Torr hud

Synonymer i vidare bemärkelse

torr hud

Medicinsk: Xerosis cutis

Engelsk: torr hud

definition

Det finns tre olika hudtyper:

1. torr hud
2. oljig hud
3. normal hud

De flesta människor har emellertid så kallad kombinationshud, särskilt i ansiktet, som består av hudtyperna normal, fet hud och torr hud. Det är inte ovanligt att olika hudtyper finns på olika delar av kroppen, till exempel någon med annars torr hud har fet ansiktshud.

Läs mer om ämnet: Utslag från torr hud

Torr hud kännetecknas av att känna spänd och ofta kliande. Till skillnad från fet hud är porerna vanligtvis små och det ser ganska spruckna eller grovt ut. Många som är helt friska har torr hud. I detta avseende representerar torr hud vanligtvis inte en sjukdom, utan bara en variation av normen, som dock ofta kräver behandling, eftersom de drabbade människor lider av sin torra hud, inte bara på grund av klagomål som klåda, men också och ofta av optiska skäl .
Ett antal faktorer, både genetiska och miljömässiga, gör torr hud mer sannolik. Det finns också vissa sjukdomar som främst är hud, men kan också påverka andra organ som kan associeras med torr hud.

I princip kan du ha torr hud över hela kroppen, men de områden som är dåligt försedda med blod och / eller som innehåller en relativt låg täthet av talgkörtlar, såsom underbenen, är förutbestämda för detta.

Epidemiologi

Mycket många människor drabbas av torr hud, även om det är svårt att ge ett exakt antal, eftersom det framför allt är personliga känslor som avgör om du anser att din hud är torr eller inte. Torr hud är särskilt vanligt vid ålderdom.

symtom

Torr hud ser vanligtvis grov och spröd och kan ibland vara flagnig eller röd. I samband med torr hud finns rynkor ofta oftare eller de som redan finns där märks mer. Dessutom är huden mycket känslig, varför det finns en känsla av spänning och det drabbade området kliar (se även: Klåda i huden). Om huden är mycket torr och skadad som ett resultat, leder detta också till ökad inflammation. Torr hud är ofta röd, både från inflammation i huden och från att skrapa det drabbade området.

Med mycket torr hud kan ett så kallat dehydratiseringseksem bildas, vilket är särskilt märkbart efter bad eller dusch, när huden tårar märkbart. Se även: Eksem från torr hud

Torr hud i ansiktet

Torr hud i ansiktet indikeras vanligtvis med a torr, röd näsa och skrynkliga kinder liksom en skrynklig panna. I synnerhet äldre patienter lider av torr hud, vilket är mest synligt i ansiktet. Detta är till en viss del Brist på vatten på grund av att äldre patienter ofta glömmer att de handlar om 2-3 liter per dag ska dricka. Å andra sidan saknas man i ålderdom tillräcklig talgproduktion. Talgkörtlarna i huden ger inte längre tillräckligt med skyddande fetter (men i puberteten är de det Sebumkörtlar överproduktivt, varför finnar utvecklas). Eftersom den skyddande filmen med fett på huden saknas är torr hud särskilt lätt i ansiktet. Speciellt med zu starkt solljus men också kl kall och kl torr uppvärmningsluft huden torkar sedan snabbt ut. Genom att daglig rengöra ansiktet med Ansiktstoner huden kan också torkas ut. Här rekommenderas det fuktgivande ansikts toner och särskilt på det daglig vård för att byta till fuktgivande ansiktscremer för att undvika torr hud i ansiktet.
Yngre hud torkas också snabbt ut av yttre påverkan som kyla, värmeloft eller solstrålning. Speciellt näsa påverkas ofta på vintern eftersom, utöver kyla, ofta blåser näsan med grova näsdukar näsan och gör den mer mottaglig. Men också Mun är ofta torra på vintern på grund av det kalla vädret Inskränkande (Vasoconstriction) the Blodkärl kommer och därmed får ansiktet, men särskilt läppen, inte tillräckligt med fukt. Här är det särskilt viktigt att uppmärksamma rätt läppvård. I princip, om möjligt parfymfria krämer som ska användas för läppen. vaselin är därför ett bra val för torra läppar.
I allmänhet är det viktigt att vara särskilt uppmärksam på ansiktet, eftersom ansiktet vanligtvis är oskyddat i kylan och ofta utsätts för direkt solljus även på sommaren. Eftersom dessa faktorer snabbt leder till torr ansiktshud, bör du vara uppmärksam på högkvalitativa vårdprodukter, speciellt i ansiktet, och inte heller onödigt belasta ansiktet (t.ex. bära en mössa på sommaren som ger ansiktet skugga och därmed förhindrar för mycket Fukt avlägsnas).

Torr hud under ögonen

Torr hud utvecklas snabbt under ögonen. Torra luft på vintern från värme, solstrålning eller vårdprodukter och kosmetika torkar snabbt ut den känsliga huden runt ögonen.
Men det kan också vara ett uttryck för en allergisk reaktion eller infektion. Speciellt vårdprodukter kan orsaka allergiska reaktioner i ögonen.

Neurodermatit kan också torka ut huden på ögonen.

Läs allt om dem här Atopisk dermatit i ögat

En farlig och mycket smärtsam sjukdom som också kan leda till torr hud i ett tidigt skede är herpessjukdom i ögonen.
Den torra huden har små skador genom vilka ytterligare patogener kan tränga igenom huden och inflammation i ögonlocken kan uppstå.

Terapeutiskt bör vårdprodukter sparsamt användas och huden bör inte tvättas för ofta. Produkter som innehåller urea bör användas försiktigt på ögonen. Bepanthensalva passar väl, och det finns också en speciell kräm för ögon och näsa.

Läs mer om detta ämne på: Torr hud under ögonen

Orsaker till torr hud

Orsakerna till torr hud (xeroderma) är mycket olika och beror inte minst på Ålder och den hälsostatus från. Det finns flera externa faktorer som kan orsaka torr hud. Å ena sidan inkluderar detta längre tid kall. Huden i ansiktet känns vanligtvis mycket torr och grov efter en vinterpromenad, eftersom kylan drar vätska från huden. Extrem också värme kan leda till torr hud på grund av svettas mycket vätska går förlorat. Även efter en varmt bad eller en lång runda simma, torr hud uppstår. Framförallt Saltvatten kan ses som orsaken till torr hud, eftersom vattnet med saltet också tar bort mycket vätska från huden. För särskilt känsliga patienter är det ibland tillräckligt med enkla stimuli som att bära tröjor av ull för att få torr hud.

Förutom dessa yttre orsaker finns det många "interna" orsaker som kan skyllas på torr hud. För en leder Uttorkning mycket snabbt till torr hud, särskilt om patienten avdunstar mycket (svettas). Men också fel eller för ensidig näring Huden kan torka ut eller bli för föroreningar hur finnar att leda. Psyken kan också vara en orsak till för torr hud, men denna faktor spelar vanligtvis en underordnad roll. Denna punkt blir bara viktig när den är en psykologisk Tvångsmässigt beteende fungerar. Patient med en Obligatorisk tvätt tvätta huden delvis 5-7 gånger per dagg och skrubba bort den viktiga filmen av fett från huden med en borste så att huden inte längre har en skyddande barriär och torkar ut.

Förutom de psykologiska, inre eller yttre orsakerna till torr hud, finns det också olika hudsjukdomar eller läkemedel som leder till sprucken, torr hud. Speciellt neurodermatit är ett tillstånd där huden är extrem torr, rodnad och kliande är.
Men också psoriasis, Diabetes mellitus, ett Hypotyreos eller Eksem kan vara orsaken till torr hud.
Men ålder spelar också en avgörande roll. Ju äldre en patient blir, desto mindre sebum (fett) produceras talgkörtlarna i huden. Följaktligen saknas den skyddande fettfilm på huden och huden blir sprucken och spröd. Denna underproduktion av talg kallas Sebostasis.
Den slutliga orsaken till torr hud är användningen av Lyxmat, hur alkohol eller cigaretter att ringa. Alkohol berövar kroppen av värdefulla vätskor eftersom kroppen tappar mer vätska genom att svettas efter att ha konsumerat alkohol. Toxiner och nikotin tar hand om dig när du röker dålig blodcirkulation huden och därmed för förlust av vätska, vilket kan ses som orsaken till för torr hud.

diagnos

De flesta diagnostiserar torr hud på sig själva eftersom symtomen är mycket karakteristiska och tydliga.

Om du går till en läkare med detta klagomål kommer han först att göra en detaljerad undersökning. Anamnesen bör åtminstone innehålla frågorna när och hur länge den drabbade personen lider av symtomen, oavsett om han avgör regelbundet Medicin om han är annan Underliggande sjukdomar eller allergier har om den senaste tiden näring har ändrats och huruvida det finns några andra symtom. Dessutom finns det naturligtvis många andra punkter som läkaren kan arbeta för att lösa problemet Orsak till torr hud att få reda på.

Detta följs av en fysisk undersökning för att bekräfta diagnosen och också för att bestämma svårigheten hos torr hud mer exakt. Det finns speciella apparater som exakt kan bestämma vatten- och fettinnehållet på hudytan och även mäta grovheten.

Dessutom bör ett allergitest definitivt genomföras för att utesluta att en allergi orsakar den torra huden.

Om läkaren efter detta första intryck misstänker en viss underliggande sjukdom (några av de som kan vara möjliga: se orsaker) kommer han att följa upp med olika undersökningar enligt denna misstank. Detta kan inkludera ett blodprov eller ett avföringstest. Avbildning också som en röntgen eller en Ultraljuds kan vara nödvändigt. Läkaren kan också introducera koloskopi under vilken han samtidigt kan ta ett prov av vävnaden (biopsi).

terapi

Torr hud dyker upp särskilt snabbt i Ansiktsområde såväl som på Armbåge, till Knäböja och inom fältet händer. Man känner igen den torra huden knäckt, rodnad och ibland vågiga fläckar. Även om dessa funktioner är alla ytliga, är det viktigt att notera att terapi för torr hud inte kan uppnås genom att helt enkelt applicera lotion. Först och främst måste orsaken till den torra huden vara känd. För många patienter är en tillräcklig mängd behandling att dricka mer vätska dryck och du själv tvätta mindre ofta. Att duscha en gång om dagen räcker för kroppen, men oftare duschar berövar kroppen viktiga Skyddande fetter. Dessutom användningen av en Tillsatsfri duschgel respekteras. Också till ofta bad torkar ut huden och så kan undvikande redan ses som terapi.
Andra terapimöjligheter inkluderar att undvika överdrivet Exponering för solljus och värme såväl som att undvika extrema kall. Även på vintern bör det undvikas att frekventa torr uppvärmningsluft att avslöja. Om orsaken till den torra huden ligger mer i en sjukdom, bör den behandlas först (till exempel i fallet med en Hypotyreos). Dessutom på lyxmat såsom alkohol eller tobak avstås.
Annars, som en terapi för torr hud, smutsar med en doftfri och tillsatsfri kräm. Du kan också använda fuktgivande produkter, såsom fuktgivande duschgeler eller oljor. Det finns också medicinska oljebad från apoteket, som hjälper huden att bygga upp och hålla ett skyddande fettlager hela dagen. En annan terapeutisk åtgärd är att bära lösa kläder som är så nära dig som möjligt parfymfria tvättmedel bör tvättas ytterligare irritationer motverka det med föroreningar eller parfymer. Det finns också flera Schüssler-saltersom kan användas som terapi för torr hud. Hjälper till torr hud Natriumkloratum. För mycket torr hud på det redan Mjäll bör erkännas Kaliumsulfuricum användas.

Hemhjälpmedel för torr hud

Det finns också många Huskurersom är lämpliga för behandling av torr hud i en mängd olika områden. Torr hud förekommer särskilt på vintern med uppvärmningsluft på, kan Luft befuktas dessutom vara i vilken fuktig trasa på värmaren lägger eller en luftfuktare förvärvar.

Fuktgivande produkter är Quark och yoghurt, bara en av dem mask som kan göras med gurkor (innehåller också mycket vätska) eller honung och applicera det sedan på ansiktet eller det drabbade området i kroppen.

Dessutom har Morots juice sa att han var den Huden mjukare ska göra om du använder den som en ansikts tonern och gnugga den i ansiktet. Det också Bad i mjölk (1 liter mjölk i ett badkar) eller i olja (200 ml olivolja) lovar mjuk hud. De olivolja kan även direkt på huden vara ansökt.

Eftersom torr hud ofta orsakas av en Uttorkning uppstår rekommenderas att undvika detta i början och nog att dricka. Alla bör dricka minst två liter vatten eller te per dag. Kaffe tar däremot bara bort vätskor från kroppen.

EN hälsosam, vitaminrik diet är också viktigt för en frisk hud. De Vitamin A och B., Till exempel mineraler och biotin hålla huden frisk och hår och naglar starka.

Mirakelväxten Aloe vera är särskilt rik på vätskor. Förutom de tillgängliga krämerna är det slemmiga koncentratet, som kan erhållas direkt från växten, också mycket effektivt mot torr hud. Vid ansökan I ögonområdet måste man dock se till att ingenting kommer in i ögonen.

Också Babyoljor är också bra för torr hud. Du kan använda de mest effektiva medicinalväxterna mot torr hud Läkande salvor bli producerad. Naturens mirakel botemedel är: rölleka, zink, Hederspris, lanolin och Ringdet speciella fuktgivande Spela teater. timjan och Kamille lugnar dessutom klåda och genom antimikrobiella egenskaper de minskar sannolikheten för infektioner i huden.

Kan också Bivax används i krämer eller vårdlotioner. Bivaxen lägger inte bara till fett utan också Huden jämnades också ut och små sprickor stängda.

Kost för torr hud

Torr hud är ett problem som drabbar många människor. Påverkade patienter försöker vanligtvis krämer eller Oljebad motverka uttorkningen av huden. Det är dock viktigt att veta att det inte bara är yttre faktorer som överdrivet solljus eller kyla som kan torka ut huden. Också en fel kost kan leda till torr hud, i svåra fall kan den till och med vara ansvarig för patologiska fynd såsom hudsjukdomen neurodermatitdär symtomen och uppträdanden är mycket grova och röda hudområden. För det första är en sak mycket viktig när det gäller näring adekvat hydrering. Äldre patienter glömmer ofta att de bör dricka minst 2 liter om dagen. När kroppen saknar vatten drar den detta vatten från huden, vilket resulterar i torr hud på grund av dålig kost. Framförallt Nässlor te men också Rosmarinte förse huden med tillräcklig vätska. Men med tillräckligt med vattenintag, kommer huden inte att bli frisk igen. Först av allt, med torr hud, bör du se till att kosten inte är för ensidig. Det är också viktigt att ha tillräckligt mineraler och vitaminer att vara uppmärksam. Framförallt Vitamin A, vitamin E. och Vitami B12 bör konsumeras i tillräckliga mängder. Också biotin, som finns i morötter och tomater, bör konsumeras i tillräckliga mängder så att huden inte torkar ut för mycket. Dessutom är det viktigt att inte utsätta huden för starkt solljus, men fortfarande ofta att gå ut i frisk luft och i solen, eftersom solen är mycket viktig Vitamin D Produktion och detta vitamin garanterar också frisk hud. I allmänhet ska det sägas att en balanserad diet är viktig för att förbättra hudens hud. Men en hälsosam kost är ofta inte tillräckligt och du bör också använda lämpliga vårdämnen och lämpliga kläder.

(För mer information, läs också: Dry Skin Diet).

Profylax / tips för torr hud

I allmänhet bör man se till att inte utsätta huden för överdriven kemisk, termisk eller mekanisk stress och undvika stimulanser som alkohol, koffeinhaltiga drycker och tobak som är skadligt för huden. Det är också viktigt att huden dricker tillräckligt och äter en sund och balanserad kost. Regelbunden träning är också bra för vår hud, eftersom den då har bättre blodcirkulation, och svett har också en positiv effekt eftersom den rengör huden. För hudvård, speciellt med torr hud, bör du se till att använda pH-neutrala tvättlotioner och applicera lotion regelbundet, särskilt efter dusch (där vattnet helst ska vara högst ljummet och du tillbringar inte mer tid i vattnet än nödvändigt). Om möjligt bör du undvika att gnida huden med en handske eller en svamp för att inte irritera den ytterligare. Av samma anledning bör krämer, parfymer och liknande inte användas om de innehåller alkohol.

När du väljer dina kläder bör du vara uppmärksam på en ganska lös passform om möjligt.

För liten luftfuktighet bidrar mycket starkt till utvecklingen av torr hud. Så om du vet att du har en tendens att träna dessa, överväg att lägga till en luftfuktare efter att du varit på värmaren länge. Fuktigheten bör helst vara mellan 50 och 70%.

läs också: Rätt hudvård för män

Torr hud under graviditeten

EN graviditet burk olika hudreaktioner orsak (Var god hänvisa: Hudförändringar under graviditeten). Många kvinnor drar nytta av hormonerna och den förändrade vätskebalansen under graviditeten och har ett strålande, jämn hud. Å andra sidan blir huden också gravid mer känslig. Anledningen till detta är inte bara med hormonerna, utan också med Sträckning av huden att söka.

Tvål, tvättmedel och tvättlotioner kan plötsligt irritera huden, leda till torr hud eller en redan existerande neurodermatit förvärra. Om man kan avgöra orsaken till irritationen är det viktigt att förhindra orsaken under graviditeten, till exempel på Byt till mildare duschgeler.

Dessutom ska huden användas under graviditet särskilt omhändertagna är igenom lotion eller fuktgivande badtillsatser och Badoljor.
Det böjer också Bildande av stretchmärken framför.

Det är viktigt att undvika sprickor i torr hud och skapa sår. Därför bör några av de torra områdena också vara extra salvor, hur Bepanthen, bli krämad.

Torr hud hos spädbarn

De Ett barns hud är särskilt känslig och ännu mer benägen att torr hud än hos vuxna. Detta är också viktigt vid behandling av barnets torra hud adekvat hydrering. Spädbarn rapporterar vanligtvis av sig själva när de är törstiga och kräver därför de vätskor de behöver för att kompensera för förlusten orsakad av torr hud.
Det räcker dock inte att ge barnet tillräckligt med vatten att dricka Huden måste också tas om hand, dvs creamed bli. Badning tar bort naturliga fetter från huden, varför Badtid för spädbarn så kort som möjligt bör hållas.

Tvål bör inte användas mycket. När man använder Badoljor Se till att barn inte glider och skadar sig på det hala badkarets golv. Annars är de dock idealiska.

Efter badet är det viktigt för barnen torka noggrant och gnugga med en fuktighetskräm. Om Moisturizer inte tillräckligt, måste vara en fet kräm eller speciell salva för torr hud greppas. Där med pulveriserade eller parfymerade vårdprodukter torka ut huden, skall detta Inte använd.

Sammanfattning

Torr hud Även om det inte är en sjukdom påverkar det många människor i deras livskvalitet eftersom det är grovt, sprucket och sprött och därför inte ser vackert och spänt ut och kliar ofta. Orsaken kan vanligtvis inte fastställas exakt, eftersom många olika faktorer vanligtvis samlas och i slutändan leder till torr hud. Dessa inkluderar å ena sidan den genetiska predispositionen, väderförhållandena, felaktig kroppsvård / hygien och också helt enkelt åldern, och å andra sidan förekomsten av vissa sjukdomar som i första hand inte har något att göra med huden, t.ex. Diabetes mellitus eller inflammatorisk Gastrointestinala störningar.

Du kan göra mycket själv för att se till att huden inte längre är så torr (även om det är resultatet av en genetisk predisposition eller är resultatet av en annan underliggande sjukdom) genom att ta lämplig vård. Du bör inte duscha för länge och för varmt, använd alltid fuktgivande krämer / lotioner, liksom irriterande faktorer som alkohol, nikotinUndvik överdriven exponering för sol eller luft med låg luftfuktighet. En hälsosam livsstil, dvs en balanserad kost och tillräcklig träning, håller också huden frisk. En läkare ska endast konsulteras i mycket allvarliga fall eller om en annan orsakssjukdom misstänks.