Första hjälpen

Första hjälpen avser hjälp i nödsituationer av den första personen som når platsen för olyckan eller nödläget. Det handlar inte om professionell hjälp från räddningstjänster, utan om åtgärder som varje enskild person kan utföra. Eftersom räddningstjänsten endast kan vara på plats efter några minuter är första hjälpen i många nödsituationer den avgörande faktorn för den berörda personens överlevnad. Regelbundna kurser för första hjälpen kan visa räddaren hur man kan hjälpa en person som drabbas i vissa situationer.

Hjärt-lungräddning

Om en persons hjärta stannar av olika skäl finns det bara några minuter kvar att rädda personen. Med varje minut som hjärtat inte slår faller sannolikheten för överlevnad med cirka tio procent. Räddningstjänsten är dock endast på plats efter i genomsnitt åtta minuter. För att stoppa denna process är det viktigt att de första svararna börjar med hjärt-lungmonitär återupplivning.

Hjälpen kontrollerar medvetenheten hos den berörda personen genom att tala och skaka dem. Sedan sträckte han över huvudet så att luftvägarna är fria och kontrollerar om personen andas. För att göra detta tar hjälparen huvudet åt sidan, nära personens mun och näsa. Om det inte finns någon andning, ringer hjälpen först räddningstjänsten på 112 och börjar sedan hjärt-lungåterupplivning.

Hjälparen placerar ena handen på patientens bröstben på nivåerna av bröstvårtorna och lägger den andra handen över den. Sedan börjar han trycka ner bröstbenet med starkt tryck. Tryckdjupet är cirka sex centimeter för en genomsnittlig vuxen. Hastigheten ska vara mellan 100 och 120 gånger per minut.

Bröstet bör avlastas helt mellan kompressionerna. Efter att ha tryckt 30 gånger förlänger hjälpen igen patientens huvud och lägger munnen över patientens mun. Näsan är stängd och hjälparen ventilerar två gånger. Sedan fortsätter kompressionen av bröstet.

Hjälparen upprepar detta tills han befrias av räddningstjänsten eller en andra hjälper. Om hjälparen är för äcklad för att ventilera den drabbade kan han utelämna ventilationen. Trycket är den viktigare delen av HLR och bör sedan göras utan avbrott.

Läs mer om ämnet:

  • Kardiovaskulär arrest
  • återupplivning
  • Ventilation
  • Återupplivning hos spädbarnet

Stabilt sidoposition

Om en person blir medvetslös blir hela musklerna slacka. Detta gäller även tungmusklerna. När det gäller en medvetslös person som ligger på ryggen, faller tungans bas i halsen och kan förhindra andning. Dessutom kan akutpatienter kräkas av olika skäl och detta kan också komma in i luftvägarna och göra andning omöjlig. Båda problemen kan förhindras med en enkel förstahjälpsteknik.

Hjälparen sträcker först huvudet så att luft igen kommer förbi tungans bas och kontrollerar om den berörda personen andas. Med normal andning placeras den medvetslösa personen på sidan. För att göra detta placeras armen mot hjälpen placerad uppåt i rätt vinkel. Den andra armen placeras över personens kropp så att handen vilar på axeln. Armen måste hållas, annars kommer bristen på muskelspänning att falla tillbaka.

Benet som vetter bort från hjälpen är böjt och hålls också. Nu kan hjälpen hålla den drabbade personen i axeln och knäet och vända sig mot honom. Handen under patientens huvud är placerad så att den inte trycker på vindröret. Huvudet måste sträckas igen och munnen öppnas. I detta läge kan personen andas fritt och spy kan rinna ut. Nu har hjälperen tid att ringa ett nödsamtal och söka offret efter andra skador.

Läs mer om ämnet: Stabilt sidoposition

Första hjälpen kurs

Ovanstående åtgärder för första hjälpen kan på något sätt sättas i ord, men det är svårt att verkligen genomföra dem utan praxis. Alla stödorganisationer och många sjukhus och företag erbjuder regelbundet kurser för detta ändamål. En förstahjälpskurs omfattar nio undervisningsenheter och kan därför genomföras på en dag.

I Tyskland är denna kurs endast obligatorisk för sökande av körkort och vissa yrkesgrupper, men kan delta i alla som är intresserade. På kursen lär sig deltagarna hur man säkerställer olycksplatser, hur man ringer ett nödsamtal och några första hjälpen tekniker. Det diskuteras när vilken hjälp som krävs. Varje deltagare praktiserar praktiskt hur en sidoposition fungerar, hur hjärt- och lungupplivning fungerar och hur man applicerar ett tryckbandage.

Förutom de praktiska undervisningsenheterna ges en översikt över vanliga kliniska bilder, såsom hjärtattacker och stroke,. Arbetsgruppen för första hjälpen rekommenderar att gå en kurs igen vartannat år. På detta sätt förblir hjälparna fitna i en nödsituation och får också första hjälpen innovationer direkt. Dessutom kan kurser specifikt för första hjälpen delta, vilket kan vara särskilt intressant för unga föräldrar och lärare.

Den här artikeln kan också intressera dig: Nödfallsmedicin

Automatisk extern defibrillator

Automatiska externa defibrillatorer, eller kortvariga AED-kort, hänger nu i många offentliga byggnader. Dessa är markerade med ett grönt och vitt skylt med ett hjärta med en blixt och ett kors på det. Vid hjärt-lungåterupplivning kan alla ta bort AED från sin förankring och använda den.

Enheterna är optimerade för låg användning. Detta innebär att enheterna är enkla att använda. Varje enhet har två knappar, en on-knapp och en chock-knapp. Efter att ha tryckt på on-knappen börjar enheten tala och ger användaren exakta instruktioner om vad han ska göra.

De självhäftande elektroderna måste fästas på patientens bröst som markerat. Sedan kommer instruktionen att inte röra den berörda personen. Enheten analyserar hjärtrytmen och bestämmer om defibrillering är nödvändig. Defibrillering aktiveras endast i fallet med ventrikelflimmer, dvs när hjärtfunktionen mottar kaotiska elektriska signaler.

Mer information om ämnet finns här: Ventrikelflimmer och ventrikelflimmer

AED kommer inte att utlösa i händelse av ett fullständigt hjärtstopp. Om AED beslutar att en chock är vettig, blinkar chockknappen och assistenten ombeds att inte röra patienten och att trycka på knappen. Förutom att använda AED, måste normal hjärt- och lungupplivning alltid utföras. AED är bara ett hjälpmedel. Den normala AED-enheten kan endast användas från en ålder på omkring åtta år. Vissa enheter har dock även barnelektroder som gör det möjligt för AED att använda en lägre spänning vid chock.

Läs mer om ämnet: defibrillator

Första hjälpen för en hjärtattack

Hjärtattack är en av de vanligaste dödsorsakerna i västra länder. Orsaken är en blockering av kranskärlen, dvs blodkärlen som förser hjärtat med syre. Detta leder till hjärtmuskelns död och därmed till hjärtrytm upp till och med hjärtstopp.

De typiska symtomen på en hjärtattack är bröstetthet, utstrålande smärta, särskilt i vänster arm och andnöd. Vissa människor, särskilt kvinnor, har också atypiska symtom, såsom käksmärta eller buksmärta. Om man misstänker en hjärtattack måste ett nödanrop alltid ringas.

Läs mer om ämnet: Tecken på hjärtattack

Den drabbade personen ska placeras med överkroppen upphöjd så att inget extra tryck utövas på det försvagade hjärtat. Smala band eller halsdukar kan lossas. Om det finns en AED i närheten bör den hämtas av en annan hjälper. Detta är en försiktighetsåtgärd.

Om den drabbade passerar, bör andningen kontrolleras igen. Om andningen är närvarande, bör en sidoposition användas och om det inte finns någon andning bör återupplivning initieras. Alla observationer ska rapporteras till räddningstjänsten.

Mer information om ämnet finns på: Terapi av en hjärtattack

Första hjälpen för en stroke

Stroke är ett av de vanligaste nödsituationerna i den västra världen och en av de vanligaste orsakerna till vårdbehov. En stroke är ett blockerat eller brast blodkärl i hjärnan. De områden i hjärnan som tillförs av detta kärl dör av. Beroende på plats kan symtomen vara mycket olika, men det finns vissa symtom som fungerar som varningstecken och kräver ett direkt nödsamtal.

Den drabbade personen kan ha en ensidig förlamning av ansiktsmusklerna och därmed ha krokiga ansiktsuttryck. Förlamning på ena sidan av kroppen är också möjlig. Vidare kan den berörda personen ha talstörningar och rapportera huvudvärk. Medvetandet kan också förklaras. Ambulanstjänsten ska omedelbart meddelas om varje symptom.

Läs mer om ämnet: Vilka är tecknen på en stroke?

Utöver nödsamtalet krävs permanent vård av den berörda personen. Överkroppen ska vara upphöjd, men en fåtölj rekommenderas här snarare än en stol, eftersom risken för att falla är mindre. Hur som helst bör räddningstjänsten informeras när symtomen började, eftersom detta är viktigt för vidare behandling på sjukhuset. Om personen har högt blodtryck, bör de inte ta någon medicin själv, eftersom blodtrycket krävs för att hålla hjärnan försedd med syre.

Du kanske också är intresserad av:

  • Strokeåtgärder
  • Stroke terapi

Första hjälpen vid epilepsi

Epilepsi är bara en av de många anledningarna till att en person kan ha ett anfall. I händelse av ett omedvetet beslag av hela kroppen kan den första hjälpen inte ingripa direkt. Under inga omständigheter får den berörda personen hållas och bita kilar får inte användas. Både hjälparen och personen i fråga hotar skador.

Föremål i omedelbar närhet bör läggas bort eller stoppas med filtar. Efter attacken är personen vanligtvis mycket trött eller nästan överlämnad. Ett sidoposition ska användas här. Ambulanstjänsten måste anmälas när det är beslag.

För mer information om ämnet, se: Epileptisk anfall

Första hjälpen vid förgiftning

Det finns knappast en grupp akutbilder som kan vara mer annorlunda än förgiftning. Hjälperen bör alltid vara uppmärksam på självskydd först, eftersom vissa gifter kan absorberas genom huden eller luftvägarna. Efter att nödsamtalet har ringt, bör grundläggande åtgärder, som att ligga på sidan när personen är medvetslös, utföras och hjälperen bör säkra giftet.

Eftersom vissa gifter orsakar skador igen vid kräkningar, bör detta inte göras utan att informera giftkontrollcentret. Dricksvatten kan också vara skadligt, beroende på giftet, varför du alltid måste vänta på räddningstjänsten eller ringa giftkontrollcentret. Brandcentralens kontrollcenter kan ringa sig själv eller sätta hjälparen igenom.

Läs också artikeln om: Förgiftning och kemiska brännskador

Första hjälpen vid kemiska brännskador

Kemiska brännskador är ganska sällsynta skador, men kan uppstå vid hantering av rengöringsmedel eller på vissa arbetsplatser. Först måste den första hjälpen ta hand om sig själv så att han inte kommer i kontakt med ämnet.
Den första åtgärden är att skölja det drabbade området, annars kan frätande ämnen fortsätta äta i huden. Sedan kan hjälpen täcka såret med sterila bandage eller komprimeringar och larma räddningstjänsterna.

Första hjälpen för astma

Astma är en vanlig sjukdom som ofta drabbar också yngre människor. De drabbade utvecklas, utlösta av påverkan som väder, sport, allergier, stress och andnöd. Problemen är särskilt vid utandning. Många astmatiker har nödsprutor som den första hjälpen kan hjälpa till.

Andningsinstruktionen mot de lätt stängda läpparna kan också hjälpa vissa drabbade. Om appliceringen av sprayen inte har en omedelbar effekt bör ett nödanrop göras. Att öppna hårda kläder kan hjälpa personen som drabbas psykiskt.

Läs också artikeln om ämnet: Astma attack

Första hjälpen vid födseln

Födelse är en naturlig process och inte i princip en nödsituation. Födelse bör dock inte nödvändigtvis äga rum i bussen eller i mataffären. Den första hjälpen kan be kvinnan pipa bort sammandragningar så att de verkliga arbetskämparna stoppas. Kvinnan borde inte trycka ännu.
Nödsamtalet måste också göras här. Om födelsen redan börjat bör den första hjälpen skydda kvinnan och få torra handdukar. Efter födelsen får hjälpen inte under några omständigheter klippa navelsträngen, eftersom det kan leda till allvarlig blodförlust om den utförs felaktigt.

Den här artikeln kan också intressera dig: Processen med en födelse

Första hjälpen för hypoglykemi

Lite hypoglykemi kan påverka alla, men en kraftig minskning av blodsockret kan bara förväntas hos kända diabetiker som har injicerat för mycket insulin eller ätit för lite. De drabbade vet därför ofta själva vad deras problem är. Så länge personen är medveten och kan svälja säkert, kan den första hjälpen servera denna glukos eller söt dryck.

Om du tappar medvetandet, måste de grundläggande första hjälpen genomföras igen. Om sockret är tillräckligt effektivt krävs ingen räddningstjänst, men ett nödsamtal bör göras i svårare fall.

Läs mer om ämnet: Vad du ska göra om du har hypoglykemi

Första hjälpen vid solstol / värmeslag

Höga temperaturer och solstrålning kan orsaka allvarlig skada på människokroppen. Vid solstol har den drabbade röda huvudet och rapporterar yrsel, huvudvärk och illamående. Värmeslagpatienten är varm och utmattad över hela kroppen. I händelse av solstorm eller värmeslag, bör hjälperen ta personen ut ur solen till ett svalt, skuggigt område. Våta handdukar kan svalna huvudet vid solstol.

Offret ska placeras med överkroppen upphöjd. När det gäller båda sjukdomarna kan den första hjälpen också erbjuda den drabbade personen svala drycker. Ett nödsamtal måste ringas vid nedsatt medvetande eller svår illamående och nacksmärta.

Läs mer om ämnet: Solstänk och heteslag

Första hjälpen vid frostskada / hypotermi

Frostbite är en lokal skada som måste täckas med sterila skydd och behandlas av en läkare. Hypotermi är en sjukdom som kännetecknas av en minskning av kroppstemperaturen. Så länge personen i fråga fortfarande skakar kan hjälpen ta honom till ett varmt rum och erbjuda varma drycker.

Vid svår hypotermi och brist på skakningar bör den drabbade inte flyttas. Hjälperen ska ringa nödnummer och ordna filtar för den berörda personen. Ingen aktiv värme får tillföras. Det betyder inga flaskor med varmt vatten, ingen hårtork och ingen hudgnidning. I avsaknad av medvetenhet krävs dock sidopositionen fortfarande.

Mer information om ämnet finns på: hypotermi

Första hjälpen för trasiga ben

Idrottsskador, trafikolyckor och många andra situationer kan leda till trasiga ben. En åtskillnad görs mellan öppna och stängda sprickor. En öppen fraktur ska täckas steril av den första hjälpen. Trasiga ben ska lämnas i det läge som finns och eventuellt stabiliseras med filtar.

Ett förskjutet fraktur repareras inte av den första responderaren, eftersom det kan leda till ytterligare skador och smärta. Vissa drabbade kan dra nytta av att kyla med våta handdukar eller packade coola förpackningar. Ambulanstjänsten måste ringas igen.

För mer information, se: Brutet ben

Första hjälpen vid brännskador

Brännskador är en av de mest smärtsamma skadorna som en person kan drabbas av. Vid brännskador mindre än handflatan bör räddaren svalna området med ljummet vatten. Vattnet ska inte hällas direkt på såret utan ska rinna långsamt in.

Alla brännskador ska täckas med sterila draperier. Om det finns tillgängligt i första hjälppaketet bör Aluderm-bandage användas eftersom de är mindre benägna att hålla sig ihop. Brännskador ska alltid gå till ett sjukhus, med större områden alltid med räddningstjänsten. Den första hjälpen får under inga omständigheter applicera salvor på huden.

För mer information, se: skållning

Första hjälpen vid ögonskador

Ögonen är mycket känsliga organ och synförlust är en stor rädsla för många människor. I händelse av brännskador eller andra främmande kroppar i ögat kan den första hjälpen skölj det påverkade ögat försiktigt inifrån och ut så att ämnena inte träffar det andra ögat genom sköljningen.
Vid öppna skador måste båda ögonen, inklusive den friska, täckas på ett sterilt sätt, när ögonen rör sig när de är kopplade. Den vård som den första hjälpen tillhandahåller är mycket viktig här, eftersom den berörda personen inte kan se vad som händer med honom. Ambulanstjänsten måste varnas eftersom den berörda personen behöver en speciell klinik.

För mer information, se: Ögonbränna

Nödnummer

Ambulanstjänsten kan nås över hela Europa på nummer 112. Det finns andra telefonnummer i vissa länder, men 112 i Europa leder alltid till brandcentraler. Polisen kan också svara på 110 nödsamtal och vidarebefordra dem till brandkåren.
I andra semesterländer bör du ta reda på de lokala telefonnumren innan du börjar resan. Förutom 112 finns det också en akutsjukvårdstjänst i Tyskland med 116117. Detta kan användas för att kontakta en läkare som ringer hem för mindre allvarliga sjukdomar.

PECH regel

I första hjälpen och akutmedicin finns det många mnemonik som hjälper dig att vidta rätt åtgärder även i stressande situationer. PECH-regeln kommer från idrottsskador.

P står för paus, eftersom personen i fråga inte kan fortsätta spela direkt. E står för is, eftersom kylning har en smärtlindrande effekt på nästan alla idrottsskador. C står för komprimering, som i första hjälpen bara innebär att sportskon kan vara kvar och så att svullnaden blir mindre. H står för högt, eftersom höjning av foten eller handen också kan lindra smärta.

Läs också artikeln om ämnet: PECH regel

Tryckmassa

För de flesta skador som täcker såret med bandage kan vissa skador leda till blödning som är så allvarlig att helt enkelt inte täcker såret. Ett tryckbandage appliceras sedan. Först håller hjälpen upp den drabbade delen av kroppen och försöker pressa artären på överarmen.
En andra hjälper sätter en kompress på såret och lindar en bandage runt kroppsdelen en gång. Sedan placeras ett lindat bandagepaket på såret och bandaget lindas ytterligare tätt. Slutligen dras en knut tätt direkt ovanför tryckkudden. Detta bör stoppa blödningen. Om blödningen fortsätter kan ett andra tryckbandage placeras på det första.

Läs också artikeln om ämnet: Hemostas - Detta är det snabbaste sättet att stoppa blödningen

Rekommendationer från redaktionen

  • Inhemska nödsituationer
  • Kardiovaskulär arrest
  • Dehydrering - Hur känner du igen en brist på vätskor?
  • Hemostas - Detta är det snabbaste sättet att stoppa blödningen
  • Flera trauma