Avsliten knäsena
synonymer
- Muskelspår
- Brott i muskelbuntar
- Muskelsträckning
engelsk: brott i en muskelfiber
definition
EN Avsliten knäsena är ett mestadels synligt avbrott i muskelstrukturen (delvis synlig och påtaglig som en tand).
Den vanligaste orsaken är maximal belastning i otillräckligt uppvärmda områden Muskulatur, såväl som oproportionerligt stark översträckning.
Första hjälpen
För att undvika komplikationer och för att påskynda läkningsprocessen måste en slitsad muskelfiber behandlas så snart som möjligt. Korrekt beteende vid olycksplatsen kan bidra till att förkorta den tid det tar för att uppnå full återhämtning betydligt. Den första regeln om en misstänkt muskelfiber misstänks är att stoppa all fysisk aktivitet omedelbart (paus). Omedelbart efter uppkomsten av smärta bör en slitsad muskelfiber behandlas enligt den så kallade PECH-regeln. De första bokstäverna indikerar de fyra viktigaste första måtten i förhållande till förekomsten av en trasig muskelfiber.
Dessa åtgärder inkluderar:
- Ha sönder
- is
- Komprimering (komprimering)
- Elevation
1: a avbrott: En sönderdelad muskelfiber måste ha tillräckligt med tid att läka helt. Risken för sekundära sjukdomar kan endast minimeras om den drabbade extremiteten är helt immobiliserad omedelbart efter olyckan. Om muskelfibrerna rivs i axeln, rekommenderas absolut immobilisering av hela armen. Eftersom den rivna muskelfibren är en klassisk sjukdom hos atletiska patienter är det viktigt att ta en paus.
2. Is: Under muskelfibrens rivning finns det inte bara ett brott i muskelfibrerna. Som regel påverkas också små fartyg. Aktiv kylning omedelbart efter uppkomsten av smärtsymtom kan leda till stora blåmärken (hematom) undvikas. Detta faktum kan förklaras av det faktum att påverkan av förkylning på den drabbade vävnaden inducerar en förträngning av kärlen och blödning i muskeln undviks. Dessutom lindrar kylningen smärtan orsakad av muskelfiberrivningen och motverkar eventuell ödembildning.
Vid aktiv kylning bör det emellertid säkerställas att kylvätskan (t.ex. is) aldrig är i direkt kontakt med hudytan. Annars kan frostskador och vävnadsskador uppstå. Av detta skäl bör en dyna (trasa eller liknande) placeras mellan kylvätskan och ytan på huden och en paus som varar flera minuter bör observeras mellan de enskilda kylenheterna.
3. Komprimering: Förutom pausen i rörelse och aktiv kylning av den drabbade muskeln, spelar den yttre kompressionen också en avgörande roll för att påverka läkningsprocessen för muskelfiberrivningen. Användning av tryck på den drabbade extremiteten i kombination med immobilisering (paus) och aktiv kylning bör tjäna till att förhindra blödning i muskelmassan och därmed förhindra eventuell ärrbildning.
För detta ändamål är kompressionsbandage med stor yta särskilt lämpliga, som också har en stabiliserande effekt på den skadade muskeln. Vid applicering av kompressionsbandage måste man dock se till att det inte finns någon sammandragning av kärl eller nerver.
4. Höjd: Att höja den drabbade extremiteten (arm eller ben) resulterar i en begränsning av det arteriella blodflödet. Detta innebär att mindre blod kommer till den skadade vävnaden via artärkärlen. Samtidigt förbättrar emellertid det förhöjda läget utflödet av blod via det venösa systemet. Höjning under träningspausen minskar bildningen av svullnader och blåmärken ytterligare och har därmed en positiv effekt på läkningsprocessen.
Även med optimal initial behandling av muskelfiberrivningen behöver den skadade musklerna en annan tid för att regenerera, beroende på skadans omfattning. Ju mindre skadorna är, desto snabbare kan träningen återupptas. Ju mer omfattande muskelfiberrivningen är, desto längre bör pausen från någon stress vara. Berörda patienter bör notera att en trasig muskelfiber vanligtvis har en mycket god prognos och i de flesta fall läker utan sekundära sjukdomar. Det är dock viktigt att ta en paus om det behövs i flera veckor.
Läs mer om detta ämne på: Behandling av en trasig hamstring
Bokning med en sportortopedisk specialist?
Jag skulle gärna ge dig råd!
Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Som en passionerad idrottare har jag specialiserat mig på behandling av idrottssjukdomar för yrkesmän och hobbyidrottare.
Fokus ligger därför på muskelsjukdomar, senor och leder.
För att kunna behandlas framgångsrikt inom ortopedi krävs en grundlig undersökning, diagnos och en medicinsk historia.
Speciellt i vår mycket ekonomiska värld finns det för lite tid att noggrant förstå de ortopediska komplexa sjukdomarna och därmed initiera riktad behandling.
Jag vill inte gå med i "snabba knivdragare".
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.
Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.
Du kan hitta mig i:
- Lumedis - din ortopedisk kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert
Illustration av en hamstrings tår
- Muskelfiber
av en skelettmuskulatur
Muskelfibra - Muskelfiberpaket -
Muskulös fasciculus - Senfibrer -
Fibrae tendineae - Övergång av muskelfibrer
i senfibrer -
Junctio myotendinea - Muskelfascia
(= Muskelhud) -
fascia - Skelettmuskel -
Maecenas musculus osseus
Du kan hitta en översikt över alla Dr-Gumpert-bilder på: medicinska illustrationer
Orsaker till att den hamstringen har rivits
Människor som har en tendens att härda sina muskler tenderar att vara mer benägna att uppleva skador i muskelområdet.
De vanligaste orsakerna till muskelskador inkluderar plötsliga maximala belastningar såsom
- Accelerationer (Slutlig spurt, snabb sprint, ...)
eller - Kombinationer av acceleration och bromsning, till exempel de som finns i tennis eller fotboll.
Tårar och tårar i muskelfibrer är alltid resultatet av den extrema stressen på kort sikt i området med snabb muskelstyrka, så att muskeln inte längre kan absorbera eller ta upp de plötsliga mekaniska dragkrafterna.
Kallt och fuktigt väder eller otillräcklig uppvärmning före sportaktiviteter är också bland orsakerna.
diagnos
Som nämnts ovan skiljer sig muskelskador i deras svårighetsgrad och typ av smärta. Av denna anledning är patientens beskrivning av smärtan särskilt informativ för diagnosen.
I allmänhet orsakar muskelskador såsom rivna muskelfibrer tryck, stretch och smärta. Patienten flyttar in i en lättande hållning, som kan uttryckas till exempel i fallet med muskelskador på benet genom hobbling eller liknande.
När det gäller stammar kan en spindelformad, avgränsad zon kännas ut förutom patientens beskrivning i form av snabbt ökande krampliknande smärta.
Den akuta, stickande smärtan förknippad med en bruten muskelfiber eller bristning kan kännetecknas av ett externt synligt hematom (blåmärke).
I fallet med en muskelspår kan en buckla bli synlig genom utbuktning av muskeldelar, som senare inte längre blir synliga på grund av svullnad. En partiell eller fullständig förlust av muskelfunktionen och återkommande skarp smärta när musklerna sammandras (muskelspänning) talar också för en muskelspår.
Läkaren bestämmer inte bara skadan på muskelfiberrivningen genom palpation och bedömning, utan använder också specifika rörelsetest för att kontrollera begränsningens omfattning.
I synnerhet visar motståndstestet, där patienten spänner musklerna medan läkaren (ortopedisk kirurg) utövar mottryck, begränsningen och omfattningen av smärtan.
behandling
De omedelbara åtgärderna enligt PECH-regeln kan ge initial smärtlindring efter en muskelfiberrivning.
Den viktigaste behandlingen för en trasig muskelfiber är att skydda musklerna och vid behov smärtbehandling (till exempel med ibuprofen, diklofenak).
Den positiva läkningsprocessen efter de omedelbara åtgärderna beror på hur mycket tid som investeras i förnyelse.
Om musklerna stressas för tidigt kan allvarliga följdskador uppstå och läkningsprocessen är mycket långsammare.
Du bör ta en paus från träningen i cirka 3 till 12 veckor efter en muskelfiberrivning.
Längden visar hur viktigt regenereringsåtgärderna är efter en muskelskada.
Det rekommenderas att manuell lymfatisk dränering utförs, vilket fungerar som ett avsvampningsmedel för att minska tryck och smärta i det drabbade muskelområdet och bidrar till snabbare regenerering.
Efter den lymfatiska dräneringen, mild värme (t.ex. en het roll) och lätta stretchövningar i det smärtfria området ger ytterligare lättnad.
Vid behandling av en sönderriven muskelfiber är bandbandage för att stödja musklerna användbara. Lösa laster och lätta rörelser (t.ex. gå med underarms kryckor), följt av enkel cykling och simning, är lämpliga för att försiktigt stimulera musklerna utan att lägga din egen kroppsvikt under full belastning.
Du kan hitta mer information om detta ämne här: Tapning av sönderrivna muskelfibrer
Kirurgiskt ingripande kan vara nödvändigt beroende på hur allvarlig skadan är. Vanligtvis, under en operation för att riva en muskelfiber, avlägsnas blåmärken som har bildats och muskelfibrerna vid behov sutureras.
Ett sådant ingripande blir nödvändigt om muskeln har skadats så allvarligt att den inte kan läka av sig själv och det finns en risk för permanent funktionsskada. Om till exempel mer än en tredjedel av muskelns tvärsnitt påverkas, om blödningen är överdriven eller om muskeln inte fungerar fullständigt krävs kirurgi.
Efter operationen är den påverkade muskeln immobiliserad i cirka sex veckor för att förhindra att den rivs igen.
Varaktighet
En bruten muskelfiber påverkar främst idrottare, särskilt ofta i fotboll, balett eller viktträning.
När muskelfibrerna rivs, som namnet antyder, rivar enskilda muskelfibrer. Anledningen till detta kan vara för hög last eller för mycket kraft.
Beroende på svårighetsgraden av muskelfiberrivningen, varierar även varaktigheten. Små tårar i muskelfibrer uppstår igen och igen och är knappast associerade med smärta. Patienten kan märka en svag dragning eller en kort stickande smärta, som sedan försvinner snabbt. Sådana tårar i muskelfibrer är ganska korta. Även om det tar lång tid tills de skadade musklerna regenereras igen, eftersom muskelfiberrivningen är så liten, kan den kompenseras av de omgivande muskelfibrerna som fortfarande är intakta och patienten har varken smärta eller funktionella begränsningar.
Situationen är dock annorlunda med en större muskelfiberrivning. Detta leder till svår smärta och svullnad och ofta blödningar i skadans område. I det här fallet är den tid det tar för den rivna muskeln att läka mycket längre och framför allt är den förknippad med mycket större omständigheter. I allmänhet kan man säga att den tid det tar för en muskelfiberrivning att läka helt beror på ena sidan på platsen och å andra sidan av svårighetsgraden.
Det viktigaste är dock att kyla den trasiga muskelfibrerna tillräckligt omedelbart efter skadan och sedan ta det lugnt. Detta är särskilt svårt med benen, men också med armmusklerna, men det är av avgörande betydelse för läkningsprocessen och därmed under skadan. I allmänhet bör en muskelfiberrivning pågå mellan 3-6 veckor. Under denna tid bör du lägga så lite belastning på den drabbade muskeln som möjligt. Men många idrottare försöker förkorta varaktigheten av hamstringen genom att tejpa den drabbade muskeln.
Med denna teknik tar bandet över muskelns funktion på ett visst sätt och därmed avlastar det mer. Detta stöder läkningsprocessen.
Det bör dock sägas att det är viktigt att hålla sig till den idrottsperiod som föreskrivs av läkaren, annars uppträder muskelfibrer igen och igen och muskelen läkar inte ordentligt.
Läs mer om ämnet: Varaktighet på en muskelfiberrivning
- Muskelfiber
av en skelettmuskulatur
Muskelfibra - Muskelfiberpaket -
Muskulös fasciculus - Epimysium (ljusblå) -
Bindvävnad mantlar runt grupper
av muskelfiberbuntar - Perimysium (gul) -
Bindvävshöljer
runt muskelfiberpaket - Endomysium (grönt) -
Bindvävnad mellan muskelfibrer - Myofibriller (= muskelfibriller)
- Sarcomere (myofibrilsegment)
- Myosin trådar
- Actintrådar
- artär
- ven
- Muskelfascia
(= Muskelhud) - fascia - Övergång av muskelfibrer
i senfibrer -
Junctio myotendinea - Skelettmuskel
- Senfibrer -
Fibrae tendineae
Du kan hitta en översikt över alla Dr-Gumpert-bilder på: medicinska illustrationer
Sport paus
Som med de flesta sjukdomar, är terapi också baserad på svårighetsgraden i skada i närvaro av en trasig muskelfiber. Det är emellertid viktigt att omedelbart stoppa all sportaktivitet och ta en paus i händelse av en trasig muskelfiber. Behandlingen av den sönderrivna muskelfibren baseras på det så kallade PECH-schemat.
Den så kallade PECH-regeln är förkortningen för sekvensen av behandlingssteg för första hjälpen för en trasig muskelfiber:
Break - Ice - Compression - Elevation.
Break innebär att all sportaktivitet måste stoppas omedelbart. Sedan ska den drabbade muskeln kylas, ett elastiskt tryckbandage appliceras mot svullnaden och det skadade området ska höjas. I händelse av en trasig muskelfiber är det vanligtvis oundvikligt att du måste avstå från sport under lång tid efter de omedelbara åtgärderna från PECH-regeln.
Fullständig regenerering av en slitsad muskelfiber kan ta några veckor till flera månader, en träningspaus bör i alla fall observeras under denna tid.
Hur länge pausen varar ska beslutas av en läkare och beror på olika faktorer.
Läkningsprocessen för den skadade muskeln beror bland annat på åldern på den drabbade personen och på den exakta platsen för muskelfiberrivningen.
Om idrottsavbrottet inte observeras och muskelen stressas för tidigt kan följdskador uppstå.
Förkalkningar i musklerna eller ett fullständigt muskelspår kan utvecklas.
Avbrottet bör i allmänhet observeras så länge som akuta symptom fortfarande känns i den drabbade muskeln.
Efter avbrottet från träningen bör försiktig träning påbörjas och man bör vara försiktig så att man inte tränar bortom smärtan.
Exempelvis är sporter som cykling eller simning lämpliga för långsam träning.
Snabba och ryckiga rörelser å andra sidan bör undvikas (till exempel i fotboll, volleyboll, tennis) eftersom det kan leda till allvarlig skada.
Det rekommenderas att långsamt och stadigt öka belastningen beroende på din egen smärtkänsla. Avbrottet kan avslutas när ingen obehag känns och det finns full frihet från smärta. Först vid denna tidpunkt kan musklerna förväntas utföra sina vanliga idrottsaktiviteter igen.
Till och med den omedelbart initierade första hjälpen (inklusive en paus från någon sportaktivitet) spelar en central roll i muskelfiberrivningsterapi. Dessutom har första hjälpen redan ett stort inflytande på läkningsprocessens varaktighet och utvecklingen av eventuella kvarvarande följdskador. Underlåtenhet att tillhandahålla lämplig första hjälpen kan leda till blödning från skadade kärl in i muskelmassan. De resulterande hematomen (blåmärken) i muskeln kan inducera bildandet av ärrvävnad och därmed hindra den naturliga sekvensen av rörelser och minska motståndskraften betydligt.
komplikationer
På Rivna muskelfibrer och tårar det kommer - på grund av brist på inter- eller intramuskulär blödning och därmed bildandet av hematomer.
Vid kraftig blödning bildas inte skadaområdet (Fullständigt) tillbaka. Bindvävnad växer till blåmärken och den utvecklas till den Ärrplattavilket - som redan beskrivits ovan - inte är så elastiskt som muskelvävnaden.
Således består musklerna av många områden med olika elasticitet: muskelområden, muskelfibrer som har nyligen bildats och är kortare, ärrvävnad som är mindre elastisk ...
Av denna anledning reduceras muskelns förmåga att sammandragas och utöva kraft betydligt jämfört med perioden före skadan och också mer benägna att nya skador, särskilt nya Rivna muskelfibrer, sönderrivna muskler eller Sekundär blödning i det nyligen regenererade området. Under vissa omständigheter är patienten fortfarande inte fri från symtom även efter att sjukdomen helt har läkt.
Detta beror främst på den uttalade ärrvävnaden eller förkalkningar i skadans område, som i sällsynta fall till och med måste tas bort kirurgiskt.
Det finns andra klassiska komplikationer som uppstår efter a Avsliten knäsena eller Muskelspår kan inträffa. Två klassiska kliniska bilder efter en sådan sjukdom diskuteras nedan.
Dom är:
- Myositis ossificans:
Skador på musklerna till följd av rivor eller tårar i muskelfibrer, allvarliga muskelkontusioner eller blåmärken och den resulterande intra- eller intermuskelblödningen kan leda till otillräcklig behandling eller till exempel om det börjar för tidigt massage (se ovan), träning som börjar för tidigt etc. kan kapsla skadorna.
Som ett resultat har Muskelinflammation kronisk och det sker en omvandling av musklerna och slutligen kalciumavlagringar, som under vissa omständigheter långsamt smälter. I likhet med bildandet av ärrvävnad skapar ossifikationen i musklerna områden med olika töjbarhet och sammandragning.
Resultatet är en annan sammandragande kraft i muskeln och därmed en ökad risk för skador i dessa områden igen. I fall av verifierbar ossifikation (röntgendiagnos) kan en kirurgisk ingripande övervägas. Det finns en risk för ytterligare benbildning orsakad av operationen.
- Bildande av cyster:
Cystor är säckliknande tillväxter stängda av en kapsel med ett vätskeinnehåll. Inom området muskelskador inträffar cystebildning när kapslar bildas runt ett orubsorberat blåmärke. Inuti är sedan det nedegraderade blodet från det ursprungliga hematom. Om cysten är besvärande kan den behöva tas bort kirurgiskt.
I synnerhet om blåmärken fortfarande är flytande eller består av ren sårvätska (seroma), bör det punkteras.
Hamstring och homeopati
En trasig muskelfiber kan naturligtvis också genom homeopati kan stöds. Läs vårt ämne: Hamstring och homeopati.
Rivna muskelfiber i kalven
En spricka på en eller flera Muskelfiberpaket i kalven är en vanlig idrottsskada orsakad av direkt Våld (t.ex. sparka in kalven) eller plötsligt Överbelastning (t ex belastning när du hoppar av) är orsakad.
Ofta känner man en smärtsam smärta eller till och med en påtaglig rivning. Ibland är det smärta i kalven efter några timmar.
De Gå och den Tå stativ är mycket smärtsamma eller omöjliga.
Första gången efter skadan kan en buckla ofta kännas på skadeplatsen och en senare svullnad kalven.
Att höja benet och behandla det omedelbart med is och elastiska bandage kan lindra obehag och förhindra svullnad.
En trasig kalvmuskel bör undersökas av en läkare, särskilt om det finns smärta eller svullnad i kalvområdet efter träning eller olycka.
EN Ultraljudsundersökning kan användas för att visa blåmärken och tillåter att det avgränsas från ett Blodproppar i en kalven (trombos) och en Fack-syndrom.
Båda sjukdomarna leder också till smärtsamma (men mestadels för hårdare) Svullnad i kalvområdet.
Det rekommenderas att värma upp tillräckligt innan du tränar och för att undvika stora belastningar på kalvmusklerna, till exempel sprint eller hoppning under de första 30 till 60 minuterna efter träningens början, eftersom detta är fallet stammar och Brutna muskelfibrer kan förhindras.
Rivna muskelfiber i låret
Rivna muskelfibrer i låret är typiska idrottsskador i sport där Sakta ner och Accelerera alternerande och där hastigheten på lårmusklerna krävs.
Detta inkluderar bollsporter som fotboll och squash, men också löpning och speciellt den korta avståndssprinten, för när du sprintar är hela lårmusklerna plötsligt spända och sedan extremt stressade.
Om man misstänker en sådan muskelskada på låret bör en läkare konsulteras, beroende på omfattningen av muskelskadan konservativ eller operativ Påbörja behandlingen.
Muskelfiberrivningen i låret orsakas vanligtvis av en våldsam smärta och stark Begränsningar av rörelsen märkbar.
Regelbunden stretching Efter sportaktiviteter kan det hjälpa till att undvika rivna muskelfibrer i låret, eftersom musklerna blir mer flexibla och därmed mer robusta.
En trasig hamstring är mycket smärtsam och ofta mycket smärtsam tråkig. I alla fall bör du vänta tills det inte finns fler symtom eller smärta innan du återupptar sportaktiviteter.
Rivna muskelfibrer i skinkorna
Muskelfiberrivningar i skinkorna uppträder ofta när de rör sig bortom den fysiologiska nivån, när musklerna ännu inte har värmts upp. Det kännetecknas av en stark, stickande smärta i det drabbade området. Ofta uppstår en svullnad eller blåmärke till följd av skada på vävnad och små kärl. Först och främst bör du skydda det drabbade området och kyla det för att lindra symtomen. Den sönderrivna muskelfibern bör läka efter cirka 6 veckor.
Mer information om ämnet finns på: Rivna muskelfibrer i skinkorna
Rivna muskelfibrer i axeln
Orsakerna till en trasig muskelfiber i axeln inträffar plötsligt maximala belastningar på axelmusklerna (även i kallt väder eller efter otillräcklig uppvärmning).
Starka accelerationer eller kombinationer Acceleration- och Bromsande rörelser kan till stammar eller sprickor bly i axelmusklerna (Exempelvis vändning och flappande rörelser i baseball).
Akut förekommande, stickande smärta tvingar vanligtvis den drabbade att omedelbart stoppa rörelsen och göra en Lättar hållning av armen.
Därefter sväller området runt den rivna muskelfibrerna inom en kort tid och en (inte alltid synlig) blåmärke.
En viktig åtgärd vid en trasig muskelfiber i axeln är att skydda axelmusklerna.
Det bör säkerställas att axeln och armen inte är helt immobiliserade, men (i början mestadels passiv) flyttas något för att binda Axlarledskapsel att undvika.
Medicinering kan vara till hjälp Lindra smärta eller minska muskelspänningen.
Också fysioterapi kan användas på ett stödjande sätt för att lossa vidhäftningar, öka blodflödet, lossa musklerna och lindra symtomen.
Rivet hamstrings överarm
En trasig muskelfiber är särskilt vanlig idrottare tidigare kan emellertid också förekomma hos patienter som sällan tränar och håller musklerna i en akut situation överbelastning.
En trasig muskelfiber i överarm kan å ena sidan Tunga lyftare förekommer, men kan också förekomma ganska vanligt i vardagen, till exempel när du lyfter en låda med en arm och underskattar vikten. Framförallt ouppvärmd Muskler riva särskilt snabbt. Om muskelfibrerna rivs i överarmen känner patienten en plötslig, mycket stark smärta som känns ganska stickande. Det är viktigt att alltid ha en, särskilt med vänster arm Hjärtattack att tänka på, särskilt hos äldre. Jämfört med en hjärtattack, bildar en trasig muskelfiber också en Vattenretention (Ödem) och dessutom finns det en Blödning (Hematom) i det drabbade området, det finns också en direkt temporär relation mellan överbelastningen av överarmen och den trasiga muskelfibren.
Om det finns en trasig muskelfiber i överarmen ska patienten alltid göra det omedelbart Häftigt och sedan börda inte, det innebär att du bär påsar i ungefär 4 veckor ska endast göras med ljudarmen.
Rivna muskelfibrer i ryggen
En trasig muskelfiber är särskilt vanlig idrottare alltid när muskeln är överbelastad eller sträckes för mycket efter otillräcklig uppvärmning och muskelfibrernas elasticitet överskrids.
EN Rivna muskelfibrer i ryggen inträffar särskilt ofta hos patienter som gillar inlagor Gym gå och göra olika ryggövningar här. Men muskelfibrers tårar kan också förekomma hos patienter som måste lyfta en massa tunga föremål på grund av deras arbete, vare sig det är på byggarbetsplatsen eller på sjukhuset för patienter. En trasig muskelfiber i ryggen är mycket sällsynt eftersom den så kallade autokton ryggmuskler representerar en mycket stabil hållmuskulatur som är van vid att sköta tunga belastningar. Muskelstammar i ryggen är å andra sidan mycket vanligare eftersom många patienter överbelaster sina ryggmuskler, ibland till och med omedvetet. I händelse av svår och ihållande ryggsmärta bör dock en läkare konsulteras så att han kan undersöka musklerna och bestämma om det, som vanligtvis är fallet, en muskelspänning i ryggen eller om den faktiskt slet muskelfibrerna i ryggmusklerna.
Rivna muskelfibrer i buken
I sällsynta fall kan det också vara am mage utveckla en bruten muskelfiber. Detta händer bara med mycket tunga belastningar, t.ex. i graviditet eller av mycket starka att hosta. En sådan spricka kan visa sig vara stor i terapi tråkig form, eftersom magmusklerna alltid används under vardagliga rörelser och därför kan sparas endast med stora svårigheter.
Mer information finns på vår webbplats Rivna muskelfibrer i buken.
Sliten hamstring och blåmärken
En bruten muskelfiber är inte bara en skada på enskilda muskelfibrer i en muskel utan också de omgivande Blodkärl skadad.
Dessa blodkärl säkerställer att muskelfibrerna förses med syre-rikt blod och näringsämnen. Om blodkärlen skadas när muskelfibrerna brister, kommer blod in i den omgivande vävnaden och leder till bildandet av en Blåmärke (hematom).
Blåmärken behöver inte nödvändigtvis vara synlig från utsidan, eftersom muskelfiberrivningen kan placeras på olika platser i muskeln. När muskelfibrer som ligger precis under huden slits är blåmärgen vanligtvis resultatet två till tre dagar synlig efter skadan.
Emellertid kan den rivna muskelfibren också vara belägen djupt inuti en muskel, i vilket fall blåmärket inte kan ses från utsidan.
Trots det kan lokaliseringen av muskelfiberrivningen vanligtvis bestämmas utan det synliga blåmärket. I vissa fall är det påtagliga strukturella förändringar i form av en Buckla eller mellanrum i muskeln, i andra fall kommer bildbehandlingstest ut Magnetisk tomografi (MR, magnetisk resonans) eller Ultraljuds (sonography) för användning.
Blåmärken borde inte komma igenom för tidigt massage behandlas när blåmärken växer också benig Celler kan förvandlas och förvandlas till ett slags ´´benbildning´´ (Myositis Ossificans) kan komma in i muskeln.
Detta kan leda till betydande funktionella störningar i musklerna. Vid svåra muskelskador kan det vara nödvändigt att utbilda Operativ blåmärke att ta bort så att den rivna muskeln kan läka alls. Musklerna är snäva Muskulösa skinn detta förhindrar att blåmärken sprider sig och ökar trycket i muskelmembranen. Detta kan leda till en Fack-syndrom bly, ett tillstånd som kan leda till neuromuskulära störningar eller vävnads- och organskador om trycket inte är kirurgiskt i tid lättad blir.
Sammanfattning
I sporter förekommer de ganska ofta skador inom området för Muskulatur på. De vanligaste formerna av muskelskada är
- Dragade muskler
- muskelfibrerna rivs och
- av Muskelspår
i en individuellt annan utsträckning. Alla tre typerna av nämnda skador kan spåras tillbaka till en muskelsjukdom med samtidig förekomst av muskeldekompensation, till exempel i form av muskeltrötthet.
Man talar om en Muskelsträckningnär muskel sträcker sig utöver sin naturliga omfattning. Muskelns anatomiska struktur förändras i en anstränga Inte. Först när det gäller det här Muskelsträckning bort kraften eller belastningen på muskeln fortsätter att överskridas, skador som Tårar i muskelfibrer, tårar i muskelbuntar eller ens Rivna muskler a.
När det gäller en bruten muskelfiber, riva de mycket små Muskelfibrer a, medan en muskelspänning är helt avstängd som sådan. Eftersom muskeln som sådan är ganska elastisk uppträder muskelsåren bara när muskeln under maximal stress och var oftast redan skadad.
Alla skadorna som beskrivs ovan måste tillskrivas funktionsfel i musklerna, såsom muskeltrötthet, obalans i ämnesomsättningen eller överbelastning till följd av felaktig kommunikation mellan nervkanaler och muskler. Muskelsträckning, Avsliten knäsena och Muskelspår representerar en och samma muskelskada, som bara skiljer sig i skadornas svårighetsgrad.
