Handband bandage

Handledet är både en av de viktigaste och en av de mest komplexa lederna i människokroppen.
Vi använder vår handled nästan permanent, oavsett om det är medvetet eller omedvetet, och så att de olika olika rörelsemöjligheter som krävs för detta kan ges i denna fog, är dess struktur särskilt komplicerad.

Struktur av handleden

De flesta av våra leder är uppbyggda av två ben, där änden av det ena benet bildar uttaget och det andra benet utgör ledhuvudet. Dessa två delar är anslutna till varandra i en fogkapsel och säkerställer rörelsens rörlighet genom vissa former av förskjutning relativt varandra.
Däremot är många ben involverade i handleden och i smalare bemärkelse är det egentligen inte ett enda led, utan består faktiskt av flera leder.
De två benen på underarmen, ulna och radie, interagerar å ena sidan med varandra och å andra sidan med den proximala raden med karpala ben, som bildas av fyra ben. Detta är också känt som den proximala handleden. Den distala handleden är mellan de två raderna med karpala ben.
Dessutom finns det teoretiskt till och med andra leder i handleden, mellan enskilda andra ben, men deras rörelseområde är så begränsad att de praktiskt taget kan försummas. Dessutom stärks de olika lederna av senor och ligament.
Tillsammans utgör emellertid alla dessa partiella leder en funktionell enhet som gör att vi kan utföra fininställda rörelser i handleden, men också göra det ganska mottagligt för skador, sjukdomar eller andra funktionsnedsättningar.

Typer av handledsstöden

Det finns naturligtvis ett stort antal olika typer av handledsbandage för dessa olika indikationer.
De flesta finns tillgängliga både på Internet och i vanliga medicinska leveransbutiker eller sportavdelningar i större butiker och kan vanligtvis skapas av patienten själv.
Men om du är osäker på användningen av handledsbandage bör en läkare eller fysioterapeut konsulteras som en försiktighetsåtgärd.

De kan varieras i täthet med hjälp av en kardborreband och kan därför anpassas till individuella behov.
För att säkerställa en idealisk stödfunktion är många av handledsbandagen förstärkta med extra räls.
Speciellt de handledsstöden som används i sport är stretchiga och andas. Genom att sprida fukt åstadkommer de en optimal temperaturbalans, vilket bör förhindra ökad svettning under handledsbandaget.
Vissa bandage aktiverar också handleden genom målinriktad komprimering av nerver och kärl. Beroende på typ av handledsbandage kan det bara bäras på ena eller båda armarna.
Vissa modeller har en tumslinga för att inkludera detta i stabiliseringen.
Förutom kardborrfästet har vissa handledsband även en dragkedja för fästning.

Dessutom används olika material för handledsförpackningar, beroende på tillämpningsområde och märke. Vilken av de många typerna som bäst passar ett visst fall skiljer sig från person till person och beror både på orsaken till att du bär bandage och personliga preferenser. Men säljare och / eller läkare är vanligtvis i en bra position för att hjälpa patienten att göra ett val.

Bokning med en handspecialist?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

För att kunna behandlas framgångsrikt inom ortopedi krävs en grundlig undersökning, diagnos och en medicinsk historia.
Speciellt i vår mycket ekonomiska värld finns det för lite tid att noggrant förstå de ortopediska komplexa sjukdomarna och därmed initiera riktad behandling.
Jag vill inte gå med i "snabba knivdragare".
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du hittar mig på:

• Lumedis - ortopedi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr kan avtal bara göras hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag ber om förståelse!
Mer information om mig själv finns på Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Handledsbandage med inneslutningar av tummen

Till skillnad från enkla handledsbandage, som bara sluter handleden som en manschett och i vissa fall har en tumlslinga för bättre grepp och effekt, erbjuder ett handledsbandage med tumlås mycket mer omfattande stöd för tummen.

Detta handledsbandage täcker också de metacarpala benen och tumlsadelledet och kännetecknas därför av en hög grad av stabilitet i dessa leder, så att de ges möjlighet att skona sig med begränsad rörlighet och att återhämta sig från möjliga irritationer såsom senbeteintros eller artros. .
Genom att inkludera tummen fördelas belastningar som verkar på enskilda fogar enbart över hela strukturerna omslutna av bandaget och på så sätt lättas av. Detta minskar också tillhörande smärta, vilket också kan ha en positiv effekt på de drabbade välbefinnandet. Ett handledsbandage med tumlås kan användas rent terapeutiskt såväl som förebyggande eller efter en operation som ett slags rehabiliteringsåtgärd för att kunna upprätthålla de vanliga rörelserna medan du tar hand om dig själv.
Ett bandage av denna typ används därför på många sätt.

Du kan hitta mycket mer information under vårt ämne: Tommelstag

Läder handledsomslag

Handledsförpackningar finns i olika material, inklusive läder.

Ett bandage tillverkat av det naturliga materialet är vanligtvis mycket styvt i början och kan uppfattas som obekvämt. Men fördelen med ett bandage av läder är att materialet anpassar sig till handleden individuellt genom regelbundet slitage och därmed också genom kroppsvärme, vilket innebär att det passar mycket bra och är extremt bekvämt att bära.

Detta är mycket viktigt för bandagets bärare, eftersom det måste bäras under en lång tid och då ska kännas så bekvämt som möjligt och endast i mycket liten utsträckning som besvärande. Dessutom är ett bandage av läder lätt att bära och hudvänligt, även om huden är mer benägna att svettas under den. Samtidigt erbjuder det handleden stabilitet och stöd, så att oönskade rörelser kan undertryckas och de relevanta strukturerna på leden förbindas.
Det kan bäras både i vardagen och under sporten, eftersom skinnet är mycket robust. Läderhandledsbandage finns också i olika utföranden, till exempel med eller utan tumslingan, och kan därför användas för olika klagomål på handleden.

Användningsområde för handledsbandage

För att skydda handleden från skador och överbelastning kan det vara användbart att bära ett handledsbandage för vissa aktiviteter.
Vid vissa rutinmässiga rörelser i vardagen eller på jobbet finns det en ökad risk för att skada handleden. Även här rekommenderas användning av handledsbandage.
Dessa inkluderar till exempel långa perioder med datorer, vibrationsstress på handleden eller i allmänhet nästan alla repetitiva rörelser under en lång tidsperiod.

Handledsstöd spelar en speciell roll för förebyggande, men särskilt inom idrottsområdet. Olika sporter kan sätta en stor belastning på handleden, inklusive handboll, volleyboll och många fler.

Ett bandage-bandage skyddar handleden lite från yttre våld och stabiliserar det så att det är mindre troligt att det kommer att finnas onfysiologiska rörelser och i värsta fall även översträckning eller sprickor.

Ett annat användningsområde för handledsbandage är reumatiska sjukdomar.
Detta inkluderar å ena sidan artros, som i princip förekommer i varje led i kroppen, men är särskilt vanligt i handområdet på sadelleden i tummen. Det beror på kronisk ledslitage (degeneration) och leder till smärta och förlust av rörlighet.
Å andra sidan inkluderar detta också reumatoid artrit, en inflammatorisk sjukdom i lederna, som också ibland åtföljs av svår smärta.
I båda fallen används handledsbandaget för att immobilisera lederna och för att föra det till ett lättande läge som är tänkt att lindra smärta. Därför används det också för smärta i navelbenet.

Andra vanliga sjukdomar som drabbar handleden är:

1. karpaltunnelsyndromet, som uppstår när medianerven skadas av någon anledning, vanligtvis av en form av överdrivet tryck, och därför symtom på mobilitetsförlust (Motoriska färdigheter) och / eller sensation (känslighet) kan ha,
2. tendinit, som kan orsakas av överanvändning av senorna och
3. Guyon-Lodge-syndrom, där nervnerven skadas.

Ett bandage kan vara användbart för alla dessa sjukdomar, eftersom smärta utvecklas eller åtminstone förstärks främst när man rör sig. Dessutom flyttas inte överansträngda nerver eller senor lika mycket, vilket påskyndar läkningsprocessen.

Det tredje huvudområdet som handledsförpackningar kommer in är efter skador eller sprickor.
När den fasta gjutningen tas bort rekommenderas att bära en handledsbandage åtminstone tillfälligt. Detta skyddar lederna, som måste vänja sig till normala rörelser igen, och benen stöds i deras regelbundna växande tillsammans.

Läs mer om ämnet här: Blåmärkeshandled

För vilka sjukdomar används ett bandage?

Ett handledsbandage har uppgiften att immobilisera handleden med dess beniga och muskulära delar och senorna och ligamenten så att åtminstone ett skadat eller inflammerat element kan återhämta sig och inte stressas ytterligare av rörelse.
För att ta reda på för vilken sjukdom den används kan man helt enkelt överväga vilka strukturer på handleden som kan lindras. Efter en handledsförorening, dvs när hela ledet påverkas av skadan, kan handledsbandaget hjälpa de involverade strukturerna att återhämta sig från skadan och läka igen genom begränsad rörelse.

I händelse av instabilitet i handleden skyddar ett handledsbandage mot alltför stort rörelseområde och stöder således en inte längre funktionell benbandsapparat. En annan sjukdom där ett handledsbandage kan användas är artros i handleden, en slittrelaterad minskning av ledbrosket och förändringar i delen av benet nära ledbrosket.
I detta fall blir rörelserna i handleden alltmer smärtsamma när broskslitan fortsätter. Handledsbandage begränsar således den skadliga rörelsen och förhindrar åtminstone till viss del handleden från att utveckla artros. Inflammation av senhöljen på handleden är också en sjukdom som är smärtsam, speciellt vid rörelse, som bara vilar och kan läka genom att ta det lugnt. Ett handledsbandage är perfekt som en del av behandlingen, eftersom det kan anpassas till handleden även vid svullnad som inträffar i detta sammanhang och också kan tas bort däremellan.
Dessutom kan ett bandage-bandage användas för all irritation av handen, vare sig det är efter en skada eller en operation eller till och med för reumatism och har en positiv effekt på läkning.

Det goda med ett sådant bandage är att det är väldigt lätt att använda, kan tas på och tas av snabbt och ändå effektivt begränsar rörelsen i handleden. Det är därför det ofta ingår som en del av behandlingen, speciellt när handleden regelbundet stressas av ett visst arbete i vardagen eller genom idrott och dess funktion ska upprätthållas.

Handledsbandage för ett karpaltunnelsyndrom

Om symtomen är milda till måttliga kan ett bandage-bandage bäras i fallet med karpaltunnelsyndrom. Det finns speciella bandage för detta som immobiliserar handleden. De kan bäras både under dagen och på natten när smärtan är särskilt allvarlig. Många drabbade hjälper handledsstöd för att lindra symtomen.

Mer information om ämnet finns på: Splint som används för att behandla karpaltunnelsyndrom

Handledsbandage för tendinit

Tendonit orsakar dragande och stickande smärta som är rörelsesberoende. En handledsbandage stabiliserar handleden och är väl lämpad för tendinit för att hålla det drabbade området stilla och för att skydda det. Detta gör att vävnaden kan läka och smärta i handleden orsakad av vissa rörelser kan minskas.

Handledsbandage för sport

Eftersom handleden är särskilt stressad i vissa sporter är detta en fördel skada, instabilitet eller annan irritation stöd med handledsbandage och skydda mot möjliga skador.

Sport som Handboll, volleyboll, tennis och liknande kännetecknas av ryckiga krafter som verkar på handleden och är i förgrunden i handledsirritationer. En bandage är utformad för att säkerställa att sporten fortsätter att vara framgångsrik genom att stödja handleden.
Samtidigt undviks rörelser som ligger utanför handledens rörelsefrihet. Bandaget kan användas både förebyggande för att förhindra en skada och efter behandlingen för att skydda mot en ny. Formen och materialet på handledsbandage, som bör bäras under idrott, skiljer sig vanligtvis från bandagen som används i vardagen. Materialet är vanligtvis lättare och mer flexibelt, formen väljs efter individuella behov.
Det är viktigt att bandagen inte skärs eller gnider i huden när den bärs, men att den sitter bekvämt.

Handband bandage i fitness

Handledsomslag är en form av fitnesshandskar som kan användas för träning. Ett bandage fungerar som handledsskydd under sport och är avsett att stabilisera handleden under träningsövningar. Handledet bör förhindras från att kränkas. När det gäller fitness kallas även handledsförpackningar “Grip Wrist Wrap”, eftersom bandagen mer eller mindre tätt omsluter handleden. Beroende på hur tätt du lägger in ett bandage, kan du tillåta mer eller mindre rörelse i handleden. Handledsförpackningar är lämpliga för användning i gymmet och är användbara för övningar som bänkpress och bicep-lockar för att förhindra att handleden klickar bort. Förutom klassiska handledsstöd finns det modeller med draghjälpmedel.
Ett draghjälp kan vara till hjälp för dragövningar. Dragövningar inkluderar rodd eller lyft. Om du inte längre kan utföra övningarna efter en eller två tunga uppsättningar under träningen, eftersom underarmens muskler fortfarande är för svaga, kan draghjälpen hjälpa till att stödja underarmarna under sådana övningar. Om du vill köpa ett handledsbandage för fitnessövningar bör du först tänka på vilka övningar du behöver bandagen till. För nybörjare är enkla bandage vanligtvis tillräckliga. Draghjälpmedel passar de som är avancerade och har en tydlig träningsplan. När du köper bör du också se till att bandagen passar bra och faktiskt ge handleden stöd.

Handledsbandage för bodybuilding

Handledsförpackningar kan användas både för kroppsbyggande och för fitness. Huruvida ett handledsbandage eller någon annan form av fitnesshandskar är mer lämplig beror på det personliga träningsmålet och komforten. Som regel bör bandage vara mer behovsorienterade och bör inte tas på för alla övningar. Syftet med att använda handledsförpackningar i bodybuilding är att behärska övningar som kan utföras utan att vara mindre effektiva eller orsaka smärta.

Du kanske också är intresserad av det här ämnet: Fitnesshandskar

Tennis med bandage

Tennis är en av de sporter som lägger stor belastning på handleden på grund av repetitiva sträcknings- och böjningsrörelser. En handledsbandage kan bäras för att avlasta handleden vid denna punkt och skydda den mot oönskade, skadliga rörelser.

Det finns mycket enkla bandage för detta som bara omsluter och stabiliserar handleden som en manschett. Eller bandage där tummen är inkluderad och som dessutom begränsar flexion och förlängning av handleden. Det är dock bäst att prova själv vilket bandage som är rätt för tennis genom att prova olika bandage när du spelar tennis och välja ett som är bekvämt att bära och effektivt stöder och skyddar handleden.
På detta sätt kan skador orsakade av tennis förebyggas, eller efter en behandlad handledsskada eller irritation kan du långsamt närma dig de typiska rörelserna och hålla dig i form.

Ibland finns det helt enkelt en instabilitet i handleden, som kan motverkas tack vare bandage-bandage, åtminstone under bärningsperioden.

kostar

Beroende på vad handledsbandaget ska användas till och om det verkligen är nödvändigt eller inte, kan det förskrivas av en läkare. Priserna på handledsbandet varierar mycket starkt beroende på märke och kvalitet och ligger i allmänhet mellan 9 och 90 euro.
Om ett recept finns tillgängligt, beroende på sjukförsäkringsbolaget, övertas antingen alla pengarna eller åtminstone en del av det av sjukförsäkringsbolaget.