Anatomi-Lexikon

Quadriceps-senen

Introduktion - Vad är Quadriceps-senen?

Quadriceps-senan är insättningssenan på M. quadriceps femoris-muskeln. Detta är framsidan av låret och är den största muskeln i kroppen. Det är också viktigt för att köra. Detta ger quadriceps-senen en speciell roll i människokroppen. Å ena sidan måste det vara mycket fjädrande, eftersom det finns en enorm belastning på den. Å andra sidan får det inte störa normala körrörelser. Det sträcker sig från den nedre kanten av quadriceps femoris muskel över knäleden till den övre kanten av skenbenet. Senan överbryggar således en fog. Vidare är knäskyddet inbäddat i det som en sesamoid, vilket innebär en gynnsammare spak för kraften som genereras av muskeln.

Quadriceps senanatomi

Quadriceps-senan har, som alla muskelsena i människokroppen, kollagenous bindväv av typ I. Detta är mycket dragkraft och anpassat till de rådande behoven. Denna draghållfasthet gör att kroppen kan bygga upp en hel del kraft utan att riva senan. Detta är särskilt viktigt för de stora belastningarna på quadriceps-senan.

Om man tittar på quadriceps-senen makroskopiskt blir flera synligheter uppenbara. För en är det en av de starkaste senorna i hela kroppen. Den är särskilt tjock och har ett stort område i tvärsnitt. Detta är också relaterat till de stora rådande belastningarna. Å andra sidan har den ett inbäddat ben, knäskyddet. Med undantag av ryggen, är knäskyddet helt inneslutet av senvävnad i senkorsbenen, ungefär på knäledets nivå, med huvuddelen av benet liggande något ovanför ledutrymmet. Knäskyddet fungerar som ett sesamben. Detta betyder att det är en förlängning av spaken, vilket innebär att quadriceps femoris har en större effekt på benets förlängning.

Sammantaget sträcker sig quadriceps-senen från den nedre kanten av quadriceps femoris-muskeln till den övre delen av skenbenet. Den övre delen av senan flyter smidigt in i musklerna i den stora benförlängaren. Den nedre delen av senan sätter i ett benutsprång strax under knäledsutrymmet.

Innervation

Innervärden, d.v.s. den funktionella tillförseln av en del av kroppen eller en vävnad med nervvävnad i quadriceps-senen, sker via två separata nervsystem. Å ena sidan tillhandahålls det av vegetativa nervfibrer som är viktiga för den omedvetna kroppsuppfattningen. Detta inkluderar till exempel att mäta spänningen på quadriceps-senan. Dessa parametrar inkluderar också muskelns längd eller sträckning och knäledens böjning. Dessutom sker innervering genom medvetet styrbara nervfibrer. Dessa fibrer tillhör femoral nerven. Detta kommer från en nerveplex som uppstår i ryggmärgens ryggmärg. Femoral nerven har faktiskt uppgiften att kontrollera sammandragningen av quadriceps femoris muskel. Vissa fibrer i nerven når emellertid även quadriceps-senan.

Funktionen hos quadriceps-senen

Hos friska människor används quadriceps-senan främst för att överföra kraft från quadriceps femoris-muskeln till underbenet. Detta innebär att senan strammas också när den går ihop. Denna direkta sammansättning av muskler och quadriceps senor innebär att kraften överförs direkt.
Det faktum att kvadriceps-senen sätter fast i en benstruktur på benbenet orsakar rörelse av underbenet. Positionen och förloppet hos quadriceps femoris-muskeln och positionen och kursen för quadriceps-senen resulterar i vad som kallas flexion. Detta innebär att när quadriceps femoris-muskeln, det stora benförlängningsorganet, dras ihop, räknas knäet ut. Kvadriceps-senen, i samband med de anslutna musklerna, spelar därför en viktig roll för att stå upprätt. Utan musklerna och quadriceps-senan skulle detta vara tänkbart, eftersom annars benen skulle kollapsa på grund av tyngdkraften. Det är därför det alltid finns en viss spänning i båda strukturerna när du står.

Vidare är knäskyddet inbäddat i quadriceps-senen. Det fungerar som en fixering av detta på sin imaginära plats. Knäskyddets placering tillsammans med quadriceps-senan gör det möjligt för den stora extensorn att arbeta mer effektivt. Det finns kontinuerligt en större hävstångseffekt på grund av den anatomiska positionen. Som ett resultat är stående mindre ansträngande totalt sett och kombinationen av muskel- och quadriceps-sen gör det möjligt att tillämpa större krafter.

Kvadriceps-senproblem

Quadriceps senor brister

En quadriceps-senbrott är en fullständig eller ofullständig riv i införingssena på quadriceps femoris-muskeln, den stora extensor-muskeln. Tåran uppstår vanligtvis strax ovanför knäskyddet eller mellan knäskallen och musklerna. En kvadriceps-senbrott märks av plötslig, skarp, skarp smärta i knäområdet. Orsakerna kan varieras. Ett vanligt skäl till brott i senor i kvadriceps är överspänning efter mindre skador eller befintliga degenerativa förändringar på grund av ålderdom.

Den utlösande bördan behöver ofta inte vara massiv. Även normal belastning i samband med idrottsaktiviteter är ibland tillräcklig. En annan möjlig orsak till brist på senor i en quadriceps är enormt överanvändning. Detta är vanligt i vissa sporter. Till exempel kan viktträning med mycket vikt i det böjda läget orsaka ett brott. Det kan också uppstå när man rör sig mot motstånd. Sällan skadas quadriceps-senen av en direkt skada såsom ett snitt. Diagnos baseras vanligtvis på en klinisk undersökning. För att göra detta görs ett försök att känna ett gap mellan knäskyddet och musklerna. Dessutom bör knäet försökas räta ut. I svåra fall kan andra avbildningsprocedurer användas. Terapin består vanligtvis av en operation. Eftersom senens ändar kan försvinna mycket, är de fixerade till varandra med en sutur. Med lämplig terapi och eftervård kan samma tillstånd som före brott i senbotten uppnås. Emellertid kan den övergripande situationen ofta försämras hos äldre patienter.

Läs mer om ämnet: Quadriceps senbrott

Quadriceps tendonitis eller irritation

Inflammation av quadriceps-senen är ett tecken på kronisk överbelastning eller kronisk felinställning när du använder quadriceps-senen. Denna inflammation i quadriceps-senen manifesterar sig i smärta. I början av inflammation är de inte permanenta, men förekommer endast med vissa rörelser. Dessa rörelser inkluderar vanligtvis flexion och inre rotation. I senare skeden kan smärtan bli permanent och oberoende av positionen. Det kan också vara svullnad eller en känsla av stelhet. Förbättring erbjuder ibland måttlig träning så att strukturerna värms upp.

Quadriceps tendonitis är vanligare hos personer som använder knäna medan de tränar. Dessa är främst löpintensiva sporter med många och snabba riktningsförändringar. Detta inkluderar alla inomhussporter som handboll eller volleyboll. Detta inkluderar också fotboll, tennis och basket. Dessutom upplever cyklister ofta irriterade quadriceps-senor, eftersom de ofta utför en konstant rörelse under belastning. Diagnosen är baserad på en klinisk undersökning. I speciella fall kan ytterligare diagnostisk avbildning användas. Terapin består i att minska belastningen i upp till några veckor. Detta kan sträcka sig till en fullständig upphörande av aktiveringen. Att bära ortoser kan också hjälpa. Användning av kinesiologiband är också användbart.

Lär dig mer om quadriceps tendonitis här

Quadriceps senvärk - det kan vara orsakerna!

Orsakerna till smärta i quadriceps-senan sträcker sig från traumatiska orsaker till inflammatoriska orsaker till degenerativa orsaker. Vid vissa degenerativa sjukdomar kan det finnas en minskad blodtillförsel till senan. Detta leder till en stadig försämring av tillståndet genom åren, vilket så småningom orsakar smärta. De resulterande mikrotraumorna kan orsaka inflammation i quadriceps-senan. En inflammation kan emellertid också uppstå på grund av akuta inflammatoriska processer eller orsakas av kontinuerlig överbelastning eller kontinuerlig felaktig exponering. En direkt påverkan av kraft är en av de traumatiska händelserna. Ett slag i knäet, till exempel, kan leda till mindre, men också stora skador på quadriceps-senen. Alla orsakerna till smärtan ökar individuellt risken för brott i senbotten. Trots detta är sannolikheten för detta inte särskilt stor.

Hur sträcker du quadriceps-senen?

Quadriceps-senan sträcks genom att sträcka enheten, som med alla muskler och senor. Eftersom rörelsen som görs genom sammandragning av quadriceps femoris-muskeln är en knästräckning, måste knäet böjas när du sträcker. Det är också viktigt att du värms upp kort innan du sträcker för att förhindra eventuella skador. Den enklaste stretchövningen är att böja knäet medan du håller foten i skinkan. Om detta är för svårt att göra när du står, kan du hålla fast vid det eller göra övningen medan du sitter. Det bör också säkerställas att överkroppen förblir rak. En variation på denna övning sträcker också ljumsken. För detta utförs inte övningen med det andra benet i förlängning, utan böjs framåt som en språng och benet som ska sträckas placeras med knäet på golvet medan foten hålls i skinkorna med handen.

Läs mer om stretching här

Förkalkningar i quadriceps-senen

Förkalkningar på quadriceps-senen är relativt vanliga och kan till och med förekomma hos ungdomar. Orsakerna är olika och kan vara degenerativa eller inflammatoriska till sin natur. Det är sällan smärta i början. I senare stadier kan det vara smärta, minskad rörelse, rodnad och svullnad. Dessutom ökar förkalkningarna risken för brott i senorna i quadriceps. Förkalkning sker dock ofta även efter ett brott. Diagnosen ställs med hjälp av ultraljud eller röntgenstrålar. Antiinflammatoriska läkemedel såsom steroider eller NSAID (t.ex. ibuprofen) används för terapi. Vidare kan förkalkningarna krossas från utsidan med hjälp av ljud.

Läs mer om ämnena: Quadriceps senbrott och inflammation i quadriceps

Kan du lindra kvadriceps-senen med ett bandage?

Quadriceps-senan kan lindras genom att bära ett bandage. I allmänhet kan detta användas för många sjukdomar eller skador på knä. Ett bandage ökar knäets stabilitet och skyddar kvadriceps-senen. Detta kan vara till hjälp vid både traumatiska händelser och en inflammerad quadriceps-sen. Ett bandage ger också lättnad vid överbelastning.