tumme

Allmän

De germanska folken hänvisade till tummen som "Dumo" eller "Dume", vilket skulle betyda något som "den feta" eller "den starka". Med tiden utvecklades vårt nuvarande ord "tumme" från denna beteckning.

Tummen (Pollex) bildar enfingret på ena handen och kan placeras mittemot (motsatt) de andra fyra fingrarna. På grund av denna anatomiska särdrag och tillhörande mer omfattande rörelsealternativ får tummen en speciell roll under fingrarna. Varje finger har tre fingerben (falang) på.
Tummen är dock också undantaget här och består av endast två fingerben. En proximal falanks närmare stammen och en distal falanks längre bort från kroppen. Frågan om varför tummen består av bara två fingerben (falanks) har ockuperat anatomister sedan början av eran och kan inte besvaras med säkerhet förrän idag.

Tummen sadelfog

De Tummen sadelfog (Articulatio carpometacarpalis pollicis) ger tummen sin specialitet i förhållande till de återstående fingrarna och optimerar dem Gripande funktion handen enorm. Tum sadelförbandet är mellan det stora Polygonal ben (Trapets) och den första Metakarpala ben. Benets ledyta har här båda konkav (lutar inåt) också konvex (utåt lutande) områden. På grund av detta kan benen flyttas fram och tillbaka eller från sida till sida. Vridningar (Rotationer) är dock endast möjliga i begränsad utsträckning. Det faktum att denna fog kan röra sig i två axlar gör att den liknar en konventionell Kulled.

Ligament och muskler

Talrik Tejp stabilisera sadelförbandet i tummen, ta dessa från mantlar gjorda av seniga bindväv är omgiven, den Senskydd. Dessa skyddshöljen förhindrar Tejp, irritera och omgivande Fartyg vid sammandragningen av Underarmsmuskler vara kraftigt använda och eventuellt skadade.
De lång extensorsände (Flexor senan) i tummen har till och med sin egen senhylsa. Till Stretching av tumsadelföreningen tillhör Extensor pollicis brevis muskel, Pollicis longus muskel och Abductor pollicis longus muskel.
Flexor pollicis brevis muskel, Flexor pollicis longus muskel, Abductor pollicis brevis muskel, Motsätter pollicis muskel och Adductor pollicis muskel är främst till Flexorer av tumsadelförbandet (se även Handmuskler).

Smärta i tummen

I gruppen över 50-talet Kvinnor klagar redan varje sekund om problem och smärta i tummen. Både Män men det är bara var tionde. Detta kan förklaras av det hormonella inflytandet som kvinnor utsätts för under klimakteriet minskad produktion av östrogener (de kvinnliga könshormonerna) gör uppenbarligen leder, nerver, ligament och syn känsligare och mer mottagliga för sjukdomar.

Smärtan kan presentera sig som att dra, tränga igenom, skjuta eller sticka, särskilt när du rör dig av något slag. Eftersom du behöver tummen för nästan varje rörelse gör det ont permanent och kan leda till allvarliga begränsningar av rörelsen. I extrema fall kan detta leda till yrkesstörning.

Tum sadel gemensamma artros

Vid sadelledsartros i tummen orsakas smärtan av slitage på tummen. Från slitage är påverkad här den nedre delen av tummen, tum sadelförbandet (det är det som är mycket nära handleden). I teknisk jargong kallas denna sjukdom också Rhizarthrosis utsedd. Slitaget är med rhizartros åldersrelaterad, så inte genom en genetisk predisposition eller annan initial sjukdom.

Smärtan som uppstår är vanligtvis stickande och dragande och uppträder först vid rhizartros när leden är mycket stressad, till exempel när man öppnar en läskflaska. Grundorsak smärtan är en inflammation, som mellan benkomponenterna i tummen sadelförbandet och som orsakar obehag vid varje tumrörelse och tillhörande gnidning av benen mot varandra.

I de tidiga stadierna av sjukdomen kan du antiinflammatoriska salvor och krämer fortfarande ger tillräcklig lättnad. Om lederna slits och smärtan blir värre kan du ta det starka antiinflammatoriska läkemedlet Kortison med hjälp av en spruta direkt in i ledkapseln ta in och lindra smärtan. Ibland är det också lämpligt att ha en Styv skena att sätta på den och immobilisera handen ett tag och inte längre stressa leden. Om alla dessa åtgärder inte ger tillräcklig lindring och smärtan fortsätter att förvärras, kan man göra det kirurgiskt ingrepp Överväg att avlägsna slitbenets artros och istället ligera leden för att stabilisera den. Eftersom det, tack vare den senaste medicinska tekniken, är ett relativt litet förfarande, kan patienter vanligtvis sätta tryck på tummen bara några veckor efter operationen och funktionen är nästan lika bra och stark som med en naturlig led. En annan möjlighet skulle vara det Användning av en tumsadel fogprotes.

Läs också mer om ämnet : Tum sadel gemensamma artros

Heberden artros

En annan sjukdom är Heberden's artros, även känd som Bouchards artros. Denna sjukdom också mest hos äldre kvinnor är ofta märkbar med små knölar. Dessa små knölar bildas till största del i ändfogar och mittfogar alla fingrar är också vid tummen och runt det. De orsakar smärta när tummen rör sig. Dessutom är de i vägen och hindrar tummen i dess rörelse, så att det kan finnas begränsningar här och tummen på Förlorar styrka.

Exakt var och varför dessa små knopformar ännu inte har undersökts fullständigt. Det finns dock en koppling till tecken på slitage när det gäller starka och förlängd exponering, Inflammation och Hormonella influenser. När en kvinna lider av Heberden artros påverkas också mamman.

Som regel är dock klumparna lyckligtvis inte längre smärtsamma och kommer snart att återgå om du behandlar dem med antiinflammatorisk medicin, till exempel Kortison salvor eller sprutor. Om alla försök till behandling med det vanliga läkemedlet inte fungerar, finns det en möjlighet att utföra ett kirurgiskt ingrepp och kirurgiskt fogen att förstyvas med specialskruvar eller att ersättas med en protes.

Quervain

Sparka Smärta främst i tummen medan du sträcker på, det kan vara en Tendovaginit de Quervain, allmänt känd som "Hemmafru tumme"utsedd. Detta är ett överbelastningsfenomen, vilket också i första hand är Kvinnor över 50 år oro. Den konstanta överbelastningen av tummen och dess senor och ligament kan leda till en Tendinit som alltid orsakar smärta när man försöker räta ut tummen. Det är inte själva senan som är inflammerad, utan snarare det skyddande skyddet i vilket senan löper.

Om tummen är permanent överbelastad rör sig senan dock oavbrutet i denna senskida och leder därmed till irritation och inflammation i vävnaden. Klassiska rörelser är till exempel hushållsarbete, långt arbete på datorn och skrivning på smarttelefonen. Vanligtvis hjälper antiinflammatoriska salvor innehållande kortison och krämer. I mer allvarliga fall kan leden repareras med hjälp av a järnväg immobiliseras och leden får den tid den behöver för att regenerera sig själv. Det rekommenderas att ha en efter att tendinit har läkt sjukgymnastik att göra och lära känna farliga och skadliga rörelsemönster för att kunna undvika dem i framtiden och därmed förhindra att sjukdomen upprepas.

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom är ett sjukdom, den till år Överanvändning och överbelastning av handleden och särskilt tummen. Även här spelar hormonella förändringar en viktig roll, så att kvinnor över 50 återigen representerar den största patientgruppen.

Har någon redan en Tendinit gått igenom för hand, upphöjd dig själv för honom / henne riskenför att utveckla karpaltunnelsyndrom, också igen. I fallet med karpaltunnelsyndrom påverkar bindväven i handleden, som ständigt är överbelastad och som har blivit inflammatorisk och degenerativ över tiden, Median nerv pressar, en nerv som går rakt genom mitten av handleden, på insidan av underarmen, och som är ansvarig för att förse handen. Nerven har permanent känslan av att utsättas för en stimulans och vidarebefordrar denna information till hjärnan, som i sin tur behandlar den inkommande stimulansen som vanligt och som en obehaglig stickningar, som Domningar i handen eller helt enkelt bedömas som smärta. Symptomen uppträder vanligtvis vid vissa handrörelser där nerven dessutom är smalare och irriterad, eller på natten när handen kanske är i en obekväm position.

Det enda definitiva behandlingsalternativet för karpaltunnelsyndrom är a kirurgiskt ingrepp, i vilken handledens ledkapsel öppnas och vidgas, vilket ger nerven mer utrymme och eliminerar den permanenta irritationen från bindväven. Förfarandet är en del av den medicinska rutinen och är vanligtvis relativt okomplicerat, men du måste tänka på att handen måste immobiliseras ett tag efteråt och naturligtvis kan inget löfte om fullständig läkning ges.

Snap tumme

En annan utbredd sjukdom i tummen är vad som populärt kallas "snabb tumme" eller "snäpp tumme" Tendovaginosis stenosans. Även här innebär permanent överbelastning, tillsammans med hormonella förändringar i klimakteriet, att kvinnor över 50 främst drabbas. En viss genetisk predisposition för "snapfinger" diskuteras också. På grund av varierande processer i vävnaden sväller tumörens sena genom åren och den bildas små knölar på böjsenan ut. Dessa små knölar är inte i sig själva problematiska, men de blir problematiska om de befinner sig på en obekväm plats, nämligen nära det så kallade ringbandet på tummen. Flexor senan går igenom detta. Men om det finns dessa små knutar där, kommer de att fastna i ringbandet och tummen snäpper tillbaka plötsligt när de har tryckt igenom ringbandet och sedan lossnat igen.

Tendovaginosis stenosans kan i princip påverka alla fingrar, men eftersom vi människor använder tummen oftast och mest intensivt förekommer det vanligtvis här. Här kan en mindre operation hitta ett botemedel snabbt. Tummens ringband är avskuren och knölarna kan inte längre begränsa rörelsen hos tummen.

ganglie

En annan sjukdom som den här gången kan drabba inte bara äldre kvinnor utan även unga flickor är det Över benet, även kallat ganglion. Överbenet kan teoretiskt också uppträda på alla fingrar, men mest påverkas de två tummen. Enkelt uttryckt är ett överben en hård kapsel, den fylld med vätska är och med sina grova strukturer trycker på ledkapseln och så Orsakar smärta. Dessa tvärgående ben kommer ofta genom en svaghet i bindväven. Även här består terapin i kirurgisk avlägsnande av den vätskefyllda ballongen.

Läs också mer om ämnet : ganglie

Reumatism och gikt

En öm tumme eller tumme och små knölar i och på leder, senor och ligament kan naturligtvis också dölja en reumatisk sjukdom eller gikt. En läkare kan diagnostisera detta genom att undersöka, palpera, ultraljud och testa blodet för specifika komponenter som är karakteristiska för en sjukdom av denna typ. Terapin skiljer sig naturligtvis helt från de problem som beskrivits hittills.

Vad är det bästa sättet att tejpa tejpen på min tumme?

Om du har komprimerat tummen, och detta är den överlägset vanligaste skadan som uppstår i tummen i vardagen, kan det faktiskt vara vettigt att tejpa tummen. Naturligtvis är det viktigt att en läkare, innan du börjar arbeta med bandförbandet, har uteslutit att det finns en benskada, till exempel en tumme.

En tejpbehandling är ett alternativ för blåmärken och stukningar samt skador på ligamentsystemet vid basleden och sadelförbandet i tummen. Men inte bara med dessa klassiska idrottsskador utan också med mental överbelastning av tummen och dess leder, kan ett sådant tejpband ge ett botemedel. Detta fenomen kallas populärt den så kallade "mobiltelefontummen" och förekommer faktiskt främst hos människor som tillbringar många timmar om dagen med sin smartphone och som sätter tummen tufft. I alla dessa fall kan en kinesiotejp på tummen lätt stabilisera den och därmed ge smärtlindring.

För att tejpa tummen behöver du 2 I-formade band. Bandaget bör appliceras med stark dragning och bäras i högst sju dagar. För att kunna applicera tejpen korrekt bör handen placeras på ulnarnsidan, dvs. den med lillfingret, på ett bord eller annan plan yta. Sedan mäts hela längden på utsidan av underarmen en gång över insidan av handleden till tummen och tillbaka igen. Eftersom detta är limmat med mycket stark spänning kan tejpen förkortas med ungefär en fjärdedel av längden.

Början, dvs basen på tejpen, är på underarmens radiella sida, dvs den med pekfingret på den. För det första sprids tummen så långt att den så att säga är maximalt sträckt (naturligtvis utan att orsaka smärta). Vik sedan tejpen två gånger runt tummen. Sedan fortsätter du att limma över handkulan och över handleden. Bandets ände löper sedan ner under armbågens sida mot baksidan. Fortsätt på exakt samma sätt med det andra kinesiobandet, bara att banan sitter fast något förskjuten till det första bandet.

Här kan du hitta mer information om ämnet: Knacka på fingrarna