Hammartå

definition

En hammartå är en vanlig felinställning av tårna. Det finns en böjning av tåleden när tåleden förlängs, vilket leder till tonen på samma sätt som påminner om en hammare. I synnerhet leder felaktiga och för trånga skor till hammartår. Till att börja med är dessa vanligtvis bara ett kosmetiskt problem, men när du fortskrider kan svår smärta utvecklas. En försämring kan motverkas av olika icke-operativa åtgärder. I slutändan kan dock hammartårna endast åtgärdas genom kirurgiskt ingripande.

orsaker

I de flesta fall orsakas hammartår av många års bärande av felaktiga eller trånga skor. I synnerhet är den ofta bärningen av höga skor förknippad med en ökad risk för att utveckla hammartår. I både höga och för snäva skor stöter tårna i framsidan och böjs. En annan möjlig orsak är befintliga fotstörningar. Stänk, böjda eller platta fötter i synnerhet kan bidra till utvecklingen av hammartår.
En ganska sällsynt men möjlig orsak till sådan tådeformitet är olyckor som har lett till en skada på tårna. Dessutom kan vissa sjukdomar i nervsystemet och diabetes också bidra till utvecklingen av hammartår. Reumatiska sjukdomar, såsom reumatoid artrit, representerar en separat grupp orsaker. I vissa fall finns det flera orsaker i kombination. Generellt föredras utvecklingen av hammartår av en svaghet i fotmusklerna. Brist på träning och konstant bär av slutna skor är de främsta orsakerna.

symtom

Först och främst är hammartår vanligtvis ett rent kosmetiskt problem, så att ett eventuellt åtföljande symptom kan vara en känsla av skam. Detta kan till exempel resultera i att du inte bär öppna skor eller undviker aktiviteter där dina fötter kan ses av andra människor, som att simma.
I den fortsatta kursen är smärta vanligtvis ett typiskt tillhörande symptom på hammartår. Smärtsamma keratiniserade kallusar bildas på tåleden och de nu alltför stressade områdena på framfoten. Vid mycket avancerade tåfelanpassningar kan det medföljande symptomet vara att normala skor inte längre kan bäras, eftersom tårna kan förflyttas från lederna och skjuta ut över de närliggande. Dessa uttalade felanpassningar kännetecknas vanligtvis av ytterligare svår smärta. I extrema fall är symtomen så allvarliga att promenader är begränsade eller till och med inte längre möjliga.

diagnos

En titt på patientens nakna fötter räcker vanligtvis för att diagnostisera hammartår. För att bestämma omfattningen av felinställningen kan läkaren undersöka om tårna fortfarande passivt kan föras in i normal form. Han kommer också att uppmärksamma andra fenomen på foten, som ofta är förknippade med hammartår. Dessa inkluderar å ena sidan kallus och tryckpunkter, och å andra sidan andra feljusteringar som splayfoot eller en sidleds krökning av stortån (hallux valgus).
Förutom undersökning och observation kan läkaren fråga om patientens vanor, till exempel vilka skor som bärs. Ingen ytterligare diagnostisk procedur krävs vanligtvis för hammartår. Om tårna är tydligt deformerade eller i svår smärta kan det vara lämpligt att ta en röntgenstråle av foten. Detsamma gäller om en operation för att korrigera deformiteten planeras.

Möte med ?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Idrottare (joggare, fotbollsspelare etc.) drabbas särskilt ofta av fotsjukdomar. I vissa fall kan orsaken till obehag i foten inte identifieras först.
Därför kräver behandling av foten (t.ex. akillesbenskada, hälsporrar, etc.) mycket erfarenhet.
Jag fokuserar på en mängd olika fotsjukdomar.
Syftet med varje behandling är behandling utan operation med fullständig återhämtning av prestanda.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

terapi

När det gäller hammartår, försöker man motverka en ökning av tåfelanpassningen och för att lindra obehag som härrör från, särskilt i de tidiga stadierna, med hjälp av olika icke-kirurgiska terapimetoder. Detta kan uppnås med hjälp av olika hjälpmedel såsom tyglar, nattknivar eller ortoser mellan tån. Dessutom bör behandling alltid utföras med hjälp av aktivt genomförda åtgärder. Tågymnastik, övningar och regelbunden barfota gång stärker fotmusklerna och förhindrar att hammartår försämras. Att undvika utlösande omständigheter som att bära för trånga skor eller höga klackar är också viktigt under terapin. Dessutom är regelbunden fotvård en viktig del av behandlingen så att smärtsamma kallus inte bildas.
Ofta, trots att alla de nämnda behandlingsåtgärderna är uttömda, lindras emellertid symptomen inte tillräckligt och den felaktiga inriktningen av hammartår framskrider stadigt. Det enda återstående behandlingsalternativet är vanligtvis bara en operation för att korrigera deformiteten. Beroende på svårighetsgraden av deformiteten är olika procedurer möjliga.

Kirurgi för att korrigera hammartår

Vid svåra manifestationer av hammartår eller efter misslyckad behandling med andra metoder återstår ofta bara en operation för behandling. Det är också den enda formen av terapi som kan fixa hammartår på lång sikt.
Om felinställningen endast är något uttalad, flyttas den långa extensorsenen.
I de mest avancerade stadierna är Hohmanns kirurgiska metod mest utbredd. Under denna procedur tas en uppåt utskjutande del av benet bort. Detta rätar ut tån och lindrar också spänningar på extensor senan när benlängden förkortas. Den skapade korrigeringen av tån stabiliseras med hjälp av en tråd som är insatt över hela tånens längd. Efter två till tre veckor har benet läkt nog att tråden kan tas bort.
I fallet med särskilt allvarliga felaktigheter är det enda återstående alternativet ofta bara en benstyvning av de drabbade tåleden.
Kirurgisk korrigering av en deformitet i hammartå kan inte utföras om det finns en allvarlig cirkulationsstörning, eftersom det inte garanteras god sårläkning.

Läs mer om ämnet: Hammer tåoperation

Sjukvaraktighet efter operation

Hur länge du blir sjuk på grund av hammartår efter operationen beror på komplexiteten i operationen, patientens tidigare tillstånd och läkningsprocessen. Mindre ingripanden kan vanligtvis utföras på poliklinisk basis, vilket innebär att du kan lämna sjukhuset strax efter operationen. Vid större eller mer komplicerade operationer kan inpatientbehandling under några dagar vara nödvändig.
I båda fallen kan den drabbade personen vanligtvis dyka upp med en speciell framhjälpsko och ta några steg dagen efter operationen. Efter några dagar - beroende på läkningsprocessen och läkarens instruktioner - kan vanliga skor användas igen. Läkningstiden är vanligtvis mellan tre och sex veckor. Hur länge man är sjuk beror dock på aktivitetsnivån och yrket. I läkningsfasen bör du bara fortsätta att sätta press på foten steg för steg, men du behöver inte vila hela tiden.

Spalter för hammartår

Med hammartår finns det olika spalter som motverkar en ökning av felanpassningen och lindrar obehag som redan har uppstått. Oftast är det dessa produkter som är of-the-counter.
Å ena sidan erbjuds ofta så kallade korrigeringsdynor. Det är en mjuk insats som placeras på sulans framfötter och tår. Öglor som omger tårna sträcker sig från detta. Detta är avsett att dämpa framfoten och dra tårna mot deras naturliga läge.
Även om denna typ av splint är utformad för att vara effektiv när man går, finns det också hammartåskydd som bara bärs på natten. Dessa är avsedda att återföra tårna till sin naturliga form genom att dra försiktigt.
Det har inte visats huruvida sådana diskfördelningar har en positiv effekt på hammartår. Anpassade hjälpmedel som ortopediska skosulor rekommenderas vanligtvis. Vid uttalad deformitet eller allvarliga symtom är behandling med hjälpmedel som splint vanligtvis inte längre tillräcklig och endast en kirurgisk ingrepp ger möjlighet till en lyckad terapi.

Tejpande hammartår

Tejpning av hammartår är ett av de icke-kirurgiska behandlingsalternativen.Kinesiobanden kan fästas med olika vidhäftningstekniker så att senorna på tårna kan lindras och tryckpunkterna kan förhindras. Genom att tejpa professionellt kan du motverka utvecklingen av deformiteten i hammartår. Alla krökningar av tårna som en gång fanns kan inte rätas ut som ett resultat. Om det trots en tejpning ökar felinställningen eller symtom som smärtsamma tryckpunkter, rekommenderas att du söker medicinsk behandling.Om andra icke-kirurgiska metoder inte lovar framgång eller misslyckas, finns det oftast bara ett kirurgiskt ingripande för att behandla hammartårna på lång sikt.

Tåskydd för hammare

För att behandla klagomål som tryckpunkter och smärta orsakade av hammartår kan du köpa så kallade hammartåskydd i apotek och apotek. Det är ett slags gips med stoppning som sitter fast vid fotsålen i området för den första falanxen. Detta är för att skydda metatarsophalangeal lederna från tryck och därmed förhindra hudirritation och majs på grund av hammartår. I slutändan lovar tillverkarna att detta märkbart kommer att öka fötternas motståndskraft.
Vissa hammartåkuddar släpper också mineraloljor i huden och ger den fukt. Inget allmänt uttalande kan göras om huruvida hammartåkuddar hjälper till med en feljustering av tårna eller inte. Vissa användare rapporterar om en betydande lindring av symtom och en minskning av tryckpunkter och corns. För andra drabbade har tåskydden för hammare inte den önskade effekten trots regelbunden användning. I allmänhet kan sådana hjälpmedel inte längre vända befintliga feljusteringar. Den som lider av klagomål på grund av hammartår bör söka medicinsk behandling, vilket tenderar att öka.

Finns det speciella skor för hammartår?

Det finns specialanpassade skor som kan bäras med hammartår för att lindra obehag och för att motverka förvärringen av missbildningen. Det smärtsamma området ska lättas av individuellt insatta dynor. Dessutom innehåller skorna vanligtvis en mjuk, stor tåbox så att så lite tryck som möjligt utövas. Det bästa rådet om att tillverka speciella skor för hammartår och möjliga alternativa hjälpmedel finns i en hälsokostbutik. Sådana skor är till exempel användbara om det finns symtom på grund av hammartårna men kirurgisk behandling kan inte utföras eller avvisas av patienten.

Kan övningar eller gymnastik hjälpa hammartår?

Motion och gymnastik kan definitivt hjälpa till att förhindra hammartår från att utvecklas. Dessa åtgärder tjänar också till att motverka utvecklingen av felanpassningen i hammartår. Det enklaste alternativet är att ibland köra barfota på en lämplig yta. Muskelstyrka och rörlighet på fötterna kan också tränas, till exempel genom att försöka ta tag i föremål som kulor eller en handduk med tårna. Dessutom bör du ibland försöka få hammartårna i sin naturliga form passivt med dina händer. Ingen kraft får dock användas. Motion och gymnastik kan lindra symtom orsakade av hammartår och förhindra deras försämring. Men när befintliga feljusteringar endast kan korrigeras med en operation.

sulor

Speciella inläggssulor för skor kan användas för icke-kirurgisk behandling av hammartår. Detta bör stödja tårna och motverka all förkortning av senorna. Innersulorna bör mätas, eftersom de individuella kraven på fötterna är mycket olika. Det är bäst att söka råd om användning av innersulor för hammartår i hälsokostbutiker. Att bära inläggssulor kan lindra symtom som smärta. Men när befintliga hammartår inte kan återgå igen.

Mer om detta ämne på vår webbplats Innersulor för skor

Vad är skillnaden med en klo tå?

Begreppen hammartå och klotå är ofta förvirrade eller båda används identiskt. Det finns emellertid skillnader som definierar de två formerna för deformation av tå. Klotånen har en översträckning i metatarsophalangealleden mellan metatarsalbenet och den första falanxen. Tå och tåled är böjda å andra sidan.
I motsats till detta, med en hammartå, är endast mellantåleden böjd och ändförbandet förhöjd. En annan skillnad är att klotånarna ofta inte längre berör marken när de står, medan hammartårna gör det.
I vissa fall är emellertid en tydlig åtskillnad inte möjlig. Vid svåra deformiteter är det ofta inte längre möjligt att se om detta härstammar från hammare eller klo tår.

Läs mer om ämnet här Klo tår

Vilka är konsekvenserna av hammartår för hela kroppen?

Hammartår är främst ett problem som är begränsat till fötter.
Bortsett från kosmetiska aspekter orsakar de inga obehag i början och kan som mest leda till att du inte längre vill visa fötterna av skam och därför undviker fritidsaktiviteter som att besöka en pool. I den fortsatta kursen uppträder smärta ofta med hammartår, vilket i slutändan kan leda till betydande konsekvenser för resten av kroppen. Eftersom smärtan är särskilt uttalad när du går, kan hammartårna få dig att röra sig mindre. Men fysisk aktivitet är mycket viktig för hälsan i nästan alla organsystem. Brist på träning ökar risken för många sjukdomar. Den som har smärta på grund av hammartår och därför är begränsad i sin aktivitet bör söka behandling i god tid för att förhindra konsekvenser för resten av kroppen.

prognos

Prognosen för hammartår beror främst på vilka åtgärder som vidtas för att påverka deras utveckling. Som regel går kursen långsamt men fortskrider stadigt med ökande tårnas deformitet. Detta är särskilt fallet om de underliggande orsakerna inte ändras. Om t ex ofta snäva eller höga skor bärs ökar vanligtvis tåfelningen.
Men om icke-kirurgiska åtgärder som gymnastik eller enstaka barfota springning genomförs, kan försämringen av hammartårna motverkas. Ändringar som redan har gjorts kan inte vändas på detta sätt. Prognosen är därför dålig utan operation. I bästa fall kan emellertid deformiteten helas helt genom ingripande.