Torra läppar på vintern
introduktion
Många människor lider av torra läppar, och det finns många olika orsaker till dessa klagomål. För många förekommer torra läppar främst på vintern eller problemen förstärks åtminstone under dessa kalla månader.
Läpparna är förutbestämda för att torka ut snabbt. Detta beror främst på att huden är mycket tunn på denna punkt. Till skillnad från resten av ansiktet har den inte talgkörtlar och förses därför inte tillräckligt med fett. Dessutom är läppens subkutana fettvävnad knappt utvecklad, varför de torkar ut snabbare än huden runt dem.
Figuren orsakar torra läppar
Torra läppar
- Vinkell rinit
(inflammerad, trasig
Hörn i munnen) -
Vinklad cheilitis - Munsår -
Herpes labialis
(av herpes simplex
Virus (HSV) utlöses - Riva -
Rhagade - Läppröd -
Labium, pars intermedia - Läpphud -
Labium, pars cutanea
orsaker:
A - För lite dagligen
Vätskeintag
B - Stressfulla situationer
(Sympatiskt nervsystem
är aktiverad)
C - vitaminbrist, särskilt vid kl
Vitamin B2 och järnbrist
D - Extrema temperaturer
(mycket kalla eller höga temperaturer)
E - infektioner särskilt av
Herpes Simplex Virus (HSV)
F - vanlig förkylning - kallt väder berövas
av huden (epidermis) Fuktighet
G - Ofta användning av
Läppvårdsprodukter leder till
Habituationseffekt
H - Som en biverkning av a
Kemoterapi (läkemedel
Behandling av cancer)
Du kan hitta en översikt över alla Dr-Gumpert-bilder på medicinska illustrationer
orsaker
Att läpparna är speciella sprött och knäckt på vintern har flera skäl. Å ena sidan kan kall och frost direkt knäcka läpparna, vilket får dem att förlora fukt och torka ut.
Även Blodflöde till icke-centrala delar av kroppen stängs av när man håller sig i kylan (vilket oftast beror på kalla händer och fötter märks). EN begränsat blodflöde av läpparna främjar också deras uttorkning. Den viktigaste punkten är dock att på vintern tillbringar du mer tid i rum där låg luftfuktighet och torr luft råder som ett resultat av värmeluften.
Uppvärmning är naturligtvis nödvändig när det är kallt och den torra rumsluften kan ändå inte konsekvent förbi eftersom du också kan träffa henne på kollektivtrafik eller på jobbet. Åtminstone hemma kan du försöka begränsa den låga luftfuktigheten. Du kan göra detta å ena sidan luftfuktare och å andra sidan se till att du ventilerar Uppvärmningen går inte alltid på högsta nivå och stänga av dem eller till och med stänga av på natten.
Torra läppar kan också orsakas av en Brist på vitaminer (med) orsakat. vitaminerVitaminer B2 och är särskilt viktiga för frisk hud Vitamin B12som främst finns i många animaliska produkter, till exempel vitamin B2 men också rikligt i vissa grönsaker såsom broccoli, grönkål eller paprika.
Sockerrik mat snarare se till att minnet är på Vitamin B2 används snabbare. Så människor som får torra läppar snabbt bör alltid, men särskilt på vintern, på en balanserad näring vara uppmärksam på och konsumera bakverk med högt socker, som vissa människor kan använda oftare än vanligt, särskilt under jula, begränsa lite.
Med torra läppar bör du också se till att du gör det inga alltför sura eller kryddig mat tar. Även om dessa inte gynnar utvecklingen av torra läppar, kan de det sprucken hud emellertid irriterar det också och leder till smärta.
Terapi av torra läppar på vintern
Särskilt på vintern bör du Hud- och läppvård förstärka. För att förhindra torra läppar är de särskilt lämpliga fettsalva salvor och krämer som vaselin. Sådan krämer kan appliceras tjockt, denna behandling är särskilt effektiv om du använder grädden innan du lägger dig. Å ena sidan stannar den sedan längre på de torra läpparna eftersom du inte är så frestad att slicka av den (vilket inte bara är dåligt eftersom grädden inte längre kan fungera utan framför allt för att denna förnyade fuktning i slutändan leder till uttorkning främjar) och huden också den bästa regenereringsförmågan på natten äger.
Om du först gnider huden med en tandborste innan du applicerar grädden, ökar detta fördelarna med grädden, eftersom det hjälper dig genom denna process ilska tas bort och blodcirkulationen stimuleras, kan fungera bättre. Kosmetiska föremål som Makeup och läppstift bör dock under den kalla säsongen så ekonomiskt som möjligt användas eftersom dessa torkar ut huden.
Dessutom gäller naturligtvis de vanliga åtgärderna också på vintern för att undvika torra läppar så långt som möjligt, framför allt dricka tillräckligt (uppmärksamhet: alkohol och kaffe tar bort vätska från kroppen!) på cirka två och en halv liter om dagen om möjligt.
.jpg)
