Bristningar

Synonymer i vidare bemärkelse

Sträckmärken, striae distensea, striae gravidarum, striae rubrae

Engelsk:

• bristningar
• striae
• avskaffande av graviditet

definition

Sträckmärken är en fysiologisk form av stretchmärken som visas under graviditeten. Sträckmärken är fenomen i den subkutana vävnaden (huden) orsakad av överdriven sträckning av vävnaden. Under graviditeten rivs hudfibrerna upp på grund av den snabba sträckningen, särskilt i områdena i buken, bröstet, låren, höfterna och skinkorna. De synliga blåaktiga skimrande sprickorna orsakas av att blodkärlen som ligger under huden visar igenom.

Epidemiologi

Bristningar Ansluta sig 70 till 90 procent av alla gravida kvinnor, särskilt de kvinnor som är mycket unga eller inte förväntar sig sitt första barn.

orsaker

Bindvävnaden i dermis består av ett nätverk av kollageninnehållande fibrer och säkerställer att huden förblir elastisk. Om detta är utsträckt utvecklas de enskilda fibrerna separata och fina, irreparabla tårar utvecklas i den subkutana vävnaden, som blir synliga på ytan som rödblå ränder. Dessa är kända som sträckmärken; om de uppstod under graviditeten, följaktligen som stretchmärken. Under graviditeten expanderar huden mer och mer; den är särskilt stressad i områdena i buken, bröstet, skinkorna och låren, varför strimmorna förekommer främst här. Som regel är de bara synliga från den 16: e graviditetsveckan och förekommer alltmer och främst mot slutet av graviditeten. Under graviditeten utsöndrar den kvinnliga kroppen mer av hormonet kortisol, vilket också minskar hudens elasticitet.

Läs mer om när växer magen under graviditeten?

Men även utanför graviditeten kan olika påverkningar leda till utveckling av stretchmärken, som ändå ofta benämns kollektivt som stretchmärken på grund av samma utseende. Dessa inkluderar tillväxt (under puberteten), snabb viktökning, stark och snabb muskeluppbyggnad (i samband med kroppsbyggande) eller användning av vissa mediciner (glukokortikoider, som inkluderar kortisol). Ränderna kan också vara ett symptom på sjukdomar som fetma eller Cushings syndrom (Överproduktion av kortisol av kroppen).

Predisponerande faktorer inkluderar svag bindväv, övervikt, överdriven viktökning under graviditet, multipel graviditet (eftersom vävnaden är särskilt sträckt här) och brist på fysisk aktivitet före och under graviditeten.

När utvecklas stretchmärken?

Till skillnad från vad man ofta antar, utvecklas inte sträckmärken bara under graviditeten. Framför allt orsakar starka svängningar i vikt, mycket snabb muskelbyggnad - till exempel i kroppsbyggande - eller pubertal tillväxt sträckmärken utanför graviditeten.
En huvudsaklig orsak till detta är översträckningen av huden. Som ett resultat utvecklas stretchmärken. Under graviditeten är sträckmärken särskilt synliga i slutet av andra trimestern. Dessutom kan sträckmärken uppstå under kortisonterapi. Det är emellertid inte möjligt att bestämma en exakt tidpunkt under terapin.

Utseende

De Bristningar finns i de hudområden som påverkas mest av översträckning. De kör vanligtvis från topp till botten på magen, till bröst de strålar mest till nippel ordnade mot. Som regel är remsorna en till flera centimeter långa och upp till två centimeter breda, och i vissa fall kan de också utvecklas till mycket breda sprickor. De har en ojämn yta och är ursprungligen röd till blå och bleknar tills de äntligen bara skinkar silvervit.

Sträckmärken på bröstet

Bröstet, liksom buken eller låren, kan påverkas av sträckmärken eller stretchmärken. Dessa kan uppstå när brösten växer under puberteten eller när bröstet ökar i storlek under graviditeten.
Det är samma typ av hudförändring som finns på buken eller låren. De körs vanligtvis i en halvcirkel mot areolen och uppfattas av många kvinnor som mycket obekväma. Det är inte helt klart varför vissa kvinnor tenderar att ha fula sträckmärken mycket starkt och andra mindre.
Sträckningen av huden spelar en mycket viktig roll i detta sammanhang. Regelbundna massage under graviditeten är särskilt viktigt för att förhindra bröststrimmorna. Hudoljor kan också användas för att förhindra remsan och ta hand om huden.
Om sträckmärken utvecklas kan de dock tas bort inte bara från magen utan också från bröstet. Vanliga metoder är laserbehandling, mikronålning eller mikrodermabrasion. Dessa behandlingar påverkar inte mammas förmåga att amma och utgör ingen fara för barnet.

Sträckmärken på skinkorna

Sträckmärken kan också visas på skinkorna. Under graviditeten sträcks huden i detta område på grund av naturlig viktökning. Dessutom är andra mekanismer ansvariga för stretchmärken under graviditeten. Tyvärr påverkar dessa också lår och skinkor.
Utanför graviditeten är starka svängningar i vikt främst ansvariga för stretchmärken på skinkorna. Dessutom spelar kroppsbyggnad också en roll i utvecklingen av stretchmärken på skinkorna. Stark muskeltillväxt i detta område - som ofta är önskvärt - leder ofta till sträckmärken.

Sträckmärken kliar - vad ligger bakom dem?

När sträckmärken kliar under graviditeten kan det finnas ett antal olika orsaker bakom dem. Tyvärr är klåda inte ett alltför ovanligt symptom och många kvinnor drabbas av det.
Klåda kan orsakas av en så kallad graviditetsdermatos, dvs. en hudsjukdom. Det finns olika graviditetsdermatoser som behandlas olika. Men klåda kan också ha en helt annan orsak, varför orsaken och behandlingen alltid bör klargöras med en läkare.
I många fall kan ingen klar orsak tilldelas, så rent symptomatisk behandling med oljor och lugnande krämer genomförs.Eftersom klåda är ett mycket ospecifikt symptom som ofta uppstår under graviditeten utan en konkret orsak, känner många kvinnor en viss frustration - särskilt när de inte blir bättre. En tröst kvarstår dock - efter leverans förbättras klådan ofta plötsligt.

diagnos

En gravid kvinna gör vanligtvis "diagnosen" av sträckmärken på grundval av de karakteristiska smala rödblå ränderna, även om en läkare eller barnmorska naturligtvis kan konsulteras om du är osäker.

Hur kan du ta bort streckmärken?

Sträckmärken, även känd som streckmärken, är ett stressande och ofta obehagligt ämne för många människor. Det finns därför en stor efterfrågan på olika metoder för att ta bort streckmärken. Men hur kan du ta bort streckmärken och vilka metoder som verkligen hjälper?
Följande avsnitt är avsett att ge en översikt över olika metoder för att ta bort streckmärken.

En möjlighet är laserbehandling. Detta bör göras i erfarna hudkliniker och hudrutiner och är ett sätt att effektivt behandla stretchmärken. Resultatet som kan förväntas är emellertid inte ett fullständigt borttagande av ränderna, utan en optisk förbättring.
Sträckorna reduceras till ett minimum, men fullständigt borttagning är nästan aldrig möjligt. Ändå kan resultatet visuellt vara mycket tillfredsställande. Ofta används en så kallad Fraxel-laser. Denna laser behandlar inte en platt bit hud, men träffar många små behandlingspunkter mellan vilka obehandlade bitar av hud ligger. Detta resulterar i snabb läkning, minimal svullnad och mycket lätt rodnad efter behandlingen. Huden är fortfarande något rödöd cirka en vecka efter behandlingen, men det finns inga symtom. Generell anestesi är inte heller nödvändig.
Lasern försvagar ärren på sträckmärken och får dem att blekna. Dessutom stimuleras bildningen av nytt kollagen så att huden ser fastare och friskare totalt sett. En session räcker emellertid inte. Beroende på hudens art och sträckmärkenas omfattning är vanligtvis 3 till 8 sessioner nödvändiga för ett tillfredsställande resultat. Mötena äger rum var tredje till fyra veckor. Patienten kostar cirka 75 till 100 euro per session.

Ett annat alternativ att hantera sträckmärken är mikronålning. Denna relativt nya behandlingsmetod låter först smärtsamt, även om den inte är det.
Huden på de drabbade områdena behandlas med en rullformad nålmonterad anordning. Innan behandlingen finns en lokalbedövning med en kräm så att behandlingen är nästan smärtfri.
Dessutom appliceras salvor med hud-åtdragande ingredienser på huden. Därefter behandlas huden med nålvalsen. De små sömmarna stimulerar blodcirkulationen, förnyelse och cellförnyelse. Dessutom bildas mer hyaluronsyra och kollagen. Sträckmarkeringarna blir plattare och smalare, och huden verkar stramare och mer fyllig. Dessutom anpassas färgen på stretchmärkena mer till den naturliga hudfärgen.
I likhet med laserbehandling görs mikronålning inte i en session. Cirka 2 till 5 sessioner är nödvändiga var fjärde vecka för att uppnå ett tillfredsställande resultat. Det finns fortfarande reaktioner i sträckmärken upp till 4 månader efter en avslutad behandling, så att först då kan det slutliga resultatet bedömas.
Kostnaderna för en session kan vara mellan 80 och 450 euro, beroende på behandlingens komplexitet. Det kan vara rodnad och blåmärken några dagar efter behandlingen. För att undvika hyperpigmentering av de behandlade hudområdena bör solen undvikas i minst en vecka.

En annan tillgänglig metod är mikrodermabrasion, en relativt ny procedur som också används för att ta bort sträckmärken.
Den drabbade huden sugs in med ett speciellt munstycke. Samtidigt appliceras mycket fina kristaller på huden, som försiktigt tar bort det övre skiktet av huden. Effektiviteten med denna behandling är att borttagandet av det översta skiktet ger huden ett incitament att förnya sig.
Detta skapar nya celler som ersätter det gamla materialet. Lite för lite anpassas stretchmärkena till den omgivande huden. Behandlingen varar cirka 30 till 60 minuter och måste upprepas ungefär 4 till 6 gånger för att uppnå tillfredsställande resultat. Det bör finnas ett intervall på cirka 4 veckor mellan två sessioner. Kostnaden per session är cirka 80 till 150 euro.

Det finns också ett stort antal ärrvårdande oljor, närande krämer och lotioner. Dessa är skonsamma och mycket billigare än laserbehandling, men tyvärr måste du vara realistisk när det gäller det förväntade resultatet. Sådana produkter kan inte förlora sträckmärken, även om detta ofta meddelas av tillverkare. De är bättre lämpade för förebyggande. När remsorna är på plats har de flesta produkter inte mycket effekt.

Läs mer om ämnet: Borttagning av streckmärken

Olja mot stretchmärken

Ett vanligt - och också ganska användbart - tips mot sträckmärken är användningen av olja. Men vilken olja betyder detta och hur ska den användas? Lämpliga hudoljor, som huvudsakligen innehåller E-vitamin, kan köpas i nästan vilket apotek som helst.
När de används korrekt hjälper de till att förhindra stretchmärken. Men när ränderna är där, kan de knappast bidra till någon förbättring. Det är därför viktigt att påbörja profylax i början av graviditeten. Hudoljorna bör masseras dagligen till problemområdena, dvs mage, bröst och lår. En plockningsmassage rekommenderas.
Ingredienser som murgröna, dammantel och hästsvans har också visat positiva effekter när det gäller att förhindra stretchmärken. Det är bäst att rådfråga en farmaceut om lämpliga produkter. Avstå från dyra produkter på Internet som lovar dig ett slags mirakelkur. Tyvärr måste du vara realistisk. Hudoljor kan inte göra att sträckmärken försvinner, oavsett ingredienser. Det beror på att de inte kan tränga så djupt in i huden för att uppnå önskad effekt. Det finns emellertid en förebyggande effekt.

Hur kan du förhindra stretchmärken?

När sträckmärken har utvecklats kan endast medicinska behandlingar hjälpa till mot de fula hudmärkena.
Du kan dock göra mycket själv för att förhindra den obehagliga strimmen - även känd som striae. Även om förebyggande åtgärder inte 100% kan förhindra sträckmärken, kan sannolikheten för att sträckorna uppträder reduceras avsevärt.
Konsekvent hudmassage under graviditeten hjälper till att förhindra strimmor. En så kallad plockmassage rekommenderas. För att göra detta, gnugga lite hudolja eller grädde mellan händerna och applicera det från utsidan till insidan på magen och brösten. Du utför klämrörelser med fingrarna som om du klämmer på huden. Massagen borde dock inte vara smärtsam
i hudolja som innehåller vitamin E eller krämer med murgröna, dammantel och hästsvans extrakt verkar ha en förebyggande effekt. Massagen kan upprepas efter behov och bör genomföras konsekvent under hela graviditeten och därefter. Borstmassage och växlande duschar verkar också ha en skyddande effekt. Dessutom bör stora svängningar i vikt undvikas, eftersom dessa sätter huden ytterligare belastning.

Läs mer om ämnet: Förhindra stretchmärken

prognos

När sträckmärken är på plats försvinner de aldrig helt. Under graviditeten verkar stretchmärkena som rödaktiga till blå sprickor, men efter födelse Denna färg bleknar vanligtvis, så att endast ljusa, vita, blanka ärr förblir synliga. Skadorna på huden varar livet ut, men det är bara ett kosmetiskt problem, men det finns vissa åtgärder som kan hjälpa till att förhindra stretchmärken. (se även förebygga stretchmärken)

Kan du tatuera över stretchmärken?

I princip kan stretchmärken tatueras över. Det finns ingen skada på hälsan eller liknande från tatueringen. Många tatuerare konstaterar emellertid att stretchmärken är problematisk.
Det finns alltid risken för att färgen går igenom ärrbildning och resultatet inte ser ut som önskat. Därför avstår vissa tatuerare - även för självskydd - från tatueringar på stretchmärken.
Tatueringar i stort område ses som mindre problem i detta fall, eftersom de är bättre lämpade för att täcka ränderna. Risken för att köra konturer är också lägre här.

Sammanfattning

Sträckmärken förekommer i nästan alla gravida kvinnor och är inte farliga, men de är farliga för många av de drabbade mental stresseftersom de lider av denna fläck. Att följa några saker som en hälsosam kost, motion, personlig hygien och massage kan dock minska risken för intensiva stretchmärken. Ovanstående åtgärder kan också minska befintliga sträckmärken, men de kommer inte att försvinna helt.