Tiden det tar att läka ett trasigt revben

Hur lång tid tar det att läka ett trasigt revben?

Läkningstiden för det trasiga ribben tar vanligtvis cirka 12 veckor.
Under denna tid bryts den förstörda benvävnaden ner och ett nytt ben byggs upp igen. Som ett resultat läkar de trasiga ändarna igen igen. Emellertid bildas en så kallad mjuk kallus efter cirka 3 till 4 veckor. Detta består initialt av mjuk benvävnad och har därför en betydligt lägre motståndskraft, men borde leda till frihet från smärta.

Du kanske också är intresserad av den här artikeln: Hur länge varar ett trasigt revben?

Vad beror helningstiden på?

Så snart benändarna är parallella med varandra kan läkning fortsätta utan komplikationer.

Minskning kan vara nödvändig om sprickans ändar på revbenen inte är parallella. Vid mycket komplicerade sprickor måste vissa av dem reduceras kirurgiskt och fixeras med skruvar eller plattor. I dessa fall är benen antingen krossade eller i sig mycket instabila, så att en parallell som växer tillsammans utan extern fixering är omöjlig.

Operationen kan dock också leda till andra komplikationer och svår smärta, så att kirurgisk terapi inte är användbar i de flesta fall. Läkningstiden kan knappast förkortas med andra metoder.

Läs mer om ämnet: Trasigt revben - vad ska man göra?

Vilka faktorer förlänger läkningstiden?

• Patienter med osteoporos har en längre läkningsprocess
• Med ökande ålder ökar också läkningstiden
• Både undernäring och fetma försenar läkningsprocessen

Du kanske också är intresserad av den här artikeln: Hur kan jag aktivt bekämpa osteoporos?

Möte med ?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

För att kunna behandlas framgångsrikt inom ortopedi krävs en grundlig undersökning, diagnos och en medicinsk historia.
Speciellt i vår mycket ekonomiska värld finns det för lite tid att noggrant förstå de ortopediska komplexa sjukdomarna och därmed initiera riktad behandling.
Jag vill inte gå med i "snabba knivdragare".
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du hittar mig:

• Lumedis - ortopediska kirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan boka tid här.
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
För mer information om mig själv, se Lumedis - Ortopeder.

Hur kan jag påskynda läkningstiden?

Läkning av en revbenfraktur kan stödjas och till och med främjas genom olika åtgärder. Å ena sidan stöds läkningsprocessen när patienten befrias från smärta. Förutom klassisk läkemedelsbehandling med ibuprofen eller paracetamol, kan magnetfältterapi också användas för att lindra symtomen. Det finns fortfarande inga avgörande studier, men patienter rapporterar en signifikant förbättring av smärta efter magnetoterapi. Läkningstiden var mindre än tolv veckor.

Du kanske också är intresserad av den här artikeln: Brutna revben - Vad kan du göra?

Att sätta på kinesioband kan också stödja läkning. Tejpen appliceras av en utbildad fysioterapeut så att de håller den reducerade sprickan på plats. Samtidigt kan tejpen minska svullnad och smärta.

Trasiga revben orsakar andningssvårigheter, i synnerhet, så många patienter antar en lättande hållning och andas mycket grundare. Återigen kan detta medföra vissa risker. På grund av den grunda andningen ventileras de djupare lungområdena inte regelbundet och slem transporteras inte uppåt. Detta skapar en optimal grogrund för bakterier som leder till lunginflammation (lunginflammation) att kunna leda. Detta förlänger läkningsprocessen avsevärt. Följaktligen kan andningsövningar eller målinriktad andningsterapi stödja läkning och även förbättra smärtbehandling.

Läs mer om ämnet: Hur behandlas ett trasigt revben korrekt?

Hur uppför jag mig ordentligt efter ett trasigt revben?

Det viktigaste för läkningsprocessen är tillräcklig vila tillsammans med adekvat smärtmedicinering. För att inte orsaka förnyat obehag efter sprickan bör den fysiska belastningen ökas långsamt och försiktigt efteråt.

Eftersom kroppen fokuserar på att bygga nytt ben under läkning behöver den gott om de näringsämnen den behöver. En balanserad och kalciumrik diet ger kroppen alla viktiga näringsämnen den behöver för att läka frakturen. Samtidigt lindras kroppen och benen förstärks.

Utöver dessa åtgärder bör läkningsprocessen också stödjas av tillräcklig vila och återhämtning. Hälsosam och adekvat sömn samt att undvika sport eller bära tunga föremål påskyndar läkningstiden ytterligare.

Du kanske också är intresserad av den här artikeln: Kan homeopati hjälpa till med ett trasigt ben?

Sjukfrånvaro längd

Ett trasigt revben är vanligtvis inte hotande och läker utan terapeutiska åtgärder.Ofta föreskrivs smärtstillande för att lindra smärta. Dessutom bör man inte anstränga kroppen för mycket, utan ge den vila för att läka det trasiga revbenet. Detta är vanligtvis fallet efter två till fyra veckor.

Sjukfrånvaron ska inte vara kortare än läktiden, eftersom ett trasigt revben kan få ytterligare konsekvenser. Dessa inkluderar till exempel andningssvårigheter. Även efter att ha lämnat sjukskrivning bör patienten vara försiktig med tung fysisk aktivitet eller till och med undvika veckor åt gången.

Smärtlängd

Smärtan i ett trasigt revben kan vara betydande. Detta är dock inte en exceptionell situation, det är helt naturligt. Det trasiga benet irriterar de omgivande nerverna och penetrerar den omgivande vävnaden och orsakar en smärtsam stimulans.

Eftersom lungans ribbor vilar på den kan andningssvårigheter uppstå i några få fall eller lungorna kan till och med skadas direkt. Beroende på vilket revben är sönder kan ett stort antal fartyg också skadas. Inre bukorgan eller hjärtat kan också skadas eller krossas av ett trasigt revben. Alla dessa åtföljande skador leder till ytterligare smärta utöver den verkliga smärtan i det trasiga revbenet. Ett trasigt revben bör inte underskattas och bör undersökas av en läkare.

Analgetika och vid mycket svår smärta kan opioider också användas för att behandla smärtan. Ett annat alternativ till smärtstillande medel är ett så kallat nervblock. Ett lokalbedövningsmedel injiceras i den nedre kanten av det trasiga revbenet. På detta sätt kan de interkostala nerverna dämpas. Men lokalbedövningsmedlet fungerar vanligtvis bara i sex till åtta timmar.

Medan ett trasigt revben brukar ta cirka sex till åtta veckor att läka fullständigt, varar smärtan bara cirka två veckor. Efter två veckor, vid normala, enkla revbenfrakturer, avtar de gradvis.

Sport paus

Efter ett trasigt revben bör du undvika att göra tungt fysiskt arbete. Vissa rörelsesövningar kan dock också hjälpa ribben att läka. Det är dock viktigt att säkerställa att bröstet i synnerhet inte utsätts för överdriven stress.

Du bör också se till att du inte lyfter några tunga föremål (högst fem kilo). Rörelser som dammsugning bör också undvikas om möjligt. Idrott som i allmänhet utgör en risk för att skador på revbenet sprängs bör undvikas till varje pris. Detta inkluderar jogging eller cykling. Ansträngningen ökar andningen - det kan också påverka det trasiga revbenet. Alla dessa aktiviteter bör undvikas i minst sex veckor. Först när det trasiga revbenet har läkt helt kan du gå tillbaka till dina vardagliga idrottsaktiviteter.

Trots det finns det några fysiska övningar som kan och bör göras under ett trasigt revben. Detta inkluderar andningsövningar, sträcknings- och stretchövningar, ryggövningar men också träning i lätt vikt (knäböj, benpressar, lätt hantelträning). Enkla promenader utgör inte något hot mot läkningen av det trasiga revbenet.

Det tar vanligtvis tre till fyra veckor för en revben att läka till stor del. Fullständig läkning tar två till tre veckor längre i enkla, normala revbenfrakturer. Ju mindre symptomen blir, desto mer atletiska aktiviteter kan återupptas. Träning som utgör en risk för revben bör dock vänta tills revbenen har läkt helt.

Vad man ska göra om det trasiga ribben inte läker

Om benändarna på det trasiga ribben inte är parallella med varandra kan komplikationer uppstå under läkning. Om benen inte kan växa tillsammans utan komplikationer kan kirurgiska ingrepp induceras.

Så om läkaren bestämmer att ribben inte läker tillsammans som det borde, kan de överväga operation. Detta kan bestämmas relativt tidigt efter pausen, eftersom du snabbt kan se hur revbenen är i förhållande till varandra eller om de växer tillsammans eller inte. När man diagnostiserar ett trasigt revben som inte läker tillsammans är kirurgi vanligtvis det enda alternativet.

I en kirurgisk procedur kan antingen skruvar eller plattor användas för att fixera benets båda ändar. Detta förenar revbenen igen och gör att de kan växa ordentligt.

I några få fall är ett alternativ till kirurgi ett fullständigt "nedläggning" av nerverna i området med trasiga revben. Denna metod kan användas när en operation är för farlig, till exempel om pausen är nära ryggraden. Smärtan som orsakas av det trasiga revbenet stoppas, men det brutna revbenet behandlas inte.