Estetisk fitness
Hos Aesthetic Fitness är muskelmassa tillväxt avgörande och uppnås genom styrketräning. Ordet bodybuilder används mindre nuförtiden, men teoretiskt kan man också säga estetisk bodybuilding istället för estetisk kondition
Kategori : Sport-Och Fitness
Delvis rep
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om partiella repetitioner förklaras på ett förståeligt sätt.
Principen för utmattning
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om ämnet pre-utmattning princip förklaras på ett förståeligt sätt.
supersets
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om supersets förklaras på ett förståeligt sätt.
Cheatings
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket bra information om fusk förklaras på ett förståeligt sätt.
Fallande uppsättningar
informationsportalen för idrottsmedicin.Mycket användbar information om ämnen för fallande uppsättningar tydligt förklarade.
Den personliga tränaren
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om personliga tränare förklaras på ett förståeligt sätt.
Det är rätt andning vid jogging
Vid jogging bör du vara uppmärksam på rätt andning för en bra uthållighet och syreförsörjning. Det finns inget sådant som en andningsteknik, men du kan lära dig några tips.
Isoleringsprincip
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om ämnet Isolation Principal förklaras på ett förståeligt sätt.
Löpning - uthållighetssporten för kropp och själ
Bara tre 30-minuters sessioner per vecka räcker för att öka konditionen betydligt inom en kort tidsperiod.
Max styrketräning
- din informationsportal för idrottsmedicin. Här hittar du information om ämnet "maximal styrketräning" som förklaras för lekmän.
Rörelsebeskrivning krypa simning
informationsportalen för idrottsmedicin.Mycket användbar information om rörelsebeskrivning kryper simning tydligt förklarad.
Delfinsimning
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om delfinsimning förklaras på ett förståeligt sätt.
Effektkastning
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om kollisionskasten förklaras på ett förståeligt sätt.
Laktattrösklar
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om laktattrösklar förklaras på ett förståeligt sätt.
Ryggsim
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om simning i motsatsen förklaras på ett förståeligt sätt.
Fysiska lagar i simning
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket bra information om simfysik förklaras på ett förståeligt sätt.
Beskrivning Dolphin simning
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket bra information om ämnet rörelsebeskrivning delfinsimning förklaras på ett förståeligt sätt.
Vänder sig i simning
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om att svänga försvinner tydligt.
Rörelsebeskrivning bakslag
informationsportalen för idrottsmedicin. Mycket användbar information om rörelsebeskrivning ryggstryck förklaras på ett förståeligt sätt.
.jpg)
