Detta kan förhindra överdriven svettning

introduktion

En förändring i livsstil kan ofta hjälpa till att förhindra svettningar.

Alla svettas. Svettning är ett nödvändigt svar på kroppens temperaturbalans. Hos människor måste överdriven värme släppas ut genom huden. Denna värme skapas under träning, men också vid sjukdom på varma dagar, till exempel när du har feber. Men inte bara fysisk aktivitet, utan också mentala känsligheter som stress, rädsla eller panikdriv svett ur porerna.

Utveckling av svett

Svettkörtlar ligger över hela kroppen i huden, särskilt i armhålorna, handflatorna, fotsulorna och på pannan. Av Svettas är en salt vätska, i vilken Kalcium och magnesium, liksom antikroppar i kroppen. Färsk svett är luktfri medan det typiska Det tar lite tid att lukta svett, upprörd av hudbakterier, inträffar. Svettkörtlarnas aktivitet påverkas av det autonoma nervsystemet. Av sympatisk del av det autonoma nervsystemet är annars ansvarig för stress och flygreaktioner och reglerar svettning.

hyperhidros

hyperhidros är den medicinska termen för a onormalt tung svett. En åtskillnad görs mellan hyperhidros enligt platsen för den ökade svettningen och orsaken. De Klassificering enligt lokalisering skiljer lokal hyperhidrossom visar ökad svettproduktion endast i vissa kroppsregioner och generaliserad hyperhidros, där den hela kroppen påverkas är.

Det finns en kausal skillnad mellan en primär från sekundär hyperhidros. De primär hyperhidros inträffar utan uppenbar anledning från barndom eller tonår. Påverkas av ökad svett särskilt handflatorna, fotsålarna, axlarna och huvudet. Produktionen av svett sker helt plötsligt och inte till följd av speciell fysisk ansträngning. Av Lidande den kliniska bilden är väldigt högt. De sekundär hyperhidros är Samtidigt symptom på andra sjukdomar (Sköldkörtel, infektioner, nervstörningar, cancer), Medicin eller hormonella förändringarsåsom klimakteriet (ser: Svett i klimakteriet)

Livsstilsförändring för att förhindra svettning

Det kan vara till hjälp vid både primär och sekundär hyperhidros Justera livsstilentill möjligt för att minska försvårande orsaker till svettningar. EN perfekt kroppsvikt är viktigt, om nödvändigt borde man Övervikt minskat för att minska svettningen. Att gå ner i vikt tjänar inte bara till att undvika överdriven svettning, utan har också en mycket positiv effekt på kroppen och dess hälsa på många andra sätt. Även näring bör justeras för att undvika svettning. Varma kryddor, kaffekonsumtion eller Alkoholkonsumtion främja svettning av olika skäl. Kroppen tappar mycket vätska genom att svettas, vilket måste fyllas på i form av vatten eller te.

Tips för att undvika svettning

Av Lifestyle kan också genom lärde avslappningstekniker påverkas avsevärt och det Undvik att svettas i stressiga situationer bli. Progressiv muskelavslappning, avkopplande andningsövningar eller meditation kan hjälpa till att hålla ett svalt huvud i stressiga situationer eller för att bekämpa ångest. I vissa fall kan svettning emellertid inte helt undvikas. Sedan kan antiperspiranter används. deodoranterhur de kan erhållas i apoteket riktas mot hudbakterierna som är ansvariga för lukten och täcka lukten av svett med ytterligare luktiga ämnen.

Dessa produkter undviker emellertid inte svettproduktion. För detta finns det speciella aktiva ingredienser, de som Konstrikt svettkörtlar. Mest för detta Aluminiumsalter Begagnade. Dessa ämnen bör dock användas försiktigt som aluminiumsalter skadligt för huden kan vara. Naturproduktersom ska hjälpa till att förhindra svettningar tanniner. I Bad eller salvor Vid bearbetning ska de minska svettproduktionen. Men bad är inte bara effektiva när det gäller garvningsmedel. Växlande bad i kallt och varmt vatten verkar vara till hjälp mot att svettas.

Även Kranvattenjonotophores kan användas för att behandla överdriven svettning på händer, fötter, yxor och ansikte. Den exakta verkningsmekanismen för applikationen är inte helt förstås. En ansökan tar mellan tio till femton minuter och är i en Badkar fylld med kranvatten och likström avslutad. Ansökningarna är åtminstone gjort tre gånger i veckan tills en framgång uppnås och sedan bibehålls framgången med en session per vecka. Terapi kan gå igenom Hushållsapparater kan också enkelt göras hemifrån. Genom skonsamma metoder och frihet från biverkningar proceduren är lämplig för nästan alla patienter. Iontofores rekommenderas inte för patienter med implanterade elektroniska apparater, såsom defibrillatorer eller pacemaker, eller för patienter med metallimplantat eller stora hudfel.

Undvik att svettas på huvudet

Svettningen är särskilt på huvudet mycket irriterande på grund av synligheten och den Enormt lidande. Alla ovanstående Hjälpmedel och tips har naturligtvis också problemet med att svettas på huvudet tillämplig. Angående antiperspiranter Det finns emellertid några saker att tänka på: Antiperspiranter är effektiva mot att svettas på huvudet och är också lämpliga för användning på huvudet Beredningar med upp till 20% aluminiumklorid. Är bäst Beredningar i droppflaskorsom kan appliceras på det drabbade området med fingrarna eller en bomullskula. Naturligtvis är detta generellt viktigt Identifiera orsaken till överdriven svettning och att behandla i början. Naturligtvis kan medicinering också användas för att förhindra svettningar i huvudet.

Läs mer om detta under: Svettas på huvudet

Medicin för att förhindra svettning

Om det Att svettas helt outhärdligt är och sociala konsekvenser Med det kan svettning provas av en undvik läkemedelsbehandling. Det finns läkemedel som förhindrar att signalerna överförs till svettkörtlarna. Men också antihypertensiva medel, Betablockerare som propranolol, minska svettningen. Något mer invasiva går du vidare när du hanterar de platser där svettning är särskilt irriterande Neurotoxin botulinum toxin bedövad. Botox gör Nerveledning till svettkörtlarna döms permanent. De effekt av botox rymmer ungefär 6 - 9 månader på. Botulinumtoxinet kan används också på huvudet bli. Som en del av skönhetsbehandlingar injiceras det ofta i pannan, dessa empiriska värden kan användas vid behandling av överdriven svettning. Om det Svettningar relaterade till stress eller ångestillstånd kan Användning av lugnande medel hjälpa till att förhindra svettning.

Kirurgisk behandling - nervtransektion / borttagning av svettkörtlar

Bara i mycket extrema fall och särskilt kl Patienter med primär hyperhidros och högt lidande blir en kirurgisk behandling används för att verkligen förhindra att svettas permanent. En möjlighet är det Borttagning av vissa svettkörtlarSom ett resultat finns färre körtlar tillgängliga som kan producera svett och i slutändan minskar den producerade svett.

Dessutom är det också möjligt att använda För att avskära nervledningen till svettkörtlarnadär du kan kirurgiskt avbruten. Den här proceduren kommer särskilt på armhålorna, händer och i ansikte för användning. Med tanke på möjliga biverkningarDenna procedur används, vilket kan bero på skador på de intilliggande strukturerna endast som en sista utväg rekommenderad. Dessutom är det möjligt att skära av den subkutana fettvävnaden genom ett litet snitt i huden och därigenom klippa genom små nervgrenar som tillför svettkörtlarna.

Dessutom har Svettkörtlar skrapas / tas bort bli. Denna procedur anses vara relativt säker och lovar att undvika att svettas så mycket som möjligt.
Du kan hitta mer detaljerad information om detta ämne på: Ta bort svettkörtlarna