hälsenan

definition

Synonymer: Tendo calcaneus (lat.)

Strukturen som kallas akillessenen är insättningssenan i den trehuvade muskeln (Triceps surae muskel) på underbenet. Det är den tjockaste och starkaste senan i människokroppen.

Achilles senanatomi

Achilles senan är den tjockaste och starkaste senan i människokroppen. En sena är den del av en muskel som ansluter muskeln till benet och består av bindväv. Achilles senan mäter cirka 20 centimeter i längd, täcks av en senmantel och består av flera senbuntar som i sin tur består av bindvävsfibrer. Triceps surae-muskeln består - som namnet antyder - av 3 muskelhuvuden. Två av dem tillhör kalvmuskeln (Gastrocnemius muskel), varav en tillhör clodmuskeln (Soleus muskel).

Alla tre muskelhuvuden förenas i sin kurs för att bilda en akillessena, med vilken de är fästa Calcaneus (Calcaneus) tillämpa. De hälsenan ställer in hela bredden av den som finns här Utskjutande ben, den Calcaneal tuberosity, vid. Achilles senan drar över den övre delen av detta utskjutande ben och fäster sedan lite längre ner i benet. Så att senan inte ligger direkt på benet i detta område, finns här en bursa mellan akillessenen och benet (Bursa tendinis calcanei). A Bursa är en liten vätskefylld påsesom tjänar till Minska tryck och friktion mellan senor, muskler och ben.
Vid basen av benet är akillessenen bredast, i kursen uppåt avsmalnar det. De den smalaste punkten är cirka 4 cm över benbasen, den så kallade ´´Achilles senamidja´´, sedan springer den i den trehövdade vadmuskelen och blir bredare och bredare. Detta består av två individuella muskler: en tvåhövdad kalvsmuskulatur (gastrocnemiusmuskel), som uppstår på båda sidor av lårbenet (lårbenet) i knähålan och en enkelhårig koagelmuskulatur (soleusmuskel). Klyftmuskeln har sitt ursprung på baksidan av Skenben (Tibia) såväl som på Fibula huvud (Vadben).
Achilles senan överför kraften hos denna stora trehövdade kalvsmuskulatur. Detta är särskilt kraftfull böjning av Fot mot fotsulan (Plantar flexion) och Höjd av fotens inre kant med samtidig sänkning av ytterkanten (Supination) möjliggjort. Achilles senan löper på ett visst avstånd från underbenet, inbäddat mellan det ytliga och det djupa arket i den så kallade underbenfascien, ett omslagsskikt av bindväv. Även bifogas av dessa två fascia ark är en Fet kropp (Corpus adiposum subachilleum), den Fyller utrymmet mellan akillessenen och benbenet. De hud ovanför Achilles senan är relativ tunn och lätt att flytta, därav själva akillessenen lätt påtaglig från utsidan. Grenarna på bakre tibial artär (Arteria tibialis posterior) och Fibula artär (Fibulär artär) försörja akillessenan med blod. De Innervation av den trehövdade kalvsmuskelen och akillessenen sker via Tibial nerv (Nervus tibialis), som kommer från Ischiasnerven (Ischiasnerv) uppstår.

Illustration av akillessenen

Illustration av höger underben och fotens baksida med akillessenen (röd): A - bakifrån och B - från utsidan
  1. Hälsenan -
    Tendo calcaneus
  2. Inre kalvsmuskler -
    M. gastrocnemius,
    Caput mediale
  3. Extern kalvsmuskulatur -
    M. gastrocnemius,
    Caput laterale
  4. Sålmuskel - Plantaris muskel
  5. Clod muskel -
    Soleus muskel
  6. Lång fibula muskler -
    Muskel fibularis longus
  7. Skenben -
    Medial malleolus
  8. Flexorband för senarhållning -
    Retinaculum musculorum
    flexorum
  9. Calcaneal tuberosity -
    Calcaneal tuberosity
  10. Kuboid - Os cuboideum
  11. Tibia främre muskler -
    Muskel tibialis anterior
  12. Lång tåförlängare -
    Muskel extensor digitorum longus
  13. Fibula kortmuskel -
    Muskel fibularis brevis
  14. Övre rem av
    Fibula sena -
    Retinaculum musculorum fibularium superius

Här kommer du till: Illustration av akillessenen

Du hittar en översikt över alla Dr-Gumpert-bilder på: medicinska illustrationer

Akillessenens funktion

Kontrakterar Triceps surae muskel, så detta leder - via akillessenen - till en Plantar flexion. Det är den rörelse som man gör när man är på representerar. Också på Supination (vrider på Fotsom att försöka se botten av foten) är muskeln med akillessenen inblandad.

Tidsbeställning med en expert för akilles tendonit?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig live var sjätte vecka på "Hallo Hessen".
Men nu anges nog ;-)

Idrottare (joggare, fotbollsspelare osv.) Drabbas särskilt ofta av sjukdomen akilles tendonit. I många fall kan orsaken till Achilles tendonitis inte identifieras först. Därför kräver behandlingen mycket erfarenhet. Jag fokuserar på akilles tendonit.

Målet med varje behandling är behandling utan operation med fullständig återställning av prestanda.

Vilken terapi som ger bäst resultat på lång sikt kan endast bestämmas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du hittar mig i:

  • Lumedis - din ortopedkirurg
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalade arrangemang
Tyvärr är det för närvarande endast möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Du kan hitta mer information om mig på Dr. Nicolas Gumpert

Achilles senreflex

Undersökningen av Achilles senreflex är bland annat en del av patientens standardundersökning inom neurologi. Här sträcker granskaren musklerna (och därför också senan) av patienten föreslår vanligtvis något genom att trycka / dra framfoten lite uppåt och sedan slå på senan med reflexhammaren.
Om reflexen är intakt rör sig foten mot marken (Plantar flexion). Sammankopplingen av reflexen går via tibialnerven och ryggmärgsegmenten S1 och S2.

Namngivning av akillessenen

Achilles (Achilles) var en hjälte i grekisk mytologi som var dödlig som son till en gudomlig mor och en mänsklig far. Hans mor Thetis ville åtminstone göra honom okänslig och badade för detta ändamål honom i floden Styx, som skilde underjorden från den övre världen. Men hälen på vilken hon höll den när hon sänkte den kom inte i kontakt med vattnet och blev därmed den enda utsatta platsen, "Akilleshälen". Senare skulle det vara en giftig pil som träffade och dödade honom precis där.

Sträcker akillessenen

Det är särskilt vanligt i akillessenen Senaförkortningjust det smärtsam kan vara. De bästa terapin be om akuta klagomål stretching om möjligt flera gånger om dagen och vardera i cirka 30 sekunder. Till exempel kan du använda en enkel Utfall framåt, när benet på den drabbade sidan är tillbaka, uppnå en sträcka av Achilles senan. För att göra detta, räta ut överkroppen och böja frambenet, bakbenet sitter ordentligt på golvet och hälen trycks ner. Är lämpliga i vardagen Trappaatt sträcka akillessenen genom att stå på trappan med bara framfoten och långsamt låta din drabbade häl hänga ner över kanten. Om du upplever smärta när du sträcker, bör du sluta sträcka omedelbart och söka råd från en sjukgymnast. Men också kronisk inflammation akillessenen, som ofta är fallet med Idrottare kan uppstå genom sådana Sträckövningar behandlas och med det smärtan som ofta förknippas med den avtar.

Tejpning av akillessenan

Under Tejpning man förstår tillämpningen av en funktionellt självhäftande gipstejpden behandlade Lederna eller Muskler immobiliserar inte helt utan förhindrar bara oönskade eller överdrivna rörelser.
Tejpförband kan således stödja stabiliteten hos muskel- och benapparaten. När det gäller akillessenan kan Tejpning hjälp med smärta, förkortning och överbelastning, men spelar en roll särskilt för att förebygga akillessenbesvär.
Så att ett bandförband faktiskt kan uppfylla sin funktion, bör det vara under professionell vägledning skapas.
Remsformade band fästs parallellt med akillessenen på hälbenet, den bakre fibula och under foten för att lindra akillessenen och stabilisera fotleden. Beslutet att tejpa akillessenen bör alltid fattas av en läkare eller terapeut.
A Kinesio bandbandage ger inte stöd för akillessenen, det ersätter inte en splint eller akillessenbandage, det kan bara lindra obehag och smärta.
Akuta skador och svullnad eller yttre skador talar mot användningen av tejpförband och bör undersökas av läkare eller sjukgymnast. Även vid Achilles tendonit eller delvis tårar av akillessenan, tejpning är inte längre tillräcklig.
Först i slutskedet av återhämtningen efter behandlingen kan ett tejp användas igen som mekaniskt stöd för akillessenen för att stabilisera fotleden.

Du hittar mer information om detta under vårt ämne: Tejpning för Achilles tendonit