Hjärtrytmstörning på grund av stress

introduktion

Stress kan utlösa eller förvärra ett antal sjukdomar. Personer som är känsliga för stress kan få arytmier från stress. Detta kan leda till symtom som uppfattningen av en oregelbunden hjärtslag (snubbla av hjärtat, extrasystoler), besvämningsattacker och plötslig hjärtdöd. En hjärtrytm är alla hjärtfrekvenser som avviker från den normala hjärtrytmen. En åtskillnad görs mellan en långsam hjärtrytm (bradykardi) med mindre än 60 hjärtslag per minut och en ökad hjärtrytm (takykardi) med mer än 100 hjärtslag per minut. Ytterligare hjärtslag (extrasystoler) eller slag kan också förekomma.

Människokroppen reagerar på stress med en larmreaktion. Ökade nivåer av stresshormoner som adrenalin och kortisol frisätts. Om den drabbade kan hantera stressresponsen kan de hantera problemet snabbt och tillräckligt. Om å andra sidan stressen kvarstår under en längre tid eller om den berörda personen är överväldigad av situationen, kan funktionella organstörningar uppstå, eventuellt också hjärtarytmier. Ett racinghjärta orsakat av stress är mindre farligt.

symtom

Genom att hälla ut Stresshormoner kroppen är beredd på flygning, pulsen (Hjärtfrekvens) ökar och hjärtat pumpar mer blod på kortare tid. Den berörda personen märker den ökade pulsen, en är mer uppmärksam, huden värms upp. Om stressen också leder till hjärtrytm, märker de drabbade ofta hjärtklappningtill exempel hoppar hjärtat plötsligt. Denna känsla varar vanligtvis bara ett kort ögonblick, eftersom hjärtrytmen reglerar sig igen mycket snabbt. Om det är mycket stress kan emellertid dessa bortfall också samlas, orsakade av den berörda personen oregelbunden puls uppfattas. I en stressande situation uppfattas hjärtslagen vanligtvis mycket tydligt i bröstet eller nackområdet. Dessutom kan det finnas symtom som yrsel, Bröstsmärta, svettningar, och rädsla komma. Vissa människor uppfattar hjärtrytmier som orsakas av stress som en slags hjärta eller rapporterar om en "vibration" i hjärtområdet.

orsaker

Det är viktigt att i fallet med hjärtrytmier som utlöses av stress, orsakerna preciseras exakt. En organisk orsak till klagomålen måste behandlas omedelbart och adekvat, eftersom det kan finnas en livshotande hjärtsjukdom bakom klagomålen. I många fall är hjärtarytmier orsakade av stress oskadliga och tillfälliga, men symtomen bör tas på allvar och förtydligas av en läkare.

Anledningarna till att stress kan leda till hjärtrytmier ligger i den komplexa mekanismen för hjärtaktivitet. Den vanliga hjärtslag regleras av elektriska signaler som styrs av ett komplext samspel av vissa nervsignaler. I cellväggarna i hjärtmuskelcellerna finns så kallade jonkanaler genom vilka elektriskt effektiva joner passeras. För att uppnå en regelbunden hjärtrytm måste dessa kanaler öppna och stänga igen vid vissa tidpunkter. Denna interaktion måste fungera perfekt. Om en å andra sidan en av jonkanalerna störs, kommer hjärtat ur steg. Personer med vissa medfödda defekter i några av jonkanalerna är benägna att få hjärtrytm. Under normala omständigheter kommer dessa människor att ha jonkanaler som fungerar och hjärtat fungerar normalt. Men stress kan utlösa en arytmi hos dessa människor. Varför stress, av allt, gör den medfödda defekten av jonkanalerna effektiv är fortfarande en del av den vetenskapliga diskussionen. Det är möjligt att de defekta jonkanalerna reagerar annorlunda på stresshormonet kortisol än friska kanaler.

Psykologisk stress

En känd orsak till utvecklingen av extrasystoler är ökad aktivitet i det så kallade vegetativa nervsystemet. Psykologisk stress säkerställer upphetsning av det sympatiska nervsystemet som en del av det autonoma nervsystemet. Frigörandet av stresshormonet kortisol påverkar hjärtrytmen.

Medan kortisol normalt anses påskynda hjärtat, kan det också vara ansvarigt för att utveckla extrasystoler hos mottagliga patienter. Detta innebär att endast en mycket liten andel av mänskligheten reagerar på allvarlig psykologisk stress med extrasystoler.

diagnos

En hjärtrytm kan i allmänhet vara från en förändrad puls upptäcka, detektera. Pulsmätningen kan användas för att skilja om hjärtat slår för långsamt, för snabbt eller oregelbundet. För att ta reda på om stress är utlösaren för hjärtarytmi, genomförs först en detaljerad undersökning Medicinsk historia utförs av den berörda personen (anamnesis). I synnerhet mediciner som tas (t.ex. Sköldkörtelhormoner) och kända hjärtsjukdomar samt en bedömning av stressnivån är viktiga. Om man misstänker hjärtrytm orsakad av stress, a elektrokardiografi (EKG) utförd. Ytterligare undersökningar kan utföras eftersom diagnosen att arytmi orsakas av stress inte kan göras förrän organiska orsaker har uteslutits.

om

Hjärtarytmier vid liggande kan i princip ha två orsaker. I ett fall är det en riktig orsak, i det andra är det mer en ökad uppfattning. Som regel uppfattas hjärtrytmier tydligare av de drabbade när de koncentrerar sig på dem.

Så om han ligger ner och låter sin kropp vila, uppfattas störningarna mycket tidigare och mycket tydligare än i stunder av fysisk aktivitet. I det andra fallet är villkoret baserat på så kallade kroppsavvikelser. Genom att ligga, stimulerar de drabbade hjärtans pacemakercentra. Detta faktum är dock en absolut sällsynthet och därför ganska osannolik.

Läs mer om ämnet: Hjärtrytm vid liggande

Terapi med läkemedel

De behandling av arytmier är inriktad beroende på orsaksfaktorerna. När det underliggande tillståndet är stress finns det flera läkemedelsbehandlingar tillgängliga. Till exempel kan stressen orsaka högt blodtryck, som kan behandlas med antihypertensiva läkemedel. Vissa andra sjukdomar kan också främja stress och måste behandlas. Till exempel, om det finns en dysfunktion i sköldkörteln, leder behandling för denna sjukdom oftast också till att hjärtarytmi försvinner. Valet av lämplig medicinering beror på typen av hjärtarytmi. Olika läkemedel påverkar jonkanalerna i hjärtat och därmed hjärtrytmen (t.ex. Betablockerare, Natriumkanalblockerare). Läkemedel som förhindrar blodkoagulation kan också övervägas.

diazepam

Diazepam är ett läkemedel som tillhör gruppen av så kallade bensodiazepiner. Det föreskrivs som en sömnpiller eller lugnande medel och är mycket beroendeframkallande om det tas över en lång tid. En välkänd biverkning av läkemedlet är den så kallade QT-tidsförlängningen.

I EKG är avståndet som visar excitationen av hjärtkamrarna längre än det normala värdet. Detta faktum har risken för förnyad upphetsning av hjärtmuskeln, som emellertid inte kommer från sinusnoden - själva klockan i hjärtat. Ju längre QT-tid, desto större är risken för extrasystoler.

Terapi med homeopati

När hjärtrytmstörningar utlöses av stress finns det några naturopatiska procedurer som kan användas för att minska både stressen och förekomsten av hjärtrytmstörningar. För avkoppling och förstärkning av det kardiovaskulära systemet är lämpliga avkopplande bad Till exempel Gnid med lavendel eller granolja. Homeopatiska medel bör inte tas på egen hand om du har hjärtproblem, utan endast i samråd med en läkare. Det kan till exempel användas för hjärtarytmier orsakade av stress Aconitum napellus (blå munkeskap), ett recept på homeopatisk medicin. Dessutom också Crataegus eller Digitalis purpurea används som ett homeopatiskt botemedel. Men också Schüssler-salter och botemedel från växtmedicin används främst mot stress. Minska stress arbeta medicinalväxter som Passionsblomma, Johannis örter, Citronbalsam, vänderot eller hopp. Valet av homeopatiska medel är också baserat på typen och orsaken till hjärtrytmierna, till exempel, Ignatia är lämplig för spänningstillstånd.

Emellertid rekommenderas homeopatisk behandling endast i ofarliga fall av hjärtrytmier som utlöses av stress. En organisk sjukdom i hjärtat bör definitivt uteslutas av en kardiolog. Om det finns en organisk sjukdom i hjärtat måste lämpliga terapeutiska åtgärder såsom medicinering eller eventuellt implantering av en defibrillator vidtas. I ett sådant fall bör homeopatisk behandling endast fortsätta i samråd med läkaren.

Kan jag dricka alkohol om jag har en arytmi orsakad av stress?

Denna kombination rekommenderas absolut inte. Men detta beslut är naturligtvis beroende av den berörda personen. Alkoholen kan emellertid leda till hjärtrytmier eller förvärra befintliga arytmier. Enligt en studie av Oktoberfestbesökare resulterade intensiv alkoholkonsumtion i upp till en fjärdedel av de undersökta hjärtrytmierna. Konsumtionen av alkohol ökar farorna med hjärtrytmier som redan orsakas av stress.

Här kan du ta reda på mer om: hjärtklappning efter alkohol

Vad är extrasystoler?

Extrasystoler är elektriska upphetsningar i hjärtat som ligger utanför en persons normala hjärtrytm. Medan det vanligtvis är en nästan konstant tid mellan varje hjärtslag och den underliggande elektriska excitationen av hjärtat, förekommer extrasystoler utanför det normala tidsintervallet.

De kan leda till att nästa hjärtslag växlar bakåt eller inte påverkar själva hjärtrytmen. Både hjärtsjukdomar och patologiska elektriska excitationer i hjärtat kan vara orsaken till extrasystoler.

Stress extrasystoler

En extra eller saknad hjärtslag i den normala hjärtrytmen kallas extrasystol. Samtal, "hjärtklappning”Pratade. Extrasystoler är bland de vanligaste hjärtarytmierna, de kan också förekomma hos helt friska människor. Men särskilt med rädd, stressad eller nervös Kroppen reagerar med människor panik, en accelererad puls, Rastlöshet och svettas. Spänningen i stress, som också återspeglas i fysiska symtom, kan också leda till extrasystoler. Förekomsten av extrasystoler främjas också när stressade människor konsumerar kaffe, nikotin eller alkohol. Trötthet eller massiv känslomässig spänning kan också leda till extrasystoler hos både friska och sjuka människor.

profylax

Personer som lider av stress och som därför har en ökad risk för hjärtrytmier bör ta hand om en mycket hälsosam livsstil strävan. Lyxmat som alkohol, nikotin och kaffe bör undvikas eller endast konsumeras i små mängder, eftersom de ytterligare ökar risken för hjärtrytm. Dessutom hjälper en hälsosam livsstil att minska stress, vilket är den viktigaste åtgärden för att förhindra hjärtrytm. Lätt men regelbunden uthållighetsträning (t.ex. 30 minuter snabbt promenader dagligen) främjar hjärthälsa och garanterar samtidigt en minskning av stress. Få tillräckligt med sömn, olika Avkopplingsövningar, autogen träning eller Tai chi kan också minska risken för hjärtrytm orsakade av stress.

Växtbaserade ingredienser kan också bidra till att minska stress, till exempel är detta Kvastens ogräs är känd för sin avslappnande effekt.