pronation

I medicin beskriver termen pronation rörelsen av en extremitet. Ordet pronation kommer från latin och betyder något som "luta dig framåt" eller "vända dig framåt". Den motsatta rörelsen till pronation är supination.

Det finns pronation av handen eller underarmen och pronation av foten. Båda presenteras i följande text.

Pronation av underarmen

I Pronation av underarmen spela eker (radie) och den Aln (Armbågsben) en roll. I pronation-rörelsen på underarmen armen vänder "inåt". Med en utsträckt arm med handflatan uppåt, roteras armen så att Handflata ner visar och Tummen mot kroppen. Handen och underarmen roteras under denna rörelse. Detta kommer från Rörelse av underarmens muskler kommit, som uppstår eller börjar vid ulna och radie. De involverade lederna kallas Articulatio radioulnaris proximalis och Articulatio radioulnaris distalis. Följande muskler är involverade i uttalandet av underarmen:

• Pronator teres muskel
• Pronator quadratus muskel
• Brachioradialis muskel.

Pronation av foten

I Pronation av foten kommer fotens yttersida upp rörelser och mittfoten nedåt. De häl flyttas inte. Foten så kinkar inåt från. De ansvariga musklerna kallas:

• Peroneus longus muskel
• Peroneus brevis muskel
• Extensor digitorum longus muskel.

De två första nämnde Stora muskler för denna rörelse är. Om fötterna är inte riktade kan det leda till Över- eller underpronation komma. Detta kan leda till en Fel last på foten vilket i sin tur är skadligt för senor och muskler kan vara. Därför finns det olika skor att springa för de olika fotlägena. Orsakerna till deformitet i foten är mestadels medfödda, förbi Fetma förvärvad eller orsakad av överdriven trötthet.

Till dig själv Supination och pronation bättre att komma ihåg där två åsnebryggor:
"I Superainationen ligger i form av en skål för handen Superape och Pernation ligger i handen som med Broskärning ".