Generaliserad ångestsjukdom

synonymer

Ångestsyndrom, fobi, motvilja

definition

En generaliserad ångeststörning kännetecknas av diffus ångest med spänningar, oro och oro över vardagliga händelser och problem under en period av minst sex månader, åtföljd av många andra psykologiska och fysiska symtom.

Epidemiologi

Ungefär. 4% av den allmänna befolkningen lider av generaliserad ångest. Kvinnor blir sjuka ofta än män.

Diagnosen bör ställas av en psykolog, en psykiater eller en terapeut som har erfarenhet av ämnet. I allmänhet kan man säga att man måste drabbas av ovanstående symtom på nästan varje dag under minst en period av 6 månader för att uppfylla kriterierna för en diagnos av "generaliserad ångest".

Sammanfattning

I generaliserad ångestbesvär, finns det vanligtvis ingen specifik orsak till onödigt oro för patienten. Icke desto mindre beror den kliniska bilden ofta på en permanent "Att oroa sig"Markant. Dessa bekymmer är tydligt överdrivna och utanför personens kontroll, d.v.s. även om hon försöker driva bort dessa tankar och tänka på något annat, fortsätter de att driva sig själva. Förutom de cirklande tankarna är de stressande här de fysiska symtomen som hemsöker patienten om och om igen och kan kvarstå i timmar i varierande grad och svårighetsgrad. Dessutom en känsla av rastlöshet eller konstant "att vara på språng", lätt trötthet, koncentrationssvårigheter, irritabilitet, ökad muskelspänning (Ryggont, Nacksmärta eller Spänningshuvudvärk) och sömnstörningar inträffa.

Exempel: Generaliserad ångestsjukdom

Föreställ dig att varje gång din betydande andra lämnar huset för att gå på jobbet oroar du dig hela tiden för att han är i en bilolycka. Du försöker distrahera dig själv med andra tankar, men dessa kommer att komma tillbaka. Även om partneren senare återvänder hem oskadd, en ny liten sak som en droppande kran ger nästa oroliga och sömnlösa natt. Att uthärda dessa symtom under en timmarsperiod är mycket, mycket stressande. Det kan till och med leda till rädsla i omfattning av Panikattack visar.

terapi

I princip, som med många andra psykiatriska sjukdomar, finns det ett läkemedel och en icke-läkemedelsterapimetod för de generaliserade Ångestsyndrom ger.

Icke-läkemedelsmetoden inkluderar detta psykoterapi. I synnerhet den så kallade Beteendeterapi Visat sig vara till stor hjälp. Man försöker visa patienten de överdrivna tankar som plågar honom så mycket (så kallade dysfunktionella kognitioner). Om han lyckas med detta är detta ett första steg för att i slutändan återfå kontrollen över sina egna tankar. En annan terapeutisk komponent i beteendeterapi är den så kallade "Konfrontation av bekymmerTillvägagångssättet här är att patienter vanligtvis inte tänker sina bekymmer till slutet utan snarare gör mentala hopp mellan olika oro. I orokonfrontationen är bara en oro genomtänkt och uttryckt och förlorar således sin rädsla under terapin. En del av den psykoterapeutiska behandlingen är att lära sig och utföra en avkopplingsprocess (autogen träning, progressiv muskelavslappning, etc.) Syftet är att avslappning används för att minska allmän spänning och även den speciella situationella spänningen.

Medicinska tillvägagångssätt Det finns olika. En viktig grupp här är framför allt bensodiazepiner. Denna grupp är så viktig eftersom den är både en förbannelse och en välsignelse i terapi för ångestbesvär. Benzodiazepiner kan få symtomen på ångest att försvinna på mycket kort tid. Benzodiazepiner leder emellertid till en så kallad habituationseffekt inom några veckor, även om de används på lämpligt sätt eller därefter beroende. Dynamiken bakom den är väldigt enkel. Patienten lider hårt av vissa symtom och ett läkemedel lovar en förbättring av symtomen inom några minuter. Så varför ska du lita på ett annat läkemedel som kan ta veckor att arbeta? Det bör lita på eftersom bensodiazepinabstinensning inte är en enkel sak. Benzodiazepiner har sin plats i behandlingen av generaliserad ångestsjukdom, men de tillhör en ansvarig terapeut och bör endast användas för att lindra mycket allvarliga symtom.

En patient bör därför aldrig skapa en bensodiazepinförsörjning själv och absolut inte gå till flera läkare för att hämta nya!

En annan grupp läkemedel som används för att behandla generaliserad ångest är Antidepressiva. Här är särskilt de så kallade SSRI: erna, SNRIsåväl som det tricykliska. (se även Terapi för depression). Till skillnad från bensodiazepinerna kan en märkbar förbättring av symtom vanligtvis bara förväntas efter 2-4 veckor.
Dessutom kommer Lyrica används vid ångestbesvär.
Läs också vårt ämne Insidon.