Sammansättning av kroppsvävnader

Allmän information om kroppssammansättning

Den mänskliga organismen består till stor del av fettvävnad, ben, vatten och muskler samt annan mjukvävnad. Eftersom fett tar mer utrymme än muskler i våra kroppar är kroppssammansättning, tillsammans med vikt, en viktig parameter för den övergripande bilden av kroppen.Två personer av samma storlek och vikt kan se väldigt olika ut om deras kroppssammansättning skiljer sig mycket från varandra.

Numera antas det att mängden kroppsfett och förhållandet mellan detta och mager kroppsmassa spelar en viktig roll i utvecklingen av vissa sjukdomar. Mätningen av kroppssammansättning spelar en allt viktigare roll i klinisk vardag, även om bestämningsmetoderna kan variera mycket från klinik till klinik. Det ständigt ökande antalet överviktiga människor i befolkningen och det beprövade sambandet mellan fetma och livshotande sjukdomar gör bestämningen av kroppssammansättning till ett viktigt verktyg i daglig medicinsk praxis.

Klassificering

Kroppssammansättningen kan delas in i olika grupper / fack. Respektive klassificering beskrivs i olika modeller av kroppsfack.

Modellen med 1 fack innehåller bara en storlek: vikt. Detta bestäms med hjälp av badrumsvågar, varigenom ytterligare analyser av kompositionen inte är möjliga.

2-fackmodellen, där det i princip också är mellan fett och fettfri massa Lean massa, är differentierad. I denna modell kan man fortfarande skilja mellan mineraler, proteiner och vatten inom den fettfria massan.

3-fackmodellen representerar en uppdelning av den magra massan i två olika komponenter. I modellen omvandlas denna fettfria massa (FFM) till kroppsmassa (BCM =kroppsmassa) och extracellulär massa (ECM).

BCM inkluderar muskler, inre organ och immunsystemets celler och fungerar som den metaboliskt aktiva vävnaden och proteinlagringen i kroppen, medan ECM hänvisar till bindväv, ben, extracellulärt vatten (ECW) och plasma.

Som ett resultat kan 3-fackmodellen utökas till att omfatta två andra storlekar: intracellulärt vatten (ICW), som är en komponent i kroppscellerna (BCM) och extracellulärt vatten (ECW), som ligger utanför cellerna och därmed del av den representerar extracellulär massa. Tillsammans resulterar båda mängderna i total kroppsvatten, även TBW (totalt kroppsvatten) ringde.

Modellerna skiljer sig åt i noggrannheten i beskrivningen och indelningen av sammansättningen av de ämnen som förekommer i kroppen, varigenom ingen av modellerna är fel. Ytterligare underindelningar kan genomföras, men ytterligare indelningar är vanligtvis inte kliniska.

Metoder för mätning av kroppssammansättning

Det finns många metoder för att bestämma kroppssammansättning, som skiljer sig väsentligt från varandra när det gäller metod, noggrannhet och tillgänglighet.

Den mest exakta metoden kan bara utföras på den icke-levande kroppen och är därför för klinisk diagnostik inte lämpligt för levande patienter.

Alla andra metoder måste väljas specifikt beroende på patienttyp och fråga. En enda metod är inte optimal för alla olika situationer och kliniska frågor. Vid mätning på levande patienter har alla metoder gemensamt att de inte mäter kroppssammansättning direkt utan härleder den från vissa vävnadsegenskaper via en omväg. Detta kan leda till fel som under vissa omständigheter påverkar behandlingen under utvärderingen.

Valmetoden för att bestämma kroppens sammansättning hos levande människor är för närvarande den så kallade "Bioelektrisk impedansanalys (BIA)". Denna metod har undersökts i många studier och publikationer för dess noggrannhet och informativa värde vid relevanta frågor och visat sig vara bra. Den bioelektriska impedansanalysen är ett diagnostiskt verktyg som gör det möjligt att bestämma kroppssammansättningen i den utökade 3-fackmodellen. Så kan Kroppsvatten, fettfri massa, Lean massa, kroppsfett, Kroppsmassa och extracellulär massa vara beslutsam. Principen för denna metod är att människokroppen kan fungera som ett elektriskt motstånd. Två elektroder är anslutna, en till handleden och en till fotleden, genom vilken en liten elektrisk ström går. Varje spänningsfall mäts, vilket beror på olika faktorer. Kroppsvikt, kroppslängd och respektive vävnads sammansättning påverkar detta individuella spänningsfall.

Med en känd kroppsstorlek och vikt kan en detaljerad lista över kroppssammansättningen nu göras via spänningsfallet. Med hjälp av speciella formler kan denna metod också användas för att identifiera olika sjukdomar som är förknippade med cellförlust. Speciella kliniska symtom, till exempel Vattenretention i extracellulär vävnad, kan resultera i en förändring av mätresultaten.

Studier har kommit till att metoden möjliggör en bra uppdelning av kompositionen, men ibland enskilda beräkningsfel i Kroppsfettprocent av upp till 8% stiga upp. Det är viktigt med bioelektrisk impedansanalysatt elektroderna är placerade på rätt plats och att implementeringen sker enligt den internationellt överenskomna standarden. Först då kan resultaten jämföras, eftersom det annars kan uppstå starka fluktuationer i datan.

Dubbel röntgenabsorptiometri

En annan metod för att bestämma kroppssammansättning är dubbel röntgenabsorptiometri. Kroppssammansättningen kan bestämmas i tre komponenter med hjälp av två röntgenstrålar, som skiljer sig åt i deras strålningsenergi. Totalt kroppsfett, benmassa och andra massor kan bestämmas här. Metoden för dubbel röntgenabsorptiometri används huvudsakligen i samband med bestämning av bentäthet, men används också i daglig klinisk praxis i samband med total kroppssammansättning.

En annan metod för att bestämma kroppssammansättning är den så kallade Pletysmografi för luftförskjutning Här placeras personen som ska undersökas i en anordning som kan låsas från utsidan. Anordningen bestämmer massan och i synnerhet personens volym och kan således sluta kroppssammansättningen och framför allt fettprocenten.

Moderna medicinska avbildningsmetoder möjliggör också en exakt analys av kroppssammansättning. Användningen av Magnetic Resonance Imaging (MRI), som Datortomografi (CT) kan användas. På grund av den exakta representationen av de mjuka vävnaderna i människokroppen kan kompositionen beräknas mycket exakt med dessa metoder.

Tidigare kom de så kallade ofta Kalipometri används för att bestämma mängden kroppsfett som finns under huden. Här tas en hudveck vid vissa punkter på kroppen och dess tjocklek mäts med ett speciellt instrument. Medelvärdet av dessa värden ger en grov översikt ungefär procentandelen kroppsfett som ligger under huden hos en viss individ. Den tydliga fördelen med denna metod ligger i enkelhet och snabbhet att implementera och det faktum att processen är mycket billig. Nackdelen är att denna metod endast kan användas för att bestämma procentandelen kroppsfett som är direkt under huden. Lägre andelar kroppsfett kan inte bestämmas.

Det är också värt att nämna BMI eller Body mass Index, som ofta används för att diagnostisera övervikt och undervikt. BMI har använts i kliniska studier relaterade till sjukdomar som Typ II-diabetes, Fetma, Fetma, som ätstörning infördes, varigenom sambandet med kroppssammansättningen diskuteras kontroversiellt. Eftersom BMI inte skiljer mellan kroppsfett och muskelmassa kan tillämpningen av metoden resultera i data som kan leda till felaktiga diagnoser vid utvärdering. BMI-noggrannheten minskar särskilt hos barn och äldre.

Ett annat diagnostiskt verktyg är det Mätning av höftomkretsenvilket ofta bestäms hos högriskpatienter. Här bestäms kroppsfettet särskilt, som samlas i mitten av kroppen och är särskilt skadligt för kroppen. Nackdelen här är att inte hela kroppsfettet bestäms och så att vissa människor som har en stor kroppsfettprocent med en relativt liten höftomkrets kan få ett bättre resultat än när man använder andra metoder som bestämmer det totala kroppsfettet.

Du kanske också är intresserad av följande ämnen:

• Gå ner i vikt
• Muskelbyggande

Standardvärden

För att kunna tolka resultaten från undersökningarna av kroppssammansättning, har Standardvärden respektive kroppsmassa måste vara känd. Dessa skiljer sig vanligtvis beroende på Åldersgrupp så väl som kön.

Hela kroppsvävnaden består av en del i alla regioner vatten. Beroende på vätska eller vävnadstyp är andelen vatten mer eller mindre allvarlig. Sammantaget består den manliga, vuxna kroppen i genomsnitt till cirka 60-65% av vatten. Kvinnor kommer omkring på grund av en naturligt högre procentandel fett 50-55%. Hos barn är den totala vattenhalten omkring 60-75%. Sammantaget fördelas volymen i förhållandet 3: 2 intracellulär och extracellular Rum.

De fettfri massa (FFM) klassificeras efter kroppsvikt. Normala värden differentieras efter ålder och kön. Män under 30 år ingår 80-85% i det normala intervallet, med kvinnor i denna åldersgrupp vid 78-80% är i normen. Mellan 30 och 49 år är män med 78-80% inom det normala intervallet, å andra sidan kvinnor vid 76-78%. Män över 49 år ligger med 75-80% i normen, kvinnor mot det 70-75%.

I vilken Kroppsfettprocent det är liknande med män överlag under deras liv mellan 15-22% Kroppsfettprocent, och kvinnor håller med 16-30% Kroppsfettprocent är i normen.

Det normala intervallet för Kroppsmassa är över för män under 30 år 45%, hos kvinnor över 42%. Vid en ålder över 49 år ändras det normala intervallet och hos män är det över 40% och för kvinnor över 49 år, över 38%. Värdet av kroppscellsmassan är ett viktigt värde när man ska bedöma näringsstatus, liksom en persons allmänna fysiska kondition.