Yrsel efter att ha ätit
definition
Yrsel (Vertigo) beskriver en ofta obehaglig, förvrängd rymduppfattning, som orsakas av störningar i den visuella uppfattningen och balanssystemet. Biverkningar av yrsel är illamående och kräkningar eller illamående. Efter att ha ätit uppträder yrsel och trötthet oftare i kombination.
introduktion
Yrsel finns i en mängd olika former och kvaliteter. Det finns svindel, svindel, svindel i hissar och ospecifik svindel som sträcker sig till dåsighet, attackliknande och ihållande svindel. Orsakerna till yrsel är extremt olika och kan inte alltid lokaliseras exakt; temporära aspekter spelar också en roll, till exempel om yrsel alltid uppstår efter att ha ätit.
Följande symtom på yrsel efter att ha ätit
De vanligaste medföljande symtomen på yrsel efter måltid inkluderar
- Illamående och till och med kräkningar.
- Dessutom kan hjärtklappning eller snubbla uppstå om du känner dig yr efter att ha ätit.
- I vissa fall kan dessa också orsaka en kort förlust av medvetande, eftersom blodflödet till hjärnan är så allvarligt nedsatt av dessa cirkulationsproblem.
- Även hörselstörningar, dvs hörselnedsättning eller tinnitus,
- eller synen åtföljer ofta ett yrsel av yrsel.
Både känslan av hörsel och känslan av balans beror på ett fungerande innerörat som består av halvcirkelformade kanaler å ena sidan (balans av känsla) och å andra sidan av cochlea (hörsel) - om det ena sinnesorganet misslyckas kan den andra också påverkas av störningen på grund av den rumsliga närheten.
Synstörningar och yrsel pekar oftast på en central nervös (dvs. påverkar hjärnan) orsak, såsom migrän.
Illamående och yrsel
Illamående är ett symptom som ofta följer yrsel.
Anledningen till detta är en felaktig tolkning av yrsel i hjärnan: Eftersom förgiftning bland annat orsakar yrsel, slås på "nödsystemet" kräkningar för att ta bort det antagna giftiga ämnet från kroppen.
Om denna kombination av symtom inträffar efter att ha ätit, bör typen av måltid också betraktas som orsaken till illamående. Till exempel är en allergisk reaktion på vissa livsmedel, livsmedel som är för feta, för lite vätska med eller före en måltid eller en migränattack orsakad av vissa livsmedel möjliga.
Läs vidare under:
- migrän
- Yrsel och illamående
- Yrsel och kräkningar
Yrsel efter att ha ätit, med racinghjärta
En mycket hög puls kan bli synlig för den berörda personen som ett "racinghjärta". För det mesta försöker kroppen kompensera för lågt blodtryck med hög hjärtfrekvens: Om den person som drabbats av yrsel efter att ha ätit märker att hjärtklappning är ett tillhörande symptom, bör blodtrycket definitivt mätas i denna akuta fas.
Till exempel kan lågt blodtryck orsakas av en allergisk reaktion på mat eller ett problem med sköldkörteln. Det kan emellertid också märkas att blodtrycket är ganska högt medan hjärtat rasar och den drabbade upplever yrsel. Det sympatiska nervsystemet, så att säga, kroppens "fight or flight system", är starkt aktiverat: Sköldkörteln eller andra hormonella orsaker kan också användas för detta.
Om yrsel och hjärtklappning ofta förekommer tillsammans efter att ha ätit och allvarligt begränsar den berörda personen i vardagen, bör symtomen klargöras av en läkare så snart som möjligt.
Ta reda på mer på: Yrsel med racinghjärta
Yrsel och suddig syn
Termen "synstörningar" kan beskriva mycket olika klagomål: Dessa inkluderar till exempel flimring framför ögonen, dubbelbilder eller till och med fullständig förlust av synfältet, som den berörda personen uppfattar som svarta eller grå fläckar.
När det delas med yrsel pekar det mest på en orsak som påverkar hjärnan. Mycket ofta är detta till exempel en dysreglering av cirkulationssystemet efter att ha ätit, eller en migränattack som kan utlösas av vissa livsmedel. Eftersom hela hjärnbarken kan påverkas vid migrän, kan ett stort antal symtom och sensoriska störningar uppstå.
När det gäller nyligen förekommande synstörningar som inte kan tilldelas till en annan orsak bör dessa patologiska processer alltid uteslutas.
Läs mer om detta på: Yrsel och synstörningar - det är bakom det
Vad orsakar yrsel efter att ha ätit?
Om du blir yr efter att ha ätit kan det ha många orsaker.
Först och främst bör man tänka på metaboliska störningar som diabetes eller orsaker som påverkar det kardiovaskulära systemet.
Efter en måltid ger kroppen hjärnan graden av mättnad genom att sträcka magen. Som svar på denna signal frigörs budbärarämnen i hjärnan som hämmar matintaget. Men några av dessa budbärarämnen verkar på aktivitetscentra i hjärnan och hämmar dem, du kan känna trötthet. Efter tunga, feta måltider kan denna trötthet förvandlas till dåsighet med yrsel eller svindel-liknande symptom. Utöver dessa, till en viss grad, "normala" klagomål, kan yrsel efter att ha ätit också utlösas av hjärt-kärlsjukdomar. Lågt eller högt blodtryck eller hjärtsvikt kan också vara orsaken till yrsel efter att ha ätit.
Läs mer om ämnet: Yrsel och cirkulation
Yrsel från diabetes
Diabetes mellitus som en metabolisk störning kan orsaka yrsel efter att ha ätit. Personer med diabetes lider av en hormonsjukdom som påverkar insulin, vilket reglerar blodsockret och normalt sänker blodsockernivån. En åtskillnad görs mellan två typer av diabetes mellitus. Typ 1 drabbar mestadels unga patienter, det finns en absolut insulinbrist, det vill säga hormonet produceras inte ens. Diabetiker av typ 2 är ofta äldre och har insulinresistens. Insulin produceras fortfarande, men kroppen kan inte längre använda det, vilket resulterar i höga blodsockernivåer.
En diabetisk sjukdom med permanent höga blodsockernivåer medför många sekundära sjukdomar. Vissa av dem orsakar yrsel efter att ha ätit. Den så kallade autonoma neuropatin (nervsjukdom i det autonoma nervsystemet) är den främsta orsaken till yrsel efter att ha ätit en måltid.
Autonoma neuropatier påverkar nästan hela kroppen. Kardiovaskulära händelser (hjärta och cirkulation) som hjärtklappning och lågt blodtryck är mycket vanliga. Det märks att båda komplikationerna uppstår efter att ha ätit och orsakar yrsel.
Nervarna i magen påverkas också, ibland förlamning i magen (Gastrisk pares) uppträder, magen kan inte längre skicka den mat den har ätit in i tarmen, där näringsämnena normalt absorberas. Resultatet är hypoglykemi med yrsel, svettningar och ett tävlingshjärta. Om diabetes behandlas förbättras många symptom snabbt och yrsel efter att ha ätit är mindre vanligt.
Yrsel från förändringar i blodtrycket
Blodtrycksstörningar som lågt blodtryck (hypotension) eller högt blodtryck (hypertoni) är kända för att orsaka yrsel eller svindel-liknande symptom.
Äldre människor är mer benägna att uppleva yrsel efter måltid på grund av lågt blodtryck.
Paradoxalt nog är dessa människor oftast mer benägna att ha högt blodtryck. Men efter att ha ätit en måltid aktiveras det parasympatiska nervsystemet. Det parasympatiska nervsystemet är den del av det autonoma nervsystemet som är aktivt i vilosituationer. Mittemot det är det sympatiska nervsystemet, som sätter kroppen på alert i ögonblick av stress.
Om det parasympatiska nervsystemet är aktivt sänks hjärtfrekvensen och blodtrycket, vilket kan leda till lågt blodtryck. Människor som i allmänhet har en något mindre stabil cirkulation kommer att märka detta när de känner sig yr efter att ha ätit.
Yrsel efter att ha ätit godis
Godis är bland de livsmedel som innehåller mycket socker. Socker i form av kolhydrater är en av de grundläggande byggstenarna i vår kost. Det är en energileverantör, men kan också skada kroppen samtidigt. Om du äter något sött, stiger blodsockernivån snabbt, men sjunker också mycket snabbt igen, eftersom vissa typer av socker, särskilt de som finns i godis, snabbt bryts ned av kroppen och inte längre finns som energileverantörer.
Denna kraftigt fallande blodsockernivå kan utlösa farlig hypoglykemi hos förspända patienter, till exempel diabetespatienter, vilket kan orsaka symtom som yrsel efter att ha ätit godis. Men i allmänhet gör socker dig trött och innehåller många "tomma" kalorier. Att ändra din kost hjälper till att minska trötthet och yrsel efter att ha ätit.
Yrsel efter att ha ätit på grund av graviditet
Under graviditet är yrsel och illamående efter måltid vanligt för många kvinnor. Bildningen av graviditetshormoner som östrogen utlöser illamående och illamående. Klassiskt kallas också illamående under graviditet som morgonsjuka.
Sanningen är att många kvinnor känner sig illamående eller sjuka hela dagen när de äter något särskilt eller till och med luktar en skål. Yrsel efter att ha ätit under graviditeten kan därför åtföljas av illamående och kräkningar eller orsakas av illamående, men det uppstår också på grund av det ökade blodflödet i kroppen.
Om yrsel kvarstår under lång tid eller förekommer oftare är det lämpligt att konsultera en läkare. Vissa kvinnor lider av så svår illamående med massiva kräkningar att det finns en risk för uttorkning (brist på vätska). Brist på vätskor orsakar symtom som påverkar cirkulationssystemet; förutom yrsel uppstår huvudvärk och dåsighet. Sådana symtom kräver behandling, ofta på sjukhuset med en IV-infusion.
Läs mer om ämnet: Yrsel under graviditeten
Yrsel på grund av histaminintolerans
Yrsel efter att ha ätit kan också orsakas av en intolerans mot ämnet histamin.
Även om histamin är kroppens egen sändare, är det också involverat i att utlösa olika symtom under intolerans. Normalt bryts histamin ned i kroppen av ett enzym som kallas diamonoxidas. Histaminintoleranta människor lider av en felaktig funktion i detta enzym. Om dessa människor sedan konsumerar mat som är särskilt hög med histamin, som rött vin, skaldjur eller vissa typer av ost, inträffar en typ av allergisk reaktion med olika symtom.
Dessa symtom påverkar huden, det kardiovaskulära systemet, matsmältningssystemet och i sällsynta fall psyken. I hudområdet uppträder rodnad och utslag, det kardiovaskulära systemet reagerar med hjärtklappning och högt blodtryck, vilket resulterar i yrsel efter att ha ätit och huvudvärk. Matsmältproblem som diarré eller flatulens och sällan depressiva stämningar kan uppstå.
Läs också:
- histamin
- Histaminallergi
Yrsel efter att ha ätit, från magen
Om du får magproblem efter att ha ätit, till exempel en känsla av fullhet, pressande eller krampande smärta, är yrsel ofta ett åtföljande symptom.
Ofta åt du bara för mycket eller något som du inte tål. Men det kan också finnas en sjukdom i matsmältningssystemet och en läkare bör konsulteras för att förtydliga.
Yrsel som uppstår efter att ha ätit kan också orsakas av mediciner som tas med eller efter en måltid. Protonpumpshämmarna, som ofta föreskrivs för magbesvär såsom refluxsjukdom (vilket leder till halsbränna), är också en möjlig orsak till yrsel, eftersom det är en möjlig biverkning. Läkaren som ordinerade läkemedlet bör därför konsulteras.
Om yrsel orsakas av magen efter att ha ätit inträffar det ofta efter delvis avlägsnande av magen. Denna typ av operation används till exempel för magcancer. Området som ansluter magen till tolvfingertarmen (pylorus) tas oftast bort. Pylorus ansvarar för att stänga magen mot tolvfingertarmen. Om det saknas rör sig chymen för snabbt från magen in i tarmen.
En stor "klump med mat" skapas, vätska flyter in från den omgivande vävnaden för att tunna klumpen och cirkulationsproblem och svår smärta i övre buken uppstår. Den kliniska bilden kallas dumpningssyndrom.
Dumpning orsakad av tillförsel av vätska direkt efter att ha ätit kallas också tidig dumpning. Sen dumpning, å andra sidan, är termen som används för att beskriva överskott av socker med efterföljande hypoglykemi. Eftersom socker absorberas för snabbt i tunntarmen, stiger blodsockernivån initialt kraftigt. Detta är signalen för kroppen att frigöra mer insulin än vanligt. Höga nivåer av insulin leder i sin tur till hypoglykemi.
Låga blodsockernivåer är det som orsakar symtom som dåsighet och yrsel ca 2 timmar efter att ha ätit.
Yrsel från sköldkörtelsjukdom
Yrsel efter att ha ätit är ofta ett resultat av lågt blodtryck. Sköldkörtelhormoner är bland annat viktiga för cirkulationssystemet och därmed också för blodtrycksreglering. Personer med en underaktiv sköldkörtel, dvs. brist på sköldkörtelhormoner, tenderar att ha lågt blodtryck. Efter att ha ätit placeras kroppen i vila och matsmältning genom olika signalvägar. En av effekterna av detta nervsystem, känd som parasymfaticus, är en minskning av blodtrycket. Hos personer med en sköldkörtelsjukdom kan yrsel som ett tecken på lågt blodtryck uppstå som ett resultat, särskilt efter att ha ätit.
Men överaktiva människor kan också orsaka yrsel på grund av högt blodtryck och puls. Ett sköldkörtelproblem orsakar vanligtvis ytterligare, i sig ospecifika symtom, men kan bekräftas eller uteslutas med medicinsk diagnostik.
Förutom denna hormonrelaterade förklaring finns det en annan aspekt som kan förklara yrsel efter att ha ätit på grund av en sköldkörtelsjukdom. Den vanligaste orsaken till en underaktiv sköldkörtel är den så kallade Hashimotos sköldkörtel. Det är en autoimmun sjukdom, dvs kroppen producerar vissa proteiner (så kallade antikroppar) som är riktade mot kroppens egna strukturer. I Hashimotos fall förstörs sköldkörtelvävnad och detta leder till hypofunktion. Själva den autoimmuna sjukdomen är relaterad till symtom på yrsel.
Om yrsel uppstår efter att ha ätit, bör sköldkörteln också undersökas för en möjlig sjukdom när man undersöker orsaken.
Terapi - vad hjälper till med yrsel efter att ha ätit?
Yrsel efter att ha ätit behandlas beroende på orsaken.
Om patienterna lider av diabetes får patienten insulin som läkemedel. Beroende på typ av diabetes injiceras insulinet antingen under huden (typ 1) eller kan tas som en tablett (typ 2). Förutom det regelbundna intaget av insulin är det viktigt att diabetiker övervakar blodsockernivåerna noggrant. Denna övervakning är lätt möjlig med mätanordningar hemma som mäter blodsockernivån med en droppe blod från fingret.
Om yrsel efter att ha ätit har andra orsaker, dvs för högt eller för lågt blodtryck, måste medicinering också användas. Högt blodtryck behandlas med olika grupper av läkemedel. Exempel på detta är beta-blockerare eller ACE-hämmare. Lågt blodtryck kan ofta behandlas genom att ändra livsstilsvanor (utöva, ändra din diet, etc.), så kallade sympatomimetika, dvs. läkemedel som ökar aktiviteten i det sympatiska nervsystemet (del av det autonoma nervsystemet). Om histaminintolerans orsakar yrsel efter att ha ätit är det tillrådligt att undvika livsmedel med mycket histamin. Antihistaminer kan också användas som droger.
Hur förbättras yrseln efter att ha ätit?
En förbättring av akuta svindelattacker efter att ha ätit uppnås ofta genom att ändra position.
Det kan hjälpa dig att ligga på ryggen med benen lätt upphöjda. Träning efter att ha ätit hjälper ofta med mild yrsel. Att ta en promenad i frisk luft får din cirkulation att gå igen, du kan andas djupt, symptomen försvinner vanligtvis på egen hand. Oavsett om du ligger ner eller föredrar att flytta beror på den enskilda situationen. Om du märker att yrseln blir värre när du ligger ner kan du prova om rörelse hjälper dig genom att ta några steg över rummet.
Vid långvarig eller försämrad yrsel rekommenderas att du söker läkare för att klargöra orsaken.
Yrsel blir bättre efter att ha ätit
Om yrsel blir betydligt bättre eller till och med försvinner efter att ha ätit var orsaken vanligtvis lågt blodsocker. Detta kan ha olika orsaker.
Till exempel har vissa människor en överdriven frisättning av insulin efter en mycket sockerig frukost. Detta kroppshormon säkerställer att socker absorberas från blodet i kroppens celler. Om för mycket insulin frigörs kan blodsockernivån sjunka för kraftigt. Förutom skakningar, dålig koncentration och svettning är yrsel ett vanligt symptom. Att äta får sockernivån att stiga igen och att yrselet sjunker. I ett sådant fall bör du ändra dina matvanor och äta mat som leder till en långsammare ökning av blodsockret (t.ex. byt ut vitt bröd med fullkornsbröd).
Du kanske också är intresserad av: Yrsel och skakningar
Yrsel, som blir betydligt bättre eller till och med försvinner efter att ha ätit, kan också tala för en mycket sällsynt sjukdom, det så kallade insulinoma. Detta är en godartad tumör (inte cancer) som vanligtvis finns i bukspottkörteln och producerar stora mängder av hormonet insulin. Detta leder till ett onaturligt kraftigt fall i sockernivån i blodet. Äta förbättrar symtomen. Kolhydratrika livsmedel (t.ex. komponenter av potatis, pasta eller ris) eller söta livsmedel såsom frukt, juice eller bakverk ökar blodsockernivån.
Du kanske också är intresserad av: Kolhydratbord
Om du märker yrsel och andra symtom på hypoglykemi som blir bättre efter att ha ätit, bör du kontakta en läkare omedelbart. Även om andra orsaker är möjliga måste misstanken om ett insulinom undersökas. Även hos personer med diabetes som behandlas med insulin kan yrsel uppstå om doseringen är för hög med samma mekanism som blir bättre efter att ha ätit.
Hur diagnostiseras yrsel efter att ha ätit?
Yrsel efter att ha ätit är ett symptom som kan vara begränsande och oroande för den berörda personen - särskilt om yrsel uppstår regelbundet efter att ha ätit och är så allvarlig att det stör i vardagen. Olika diagnostiska åtgärder kan vidtas för att undersöka orsakerna till detta i ett enskilt fall.
- Först av allt, under den yrfasen, bör den drabbade registrera hur högt deras puls och blodtryck är.
En blodtrycksmätare kan köpas för detta hemma. Idealt, när du får medicinsk rådgivning om ämnet av yrsel efter att ha ätit, har du redan några värden som mättes under den akuta fasen av yrsel. - Den berörda personen kan dessutom skriva ner vilken typ av måltid och vad eller om drycker konsumeras med den.
- Ledsagande symtom som huvudvärk eller buksmärta bör också noteras. Dessa anteckningar kan sedan diskuteras med läkaren mot bakgrund av symtom på yrsel.
- Det kan också göra en fysisk undersökning också
- i vissa fall en ultraljudssökning och
- Blod dras för att utesluta orsaker i matsmältningsorganen eller i blodantalet.
Hur länge kan yrsel vara kvar efter att ha ätit?
Hur länge en svimmel stava varar efter att ha ätit varierar från person till person och kan pågå från minuter till timmar, beroende på orsaken.
Frekvensen av yrsel efter att ha ätit beror också starkt på den underliggande orsaken och, under vissa omständigheter, den initierade behandlingen. Därför bör möjliga orsaker klargöras.
I vissa fall kan emellertid ingen orsak till yrsel hittas, så den berörda personen bör också vara beredd på denna möjlighet. I dessa fall kan emellertid fortfarande symtomatisk behandling med medicinering eller vardagstips eller hemläkemedel användas.
I vilket fall som helst bör den behandlande husläkaren frågas om sådana terapimöjligheter.
