Ortopedi-Nätet

Terapi av ett ryggradssyndrom

introduktion

Vad många patienter inte vet är att även i den akuta fasen av en herniated skiva i ländryggen kan fysioterapeutiska applikationer leda till betydande symptomlindring.
Fysioterapeutisk behandling för en glidande skiva i ryggradens rygg baseras främst på patientens nuvarande symtom och sjukdomens fas. Under den akuta fasen av ländryggsyndromet bör fysioterapeutens huvudfokus vara på snabb smärtlindring. Den karakteristiska smärtan förknippad med en herniated skiva orsakas av det faktum att den skadade skivstrukturen utövar tryck på nervroten som kommer ut från ryggradens intervertebrala hål. I samband med fysioterapi försöks först minska detta tryck genom riktad positionering, mobiliseringsteknik och manuell terapiteknik.

Du kanske också är intresserad av: Lumbalryggsyndrom symtom och övningar efter en herniated skiva i ryggradens ryggrad

Terapi av ett ryggradssyndrom

Patienten ligger på ryggen, benen placeras på en skumkub, höft- och knäleden ska ha en 90 ° vinkel.

Benens vinkel kan också varieras individuellt, beroende på det mest bekväma läget. Med ett ryggradssyndrom föredrar vissa patienter en något plattare position där de kan bära en filt eller något liknande. placera under underbenen. Den liggande ytan bör vara ganska hård. Målet är genom detta misslyckade (den ihåliga ryggen balanserar) Positionering för att lindra ryggradens ryggrad och de intervertebrala hålen (fora) för att expandera för de nödställda nervrötterna. Denna positionering kan kompletteras väl med en lokal applicering av värme genom att placera en platt varm förpackning, en varmvattenflaska eller en varm handduk under ländryggen utan att naturligtvis nå ett nytt ihåligt bakre läge. Denna positionering är mycket lämplig för självbehandling hemma i den akuta smärtfasen i ländryggsyndromet.

Bokning med en ryggspecialist?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Ryggraden är svår att behandla. Å ena sidan utsätts den för stora mekaniska belastningar, å andra sidan har den stor rörlighet.

Behandlingen av ryggraden (t.ex. herniated disc, facet syndrom, foramen stenosis, etc.) kräver därför mycket erfarenhet.
Jag fokuserar på en mängd olika sjukdomar i ryggraden.
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

Lumedis - din ortopedisk kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

Lyftbordet

En ännu effektivare positioneringsposition för ett ländryggssyndrom, som i princip använder samma effekt som stegbäddens positionering, är bäckenbensupphängningen i det så kallade lyftbordet.Slingbordbehandling erbjuds främst av fysioterapipraxis eller fysioterapiavdelningar i kliniker. I denna speciella anordning är bäcken och ben fixerade i speciella bältesystem och inriktade i det ovan beskrivna läget. Loopkonstruktionen simulerar en viss "viktlöshet" och lättnaden för de intervertebrala skivstrukturerna ger ofta en avsevärd förbättring av symtomen.

Traktionsbehandling

En annan effektiv fysioterapeutisk behandlingsmetod för herniated skiva (prolaps) är traktionsbehandlingen (Sträckbehandling). En dragning utförs manuellt i ryggradens längdriktning (av sjukgymnast / fysioterapeut) eller i lyftbordet med en extra vikt. Med denna doserade drag försöker man att dra ihop ryggraden minimalt från varandra och att lindra de drabbade ryggradsskivorna och nervrötterna. Denna behandling av ländryggsyndromet bör emellertid endast utföras av en kvalificerad terapeut som kan anpassa dragkraftens intensitet till respektive situation.

Sjukgymnastik

Av fysioterapimåtten för ländryggsyndromet lovar värmeapplikationer (Termo) i den akuta fasen en symptomlindring, eftersom verkan av ett lerpaket eller annat uppvärmningsmedium lindrar de ofta smärtsamma trånga musklerna. Massageterapi rekommenderas ofta inte i den akuta fasen av en herniated skiva, eftersom intensiva grepptekniker kan orsaka ytterligare irritation av de drabbade nervstrukturerna. Dessutom kan möjligheterna med traditionell kinesisk medicin (TCM) naturligtvis uttömmas. Det mest kända delområdet av TCM är visserligen akupunktur, men moxa-terapi (avbränning av medicinska örter på akupunkturpunkter) eller fotreflexzonterapi kan också användas med framgång.

Fysioterapibehandling av en herniated skiva i cervical ryggraden i den akuta fasen liknar fysioterapi för cervical ryggradssyndromet.

Muskelträning

I den subakuta (den starkaste, immobiliserande smärtan övervinns) fasen av ländryggsyndromet / herniated skiva är en av de viktigaste aspekterna av fysioterapibehandling riktad träning av kärnmusklerna (mag- och ryggmusklerna). De terapimetoder som nämns ovan och även den medicinska behandlingen är främst symptomorienterade.
En långvarig och förebyggande terapeutisk effekt kan å andra sidan endast uppnås genom väl genomförd muskelbyggnadsträning och genom att lära sig om ryggvänligt vardagligt beteende. Även om de senaste åren har lagt stor vikt vid att träna rygg- och magmusklerna, har en trendförändring nyligen uppstått. Nyare begrepp försummar aspekten av magmuskelträning mer och mer och fokuserar tydligt på att träna ryggmusklerna. Det är också vettigt att öva ryggradens rotationsrörelser efter en herniated skiva (vid ett visst tidsintervall). Mer komplexa övningar, såsom rotationskomponenten i ryggraden, bör emellertid endast utföras under professionell vägledning i en fysioterapeutisk praxis eller i en träningsstudio med fysioterapeutisk övervakning, eftersom felträning kan orsaka mer skada än nytta. Träning med fria vikter (hantlar) kommer också tillbaka.

Enklare, men ändå effektiva övningar kan emellertid utföras hemma även utan omfattande specialkunskaper och utrustning. Exempelvis är övningar i fyrfaldigt läge mycket väl lämpade för att effektivt stärka hela ryggmusklerna. Det är främst viktigt att se till att du är i en bra startposition. Hela ryggraden bör stabiliseras muskulärt för att undvika undvikande rörelser.

Manuell terapi

En annan viktig klinisk bild, som ofta leder till ett akut ländryggsyndrom, är "blockering" av en eller flera ryggradsledningar. En blockering, känd inom medicinsk sjukdom som segmentell artikulär dysfunktion, beskriver en tillfällig rörelsestörning i en led. Klassiskt rapporterar patienter med en akut blockering av en ryggmärg en plötslig, lumbago-liknande ryggsmärta, vilket leder till omedelbar övergivande av all aktivitet. Rörelser är knappast eller inte alls möjliga. Orsaken till sådana blockeringar är ofta ett ryckigt lyft av tunga föremål, men ibland helt enkelt en ogynnsam rörelse i en böjd position. På mycket kort tid spänns de omgivande ryggradens muskler enormt, som ett uttryck för att kroppen försöker immobilisera det smärtframkallande rörelsesegmentet (den blockerade ryggraden). Blockeringar kan dock också vara mindre dramatiska. Patienterna klagar sedan över ospecifika ryggsmärta eller har en känsla av att de är "på något sätt krokiga".

Terapeutiska behandlingsmetoder syftar till att återställa den fysiologiska (naturliga) ledspel och att befria den blockerade ryggraden från dess problem.

De vanligaste behandlingsteknikerna för att uppnå detta mål är manipulationstekniker och mobiliseringstekniker. Båda teknikerna ingår i manuell terapi. Med manipuleringstekniker placeras riktade, snabba impulser i blockeringsområdet. I befolkningen förstås denna teknik som den klassiska "rätningen".

Mobiliseringsteknikerna är muskel energitekniker som fungerar utan snabba impulser och använder patientens egen muskelstyrka för att frigöra den blockerade ryggraden.

”Justera en blockerad ryggrad” är reserverad för läkare med specialutbildning (kiropraktik / manuell terapi) i Tyskland. Mobiliseringstekniker utförs av läkare och fysioterapeuter som är utbildade i manuell terapi på grund av lägre risk för komplikationer. Båda teknikerna är lika bra lämpade för att frigöra en blockering när de används korrekt.

Läs mer om ämnet: Justera ryggraden

akupunktur

Ryggproblem, eftersom de ofta förekommer i ländryggsyndromet, uppstår ofta av spänningar i musklerna, felaktig belastning av ryggraden eller på grund av patologiska förändringar i de små ryggradens leder. Förutom konservativ terapi (t.ex. administrering av smärtstillande medel och muskelavslappnande medicinering) är akupunktur ett annat, icke-kirurgiskt sätt att lindra symtomen. Speciella nålar sätts in i vissa akupunkturpunkter (meridianer) av en läkare eller alternativ läkare utbildad i naturhistoria. De stannar kvar i cirka 20 till högst 30 minuter. Patienten känner en lätt stickande känsla eller känsla av värme under behandlingen. Syftet med akupunktur är att aktivera och stimulera energiflödet, blodcirkulationen i de drabbade kroppsregionerna och kroppens självhelande krafter. Symtomen förbättras ofta efter bara några sessioner.

NSM neurostimulering representerar en ny behandlingsmetod, och fina sonder, liknande akupunkturnålar, sätts in i den sjuka vävnaden. Ett elektriskt fält appliceras nu mellan dessa, som genereras av en speciell stimuleringsanordning. Detta är avsett att neutralisera ämnen som utlöser smärta och inflammation, samtidigt som viktiga celler riktas för sårläkning till skadestedet. Behandlingen är helt smärtfri för patienten och kan enligt tidigare kunskap ha en antiinflammatorisk och regenererande effekt.

Läs mer om detta: Akupunktur för ryggsmärta

Bred ryggmuskel -
M. latissimus dorsi
Tolfte torakala ryggraden -
Vertebra thoracica XII
Första korsryggen -
Vertebra lumbalis I
Bred ryggmuskel -
M. latissimus dorsi
Iliac crest -
Iliac crest
Femte ryggradens ryggrad -
Vertebra lumbalis V
Gluteus Middle -
M. gluteus medius
Gluteus Muscle -
Gluteus maximus muskel
Ischiasnerven -
Ischiasnerven
Iliac scoop -
Ala ossis ilii
Lumbal sacrum nerv plexus -
Lumbosacral plexus
Svanskotan -
Os coccygis
Femoral axel -
Corpus femoris
A. - bukspottkörteln
B. - livmodern
C. - urinblåsa
D. - Ischiasnerven