"Depression" självtest

Allmän

Det finns många tester, särskilt på Internet, som kan genomföras anonymt och snabbt. De kan också erhållas från lämpliga anläggningar eller från en läkare. Vanligtvis består de inte av ett särskilt stort antal frågor. Det finns vanligtvis mellan 10 och 20 frågor. Dessa är ganska allmänna och går inte i detalj.

Det krävs knappast någon annan information, som ålder eller kön. Du har möjlighet att fyra eller fem olika svar. Välj från "aldrig" till "alltid". Som ett exempel, en fråga: Känner du dig på gott humör på morgonen? och sedan har du möjliga svar som: mestadels / alltid, ofta, ibland, sällan / aldrig. <
De möjliga svaren är bara mycket grova och generella, varför du bör se testresultatet som en guide, men ett besök hos läkaren är mycket viktigt om det finns misstankar om depression.

Läs mer om ämnet: depression

Som Typer av depression det finns, läs här.

Test för olika grupper av människor

Test för barn och ungdomar

Depression är en allvarlig sjukdom och är inte ovanligt hos barn och ungdomar. Därför bör diagnosen av depression definitivt ställas av en psykolog eller psykiater som är specialiserad på barn och ungdomar. Att använda test på Internet kan dock hjälpa till att få en grov uppfattning om situationen och hitta vägen till en läkare. Följande frågor är viktiga:

• Är barnet ofta ledsen eller dåligt humör? Hur ofta skrattar barnet?

• Är du ofta trött och listlös? Finns det några sömnproblem?

• Är barnet tillbaka och försummar hobbyer och andra intressen som det har haft tidigare?

• Finns det skuldkänslor, mindervärdeskänslor eller hopplöshet och likgiltighet?

• Har du problem med att koncentrera dig?

• Har barnet tankar på att skada sig själv eller till och med döda sig själv?

Barn som ännu inte börjat skolan känner sig ofta som listlösa och ha lite kul att leka, särskilt med andra barn. Dessutom är det en förändring i ätbeteende och sömnstörningar. Detta gör ofta barnet mycket irriterande och tårvärt. Dessutom är små barn mer oroliga.

Skolbarn tenderar å andra sidan att ha svårt att koncentrera sig i skolan och ofta till psykomotorisk hämning, dvs att bromsa rörelsen eller tala. Dessutom kan vanligtvis aptitlöshet, sömnlöshet och ångest observeras. Från skolåldern kan barn med svår depression också ha självmordstankar.

Speciellt i tonåren kan det vara svårt att skilja mellan normal pubertet och depression. I allmänhet kan det finnas sömnproblem, aptitlöshet och tillhörande viktminskning, men också socialt tillbakadragande och prestationsstörningar. Minskat självförtroende och ångest, liksom ofta fysiska plågor som huvudvärk, kan fortsätta leda vägen.

Läs också: Depression hos barn

Finns det ett test för depression under graviditeten?

Det finns för närvarande inget speciellt test för graviditetsdepression. Eftersom symtom liknar dem hos personer utan graviditet kan tester dock användas för normal depression. I grund och botten är graviditetsdepression inte ovanligt och har sitt ursprung både i en genetisk predisposition och i den nya utmaningen för nästa livsfas som mamma. Vanliga tecken är till exempel negativa tankar och låga stämningar, som kan förknippas med brist på körning, koncentrationssvårigheter, sömnproblem till ångest eller självmordstankar.

EPDS (Edinburgh Postnatal Depression Scale) finns för postpartumdepression (postpartum depression). Det ställs 10 frågor om förmågan att vara lycklig, skuldkänslor, rädsla, känslor av överväldigande, sömnproblem och självmordstankar. Om du har en poäng på 10 eller mer eller om du har självmordstankar bör du definitivt rådfråga en läkare.

Om man misstänker graviditet eller postpartumdepression, bör en gynekolog eller psykoterapeut alltid konsulteras.

Vad är Goldberg Depression Test?

Psykiater Ivan K. Goldberg utvecklade en enkät för att diagnostisera depression. Dessa tester är lätta att hitta på Internet och ger en bra indikation på om du lider av depression eller ett deprimerat humör. Testet består av 18 frågor där du måste välja ett av fem möjliga svar. Med totalt 15 poäng bör du kontakta en läkare eller psykoterapeut, eftersom det kan vara en indikation på depression.

Varför ta ett test

Dessa tester som finns finns i överflöd på internet alla do.
Deras främsta syfte är att ge dig en uppfattning om det är så eget själliv kan klassificeras som friska eller sjuka. Du har det känsla eller den Misstanke Om du lider av depression kan du testa dig själv i förväg en idé att ta reda på om din egen känsla är vilseledande eller sann. Det gör aldrig ont att hålla ett öga på dig själv.
För många människor blir dagar av att känna sig dåliga vanligare och slutar i tiden fördjupningar eller annan psykisk sjukdom. Dessutom kan du först skapa säkerhet för dig själv.

Men vad är poängen med ett sådant test?
Testet orsakar människor som tror på sig själva att de är i ett mental sjukdom hur man lider av depression, en viss idé få hur troligtvis din gissning är.
Det är för det Varje dag ett bra riktmärke för att hålla reda på hur frisk du är och om de dagar du inte mår fortfarande är inom ett friskt intervall eller om du bör träffa en läkare

Hur säker är testresultatet?

Alla tester som finns på Internet eller finns i lämpliga faciliteter endast riktlinjer, men ingen diagnos.
En korrekt diagnos kan bara en Läkare, psykoterapeut eller psykolog sätta.

Naturligtvis beror testet på hur Ärlig och samvetsgrann själv svarar du på frågorna om vilket tillstånd du är i och hur väl testpersonen kan reflektera över sig själv. Alla känner vissa situationer och beteenden individuellt och man kan säga att ett sådant test ger en viss riktning och kan vara en bra hjälp och att testresultatet bör tas på allvar, men det ersätter inte en diagnos av en läkare, psykoterapeut eller psykolog. .

Kan ett test avgöra svårighetsgraden?

Med hjälp av normala självtest från Internet kan du hitta indikationer på en befintlig depression och vid behov också göra ett antagande om svårighetsgraden, men dessa ersätter inte ett besök hos en läkare eller psykoterapeut. Dessa kan bestämma svårighetsgraden med hjälp av specifika frågeformulär.

I grund och botten talar dock självmordstankar för ett svårare uttryck. Särskilt när det finns konkreta tankar eller till och med handlingar.

Vilka är konsekvenserna av ett test?

Konsekvensen av sådana test är att du definitivt kan få resultatet allvarlig borde ta.
Om testet säger att du har eller riskerar depression, bör du göra det läkare eller gå till en Psykoterapeuter eller psykologer Söker efter hjälp. Men naturligtvis är ingen skyldig att göra det om de inte vill. Dessa tester är faktiskt alltid anonyma och så ingen kan kontrollera vem som tog testet och om de sökte professionell hjälp.

Vem testar sig själv?

Ett sådant test görs vanligtvis av människor som tänker på sig själva att de har eller håller på att utveckla depression.
Dessa kan vara människor från alla sociala klasser och från alla länder och från båda könen. Det finns ingen riktlinje för vem som är tillåtet eller gör ett sådant test. Det sägs emellertid om och om igen att fler kvinnor får depression, varför fler kvinnor kan ta ett sådant test.
Ändå är antalet orapporterade fall av män med depression mycket högt jämfört med de kända fallen och eftersom dessa tester är anonyma är det inte möjligt att ta reda på exakt vem som gör ett sådant test oftare. Teoretiskt sett kan du också göra detta test om du tror att en nära och kär lider av depression.
Sinnet är emellertid tveksamt eftersom du verkligen inte kan ge svaren så exakt som om du skulle ta testet själv och det gäller dig. Därför är dessa tester avsedda mer så att drabbade människor kan kontrollera sig själva om de lider av depression.

Du kan ta reda på vilken typ av depression det är här.

Finns det ett blodprov för depression?

Om man misstänker depression är ett blodprov alltid en del av den fullständiga diagnosen, eftersom olika fysiska sjukdomar som hypotyreos kan leda till depressiva stämningar, som vanligtvis kan behandlas lätt. Ett blodprov för bestämning av markörer som förutsäger depression är inte (ännu) en del av diagnosen för närvarande.

Men forskare arbetar med att använda olika markörer i blodet för att på ett tillförlitligt sätt bestämma depression och till och med förutsäga chanserna för framgång för psykoterapi. Hittills är resultaten lovande, men ännu inte tillämpliga i klinisk vardag.