Tejpning från akilles tendinit

introduktion

Bortsett från detta "konventionella" bandbandage finns det också så kallade kinesioband, som också används vid akillessinit.

De är tänkta att möjliggöra bra blod- och lymfedrenering.Den vetenskapliga effekten har inte visat sig, men kinesioband används för behandling av kronisk och akut smärta i akillessenen. Men de har ingen stabiliserande effekt, så att en konventionell bandförband är nödvändig. Detta bör användas av en kvalificerad ortopedisk kirurg eller fysioterapeut.

Bandbandage

Bandbandagen har olika effekter som har en positiv effekt på Achilles-senens integritet.

Den består av gipsremsor som är fästa på huden på olika sätt beroende på önskad effekt och skyddar fogen utan att immobilisera den helt. Dessa gipsremsor är ganska inelastiska och fixeras på ena sidan med ett självhäftande skikt. Det finns olika typer av gipsremsor beroende på önskad effekt. Underlagsband kan fästas under själva bandförbandet vid allergiska reaktioner.

Oönskade och överdrivna rörelser begränsas av bandförbandet så att det är ett funktionellt förband. Dessutom överför tejpförbandet krafterna som uppstår till huden, vilket lindrar trycket på lederna och ligamenten (förstärkning). Uppfattningen av rörelser förbättras (propriosception), komprimering används för att minska svullnad och skadade strukturer splittas.

Läs också vårt ämne:

• Hemläkemedel mot akillessonit

Tillsammans med en expert på akillissjukdom?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Idrottare (joggare, fotbollsspelare, etc.) drabbas särskilt ofta av Achilles tendonitis sjukdom. I många fall kan orsaken till akillessumit inte identifieras först. Därför kräver behandlingen mycket erfarenhet. Jag fokuserar på akillessinit.

Syftet med varje behandling är behandling utan operation med fullständig återhämtning av prestanda.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

Leukotape

Kassetter finns i olika styrkor och mönster från olika tillverkare. I Tyskland har ordet det Leukotape naturaliserat för materialet som används i bandbandage. Denna beteckning är baserad på Leukotape-företagets namn, som förutom bandbandage också producerar ett stort utbud av gipsremsor.

Hur ett konventionellt bandbandage fungerar

Att klicka på Achilles-senen är inte alltid vettigt. I händelse av en verklig bristning eller inflammation kan tejpförbandet inte läka. Men det är ett bra sätt att stödja idrottare i den sista återhämtningsfasen. Det kan hjälpa dig att vara motståndskraftig igen snabbare i tävlingar och i vardagssport genom att stabilisera Achilles-senen. Till exempel kan en ny brist förebyggas.

Bandförband på akillessenen är annars lämpliga för profylax av skador och i allmänhet för att förebygga idrottsskador. Gipsremsorna på Achilles-senen, hälbenet, den nedre fibulaen och längst ner på foten bör stabilisera vristen och förhindra oönskade rörelser som skulle anstränga Achilles-senan. Detta lindrar senan och förhindrar en smärtsam bristning. Sådana oönskade rörelser som kan skada Achilles senan är onormala eller överdrivna vridningar och knä i vristen. Gipsremsorna fästa parallellt med Achilles-senen stabiliserar fogen så att senan är väl avlastad.

Ansökan

Innan gipsremsorna appliceras måste huden rakas och rengöras. Fettrester, smuts eller grädde kan förhindra att bandaget fastnar.

Gipsremsorna måste vara spända och rynkfria parallellt med Achilles-senen. Du bör dock inte sammandras, annars kan blodstoppning uppstå på grund av minskat venöst utflöde.
I allmänhet fastnar två remsor av gips på fotsålen, över hälen och fibula till precis under knäet. De ligger till höger och vänster om Achilles-senen. De två remsorna fixeras sedan på cirka tre platser med tvärgående band. Att applicera ett sådant bandband på Achilles-senen bör göras första gången under ledning av en ortopedisk kirurg, eftersom symtomen annars kan förvärras om förbandet är felaktigt eller för hårt applicerat.

Du kanske också är intresserad av det här ämnet:

• Achilles tendonitis orsakad av antibiotika

manuell

Bandförband får inte appliceras på skadad eller irriterad hud. Om du är känd för att ha allergier mot lim och plåster bör du avstå från att använda ett bandförband. Huden ska vara ren, torr och fri från fett före applicering. Salvor och lotioner måste torkas av innan gipsremsorna används.
När du applicerar, se till att bandaget inte är för hårt. Blodtillförseln till den drabbade extremiteten får inte avbrytas. Tejpen får inte skäras i huden någon gång eller gnida när de rör sig.
De vanligaste biverkningarna av tejpning är intoleransreaktioner i huden, otillräcklig blodtillförsel till huden och musklerna, överbelastning av venöst blod i lemmarna och tryckpunkter. När man klistrar på Achilles-senen lindas inte bandaget, vilket är känt från konventionella bandage. Snarare är syftet med ansökan att stödja den sjuka senan. För detta ändamål är gipsremsorna fastna parallellt med Achilles-senen. Du börjar under foten på hälen och kör tejpen parallellt med Achilles-senen upp på kalven till strax under knäleden. Gipsremsorna fastnar parvis växelvis på höger och vänster enligt schemat två till höger, två till vänster.
Tvärrörande gipsremsor bör stabilisera tejpen i cirka tre nivåer på kalven och på nivån på Achilles-senen. Bandaget är avsett att stödja fotleden samtidigt som rörligheten upprätthålls och för att skydda den inflammerade Achilles-senen.

Achilles senor kinesio tejp

Allmän information om kinesioband

Kineso-band är speciella bandförband som är utformade för att förbättra blod- och lymfdrenering genom konstant massage av det kroppsområde som de appliceras på. De hjälper till med kronisk och akut smärta, till exempel orsakad av inflammation i akillessenen, tidigare skador, felaktiga belastningar eller annat. Den vetenskapliga fördelen med kinesioband har inte visat sig, men de används i stödjande terapi för smärta i akillessena. Banden har olika färger, som står för olika egenskaper (t.ex. lugnande). Kinesiobandet ger emellertid inte Achilles-senen någon stabilitet, så att det inte ökar senens motståndskraft. Så det är värdelöst för idrottare som vill stabilisera fotleden för träning.

Detta ämne kan intressera dig:

• Orsak till akilles tendinit

Med hjälp av ett kinesioband

Beroende på tillverkaren finns det olika instruktioner för att applicera en kinesiotape-bandage. I princip är dock teknikerna mycket lika. För en enkel Kinesio-förband av Achilles-senen behöver du två långa och två korta remsor av gips. Bandagen appliceras i benägen position. Foten är inställd och spänd. Den första långa bandremsan är nu uppdelad i två halvor på längden. Den nedre tredjedelen av remsan förblir odelad som bas. Detta är nu fäst över hälen och calcaneus utan att dra. Denna bandbas är nu modellerad och utjämnad med händerna efter att den har fästs. Friktionsvärmen förbättrar hållaren. Sedan dras den yttre halvan av bandet över utsidan av kalven med spänning och rinner sedan inåt under knäets hål. Med samma princip, fäst tejpets inre halva på insidan av kalven och låt änden rinna över den yttre änden så att båda halvorna av gipsen möts här igen.

Nu behöver du den andra långa remsan. Detta ströks över kalven, börjar med hälen och slutar sedan utan att dra under knäets hål. Nu saknas bara de två korta remsorna av gips. En av dem limmas direkt på det smärtsamma området med maximal spänning och körs sedan mot vristens insida utan tryck. Den andra korta gipsremsan appliceras med spänning på fotsålen och sprids uppåt så att bandets bandage ytterligare stabiliseras. Tillämpa ett sådant bandage kan också göras på egen hand med lite övning. Annars bör du få hjälp av någon, t.ex. en sjukgymnast.

Läs mer om ämnet:

• Terapi för akillessinit

Kan tejp lindra smärtan?

Om du fäster tejp på en smärtsam del av kroppen ser du till att detta område stabiliseras.

Detta är särskilt användbart vid inflammation av enskilda senor för att lindra senan. Det faktum att huden på vilken tejpen är fäst pressar sig mer och mer över de rörliga musklerna under rörelser förbättrar blodcirkulationen i dem. Detta hjälper å ena sidan att föra näringsämnen som transporteras via blodet till det inflammerade området och å andra sidan ta bort avfallsmaterial som uppstår i det inflammerade området och orsaka smärta snabbare.

I detta avseende kan frågan om ett band kan lindra smärta, om den används korrekt, vanligtvis besvaras med ja.

Få reda på mer:

• Terapi av akilles tendinit

Ska du använda band för att komma tillbaka till sporten?

Det är meningsfullt att tejpa Achilles-senen före eller under sporten för att öka stabiliteten.

Å ena sidan kan detta förhindra ytterligare skador, sekundära skador eller till och med återfall, dvs återkommande inflammation, och å andra sidan kan det ta tryckbelastningen från den inflammerade Achilles-senen. Ändå bör man ta hand om att återvända till idrotten långsamt och noggrant. Bandet är ingen garanti för hundra procent stabilitet.

Liknande ämnen på vår webbplats:

• Bandage för akillessumit

Ska du tejpa en svullen akillessena?

Om akillessena är svullen är inflammation relativt avancerad. Det är möjligt att ett band inte bidrar mycket till snabbare läkning.

Svullningar indikerar emellertid alltid att vätska ackumuleras i en vävnad och antingen produceras mer eller är svårare att ta bort. Som redan nämnts kan tejp främja blodcirkulationen. Ökat blodflöde kan också ha båda effekterna. Å ena sidan kan mer vätska komma in i det drabbade området på grund av de alltmer fulla kärlen, men å andra sidan kan fartygen också absorbera vätskan där snabbare och därmed transportera den bort. Denna balans beror dock på många andra faktorer.

Observera att tejpen appliceras på ett sådant sätt att det främjar lymfdränering (dvs dränering av fri vätska). Det finns speciella sätt att göra detta. Därför är det vettigt att korrekt användning av bandet visas professionellt.

Vad måste du tänka på när du klistrar på en slitsad sena?

Brott i akillessenen uppstår vanligtvis med sällsynta men sedan intensiva rörelser. Denna skada drabbar ofta manliga patienter mellan 30 och 50 år. Rivningen hörs vanligtvis tydligt och följs av plötslig skarp smärta.

Även här kan ett band vara användbart för att öka stabiliteten och för att lindra senan så att de två ändarna kan närma sig. Men om Achilles-senen brister är det inte tillräckligt med tejpning i de flesta fall. Dessutom är ett läkarbesök viktigt. Brottet kan endast behandlas konservativt i relativt sällsynta fall, det måste vanligtvis behandlas kirurgiskt. I detta fall kan tejpen endast appliceras efter operationen för att ge mer stabilitet.

Kostnad för tejpning

De en gång Det är vanligtvis ett billigt förfarande att applicera en bandförband för akillessonit. Det använda materialet finns i apotek eller onlinebutiker till relativt låga priser. Det bör emellertid noteras här att kostnaderna för behandling med band kan öka avsevärt om bandagen måste bäras under en längre tid. Materialen kan inte återanvändas på samma sätt som för ortosbehandling. Om bandagen förnyas måste de gamla kassorna kasseras och de nya appliceras.
Detsamma gäller för eventuellt använt klädseltyg. Om rester av limet på huden måste tas bort upprepade gånger kan ytterligare ett krävas hudvänligt lösningsmedel att förvärva. Kostnaden för tejpning för akillessonit är baserad på Varaktighet ansökan och belopp materialen som används.

Illustration av akilles tendinit

Achilles tendinit
är en överbelastningsöverträdelse

1. Hälsenan -
   Tendo calcaneus
2. Hälben -
   calcaneus
3. Trehövad kalvmuskel -
   Triceps surae muskel
   
   bestående av:
   - Intern kalvmuskel -
   Gastrocnemius muskel,
   Caput mediale
   - Extern kalvmuskel -
   Musculu gastrocnemius,
   Caput laterale
   - clodmuskel -
   Soleus muskel
   
   Typiska orsaker till a
   Achilles tendonitis
   (se bilder):
   
   - löpning (för många träningskilometer,
   körhastighet för snabbt)
   - Köra uppför
   (kuperad terräng), klättring av trappor
   - Skodon (höga klackar)

Här kommer du till: Illustration av akilles tendinit
Du kan hitta en översikt över alla Dr-Gumpert-bilder på: medicinska illustrationer