Ortopedi-Nätet

Orsaker till akillissjukdom

introduktion

Orsakerna till akillessinit är olika, men i de flesta fall är stressen den viktigaste faktorn i utvecklingen av inflammation.
Detta leder till inflammation när akillessena ofta är kraftigt irriterad på grund av överdriven stress.
Men felaktig exponering kan också orsaka inflammation.
Mindre starka delar av akillessenen är särskilt stressade.

Vilka är de typiska orsakerna till akillessinit?

avvikelser
- Knä knä
- Fotens yttre rotationsdeformitet
- Spänne fötter / överuttryck
börda
- joggning
- Fetma
- Stående yrke
Instabil fotled

Tillsammans med en expert på akillissjukdom?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Idrottare (joggare, fotbollsspelare, etc.) drabbas särskilt ofta av Achilles tendonitis sjukdom. I många fall kan orsaken till akillessumit inte identifieras först. Därför kräver behandlingen mycket erfarenhet. Jag fokuserar på akillessinit.

Syftet med varje behandling är behandling utan operation med fullständig återhämtning av prestanda.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

Lumedis - din ortopedisk kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

Spänna fötter

Spännfoten beskriver en feljustering av foten i vilken vristen nästan befinner sig i ett X-läge.
Foten spänns på ett sådant sätt att den inre kanten av fotensula pressas starkare mot marken. Samtidigt lyfter fotens ytterkant uppåt.

Denna form av felinställning ökar spänningssituationen, särskilt på vristens insida.
Achilles senan är stressad varje steg på vägen när du springer. Den fungerar som en fjäder som absorberar fart när du kliver på den och släpper den igen när foten skjuts av. Kraftöverföringsaxeln ändras av knäläget eller genom en överpronation i vristen.
Som ett resultat är den mellersta delen av Achilles-senen mer stressad, medan den yttre delen knappast behöver bära någon stress.
Under en längre tid kan akillessenen irriteras, varför inflammatoriska reaktioner uppstår där.

Dessutom glider Achilles-senen vanligtvis över en bursa med varje steg. Detta ligger mellan fotbenet och akillessena och förhindrar direkt nötning av senan på benet.
På grund av en felinställning i vristen kan bursa inte längre fullständigt uppfylla sin buffrande effekt, varför ytterligare belastningar och nötningskrafter verkar på Achilles-senen.

Vill du göra någonting åt din akillisk tendonit? Läs vår artikel:

Terapi av akilles tendinit

joggning

Achillessenen är den senan som överför kraften i kalvmusklerna till vristen. Achilles-senen är särskilt viktig vid jogging. Jämfört med promenader måste en betydligt större kraftöverföring ske vid jogging eller löpning. Därför är Achilles-senan särskilt stressad i dessa sporter.

Ofta jogging med långsamt ökande belastning kan vanligtvis träna kalvmusklerna och akillessena tillräckligt för att motstå belastningen.
Men om du börjar träna väldigt snabbt eller plötsligt ökar din arbetsbelastning avsevärt, riskerar du att utveckla akillessonit.

De fysiska strukturerna (kalvmuskeln, akillessena, bursa, fotleden) kan inte anpassa sig tillräckligt snabbt till den ökade stressen.
Det finns en irritation av strukturerna, som kan uttryckas som inflammation.

Achilles tendonitis kan inte bara utlöses av en plötslig ökning av ansträngningen när man joggar. En förändring i körning kan också orsaka inflammation. Till exempel har många löpare problem när de köper nya joggeskor. Kroppen måste anpassa sig till den något förändrade lastaxeln.
Därför bör du träna noggrant med nya skor innan du går tillbaka till en normal belastning.

Hög vikt

En hög vikt eller övervikt betyder att benen i allmänhet måste ha en särskilt tung belastning med varje steg. Detta påverkar främst Achilles-senen, som bildar en liten vår med varje steg.

Ju större kroppsvikt och därför kraften som verkar på Achilles-senan, desto mer stress måste senan kunna motstå. Som ett resultat kan små foci av inflammation bildas permanent i akillessenen.
Kalkavlagringar och ossifiering är också möjliga.
Dessa irriterar i sin tur senan och främjar utvecklingen av akillessonit.

Stående yrke

Den som står på fötterna hela dagen på grund av ett ständigt jobb sätter vanligtvis en särskilt stor belastning på fötter och ben.

Med tiden kan detta leda till degenerativa förändringar i ben, muskler, senor och ligament.
Dessa är enkla tecken på slitage, som emellertid kan orsaka större skador beroende på svårighetsgraden.

Achilles-senen är särskilt förutbestämd för klagomål, eftersom det är genom den här senan som den huvudsakliga kraftöverföringen från kroppen till fötterna sker. Därför är akillessenen stressad med varje steg.
Inflammation kan utvecklas där till följd av en permanent högre exponering på grund av ett stående jobb.

Knä knä

Knockade knän hänvisar till en felinställning av benen i knäleden.
Vanligtvis är höfter, knän och vrister ungefär vinkelräta mot varandra.
Med knackade knän, å andra sidan, flyttas knäet inåt så att benen bildar ett X när det ses framifrån eller bakifrån.

Förändringen i benets axel orsakar problem på lång sikt, särskilt i knäleden. Axelförskjutningen påverkar emellertid också vristen.
Där förändras kraftöverföringen, vilket kan leda till överbelastning av Achilles-senen. Detta antänds på grund av den ökade stressen.

Har du knackade knän och vill korrigera den här felinställningen? ta reda på om

Drift av knackade knän

Instabil övre fotled

En instabil fotled är ofta inte särskilt synlig i vardagen.
Icke desto mindre kan små förändringar i rörelsen i fotleden observeras med varje steg. På grund av instabiliteten i vristen stressas andra närliggande delar av kroppen mer. De kompenserar för instabiliteten med sin ökade aktivitet.

Achilles-senan är en av de strukturer som kan erbjuda den mest extra stabiliteten i området med fotleden. Därför är det mer stressat med en instabil fotled. På lång sikt kan denna överbelastning orsaka små inflammationer i senan.
Utan adekvat behandling kan dessa utvecklas till akillessinit.

Fotens yttre rotationsdeformitet

En yttre inriktning som inte är riktad märks särskilt i vristen.
Till skillnad från benaxeln vrids fotaxeln något utåt där.
Detta kan leda till instabilitet i vristen.

Samtidigt utsätts fotleden och omgivande strukturer för förändrade belastningar. Detta kan orsaka inflammation i akillessena.