Psykiatri-Nätet

Symtom på depression

introduktion

Den samlade termen depression omfattar en rad symtom med olika grader av uttryck. Sjukdomens form och förlopp är jämförbara hos de flesta, men de är olika. Det är också viktigt att skilja mellan ett humörstillstånd, som är en normal reaktion på vissa händelser och kan hanteras av personen, och en fullständig depression. En tillfälligt deprimerad stämning förekommer hos de flesta, men måste skilja sig från en patologisk omfattning.

Tecken på depression

Nedan följer några av de typiska tecknen på depression:

långvarig uthållighet i en deprimerad stämning
flera livsområden som påverkas av den negativa stämningen
Tröst och sympati från andra leder inte till en förbättring och ibland till och med till en försämring
uttalad längtan efter närhet och säkerhet
allmän listlöshet samt listlöshet och lätt trötthet
Närvaro av inre rastlöshet åtföljd av nervositet och mållös drivning
ökad lust till självmedlidande
Närvaro av en ständigt negativ synvinkel med en ofta överdriven och överskattad bedömning av sin egen miljö
ökad känsla av hopplöshet och en uttalad ointresse, som kan degenereras till fullständig likgiltighet
Ofta saknas personlig hygien på grund av brist på motivation och fullständig listlöshet
den berörda personen är ofta överkänslig, irriterad och alltmer grinig eller i dåligt humör utan anledning, eller ens med en aggressiv eller fientlig inställning
Förekomst av känslor av underlägsenhet och stark självunderskattning
Minne- och koncentrationsproblem
Svårigheter att fatta beslut
ökad förekomst av skuldkänslor och skam utan någon uppenbar anledning till och med självanklagande
Förekomst av relationstörningar på grund av bristande förståelse för den andra individen
Förekomst av känslor av inre tomhet i kombination med fullständig domning
Utveckla ångest eller panikattacker om sin egen framtid
Lider av allmän misstro och paranoia
möjlig utveckling av tvångssyndrom

Läs mer om ämnet på: Tecken på depression

Diagnostiska kriterier för depression

Beroende på svårighetsgraden av en depression måste det finnas ett annat antal och svårighetsgraden av huvudsakliga och sekundära symtom. Symtomen måste ha bestått i minst två veckor för att kunna göra en diagnos av depression.

Huvudsakliga symtom

deprimerad, deprimerad stämning
Förlust av intressen och förmågan att vara lycklig
Drivreduktion

Sidosymtom

Minskad aptit
sömnstörningar
Nedsatt självkänsla
Skyldkänsla eller värdelöshet
Broodingstendens
Självmordstankar
Koncentrationssvårigheter
Somatiskt syndrom:
- Vakna tidigt
- Morgon låg
- Fysisk över- eller underaktivitet (hämning eller agitation)
- Viktminskning
- Förlust av libido

Dessa symtom kan också finnas vid bipolär störning. För att bli förvirrad om det är en bipolär störning eller inte, läs också: Vilka är symptomen på bipolär störning?

Psykiska symtom

utmattning

Utmattning är ett symptom som förekommer hos ett stort antal patienter med depression. Olika symptom kan orsaka denna känsla av utmattning. Å ena sidan leder depression ofta till en kraftig minskning av drivkraften. Det innebär att engagera sig i någon aktivitet kräver mycket arbete. Även de enklaste sakerna, som att komma till köket eller badrummet, kan vara extremt svårt. Att komma upp på morgonen kan vara mycket svårt. Dessutom finns det den allvarliga tröttheten som ofta uppstår vid depression. Detta kommer å ena sidan av de ofta förekommande sömnstörningar med sömnproblem och sömnproblem samt mycket tidigt uppvaknande, men också från en inre tomhet som orsakar permanent trötthet och utmattning. Den ständiga känslan av att vara en börda för andra med sitt dåliga humör och brist på glädje eller intresse ger en känsla av full utmattning. Förekomsten av självmordstankar och ständig uppfödning kan också få dig att känna dig mycket utmattad.

Trötthet

Trötthet, som permanent utmattning, är ett vanligt symptom på depression. Tröttheten kan komma som en känsla inifrån, eftersom en depressiv episod kan vara mycket stressande i sig, men den kan också orsakas av ofta förekommande sömnstörningar. De drabbade klagar ofta på att de har svårt att somna eller att de fortsätter att vakna på natten. Att vakna mycket tidigt på morgonen utan att kunna somna igen bidrar till symptom på trötthet vid depression.

apati

Att känna sig listlös är ett av de tre huvudsakliga symtomen på depression. Det betyder att de drabbade ofta känner en förtryckande tyngd som gör det extremt svårt att till och med göra de enklaste aktiviteterna. Att stå upp på morgonen kan redan vara en tortyr, liksom enkla dagliga aktiviteter som att borsta tänderna eller förbereda frukost. De flesta nuvarande antidepressiva syftar till att öka körningen, så de borde reducera minskningen av körningen avsevärt och därmed se till att de drabbade befrias från den undertryckande svårighetsgraden och att de lättare kan gå tillbaka till vardagliga aktiviteter.

ruvande

Brooding är ett ganska vanligt symptom på en depressiv episod. Brooding innebär att den berörda tänker om samma saker om och om igen, tankarna i huvudet går runt i cirklar och är negativa till sin natur. Det finns vanligtvis en typ av tvång att föda. Detta innebär att de drabbade inte kan uppfödas, det inte kan stängas av och därför är särskilt irriterande. Brooding betyder en slags oönskade tankekretsar kring samma ämnen. De drabbade kommer inte till en lösning genom att fundera över.

Läs mer om ämnet på: Tvång till stam

Inre oroligheter

Depression kan dyka upp på ett antal sätt. Hos många patienter finns det en förkrossande hämning av körning med inre tomhet och djup sorg. Men trots den yttre bristen på träning upplever många patienter också inre rastlöshet, även om det låter som en motsägelse till en början. De drabbade har en känsla av att de inte kan vila. Ofta är detta också en orsak till de uttalade sömnstörningar som uppstår ofta.

Läs också artikeln: Den nattliga oron.

rädsla

Ångest kan också vara ett symptom på depression. Rädsla kan till exempel uppstå från det faktum att de drabbade har en känsla varje dag att dagen inte kan göras eftersom även de enklaste vardagliga aktiviteterna som att handla eller borsta tänder kostar en enorm mängd ansträngning på grund av den minskade körningen. Även på grund av det sorgliga och inte lättare humöret frågar de drabbade ofta rädsla på morgonen hur de ska komma igenom dagen. Det finns också typer av depression som involverar psykotiska tankar. Så de drabbade utvecklar villfarliga idéer. En av de vanligaste villfarelserna är en uttalad och ogrundad rädsla för utarmning.

glädjelöshet

Frihet är ett av de viktigaste symtomen på depression. Saker som annars gav den berörda personen glädje, som kan ha fått dem att skratta eller att de helt enkelt tyckte om att göra, har inte längre denna effekt. Allt blir utmattande och plåga plikt. Glädje kan knappast kännas alls av de som drabbats i en måttlig eller svår depressiv fas. Ett exempel på detta är barnen eller barnbarnen som vi gillade att spendera tid så mycket med. Plötsligt anstränger den depressiva patienten fruktansvärt att spendera tid tillsammans, de kan inte längre njuta av barnen och vill vara ensamma. Dessutom känner de ofta skyldiga på grund av att de känner sådana glädjefrihet och för att de märker att de sätter mycket på sina släktingar.

sorg

Tråkighet eller deprimerad stämning är också ett av de tre huvudsakliga symtomen på depression. Människor som lider av depression är i sorgligt humör, har negativa framtidsutsikter och kan inte vara nöjda med någonting. Tristheten beskrivs av många drabbade som nästan förlamande, det verkar inte vara någon väg ut.

pessimism

En negativ eller pessimistisk syn på framtiden är relativt typisk för patienter med depression. Det irriterande med sjukdomen är just det faktum att de drabbade inte kan föreställa sig att de kommer att må bättre igen om några veckor eller månader. De har också en negativ och pessimistisk självbild.

aggression

Aggressivt beteende som stark irritabilitet med snabba utbrott av ilska kan också uppstå i samband med depression. Under de senaste åren har det visats att särskilt män som lider av depression reagerar mer med så aggressivt beteende och utbrott av ilska. De typiska symptomen på depression finns också i dem, men de ligger mer i bakgrunden än den aggressiva komponenten som de försöker motverka känslorna av inre tomhet och djup sorg.

burnout

Utbrändhet och depression är två olika sjukdomar. Utbrändhet är ännu inte en separat diagnos i klassificeringen av sjukdomar. Utbrändhet och depression kan uppstå samtidigt, så att utbrändhet också kan åtföljas av depressiva symtom. I grund och botten gäller det för närvarande att utbrändhet oftast beror på alltför stora krav i det dagliga arbetslivet och framför allt påverkar detta område medan depression påverkar alla livssituationer. De två sjukdomarna depression och utbrändhet har dock mycket gemensamt som inte alltid gör en distinktion lätt.

Läs mer om ämnet på: Utbränningssyndrom

Överkänslighet

Överkänslighet i betydelse av ökad uppfattning av beröringsstimuli är inte ett typiskt symptom på depression. Den så kallade högkänsligheten kallas också överkänslighet. Vissa människor reagerar på ett brett spektrum av stimuli (inte bara beröringsstimuli) mycket mer känsligt än andra. Hittills finns det dock inga vetenskapliga bevis på att mycket känsliga människor är mer benägna att utveckla depression eller vice versa. Under de senaste åren har emellertid frågan om det inte finns en väsentlig koppling uppstått mer och mer, särskilt från den alternativa medicinens sida. Denna idé härrör från det faktum att mycket känsliga människor, enligt nuvarande åsikt om alternativ medicin, också är betydligt mer mottagliga för humörsvängningar. Detta i sin tur kan öka risken för att utveckla depression.

apati

Listlöshet är ett symptom som kan uppstå i samband med depression. I riktlinjerna är det emellertid inte tal om listlöshet utan om förlust av intresse, förlust av glädje och brist på drivkraft. Deprimerade människor kan inte längre njuta av saker som de annars skulle ha varit nöjda med. Gamla intressen finns plötsligt inte längre och varje dag i dag blir det svårt. Dessa klagomål anses vara de viktigaste symtomen på depression.

Koncentrationssvårigheter

Koncentrationsstörningar är också vanliga i samband med depression. Berörda människor har stora svårigheter att koncentrera sig på något. Vid svår depression kan de inte längre koncentrera sig på ens de enklaste sakerna. Att läsa är till exempel extremt svårt för många deprimerade, även om de gillade att läsa innan sjukdomen började. Ofta hanterar de bara några få rader och även här kan det hända att de var så ofokuserade att de inte kommer ihåg vad de har läst omedelbart efteråt. Efter inledningen av läkemedelsbehandling kan terapins framgång också erkännas av det faktum att förmågan att koncentrera sig långsamt ökar igen. Det tar emellertid ofta månader innan koncentrationsförmågan är lika bra som innan sjukdomen började.

Självmordstankar

Tankar om självmord är en central fråga i depression. Många deprimerade patienter anser förr eller senare på självmord som en väg ut ur depressionen. På alla sätt gör alla som har dessa tankar praktiskt taget, trots det plågar tankarna mycket. Det är ofta svårt att lita på andra människor, eftersom självmord fortfarande är ett slags tabuämne idag. Depression är den överlägset vanligaste orsaken till självmordsförsök i Tyskland. De sjuka ser ingen annan väg ut, har en känsla av att de inte längre kan eller inte vill leva så här eller är mycket rädda för att få sina släktingar att drabbas för mycket med sin sjukdom. Självmordstankar som ett symptom på depression kan också behandlas bra i de flesta fall med antidepressiva medel. Drog- och psykoterapeutisk terapi är därför det viktigaste steget för att få självmordstankar under kontroll vid depression innan det är för sent.

Läs också vår artikel: Vad kan vara tecken på självmord?

Fysiska symtom på depression

De fysiska symtomen på depression är lika omfattande som de psykologiska tecknen som anges ovan. Av sova påverkas oftast: det kommer till Svårigheter att somna och somna, Tidiga vakna och stressiga drömmar. Som ett resultat är man ofta väldigt sömnig och mycket utmattad under dagen. Appetiten påverkas också, antingen ovanligt minskad eller ökad, vilket kan leda till viktökning eller -förlust. Dessutom en obestämd illamående eller Dålig matsmältning inträffa. Du kan också huvudvärk utan en specifik ursprungsplats och med varierande styrka.

Det kan vara en försvagning av sensoriska intryck som odör, smak, Ser och Lyssna komma; ibland också till en allmän överkänslighet. Bröstsmärta, särskilt i Hjärtregion, andningsorgan eller Cirkulationsstörningar kan också uppstå. De är inte heller ovanliga Spänningar i musklernajust det Flytta- och Ledvärk bly vars exakta ursprungsort ofta inte kan lokaliseras. Kan också Urinblåsan, Brinnande tunga och Torr mun såväl som överkänslighet i huden och fysisk indolens. Dessutom finns värmevallningar, kalla duschar och en störning av svett och svett Riva sekretion. Också värt att nämna är nedgången i sexuell lust och prestanda; båda är vanligare i samband med depression.

sömnstörningar

Sömnproblem är ett symptom som ofta förekommer i samband med depression. De drabbade klagar över olika typer av sömnstörningar. Problem som somnar och / eller svårigheter att sova spelar en roll. Mycket typiskt för depression vaknar väldigt tidigt på morgonen utan att kunna sova.

Vid behandling av depression, förutom psykoterapeutisk och läkemedelsbehandling, spelar sömnberövande också en roll som en form av terapi. En åtskillnad görs här mellan partiell och total sömnberövning, med partiell sömnberövning går patienten vanligtvis till sängs på kvällen och vaknar sedan upp på natten. Han ska sedan hålla sig vaken till nästa kväll. Total sömnbrist betyder att du är helt vaken under en natt. Effekten av sömnbehandling är i många fall en humörförbättring. Emellertid försvinner detta vanligtvis efter nästa natt med normal sömn, så att sömnbehandlingen måste upprepas regelbundet. Sömnbehandlingsterapi utförs vanligtvis under sjukvårdsförhållanden. Kombinerat med andra former av terapi som ljusterapi samt psykoterapi och läkemedelsbehandling med antidepressiva kan sömnbehandling ha en stödjande effekt.

Smärta

Depression kan förknippas med många fysiska (somatiska) symtom. Smärta i olika delar av kroppen kan också visas som sådana somatiska symtom. Speciellt när ospecifik smärta i olika delar av kroppen beskrivs av patienten som ett av de ledande symtomen i början, kan diagnosen vara svår.

Viktminskning

Viktminskning är ett typiskt fysiskt symptom på depression. Viktminskning är ett av det somatiska syndromet som kan uppstå i samband med depression. Deprimerade människor har ofta ingen aptit alls. De saknar intresse för och njutning av allt, inklusive mat. Minskningen av aptiten innebär vanligtvis att drabbade människor äter betydligt mindre och därmed kan gå ner i vikt. Detta kan vara ett allvarligt problem, särskilt för personer som var smala före sjukdomens början. I värsta fall måste det avgöras om intravenöst kaloriintag (infusionslösningar med hög kalori via venen) är nödvändigt. Speciellt med säsongsdepression, dvs depression som huvudsakligen inträffar under de mörkare årstiderna, kan det motsatta hända. De drabbade har ofta begär och går upp betydligt. En viktökning eller en ökad aptit talar inte automatiskt mot förekomsten av depression.

yrsel

Yrsel är ett mycket ospecifikt symptom som kan ha många utlösande orsaker. Förutom fysiska orsaker kan psykiska problem också leda till yrsel. Man talar sedan om en somatoform svindel. Den vanligaste orsaken till denna typ av yrsel är ångestbesvär. Men depression kan också vara orsaken till somatoform yrsel. Somatoform svindel är en av de vanligaste typerna av svindel. Hur svindeln känns varierar från person till person. Vissa beskrev svindel, andra svindel. Varaktigheten varierar också mycket. Yrsel som uppstår vid depression drabbas vanligtvis av kombinerad läkemedels- och psykoterapeutisk behandling, som de flesta andra symtom på depression.

Influensaliknande symtom

Depression leder ofta till svår listlöshet, trötthet och en känsla av svaghet. Smärta kan också uppstå. Som sådan kan symptomen på depression i vissa fall antyda influensa de första dagarna, särskilt om det är ont i lemmarna. Symtom som (under) febertemperatur, ont i halsen eller hosta och rinnande näsa är inte typiska symtom på depression.

Känsla av tryck i bröstet

En känsla av tryck i bröstet är inte ett typiskt symptom på depression. Det kan ha olika orsaker, inklusive allvarliga hjärt- eller mag-tarmsjukdomar.Tryck på bröstet kan emellertid också uppstå som ett fysiskt symptom i psykologiska stressiga situationer. Till exempel är panikattacker vanligare. I detta avseende är en känsla av tryck på bröstet ett möjligt symptom även med depression, till exempel som ett symboliskt symptom som de drabbade bara kan andas med svårigheter eller är mycket rädda.

Synstörningar

Depression kan utlösa många symtom. Visuella störningar är emellertid inte ett typiskt symptom på depression. Detta betyder inte att synstörningar inte kan förekomma i exceptionella fall i samband med depression. En sådan nyligen förekommande synstörning bör definitivt klargöras av en ögonläkare innan den ses som ett åtföljande symptom på depression och inte behandlas specifikt.

Typiska symtom hos män

De grundläggande symptomen på depression är relativt lika hos kvinnor och män. I klassificeringen för diagnos av depression (ICD-10) måste vissa symtom finnas närvarande så att en diagnos av depression kan göras. Ingen åtskillnad görs här mellan män och kvinnor. De viktigaste symtomen finns vanligtvis hos båda könen, de kan bara dyka upp på olika sätt.
De viktigaste symtomen på depression inkluderar lågt humör, förlust av intresse och glädjefrihet och minskad drivkraft. Beroende på svårighetsgraden av depressionen finns det antingen två eller alla tre symtom.
Förutom dessa huvudsymtom finns det många möjliga sekundära symtom, varav minst två måste vara närvarande för att kunna diagnostisera depression. Dessa inkluderar sömnlöshet, koncentrationssvårigheter, minskad självkänsla, skuldkänslor, självmordstankar, nedsatt aptit och rastlöst beteende. Av denna klassificering, som gäller för båda könen, blir det tydligt att själva symtomen inte kan vara så olika hos män och kvinnor.
Den stora skillnaden kan dock vara i hur män och kvinnor hanterar dessa symtom och vad de visar externt. Det beskrivs att många män som lider av depression ofta sticker ut för sitt aggressiva, vårdslösa beteende och avsevärt ökade irritabilitet. De visar ofta en attityd till förvirring, så i många fall är manliga depressiva inledningsvis skylden på sin miljö för deras tillstånd. Det kan leda till ökat risktagande och anti-socialt beteende. Män har också en ökad tendens att konsumera alkohol under depression. Fysiska symtom som yrsel, smärta eller sömnstörningar kan också uppstå. Tyvärr har både män och kvinnor självmordstankar under en depressiv episod. Eftersom män ofta väljer mer aggressiva eller hårdare varianter av genomförande, dör ungefär tre gånger så många deprimerade män som kvinnor av självmord.

Erektil dysfunktion

Erektil dysfunktion kan ha många fysiska eller psykologiska orsaker. Särskilt psykologiska orsaker spelar en viktig roll hos yngre män. Män som lider av depression kan vara mentalt anspända på grund av symtom som sorg, förlust av intresse, glädjefrihet eller ilska mot miljön. Detta eller en komplett känsla av tomhet och känslan av att ingenting för närvarande är riktigt roligt eller viktigt är naturligtvis orsaker till att psyken stänger sig av sexualitet, erektil dysfunktion uppstår. Även här försvinner dessa problem ofta betydligt efter några veckor efter inledande av effektiv läkemedels- och psykoterapeutisk terapi.

Typiska symtom hos kvinnor

Som redan beskrivits ovan skiljer sig de grundläggande symptomen på depression endast något mellan män och kvinnor. Det som emellertid är mycket annorlunda är hur sjukdomen hanteras och vad män och kvinnor säger till omvärlden. Medan män tenderar att vara mer aggressiva och risktagande under depression, är kvinnor mer benägna att uppleva andra symtom.
På grund av den deprimerade stämningen och förlusten av lycka visar drabbade kvinnor ofta minskade känslor, drar sig ur andra människor och blir alltmer trötta. Känslor som hopplöshet och skuld gentemot andra uppstår. Du kan inte längre reagera tillräckligt på glada händelser, en irriterande inre tomhet uppstår. Enheten saknas, att stå upp på morgonen blir tortyr, allt blir utmattande och utmattande. Framtiden ser ut från pessimistiska tankar, det är ofta aptitlöshet och viktminskning.
Kvinnor har ofta självmordstankar under depression. Andelen självmordsförsök är ännu betydligt högre hos kvinnor än hos män. Eftersom kvinnor ofta väljer "mjukare" metoder som att ta en överdos av tabletter, leder självmordsförsök till dödsfall mindre ofta än hos män. Kvinnor klagar ofta på en morgon låg under en depressiv episod, vilket innebär att symtomen är mest uttalade på morgonen. Att vakna mycket tidigt är också ett typiskt symptom på depression.

Depression som svar på traumatiska upplevelser

En depressiv stämning kan uttrycka sig på mycket olika sätt.

Depression kan och kommer att inträffa som en reaktion på djupa livshändelser reaktiv depression kallad. Det är här viktigt att skilja reaktiv depression från en hälsosam sorgreaktion, även om övergången är flytande. I motsats till depression, i slutet av sorgprocessen finns det Slutsats med förlusten och inställningen av en ny jämvikt. Förlusten av en nära och kära, jobb, fysisk integritet - alla dessa kan utlösa symptom på depression. Det handlar ofta om saker som behövs för fysiskt och emotionellt välbefinnande - om dessa faktorer går förlorade följer sorg naturligtvis. Tvärtom, det är till och med ohälsosamt i känslomässiga stressiga situationer känslokall att reagera. En depressiv stämning på grund av känslomässig besvär kan pågå i olika längder och kännetecknas av typiska sorgsymtom som deprimerad humör och listlöshet.

Genom att övervinna denna upprörelse kan den som lider av den till och med stärkas. Personen kan få större självständighet och utrymme skapas för nya (känslomässiga) band och relationer. Självförtroende kan också stärkas, så att bland annat Skuldkänslor och skam kan minskas som en del av processen. Om övergången från den depressiva stämningen till den friska sorgreaktionen inte kan äga rum, försenas läkningsprocessen och en kronisk, dvs. utveckla långvarig depression. De dominerande symtomen inkluderar i de flesta fall långvarigt deprimerat humör, Aptitlöshet, Utmattning, sömnstörningar, Koncentrationssvårigheter, låg självkänsla och en oförmåga att njuta av saker som alltid har varit angenäm. I synnerhet det senare kan ha en negativ inverkan på förhållandet till vänner, familj och förhållandepartners, eftersom deras försök att muntra upp misslyckas på grund av den lidande personens glädjefrihet, som uppfattas som obehag.

Skuldkänslor och känslan av värdelöshet kan också påverka de drabbade. Båda kan triggas och förstärkas av tankar som verkar överdimensionerade och falska för en utsiktsvy. Skuldkänslor gentemot familjemedlemmar och vänner som försöker hjälpa kan öka belastningen på förhållandet. Dessutom påverkas synen på framtiden negativt. Den berörda personen ser lite perspektiv för sig själv eller sin sjukdom och har en känsla av att han inte kan undkomma den deprimerade stämningen. Känslan av att fångas i ett sug eller ett svart hål och dras ned av det beskrivs ofta.

Symtom på vinterdepression

Den lekman term vinterdepression kallas i teknisk jargong som säsongsdepression. Det förekommer främst under de mörka höst- och vintermånaderna, orsaken är troligtvis en brist på dagsljus, vilket hos mottagliga människor kan störa neurotransmitterbalansen i kroppen och därmed orsaka depression. Symtomen liknar de vid depression utan säsong. Det finns en känsla av låg sprit, en brist på intresse för aktiviteter som annars skulle ha varit roliga, brist på glädje, trötthet och utmattning, en betydande minskning av drivkraften och koncentrationssvårigheter. Till skillnad från icke-säsongsdepression tenderar vinterdepression att öka aptiten med viktökning snarare än viktminskning, och sömnbeteende vid säsongsdepression tenderar att växla mot ett ökat sömnbehov snarare än sömnstörningar. Moodiness och inre spänningar uppstår också.

Läs mer om ämnet på: Vinterdepression

Symtom på graviditetsdepression

Symtomen som kan uppstå i samband med graviditetsdepression liknar depressionen hos icke-gravida. Det kan leda till en deprimerad stämning, svår listlöshet och konstant trötthet. Dessutom kan det vara brist på intresse eller brist på njutning i saker som annars skulle ha gett dig glädje. Koncentrationsproblem, överdriven irritabilitet, känslor av hjälplöshet och ätstörningar med antingen liten eller överdriven aptit förekommer också. Skuldkänslor eller underlägsenhet kan också uppstå. Dessutom klagar de drabbade ofta för svåra humörsvängningar och ofta gråt. Känslor av ångest kan också spela en roll under graviditetsdepression.

Läs mer om ämnet på: Graviditetsdepression

Erkänna depression

Uppenbarligen kan inte alla identifieras som deprimerade. Även om de beskrivna symtomen är allmänt för den berörda personen och bryter in på sitt liv på ett alltomfattande sätt, för utomstående kan det verka som om denna person är i centrum för livet, är framgångsrik och lycklig. Ibland inträffar en uppdelning bara efter år eller så måste personen kämpa med depressionen resten av livet, men ser påverkad på utsidan. Depression kan också gömma sig bakom beroende, t.ex. Alkohol- och spelberoende. Ofta partnerförändringar kan också vara tecken på depression eller en deprimerad stämning. En sådan dold form av depression kallas också latent depression betecknad.

Allvarligheten i den fullständiga bilden av depression måste tydligt skilja sig från andra möjliga former. Ofta kan den drabbade inte längre leva sitt eget liv. Han kan inte distansera sig från sina negativa känslor och tas upp av dem. Diagnosen av allvarlig depression kan göras enligt de nuvarande diagnostiska systemen om följande kriterier är uppfyllda, varav minst 5 måste gälla under en period av två veckor:

Deprimerad, deprimerad eller irritabel stämning under en lång tid och kontinuerligt
betydligt minskat intresse eller nöje i nästan alla aktiviteter
betydande viktökning eller viktminskning utan diet (mer än 5% av kroppsvikt på en månad) eller avsevärt minskad aptit
Sömnlöshet eller ökad sömn nästan varje dag
intern spänning eller rastlöshet, som kan uttryckas i ryckiga, nervösa rörelser
Trötthet eller förlust av energi
Känsla av värdelöshet eller överdriven eller oproportionerlig skuld
minskad förmåga att koncentrera sig och fatta beslut

Läs mer om ämnet på: Hur kan du känna igen depression?

Former av depression

Manisk depression eller bipolär störning, å andra sidan, kännetecknas av en växling av starkt positiva och starkt negativa stämningar, som hos vissa patienter kan följa varandra direkt. Om den berörda personen är full av glädje för handling och optimism i den maniska fasen, slöseri och ofta också obegränsad, förfaller de i den depressiva fasen till missnöje, en deprimerad stämning och emotionell likgiltighet.

Ytterligare exempel är depression som kan uppstå efter en framgångsrik födelse, utmattningsdepression efter långvarig stress (utbrändhet) eller form av depression som förekommer oftare i ålderdom (senil depression).

Läs mer om detta under: Depression eller utbrändhet - Vad har jag?

Sist men inte minst beror svårighetsgraden på depression också på ålder och kön. Barn lider på samma sätt som vuxna, men deras inre spänningar kan alltmer förvandlas till irritabilitet och insubordination. De är också alltmer rädda - för monster under sängen, men också pinsamma händelser eller övergivna och framtiden. De gillar ofta inte att leka med andra och föredrar att spendera sin tid ensam i sitt rum hemma. I synnerhet har andelen män som lider av depression länge underskattats och depression behandlades som en ”kvinnosjukdom”. Å ena sidan beror detta på att kvinnor går till läkaren mycket oftare än män (särskilt med psykologiska problem), som ofta inte vill erkänna svaghet.

Å andra sidan uttrycks symtomen hos män också annorlunda och därför svårare att känna igen eftersom de inte passar in i det vanliga depressionsmönstret. Även om de grundläggande symtomen, såsom depression, listlöshet, negativa tankekretsar och självunderskattning samt sömnstörningar är jämförbara, är dåligt humör hos män mycket oftare kopplat till aggression. Manliga patienter är ofta irritabla, obekväma och obekväma med huden. Deras förmåga att motstå stress minskar, de kan ta slut från huden vid minsta orsak och kan ofta inte stoppa dessa attacker, även om de själva tycker att de inte är lämpliga.

Kroppen reagerar också på sådana attacker med rodnad i ansiktet, ökad svettproduktion, snabb hjärtslag, andnöd och tremor och yrsel kan uppstå. I allmänhet är det vanligare att män upplever depression som ett fysiskt klagomål. Magen eller andra delar av kroppen kan skada utan fall eller andra orsakande händelser som föregår den. Om ingen fysisk orsak kan hittas, bör depression också övervägas och denna möjlighet klargöras.

Läs mer om ämnet på: Vilka typer av depression finns det?

Test för att diagnostisera depression

Det finns många tester för depression. Många av dessa utförs av läkare för att kunna bedöma om och i vilken utsträckning depression finns. Men även för människor själva som fruktar att de lider av depression finns det nu frågeformulär som kan användas för att grovt kontrollera om depression kan vara närvarande.
Deutsche Depressionshilfe tillhandahåller till exempel ett sådant frågeformulär på sin webbplats. Här måste nio frågor besvaras, var och en med fem möjliga svar, följt av utvärderingen av testet. En pålitlig diagnos är inte möjlig på grundval av detta test, men den fungerar som en grov guide. Om testet indikerar förekomsten av depression, bör den behandlande husläkaren först konsulteras för att inleda ytterligare diagnostiska och terapeutiska steg.

Läs mer om ämnet på: Test för depression