Växande smärtor
definition
Växande smärta är det begrepp som används för att beskriva smärta som förekommer i nedre extremiteterna i tillväxtfasen mellan åldrarna fyra och arton.
Tillväxtsmärtan uppträder karakteristiskt på kvällstimmarna och på natten. Smärtan är vanligtvis kort och försvinner på egen hand. Tillväxtsmärtan beror inte på någon skada eller sjukdom. Det är en eliminationsdiagnos.
Orsaken till tillväxtsmärtan är fortfarande oklar och kontroversiell bland läkare.
symtom
De drabbade rapporteras särskilt att ha djup smärta i kalvar, knän, sken och lår. I vissa fall uppstår smärtan till och med i armarna. Smärtan kännetecknas mycket annorlunda som tråkig, stickande, brännande eller till och med som krampliknande.
Dessutom är smärtan vanligtvis bilateral vid benbyten, men inte lokaliserad. Smärtan rör sig ofta från topp till botten eller byter sidor. Smärtan kan också uppstå särskilt på kvällstimmarna efter en dag med hög fysisk ansträngning. Smärtan uppstår aldrig under fysisk ansträngning.
Smärtan uppstår främst på kvällen och på natten, men skulle inte uppstå under dagen. Dessutom finns det inga ytterligare begränsningar för rörelse under dagen, det är typiskt att smärtan "blåses bort" nästa morgon. Smärtan är så svår och plötslig att de drabbade barnen vaknar från sömnen. Emellertid avtar smärtan på egen hand, men kan pågå i minuter till timmar.
Kortsiktig lättnad tillhandahålls av värme eller kyla i de drabbade områdena och massage. Hos vissa barn märks en korrelation med ökad buksmärta och huvudvärk.
Den fysiska undersökningen avslöjade inga bevis för andra kliniska bilder eller andra avvikelser. Barnens fysiska utveckling fortskrider enligt deras ålder, men smärtan kan kvarstå i flera år.
Den oregelbundna händelsen är också typisk för växande smärta, med dagar, veckor eller till och med år mellan smärtstadierna. I genomsnitt uppträder emellertid smärtan var sjätte månad. När du blir äldre försvinner den växande smärtan helt.
Läs också:
- Smärta när du växer
- Huvudvärk hos barn
Varaktighet
Symtomen förekommer vanligtvis hos barn mellan fem och tio år.
En smärtattack varar vanligtvis cirka tio till femton minuter, men kan ibland pågå i en timme. Smärtan uppstår vanligtvis på kvällen eller på natten. Nästa morgon har barnen inte längre några klagomål.
Smärtanfallen inträffar vanligtvis under en period av två veckor. Efter ett halvt år finns det ofta en annan period av smärta. Vissa barn upplever perioder med växande smärta två till tre gånger per år. Efter att tillväxten har avslutats inträffar definitivt inte längre smärtor.
orsaker
Orsaken till tillväxtsmärtan är fortfarande oklar.
Vissa teorier tyder på att det kan vara ett smärtbehandlingsproblem, vilket resulterar i en sänkt tröskelvärde. På grund av denna sänkta smärttröskel kan smärta uppstå även under lätt stress.
En annan teori säger att smärta orsakas av sträckor av senor och ligament, som inte har tillräckligt med tid att växa med tillväxtspor. Benen växer ungefär 0,2 mm per dag, vilket skulle orsaka konstant sträckningsmärta från senor och ligament på periosteum.
Eftersom barnens tillväxt grovt kan delas upp i tre tillväxtfaser, växer barnen särskilt snabbt i dessa faser, varefter smärtan kan vara särskilt intensiv i vissa faser. Benen växer särskilt i stora spurts, varefter bensmärta förekommer oftast.
Eftersom smärtan är koncentrerad på natt- och kvällstid antas att tillväxthormoner frisätts under dessa perioder, vilket leder till tillväxtacceleration. Dessutom kan dålig hållning, överdriven rörlighet, överdriven stress på lederna och dålig blodcirkulation spela en roll.
Du kanske också är intresserad av:
- Tillväxtspurt
- Tillväxthormoner
Växtvärk på olika platser
Växande smärta i knä
Om knäsmärta uppstår till följd av tillväxt sker det vanligtvis på natten, så att barnen kan vakna upp av smärtan. Smärtan uppstår främst på framsidan av knäet. Ibland strålar smärtan till låret eller lägre ben. Växtvärk är särskilt vanligt hos aktiva barn. Emellertid uppstår smärtan aldrig vid fysisk ansträngning, utan uppstår alltid i vila. Medföljande klagomål som rodnad eller svullnad är helt frånvarande med växande smärta. Om smärtan kvarstår under en längre tid bör eventuella alternativa orsaker klargöras av din läkare.
Dessa alternativ inkluderar Sindling-Larsen-Johansson sjukdom eller Osgood-Schlatter sjukdom i knäet.
Sindling-Larsen-Johansson sjukdom är en knäskapssjukdom som vanligtvis förekommer hos pojkar mellan åldrarna tio och sexton år. På grund av cirkulationsstörningar finns det smärta i knäskålens nedre område.
Osgood-Schlatters sjukdom är också en knäskallssjukdom, som också manifesterar sig främst hos pojkar mellan åtta och sexton år. Sjukdomen orsakar irritation i knähålssena.
En annan differentiell diagnos som initialt ofta missförstås som tillväxtsmärta är osteochondrosis dissecans. När det gäller osteochondrosis-dissekaner, som bland annat företrädesvis förekommer i knäet, dör små benfragment av. Dessa benfragment lossnar från resten av benet och kan sedan leda till smärta och infångning i leden. Dessa ledfragment är också kända som fogmöss. Till skillnad från växande smärta finns det ofta svullnad i knä och plötsliga ledstopp. Liksom med andra sjukdomar drabbas också unga patienter.
Läs också: Växande smärta i knä
Växande smärta i höften
Det tros att de växande smärtorna härrör från ojämn tillväxt. Ibland växer benen, ibland ligamenten och ibland musklerna snabbast. Som ett resultat förändras spänningsaxeln i lederna om och om igen, de strukturer som är mest belastade måste vänja sig vid sin nya spänning under tillväxtspurt. I princip kan växtsmärter uppträda var som helst i kroppen, men oftast påverkas benen och höfterna.
Perthes sjukdom
För att utesluta växande smärta av Perthes sjukdom. Det är en höftsjukdom hos barn och ungdomar. Av skäl som ännu inte är kända exakt - man misstänker cirkulationsstörningar och en obalans av hormoner - dör benet på lårbenshuvudet. Detta kan orsaka allvarliga följdskador. Därför bör höftsmärta hos ungdomar inte avvisas som bara växande smärta. Snarare bör allvarliga sjukdomar som Perthes sjukdom uteslutas med en enkel röntgenstråle eller en MRI. Precis som med många andra höftsjukdomar kan Perthes sjukdom först känna sig i form av knä- eller ryggsmärta. Dessa olika strukturer bildar en funktionell enhet och är därför i funktion tillsammans med varje rörelse. Därför kan problem spridas från en led till en annan.
Du kan hitta ytterligare information på: Perthes sjukdom
Växande smärta i form av buksmärta
Växande smärta hos barn kan också manifestera sig i form av buksmärta - eller kramper. I likhet med det beniga skelettet går de inre organen också genom en lång tillväxtprocess. Barn klagar ofta på förtryckande, dra magsmärtor som upprepas varannan vecka och sedan slutar helt.
Dessa klagomål kan uppstå när organen växer. I form av tillväxtspor uppstår ofta spänningar och kramper i övre och nedre buken, som inte kan lokaliseras på ett ställe, men migrera.
Växande smärta i bröstet
Under tillväxtfasen uppstår symtom i bröstområdet ofta i form av begränsad rörlighet eller andning, samt muskelspänning. När den beniga toraxen ökar i storlek och stabilitet med åren måste muskelstrukturen också utvecklas ytterligare.
De flesta ungdomar beskriver växande smärta i bröstet i form av en stickande och bogserande under kostbågen, åtföljd av en andningsbegränsning. När det växer kläms ofta nerverna i utrymmena mellan varje revben. Framför allt orsakar detta smärta som är beroende av rörelse och andning, och i de flesta fall uppfattas det som mycket obehagligt.
Du kanske också är intresserad av:
- Klämd nerv
- Ribbsmärtor - hur farligt är det?
Växande smärta i ryggen
Ryggsmärta kan ha ett antal orsaker. Å ena sidan är en enkel och ofarlig tillväxtsmärta möjlig, vilket uppstår på grund av ojämn tillväxt av ben, ligament och muskler längs ryggraden.
Ryggsmärta är emellertid vanligare på grund av dålig hållning, till exempel orsakad av växande smärta i benen. Om ryggsmärta uppstår hos barn och ungdomar under 18 år bör klagomålen alltid klargöras i detalj. En fysisk undersökning av rygg, röntgenstrålar och MRT kan hjälpa till att utesluta allvarliga sjukdomar.
Rekommenderas också: Orsaker till ryggsmärta
Scheuermanns sjukdom
Scheuermanns sjukdom är en sjukdom i ryggraden.
Ryggraden består av många enskilda ryggben som växer tillsammans med kroppen under de första 16 till 20 åren av livet. Dessutom består vertebrala ben delvis från brosk och delvis av ben. Vid Scheuermanns sjukdom är de broskliga delarna av ryggraden så svaga att under tillväxten (vanligtvis under puberteten) uppstår en stark och smärtsam dålig hållning i ryggen.
Scheuermanns sjukdom diagnostiseras vanligtvis med hjälp av röntgen. Terapin består av fysioterapi och sport samt ryggortos. I sällsynta fall är operation nödvändig.
Ytterligare viktig information om sjukdomen finns här:
- Scheuermanns sjukdom
- Långsiktiga konsekvenser av Scheuermanns sjukdom
Växande smärta i testikeln
Under puberteten utlöser hormonella förändringar stora tillväxtspor. Detta påverkar inte bara armar, ben, axlar och rygg.
Penis och testiklar växer mest, särskilt mellan åldrarna tolv och femton. Ofta växer inte testikelns två halvor jämnt, så att den ena sidan av testikeln är större och tyngre än den andra. Detta kan leda till växande smärta i testiklarna.
Läs också: Testikelsmärta
Växande smärta i foten
Barn i tillväxtfas mellan 4 och 16 år drabbas särskilt. Växtvärk i foten uppstår främst på kvällen eller på natten och när kroppen är i vila. Efter omfattande träning under dagen skada fotleden eller ibland till och med de enskilda tåleden ofta.
Smärtan förändras ofta och är inte alltid belägen på samma plats på foten. Barnen klagar över en känsla av tryck och kan inte längre prestera ordentligt. De drabbade är vanligtvis symptomfria under dagen. Smärtan orsakas vanligtvis av överbelastning av ännu inte fullt utvecklade muskler och ligament i foten.
Köhlers sjukdom I
Köhlers sjukdom I är en sjukdom i foten. Små vaskulära ocklusioner leder till döden av benvävnaden på det navikulära benet, ett ben i tarsalen.
I likhet med växande smärta på foten verkar symtomen ursprungligen mycket ospecifika och är inte nödvändigtvis beroende av stress. Därför märks det faktiska problemet, dvs benets död, ofta endast när sekundär skada, såsom slidgikt i tarsalbenet redan har börjat. Den typiska åldern för Köhlers sjukdom är mellan tre och åtta år. Det påverkar mestadels pojkar.
Köhlers sjukdom II
Liksom med Köhlers sjukdom I, resulterar typ II i vävnadsförstörelse (nekros) på ben i foten. Vid Köhlers sjukdom påverkas dock metatarsalbenen.
Orsaken är också de minsta ocklusionerna i kärlen, vilket innebär att benen inte tillförs tillräckligt med blod och näringsämnen. Även i typ II är symtomen som smärta ursprungligen ospecifika och blir verkligen märkbara när sjukdomen har utvecklats. Till skillnad från typ I drabbar Köhlers sjukdom II främst unga flickor.
Mer information finns här: Köhlers sjukdom I och II
Växande smärta i hälen
Växtvärk i hälområdet är mycket vanligt. I de flesta fall märks de bara på kvällen när kroppen är i vila och kan vara mycket intensiv.
Hälsmärtan, som utlöses av tillväxtprocesser, inträffar aldrig vid akut stress, men alltid som en konsekvens av den i faser av återhämtning.
Många barn vägrar att springa helt eftersom de inte längre kan kliva utan att känna svår smärta. I de flesta fall är en inflammatorisk förändring i tillväxtplattan på hälen (apophysitis calcanei, se nedan) ansvarig.
Växande smärta i hälben (calcaneal apophysitis)
Calcaneal apophysitis är en störning i ossificering av calcaneus tillväxtplatta. Tillväxtplattan stängs vanligtvis mellan 12 och 13 år.
Spänningen i akillessenen på hälbenet spelar en speciell roll i utvecklingen av smärta. Senor och ligament är betydligt känsligare och instabila hos ungdomar än hos vuxna. När man överskrids av ökad fysisk aktivitet eller övervikt, utövas en hel del stress på tillväxtplattan. Barnen klagar över svullnad som finns i vila, åtföljt av trycksmärta i det övre området för införandet av Achilles-senen.
Du kan hitta ytterligare information på: Calcaneal apophysitis
Epidemiologi
De drabbade är i tillväxtfasen, som, beroende på källa, kan läggas inom ett intervall från fyra till arton års ålder.
I vissa fall inträffar smärtan så tidigt som två och tre åringar. Flickor och pojkar drabbas lika. Beroende på befolkning finns det frekvenser på 4-37% i befolkningen. Läkarna uppskattar att ett av tre barn sannolikt kommer att drabbas av tillväxtsmärta minst en gång i livet.
Det misstänks att vissa gener ärvs i vissa människor som kan vara mer mottagliga för att uppleva växande smärta.
diagnos
Frågan om sjukdomshistoria inklusive familjehistoria är avgörande för diagnosen. En fysisk undersökning genomförs också. Genom undersökning och förhör görs försöket att avgränsa och utesluta andra kliniska bilder, till exempel andra muskuloskeletala sjukdomar, som också kan orsaka smärta.
I synnerhet reumatiska sjukdomar (såsom juvenil idiopatisk artrit och reaktiv artrit), Tumörer (särskilt Osteoid osteom), Inflammation (som det som kännetecknar barndomen Rinnande näsa, en ofarlig inflammation i höftleden), skador (typiskt för barn Greenwood-fraktur) och blodcellsjukdom (leukemier).
Symtom som rodnad, svullnad, lokal smärta, överhettning indikerar inflammation. Feber, nattsvett, viktminskning och trötthet är också allvarliga klagomål som kan indikera andra onda sjukdomar, men uppstår inte med växande smärta.
För att utesluta skada, fokusera på blåmärken, rodnad, skador och blödning.
Om frågeformulär och fysisk undersökning är oproduktiv kan en smärtdagbok ibland vara informativ. I smärtdagboken anges smärtan som uppstår under dagen och svårighetsgraden av smärtan. Du kan ta reda på om smärtan är relaterad till vissa händelser, såsom fysisk stress, långa perioder av sittande eller andra händelser. Om smärtan kvarstår i mer än fem dagar, bör du genast se en läkare.
Beroende på resultaten kan blodprov eller röntgenstrålning vara nödvändig. Scinitigrafi eller magnetisk resonansavbildning krävs i sällsynta fall.
Tillväxtsmärtan visar inga avvikelser vid fysiska undersökningar, laboratorietester och röntgenstrålar.
Läs också:
- Reumatoid artrit
- Rinnande näsa
terapi
Först informeras föräldrarna om vad som händer och de goda utsikterna. För med åldrandet försvinner också de växande smärtorna.
Som regel är massage i cirkulära rörelser och värmeapplikationer (med hjälp av en värmedyna, varmvattenflaska, varmt bad) tillräckligt för mindre klagomål. Johannesörtolja, arnica salva eller en sportsalva kan användas för massage. För vissa barn å andra sidan ger kyla lättnad i de drabbade områdena, detta bör användas individuellt beroende på barnet. Mjuka stretchövningar kan också lindra obehaget.
God övertalning och tröst från föräldrarna kan också få barnen att sova. Det hjälper också barn med ångest orsakad av smärta.
Om smärtan är allvarlig och varar länge kan barnen också få smärtstillande medel som paracetamol eller, beroende på barnets ålder, ibuprofen som en juice eller suppositorium.
Tyvärr finns det ingen profylax för växande smärta. Det rekommenderas dock att barnen värms upp tillräckligt före träningen och sträcker sig tillräckligt efter träning.
homeopati
Växtvärk kräver vanligtvis ingen behandling, eftersom de avtar relativt snabbt på egen hand. En kausal terapi är inte möjlig i växande smärta, endast symptomatisk behandling. Homeopati används relativt ofta för växande smärta.
Det är bra att applicera värme, till exempel i form av värmekuddar, varma bad, men också massage, infraröd strålning eller så kallade hedmarker ger ofta lättnad. Eftersom värme främjar blodcirkulationen och därmed kan lindra smärtan vid växande. Förutom värme, är kyla också bra för att bekämpa smärta. Beroende på vad som uppfattas som trevligare av ditt barn. För kall användning kan fuktiga och kalla kompresser göras till vilka några sprutor av citronsaft kan tillsättas.
Schüßler-saltet Calcium phosphoricum är särskilt lämpligt som växtbaserat botemedel, men också Calcium carbonicum och manganum, som kan administreras i form av kulor.
Att gnugga eller massera de drabbade områdena med oljor hjälper också. Johannesörtolja är särskilt populär för detta eftersom den kan lindra smärta på grund av dess väsentliga komponenter. Förutom Johannesört, kan du gnida benet med gnugga alkohol, kalendula tinktur eller arnica salva.
Förutom användning av homeopatiska medel är det särskilt viktigt att barnet får uppmärksamhet och distraktion.
Växande smärta hos spädbarn
Växtvärk är oklart, ofta förekommande icke-maligna smärtor som uppträder särskilt i muskler, leder och ben.
Många småbarn klagar ofta på smärta på natten och särskilt hos spädbarn kan dessa klagomål åtföljas av nattlig rastlöshet och tårfullhet. Bebisar som har svårt att sova, är särskilt rastlösa och slutar inte gråta, bör alltid övervägas om växande smärta.
Växtvärk hos spädbarn och småbarn tenderar att uppstå under faser när skelettet inte växer aktivt. Orsaken kan vara tillväxt och sträckning av senor och ligament.
Som regel uppstår episoder med fullständig frihet från symtom då och då. Den främsta smärtan för spädbarn är benens muskler och ben.
Den första kontaktpunkten är barnläkaren, som kan utesluta allvarligare sjukdomar, som tumörsjukdom, reumatiska sjukdomar eller bensystemet.
Spädbarns obehag kan ofta lindras genom att använda värme i form av kuddar med körsbärsstenar. Värmen slappnar av musklerna och, förutom avslappning, lindrar symtomen betydligt. Massera det smärtsamma området kan också leda till lättnad.
Bensmärta hos barn
Växtvärk påverkar mestadels de långa rörformade benen, dvs armar och ben, eftersom dessa är mer utsatta för tillväxt än andra ben.
Det är fortfarande till stor del oklart varför dessa bensmärtor uppstår. Det som är säkert är att tillväxthormoner släpps på natten, vilket påskyndar tillväxten, vilket antagligen leder till spänningsvärk i periosteum. Detta förklarar också varför smärtan oftast uppstår på natten. Bensmärtan hos barn förekommer vanligtvis i nedre benområdet. Barn rapporterar sällan smärta i låret. De växande smärtorna distribueras ganska diffust och vanligtvis kan de inte lokaliseras exakt av barnen. Det är också vanligt att smärtan uppträder i det andra benet vid någon tidpunkt.
Läs mer detaljerad information under vårt ämne: Bensmärta hos barn
Växande smärta i puberteten
Vanligtvis förekommer de växande smärtorna i grundskolåldern. I vissa fall kan de emellertid också sträcka sig in i puberteten. Detta beror på att de växande smärtorna uppträder mer intensivt i de två stora tillväxtfaserna: mellan den fjärde till sjätte och tio till sextonde åldern.
I synnerhet pojkar har ofta en snabb och stark tillväxt i puberteten, vilket kan leda till växande smärta. Under puberteten kan växande smärta också bero på att ossifikationen är för långsam, som ett tecken på mekanisk överbelastning av en tillväxtregion.
läs också: Vad händer i puberteten?
Växande smärta under graviditeten
De klassiska växande smärtorna beskriver en smärta som oftast är i benen, mindre ofta i armarna. Oftast växer de olika vävnaderna som ben, ligament och muskler inte jämnt under en tillväxtspurt, varför olika spänningar på armar och ben uppstår igen och igen. Detta kan orsaka smärta under tiden.
Växtvärk uppstår vanligtvis inte under graviditeten, såvida inte de drabbade fortfarande växer. I detta fall kan hormonella förändringar orsakade av graviditet också påverka tillväxten. Dessutom förändras både kroppsvikt och viktfördelning på kroppen, varför leder och muskler är särskilt stressade. Allt detta kan orsaka växande smärta hos gravida kvinnor som ännu inte är fullvuxna.
Men det finns en annan typ av ofarlig smärta under graviditeten. Detta orsakas av sträckning av de så kallade moderns ligament. Dessa ligament finns i bäckenet och ska hålla livmodern där så att oavsett om du ligger, sitter eller står, hålls livmodern i ungefär samma position. Eftersom livmodern växer snabbt under graviditeten kan dessa ledband sträcka och orsaka smärta. Smärtan är ofarlig och bör främst behandlas genom vila och avslappnad positionering (till exempel liggande på ryggen).
Du kanske också är intresserad av: Smärta under graviditeten
Växtvärk i samband med feber - vad kan det vara?
Vanligtvis är växande smärta smärta som förekommer främst på natten och som förekommer oftare hos barn som en del av en tillväxtspurt. Den exakta orsaken till växande smärtor är ännu inte klar. Men feber är vanligtvis inte ett av de åtföljande symtomen på växande smärta.
Snarare, om du har feber och smärta i armar eller ben, bör du tänka på andra orsaker: till exempel kan symtomen vara symtom på influensa. Detta leder till feber och samtidigt till smärta i benen och huvudvärk. I detta fall är barn vanligtvis mycket svaga och trötta i några dagar. En annan infektionssjukdom som förkylning kan vara orsaken.
Mer allvarliga skäl är infektioner i ben eller leder. Dessa kan också orsaka smärta som liknar växande smärta. Dessutom reagerar kroppen med feber för att kunna bekämpa patogenerna tillräckligt.
Ben tumörer kan också orsaka smärta och feber, men de är sällsynta. Om ett barn har feber längre än 3 dagar utan någon uppenbar orsak och / eller symtomen uppstår oftare, bör ytterligare diagnostik utföras av en barnläkare. På detta sätt kan allvarliga orsaker uteslutas.
Artikeln är också av betydelse: Stunted tillväxt
Skillnad från en tumör
Det är viktigt att skilja oskadliga växtsmärter från maligna bentumörer. Eftersom bentumörer kan orsaka symtom i benen liknande de som orsakas av barnens tillväxt.
Om växande smärta ska klargöras av läkaren, utesluts alltid andra orsaker som en malig bentumör, en reumatisk sjukdom eller beninflammation innan slutsatsen att växande smärta orsakas. De växande smärtorna är därför en diagnos av uteslutning.
Till exempel kan bensmärta utlöses av vad som kallas Ewings sarkom, en ondartad bentumör.
När det gäller en bentumör, åtföljs emellertid smärtan ofta av svullnad, i motsats till ofarliga växtsmärter. Ett annat viktigt kännetecken är att smärtan främst uppstår under fysisk aktivitet och regresserar på natten. Till skillnad från tumörer i ryggraden, är tumörer i lårområdet särskilt obemärkt under lång tid. I ett avancerat skede uppstår ofta en allmän känsla av sjukdom, trötthet, feber och viktminskning. Ben tumörer, som växande smärta, förekommer vanligtvis i växande ålder. En ondartad orsak bör klargöras, särskilt om smärtan är ensidig.
Osteoid osteom
Osteoid-osteom är en godartad tumör i benet. Detta förekommer oftare hos män än hos kvinnor och har sin topp mellan 11 och 20 år.
Bentumören bildas huvudsakligen på kroppens långa ben, så att lårbenen och benen på benen oftast drabbas. Bildandet av nya benceller leder till ett magsår som kan orsaka smärta. På grund av lokaliseringen och den typiska förekomsten i tonåren kan symtomen misstas för växande smärta. Sjukdomen kan emellertid diagnostiseras med en enkel röntgenstråle.
Sammanfattning
Sammanfattningsvis kan man säga att tillväxtsmärtan har en mycket god prognos och försvinner under barndomen.
Smärta i barndomen mellan fyra och arton års ålder, en lokalisering i nedre extremiteter och en förekomst av smärta på kvällen och natten är karakteristiska för tillväxtsmärta.
Det är emellertid viktigt att diagnosen är uteslutande, varigenom man inte får bortse från några allvarliga sjukdomar eller göra en feldiagnos. Detta gör en noggrann undersökning och fysisk undersökning desto viktigare. Dessutom är orsaken till tillväxtsmärtan mycket kontroversiell och oklar.
Värme, massage och föräldravård passar för att lindra smärtan. Vid svår smärta kan du ge paracetamol eller ibuprofen i form av juice eller suppositorier.
