Stadier av puberteten

definition

Puberteten (från latin pubertet = sexuell mognad) beskriver en utvecklingsprocess i sen barndom och tidig ungdom, känd som tonåren. Fullständig sexuell mognad inträffar under puberteten.
Puberteten präglas av många drastiska fysiska och psykologiska förändringar. Pubertetsprocessen kan grovt delas upp i tre faser eller steg.

De tre faserna

Pubertet är en utvecklingsprocess som pågår i flera år. Det kan grovt delas upp i tre faser. Före puberteten, den höga fasen av puberteten och den sena puberteten. Det skiljer sig från barn till barn när de går igenom dessa faser.

I allmänhet kommer pojkar in i puberteten senare än flickor.

Du kanske också är intresserad av: Gynekomasti i puberteten.

Pre-puberteten

Före puberteten är den första av tre faser i utvecklingscykeln mellan barn och vuxen. I genomsnitt går barn mellan 11 och 14 år in i den första fasen av puberteten.

De första prepubescenta symtomen visas vanligtvis mot slutet av grundskolan. Men det är inte så att puberteten eller pre-puberteten plötsligt ställer in. Det är en långsam, krypande process.

Tecken före puberteten är att barn börjar ifrågasätta regler som fastställts av sina föräldrar. Du vill börja fatta egna beslut. Ändå förblir föräldrarna viktiga kontaktpersoner under denna tid. Trots att barnen tycker om bekant närhet och trygghet leder denna fas till ökat tillbakadragande.

Barnen börjar vilja vara mer och mer för sig själva och till exempel dra sig tillbaka till sitt rum oftare. I denna fas är det fortfarande möjligt för föräldrarna att upprätthålla det nära förälder-barnförhållandet och kanske till och med utöka det igen. Fasen före puberteten varar vanligtvis ett till två år.

Pojkar och flickor skiljer sig redan från varandra i puberteten. Pojkar är särskilt märkbara eftersom de är fulla av energi, kan knappast sitta still och är fulla av plagg för handling. Du mäter dig själv mot dina kamrater och är äventyrlig.

Före puberteten är också tydlig hos flickor med en ökad lust att röra sig och rastlöshet. Det är här tjejernas typiska dumma fnissar och viskningar börjar ofta. De tillbringar mycket tid med sina vänner. Flickor kan också uppleva humörsvängningar och humör.

Före puberteten avslutas med den första menstruationsperioden hos flickor eller den första utlösningen hos pojkar.

Hög fas av puberteten

Den höga fasen av puberteten äger rum mellan 12 och 16 år. Detta är puberteten i ordets verkliga mening.

Föräldrarna klipps av sladden, vilket ofta är förknippat med många argument och meningsskiljaktigheter. Flickorna och pojkarna vill utvecklas och bryta sig loss från sina föräldrar till viss del, samtidigt spelar den (omedvetna) rädslan för att säga adjö till barndomen också en viktig roll.

De viktigaste vårdgivarna i denna fas är deras kamrater. Sexuell utveckling är i full gång under denna pubertetsfas. Till en början är det vanligtvis pinsamt för ungdomarna. I den höga fasen av puberteten börjar det första parförhållandet också för de flesta pojkar och flickor.

Eftersom kontakten med kamraterna och den första stora kärleken spelar en avgörande roll, finns det ofta argument med föräldrarna. Ämnet skolprestanda spelar också ofta en avgörande roll i den höga fasen av puberteten, eftersom allt annat verkar viktigare än skolan i denna livsfas.

I toppfasen spelar också frågan om sexualitet och preventivmedel en avgörande roll. Förr eller senare måste det tas upp av föräldrarna för bättre eller värre. Den höga fasen av puberteten är den svåraste för föräldrarna eftersom barnen i allt högre grad stänger sig och kopplar ur och föräldrarna inte längre vet mycket om sina barn.

Sen tonårsfas

Den sista puberteten, den sena pubertetsfasen, börjar omkring 16 års ålder och varar till 18 års ålder. I denna fas kan föräldrarna "andas igen".

Potentialen för konflikt har minskat avsevärt, de unga vuxna är mer i fred med sig själva, har en mer stabil självkänsla och kan återigen acceptera sina föräldrar mer som samtalspartner och rådgivare. Det svåraste i denna fas är förmodligen att föräldrarna accepterar den unga människans ökande självständighet.

Det är den fas där många barn blir mer och mer fristående från sina föräldrar, både känslomässigt och rumsligt. Denna process kan vara mycket smärtsam och svår att acceptera, särskilt för föräldrar.

Fasernas varaktighet

Fasernas varaktighet är extremt varierande och skiljer sig väsentligt från barn till barn. Före pubertetsfasen varar cirka 2 år. Pubertets topp kan vara i 2 till 5 år. Den sena pubescentfasen varar cirka 2-4 år. Sammantaget varar puberteten i genomsnitt cirka 5-7 år.

Du kanske också är intresserad av: Vad händer i puberteten?

Fysiska förändringar

Under puberteten blir barnets kropp manlig eller kvinnlig. Både flickor och pojkar upplever en betydande tillväxtspurt.
Flickorna utvecklar fylliga funktioner och brösten börjar växa. Andelen kroppsfett ökar och könshår och armhåla växer. Den kvinnliga kroppen förändras också internt. Flickor blir sexuellt mogna med sin första menstruation. Livmodern anpassar sig till den nya cykeln.

Dina manliga kamrater märker först en ökning av testikelns volym. Penis växer och kön, armhåla och ansiktshår börjar växa. Hela fysiken blir mer maskulin. Detta innebär att pojkarna utvecklar mer muskler i sin kroppsvikt och att axlarna blir bredare. Ansiktet tappar också sina typiska barnliknande kurvor.

Huden förändras både hos flickor och pojkar. Andelen fett i huden ökar och håret blir fetare snabbare. Denna ökade mängd fett i huden leder också till akne. Stämvikten blir också längre, vilket gör att rösten går sönder och att rösten blir djupare.

Skillnader mellan flickor och pojkar

Även åldern för inträde i puberteten skiljer sig betydligt mellan pojkar och flickor. Pojkar når puberteten i genomsnitt två till tre år senare än flickor.

Flickor lider också mer av humörsvängningar än pojkar under puberteten. De växlar mellan eufori och sorg eller irritabilitet. Pojkar är mer impulsiva än flickor under puberteten. De har en hög vilja att ta risker och letar efter "sparken" genom att förfölja ibland farliga företag.

Eftersom pojkar träffade puberteten senare kommer de också ut senare. Detta kan vara ett livshotande problem, särskilt i den post-pubertala fasen när du redan får köra bil. Medan pojkar tenderar att "släppa av sig ånga" i den uppenbara fasen av självupptäckt, är flickor ofta mer introverade.

Detta märks av den ökade andelen ätstörningar bland flickor i pubescent ålder. Totalt sett är puberteten en på samma sätt spännande, spännande och samtidigt skrämmande tid för båda könen.