Skada på golf

Synonymer i vidare bemärkelse

Golf, golfskada, ryggsmärta, tennisarmbåge, golfspelare, golfspelare, axel, korsrygg.

introduktion

Detta ämne är inriktat på personer som har drabbats av sjukdomar i skarven och hållarapparaterna på grund av ensidig överbelastning orsakad av golf.

Förutom de människor som har drabbats av en sjukdom är detta ämne avsett att förhindra överbelastningsskador.
Golfsporten kan utföras till ålderdom, inklusive protesbehandling av knä- och höftleden, begränsar inte förmågan att spela golf.
På grund av den ökande populariteten av golf blir skador och sjukdomar orsakade av golf allt viktigare inom ortopedi.

Sportmedicinska faktorer

Under en 18-håls runda golf täcker golfspelaren ett avstånd på cirka 10 till 12 km. Kaloriförbrukningen under en fem timmars turnering uppskattas till cirka 1500 kcal.
Energi genereras särskilt från det önskvärda Fettförbränning och mindre från nedbrytningen av socker. En träningseffekt som har en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet kan uppnås genom en energiförbränning på mer än 2000 kcal / vecka. För detta måste minst 27 hål spelas. Flera studier har visat att det finns ett existerande högt blodtryck förbättras, risken för hjärtattack minskar och blodlipiderna (LDL - kolesterol och triglycerider) minskar, vilket främst beror på fettförbränning.
Under konkurrensförhållanden kan stressrelaterat högt blodtryck också förekomma hos friska kardiovaskulära individer. I synnerhet riskerar hjärtpatienter och patienter som lider av högt blodtryck att skada blodkärlsystemet under turneringsförhållanden.
På grund av den höga fysiska och psykologiska stressen under turneringsförhållanden, Pulsfrekvens i genomsnitt över 100 slag per minut.

Golfmedicinsk specialist

Möjlighet till skada när du spelar golf

På grund av de kortvariga höga toppbelastningarna under slagrörelsen finns det kortvariga tunga belastningar på led- och muskel- och skelettsystemet.

Skador kan vara i området

• Ryggrad (ryggrad och övergång från livmoderhalsen till ryggraden)
• axel
• Armbåge
• handled
• knä
• övre vristen
• hälsenan

förekomst.

Akuta golfskador är sällsynta. Särskilt nybörjare riskerar att misslyckas i marken på grund av brist på övning. Detta kan orsaka kontroverser och dislokationer.

Du kanske också är intresserad av det här ämnet: Korsbandet sträckte ut

I sällsynta fall kan ricochetskador uppstå till följd av höghastighetsskador på golfbollar. Lyckligtvis är sådana skador mycket sällsynta på grund av det mycket disciplinerade spelet för alla spelare och efterlevnaden av golfreglerna. Skador med direkt påverkan i skalleområdet kan vara dödliga.

Majoriteten av alla golfskador tenderar att vara långsamma, men de tenderar också att bli kroniska.
Detta innebär att sjukdomen inte kan förbättras ens med terapi, eller att kroppens självhelande krafter överväldigas och kräver professionellt stöd från en ortopedisk kirurg.

Statistiskt sett är den vanligaste skadan för golfspelaren inom området

• Ryggrad

• Armbåge

• axel

• handled

• Knäled

Ryggrad

Genom i rotationsrörelsen när slående är i Ryggrad särskilt obehindrat. De flesta sjukdomar utvecklas i området Ländryggen (Ländryggen).
Golfare med befintliga förändringar i Ländryggen hur Ihålig rygg, Ringaren eller skolios, men också förändringar orsakade av slitage (degeneration) har en särskilt hög risk för problem med ryggraden.

Å andra sidan måste det noteras att regelbunden golfstyrka stärker hela ryggmärgen, vilket i vissa fall förbättrar ryggsmärtan.

Skäl till RyggontDe finns i golf:

• en herniated skiva, här är den speciella Hernierad skiva i ryggradens ryggrad att ringa
• en smal ryggradskanal (ryggradstenos)
• en sprickad ryggrad
• en glidande kotor (spondylolisthesis)
• ett fastsyndrom
• lumbago (lumbar sciatica)
• ett ryggradssyndrom

Armbåge

Från de fattiga är det Armbåge oftast drabbade av skador.
Särskilt risken är att fästena förlängnings- och flexormusklerna (extensorer och flexorer) på underarmen riskerar. Dessa stora muskelgrupper fästs vid ledrullarna i armbågens humerus (epicondylus humeri).
Senfästningarna måste tåla stor stress när de slår. Tung belastning, felaktig teknik, trångt grepp eller vävnad som ännu inte har anpassats till belastningen kan leda till inflammation i området för senfästet.

Den vanligaste sjukdomen i detta område är Golffers armbåge, också känd medicinskt Epikondylit ulnaris humeri kallad. Denna sjukdom orsakas av en överbelastning av underarmens flexormuskler. Den högerhänta personen upplever vanligtvis denna överbelastning på höger armbåge.
Förutom överbelastning av underarmens flexorer kan detta också överbelasta underarmsförlängningarna. Denna sjukdom är också känd medicinskt som tennisarmbåge (Humeri radiell epikondylit) utses. Tennisarmbågen, som också kan förekomma hos golfare, påverkar den vänstra armbågen i högerhänta. Ett trångt eller felaktigt greppläge när du sätter ifrågasätter.

Symtom på golfspelarens armbåge eller tennis armbåge är främst smärta i höger eller vänster arm.
Läs om detta också Smärta i höger arm och Vänsterarm smärta.

Mer om gemensam För armbågar, se "Elbow Joint".

axel

Efter armbågsförbandet påverkas skulderleden oftast.
Skador inträffar här särskilt ofta i området

• Rotatorkuff (djupa axelmuskler)
• den långa bicepsbenen och
• skulderledet (akromio-klavikulär led)

på.

Om det finns en begränsning mellan taket på axlarna (arcomion) och överarmens huvud (humerus), kan upprepad träning leda till överbelastning i takets senor och dess bursa (subakromial bursa). Denna sjukdom är också känd medicinskt som impingementsyndrom Subakromial bursit betecknad.

De Bicepsmuskel (Musculus bicipitalis humeri) är den stora flexorsidiga muskeln i överarmen. Latin bi betyder två. Den består av två muskelbukar och har följaktligen två senor, en kort och en lång biceps-sen,
Den långa bicepsbenen är särskilt benägen att riva. Om det redan finns tidigare skador eller åldersrelaterade förändringar, kan senan bli inflammerad eller till och med riva genom intensiv träning.
En skada på en biceps-sen manifesteras av axelsmärta när underarmen böjs kraftigt vid armbågsleden.

Den nedre axelleden tillhör skulderleden eller till Axelband. Den består av axeltaket (acromion) och den yttre änden av kragbenet (clavicle). Problem i detta vänstra område ofta med befintliga slittrelaterade förändringar i detta led (Artros i axeln).
Särskilt golfsvingen skapar smärta i denna led.
Få terapeutiskt injektioner i leden (infiltration med bedövningsmedel och / eller kortison), Fysioterapi, fysioterapi och, i undantagsfall, kirurgisk terapi.

handled

Mindre vanligt än skador på armbågsleden eller axeln kan skador också i området för handleden.
Även här är överbelastningar av senor, särskilt de från handledsförlängningarna (extensor carpi radialis et ulnaris), i förgrunden.
Artrit i handleden, som inträffar efter handledsbrott, kan sällan orsaka klagomål.
Som regel kan dessa problem behandlas väl med lokala injektioner (infiltration), fysioterapi och fysioterapi.

Notera

Om klagomålen är oklara vill vi hänvisa dig till vårt diagnostiska verktyg. På grundval av dina klagomål och symtom kan du använda vårt diagnostiska verktyg för att diagnostisera din sjukdom.