psyllium

synonymer

Plantago afra, plantainfamilj

Växtbeskrivning

Anläggningen finns i västra Medelhavsområdet hemma och odlas också där i kulturer. Den årliga örten är upp till 50 cm hög och mycket lik den ursprungliga ribwort.
Stammarna är grenade medan bladen är motsatta och smala.
Otroliga vita blommor sitter i sfäriska öron på tunna stjälkar.
Fröna är mörkbruna till rödsvart och endast 2 till 3 mm lång och elliptisk.

Ingredienser

Mucilages, fet olja, protein och iridoider

Medicinsk effekt och applicering

Frön från psyllium används medicinskt. Han äger en enorm Svullnadskapacitet och gör det därmed till ett bra botemedel mot förstoppning.
Psyllium används främst när en mjuk avföring önskas, till exempel med hemorrojder eller efter operationen.

förberedelse

Låt 2 till 3 teskedar loppafrön blöta i lite vatten. Du tar 1 tesked varje morgon och kväll med mycket vätska.

Bieffekter

Under normala omständigheter finns det inga biverkningar att frukta. När en Intestinal hindring kan inte uteslutas, men psylliet bör inte användas. Kontinuerlig användning bör också undvikas.