Spricka i bröstet

introduktion

En spricka i bröstet kan uppstå när du sträcker överkroppen eller när du sträcker efter att du står upp på morgonen.

De flesta patienter känner att det knakar nära bröstbenet vid ribbornas fästpunkt eller i ledbenet i bröstbenet och bröstbenet. En spricka i bröstet när stretching är ofarlig och indikerar inte någon allvarlig sjukdom.

De vanligaste orsakerna

Den vanligaste orsaken till bröstsprickor är felaktig hållning. Detta inträffar speciellt hos patienter som arbetar mycket medan de sitter vid skrivbord och datorer och placerar sig felaktigt (t.ex. rundad rygg eller stödda armbågar). Fel hållning leder till fel belastning på musklerna i bröstet och begränsad rörlighet i lederna mellan revben och bröstben. När man sträcker sig sträcker man dessa muskler: ribborna till vilka de är fästa bringas i läge, den trånga hållningen släpps och rörelsen i lederna skapar en spricka. Blockeringar i livmoderhalsen och bröstkorgen kan också få bröstet att spricka.

För att förbättra din hållning kanske du också är intresserad av: Övningar för att stärka och förbättra hållningen vid skrivbordet

diagnos

Diagnosen ställs eftersom patienten är mer benägna att märka en spricka i bröstet och därför se en läkare. Efter att ha pratat med patienten om sina dagliga vanor, idrottsaktiviteter och föredragen sittställning kan läkaren misstänka att revbenen kan vara blockerade. Denna misstank kan sedan bekräftas genom en fysisk undersökning; avbildning undersökningar såsom ultraljud är inte nödvändigt i de flesta fall. Diagnosen kan också ställas av en fysioterapeut, kiropraktor eller osteopat

Samtidig symtom

Följande symtom på sprickor i bröstet kan vara en känsla av tryck i bröstet, rygg- och nacksmärtor. En känsla av tryck förekommer särskilt i främre delen av bröstbenet. Rygg- och nacksmärta är en biverkning av felaktig hållning och utlöses av spända och härdade ryggmuskler.

Du kanske också är intresserad av: Bröstsmärta

Smärtsam sprickor i bröstet

Bröstsprickor kan följa smärta. Vissa patienter rapporterar att de upplever ökande smärtsamt tryck i bröstet och sedan måste sträcka och sträcka bröstet och axlarna för att frigöra sprickan för att frigöra det smärtsamma trycket. Sprickningen i bröstet självt kan också vara smärtsam eftersom ribborna rör sig på plats i revbenen på bröstbenet, vilket kan vara smärtsamt ett ögonblick.

Vilka behandlingar och behandlingar finns det?

Orsakerna till sprickor i bröstet inkluderar felaktig hållning, muskelspänning och blockeringar i livmoderhals- och bröstryggen. För att behandla bröstsprickan är det viktigt att upprätthålla korrekt hållning. "Knäpp inte" men se till att ryggen och axlarna är raka. Det är också bra att byta till ryggsäckar istället för axelväskor, eftersom dessa fördelar belastningen jämnt på baksidan och inte gynnar utvecklingen av dålig hållning genom en ensidig viktbelastning. Dessutom är det vettigt att stärka rygg- och axelmusklerna, vilket kan uppnås genom riktad rygg- och axellträning. Vid svår smärta i samband med sprickbildning i bröstet kan smärtstillande medel vidtas för att inte begränsa rörligheten genom smärtrelaterad lindringsställning. Om dessa tips inte hjälper till att lindra sprickorna i bröstet på ett tillfredsställande sätt kan fysioterapeutisk, osteopatisk och / eller kiropraktisk terapi vara användbar.

Du kanske också är intresserad av: Övningar för ryggsmärta

Varaktighet / prognos

Det är svårt att göra ett allmänt giltigt uttalande om hur länge sprickorna i bröstet är. Vissa patienter har bara ibland en spricka i bröstet, andra mycket ofta. Hos vissa patienter försvinner problemet på egen hand, hos andra ökar sprickfrekvensen. Prognosen för sprickbildning i bröstet är god. Om det orsakas av felaktig hållning finns det ingen underliggande malignitet eller allvarlig sjukdom och kan förbättras genom att stärka musklerna och bibehålla korrekt hållning.

När inträffar sprickan?

Spricka i bröstet när du sträcker

Bröstsprickor inträffar vanligtvis när du sträcker ut armarna efter att ha sittat i ett läge under lång tid eller när du sträcker dig efter att du vaknat upp. Anledningen till detta är att när man sträcker sig rör sig ribborna i lederna mellan bröstbenet och revbenen och “hoppar” till rätt läge. Denna justering av revbenen orsakar sprickbildning i bröstet när du sträcker dig.

Crackling i bröstet efter bypass operation

Vid bypass-operation måste bröstbenet sågas öppet för att fungera på hjärtat. Sedan fästs delarna av bröstbenet till varandra med ledningar för att stabilisera det under den tid det läker. Det är dock svårt (till exempel på grund av andningsrörelserna) att helt bromsa bröstbenet. Därför kan bröstet spricka under läkningsprocessen. Detta sätter sig vanligtvis när benen har läkt. Men om bröstbenet inte läker optimalt kan sprickbildning inträffa under lång tid efter förbikopplingsoperationen. Ett besök hos läkaren rekommenderas då att klargöra om en annan operation är nödvändig.

Läs mer om ämnet här: Bypassoperationen.

Spricka i bröstet när du nysar

Vid nysningar verkar starka krafter på bröstet. Detta kan orsaka bröstsmärta, men också ett sprickande ljud, t.ex. av revben som har ”fastnat” eller av ryggstoppar och som nu skiftar mot varandra på grund av den plötsliga rörelsen. Om sprickorna inträffar i bröstet när de nysar efter ett fall eller olycka kan en skada på revbenen vara orsaken till sprickan. Den plötsliga rörelsen i bröstet får benen att gnugga mot varandra och får dem att spricka.

Knäckning i bröstet efter blåmärken

Andningsassocierad bröstsmärta är vanligt efter ett blåmärke i bröstområdet. Orsaken till blåmärken kan vara många. De vanligaste utlösarna är olyckor (vägtrafik, sport, fall). Som ett resultat kan beniga lesioner - främst i revbenen - utvecklas.

Om det finns ett sprickbrus i bröstet efter ett sådant blåmärke, misstänks ett trasigt revben. Detta kan orsaka mer smärta än blåmärken enbart och bör undersökas av en läkare på grund av olika komplikationer. Terapin sker med smärtstillande medel och fysisk vila.

Spricka i bröstet när du hostar

När du hostar, byggs upp mycket tryck i bröstet. Detta behövs för att flytta små partiklar ur lungorna och luftvägarna. Detta tryck måste hållas av den beniga bröstet. Som regel är detta inte en utmaning, men om bröstkroppen försvagas kan det ökade trycket vid hosta leda till en sprickad revben. Detta kan märkas av en spricka i bröstet. Sedan finns det vanligtvis smärta i det drabbade revbenet.