Smärta med en förslagen revben

introduktion

De Försvagade revben (Ribskontusion) skapas av handlingen av trubbigt våld till exempel en Blås eller fall. Det ligger här Nej Brutet ben framför. Bara det revben omgivande bindväv, muskler, irritera och benhinnan kan skadas eller irriteras.
En sådan olycka inträffar ofta i sporter genom a Sparka, Blåsa eller Falla till exempel kl Kampsport, Handboll eller Fotboll. Också genom hästridning, Att åka skidor eller bergscykling risken för att falla och därmed ökar risken för blåmärken i revbenen.

Bokning med en ryggspecialist?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Ryggraden är svår att behandla. Å ena sidan utsätts den för stora mekaniska belastningar, å andra sidan har den stor rörlighet.

Behandlingen av ryggraden (t.ex. herniated disc, facet syndrom, foramen stenosis, etc.) kräver därför mycket erfarenhet.
Jag fokuserar på en mängd olika sjukdomar i ryggraden.
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

Typ av smärta från ett blåmärkt revben

När det gäller skadade revben är svår smärta typiskt på platsen för våldet, som också utlöses eller intensifieras genom att vidröra området. Hosta och nysningar kan förvärra smärtan.
En del av smärtan kan stråla ut i omgivande områden. Om du roterar överkroppen förvärras vanligtvis smärtan. Små blodkärl påverkas av traumat. Förutom rödnad i huden beror detta också på en möjlig bildning av blåmärken (hematom) kännbar.

Till en början finns det knappast något att se från utsidan, eftersom svullnad eller blåmärken först utvecklas senare. Ofta är smärtan så allvarlig och förvärras när du andas djupt, så att människor ofta andas mycket grunt. För att fortfarande pumpa tillräckligt med luft i luftvägarna blir andningen snabbare. Detta kan leda till en känsla av andnöd hos patienten. Smärtan är mycket stor, särskilt under de första tre dagarna. Det är ofta svårt att hitta sömn alls.

Du kanske också är intresserad av: Smärta mellan revbenen

Ryggont

Som ett resultat av de förslagen ribborna kan också smärta i ryggen, särskilt mellan Skulderblad, såväl som inom området Bröstben inträffa. Dessa är på grund av spänning. På grund av smärta i de blåmärkta revbenen tar patienter en Lättar hållning och prova smärtan så häratt undvika". Men den förändrade inställningen leder i sin tur till Muskelspänning. En promenad till sjukgymnaster hjälper vanligtvis här. Främjar ytterligare Applicering av värmepaket en avkoppling av musklerna.

terapi

Läs också: Blåmärkt revbenbehandling

Terapin av ett blåmärke i revbenet pågår konservativ. Inom medicin betyder detta behandling genom Medicin och / eller fysiska åtgärder såsom sjukgymnastik.

Lättnad från smärta från ett blåmärkt revben

Ursprungligen hjälper det mot smärta och svullnad kyl- det drabbade området kan snabb kylning också förbättra den fortsatta kursen. Dessutom gillar vanliga smärtstillande medel ibuprofen eller diklofenak administreras.
Sedan med långvarig användning av NSAID (Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) Till exempel ibuprofen det skyddande skiktet på Mage attackerad bör också vara en Magsskydd föreskrivas.
Effekten av det ofta rekommenderade geler eller krämer som innehåller smärtstillande medel är kontroversiella. Det ifrågasätts om smärtstillande medel till och med når handlingsplatsen genom hudbarriären eller om dosen är tillräckligt hög för att nå den. Ofta hjälper det bara Kylningseffekt av gelén eller till och med känslan av att ha gjort något åt ​​smärtan genom att applicera den.

Ett paket glass med en handduk ligger bara i första timmar och dagar effektivt. Aldrig isen borde vara rätt ovanpå det hud annars blir det också Förkylning som är mycket smärtsamma.
Kylning bryter från en halvtimme mellan användningar bör följas. Kalla, fuktiga handdukar hjälper också.
De första dagarna är från en Att inte använda värme. I den senare processen kan värme emellertid Muskelspänning att lösa. Också massage från utbildade fysioterapeuter bidra till förbättringen.

Fysisk bevarande

Även om du kommer förbi Isflak och smärtstillande känns bättre, borde du Sport eller annan kraftfull träning för de kommande veckorna undvika, eftersom detta orsakar en sämre och längre kurs av sjukdomen. Fysisk vila är det viktigaste medan smärtan kvarstår. Det också Bära tunga föremål eller människor bör avstå från. Det bör diskuteras med läkaren när är rätt tid att träna.

Rätt andning

Först är det svårt att få ett normalt djup på grund av smärtan andas Att underhålla. Men detta är särskilt viktigt, eftersom andning för grunt orsakar lunga är otillräckligt ventilerad, vilket resulterar i a lunginfektion kan leda. Av denna anledning avstår man nu från bandage som begränsar lungorna när det gäller blåmärken.

Så i detta sammanhang är det vettigt Smärtstillande att ta både för att lindra smärtan och därmed hjälpa tillräckligt djup andning att möjliggöra.Det är inte meningsfullt att göra utan smärtmedicinering, eftersom risken för att få lunginflammation ökar genom att andas fritt.
Är det en särskilt allvarligt blåmärken i revbenen är det vettigt en sjukgymnaster användning som hjälper till med korrekt andningsteknik.

Smärtlindring när du ligger

Där en Försvagade revben genom smärtan ofta Svårighet att sova Det är tillrådligt att inte använda förslagen sida att sova. Av en eller flera stora kuddar situationen kan stöds så att du inte av misstag ligger på den smärtsamma sidan även på natten.

Varaktighet på ett blåmärkt revben

Beroende på Våldsstyrka smärtans gång och varaktighet är mycket olika. Botemedel Försvagade revben springer bara långsamt. Genomsnittet är Varaktighet på ett blåmärkt revben tre till fyra veckor. Men också kurser av 10 eller fler veckor beskrivs.
Varaktigheten förlängs om flera revben påverkas eller kraften var mycket stark. Har också en tidigt i träningen eller någon annan typ av träning negativa effekter.