Knäveck

definition

Som baksida av knä eller också fossa poplitea avser en anatomisk struktur på baksidan av knäet. Den är diamantformad och är utåt genom Biceps femoris muskel - begränsar den tvåhåriga lårmuskeln. Semimembranosus och semitendinosus musklerna går inåt, dvs mot mitten av knäet. Båda säkerställer flexion och inre rotation av knäleden. Dina senor kan kännas på insidan när knäet dras i knäets hål. De två huvuden på gastrocnemius-muskeln, dvs kalvmuskeln, begränsar hålen i knäet mot botten. Musklerna bildar tillsammans en diamant där flera viktiga anatomiska strukturer löper.

Anatomi i knäets hål

Flera springer genom knäets hål irritera och fartyglevererar den nedre extremiteten. Den ischiasnerven tillhör dem, eller Ischadisk nervsom levererar de flesta av de större musklerna längs sin leveransväg från svansbenet till hälen Den ischiasnerven anses vara den starkaste och tjockaste nerven i kroppen. Den löper från sitt ursprung i den sakrala nervplexen längs baksidan av låret, korsar knäböjarna och delar sig sedan i hålen i knäet i nivå med hålen i knäet Tibial nerv och den Vanlig fibulär nerv på. Dessa levererar i sin tur till Underbenmusklerna.

Förutom den ischiasnerven, vena och Popliteal artär knäet. Båda körs som först vena och Femoral artär på framsidan av låret tills de vandrar genom den så kallade adduktorkanalen till baksidan av knäet i knäets hål. Från denna punkt tilldelas också deras nya anatomiska namn. Poplitealartären delar sig snart igen i främre och bakre tibial artärer.

Det finns också lymfkörtlar i knäets hål, som kallas Nodi lymphoidei är utsedda. En åtskillnad görs mellan djupa och ytliga popliteala lymfkörtlar. Knäets hål är täckt på utsidan av ett tunt hudskikt som känsligt försörjs av flera nerver.

Illustration popliteal smärta

Rygg i knäsmärtan
En yta av det yttre bandet / innerbandet
B - skador på meniskerna
C - artros
D - popliteal cysta / Baker's cyste
E - trombos

1. Inre menisk -
   Meniscus medialis
2. Inre band -
   Ligament säkerhet tibial
3. Popliteal muskel -
   Popliteus muskel
4. Shin - Skenben
5. Intern kalvmuskel -
   M. gastrocnemius, caput mediale
6. Extern kalvmuskel -
   M. gastrocnemius, caput laterale
7. Två-hubbade hamstrings
   Biceps femoris muskel
8. Halvbenad muskel - Semitendinosus muskel
9. Femur - Lårben
10. Posterior korsband - Ligamentum cruciatum posterius
11. Ledbrosk - Cartilago articularis
12. Framre korsband - Ligament cruciatum anterius
13. Yttre menisk - Lateral menisk
14. Yttre band - Ligamentum collaterale fibulare
15. Fibula - Vadben
    Alla medicinska illustrationer

Smärta i baksidan av knäet

Smärta i knäets hål kan ha en mängd olika orsaker, eftersom ett antal viktiga anatomiska strukturer körs här. Smärta kan också stråla in i låren och underbenen, komma från knäets främre del eller vara en del av en kärlsjukdom.

Är baksidan av knäet svullen och gör ont, detta kan göras till exempel på en Sil i omgivande muskler lögn. En belastning är ofta resultatet av överdriven träning och kommer att lösa sig själv efter några dagar.En typisk belastning är att den lastberoende är och försvinner snabbt om du tar hand om dig själv. Det är annorlunda med en Meniskskadasom också kan ta en kronisk kurs under månader och år. Eftersom meniskerna i knäet fungerar som en slags kudde mellan benen i övre och nedre ben orsakas främst skador Last- och rotationsrörelser märks i knäleden. Denna skarpa smärta påverkar vanligtvis knäna, men det kan också skada knäets hål.

På idrottare Man bör också tänka på annars ganska osannolika orsaker: Till exempel en hypertrofisk, så Tryck på den starkt förstorade muskeln på poplitealartären och komprimera den. Löpare och cyklister upplever ofta en Irritation av övergång mellan muskel-senor i lårmusklerna. Vanligtvis uppstår ömhet när man palperar Biceps femoris muskel-Huvudet upp. Att sträcka benet gör också ont.

Baksidan av knäbandet

I flera år nu har du sett fler och fler idrottare gå runt med tejp i de mest färgstarka färgerna. Men vad är en Tejp Tja, och kan det hjälpa till i knä och ihåliga knäsmärta?

Först och främst måste du välja mellan "Kinesio-band" och "vanligt“ Tejp differentiera som också används på sjukhuset. Det senare används ofta i kampsport till Stabilisera lederna. I boxningsmatchningar är handleden lindade så att de inte vrids och går sönder när de stansas. I sporter som judo eller karate kan du ofta se tejpade anklar, för i dessa sporter vrider du vristen särskilt ofta. Så man kan knacka stabiliserande och förebyggande åtgärder vara.

Det ska skiljas från "Kinesio-band", Som inte är lindad runt lederna i många lager, men vanligtvis är sträckt över ett stort område på ett eller två lager över muskeldelar och finns i olika färger. Enligt tillverkaren borde färgerna ha en psykologisk effekt, till exempel bör en blå tejp svalna, medan en röd tejp ska skapa en känsla av värme. Band kan göra det Stabilisera knäleden, men också kl Muskelspänningeller stammar förkortar läkningstiden avsevärt. De fäster mycket hårt på huden och masserar musklerna med varje rörelse. Detta stimulerar flödet av blod och lymf, lindrar musklerna, och lindrar smärtan. Själva knäets hål är svårt att komma åt för bandbandage, men de omgivande musklerna som bildar knäets hål kan tejpas. Knäet är inte begränsat i sin rörlighet, musklerna är till och med lättade, vilket kan leda till en minskning i muskelmassa. Detta är emellertid gynnsamt vid denna tidpunkt, muskeln kan byggas om efter att den har läkt.

Popliteal cysta

Om knäets baksida är svullen kan det också vara en Baker's cysta spela teater. Denna cysta kallades ursprungligen popliteal cysta - på grund av dess anatomiska läge - men heter nu till hedern för upptäckaren William Baker, en engelsk kirurg på 1800-talet. Det är en Protuberans av den bakre väggen i Knäledskapsel mellan de två musklerna M. semimembranosus och M. semitendinosus. EN Inflammatoriskt svar i knäet leder till överdriven produktion av synovialvätska, vilket gör att ledkapseln expanderar. Hon undviker sig till minsta motstånd, i detta fall knäets hål. Detta svullnar sedan, gör ont och kan pressas in mjukt. Bakerens cyste kan också trycka på kärlen och nerverna som löper i knäets hål och försämrar deras funktion. I extrema fall finns det en underperfusion de omgivande strukturerna, eller också Tecken på förlamning av den nedre extremiteten åtföljd av svår smärta. Om den inte behandlas kan Baker cyst bristaSom ett resultat fördelas synovialvätskan fritt i underbenet. Detta orsakar ett kraftigt ökat tryck på muskler och kärl, kompression och till och med död av benet. Man talar om en Fack-syndrom, en absolut akut indikation som måste behandlas kirurgiskt inom timmar. Naturligtvis måste inte varje Baker-cysta sluta i ett facksyndrom, men det krävs definitivt en läkares undersökning, eftersom det vanligtvis baseras på ledskador med inflammation som bör behandlas.

trombos

En särskilt farlig komplikation av smärta i baksidan av knäet är trombotiska vaskulära ocklusioner av arteriell eller venös natur. Oftast är det en trombus, dvs en blodpropp som fästs vid smala punkter i det venösa systemet. En sådan trombus har ingen kontakt med kärlväggen och kallas också röd (för trombocytrik) tromb betecknad. Basen är arterioskleros, dvs vaskulär förkalkning, i kombination med lite rörelseeller en Smalning av fartyget. Men också rökning, Otillräckligt vätskeintagoch preventivpilleren (se: Trombosrisk för p-piller) kan främja en trombos.

En trombe utvecklas också i en Kärlskadanär det öppnade vaskulära stället ska stängas igen. För detta ändamål cirkulerar blodplättar alltid i blodet, som fäster vid vissa faktorer som frigörs när ett blodkärl skadas. Denna fysiologiska trombe kallas a vit trombus, eller också koagulering av trombus. En trombos blockerar kärlet, leder till blodstockning och får det att svälla. Förutom överhettning och rodnad av uppmätt vävnad leder detta också till smärta på grund av det ökade trycket.

EN akut trombos uppstår mestadels efter lång immobilisering av foten, till exempel på långa flygningar, eller efter applicering av en gipsgjutning. En trombus kan lossna och spolas med blodflödet in i lungorna, där den sedan avskärar delar av lungorna från blodtillförseln. Denna kliniska bild, känd som lungemboli, är en akut akut och kräver omedelbar akut medicinsk vård, annars kommer delar av lungorna att dö. Likaså Popliteal artär flyttade av en trombus vara vad som går igenom Förkylning, brist på puls och domningar på foten och underbenet uttrycker. Trombusen spolas inte mot hjärtat här utan flyttar de allt tunnare kärlen som drar mot foten. Du kan föreställa dig det som en boll som rullar längs ett allt smalare rör: Vid en viss tidpunkt fastnar den och inget mer blod kan passera igenom. Även här indikeras akut medicinsk vård helt enkelt på grund av smärtan.

diagnos

Smärta i baksidan av knäet kan ha ett brett spektrum av orsaker. En MRI utförs vanligtvis för att utesluta en Baker-cysta. 90% av alla meniskskador kan också upptäckas i MRT. Tyvärr är detta förfarande mycket dyrt (1000-2000 € per bildtagning) och därför inte alltid det första valet. En ortopedisk eller fysioterapeutisk undersökning kan också ge information om problemet. Tromboser diagnostiseras dock vanligtvis mycket snabbt genom en klinisk undersökning med palpation i benen och vid behov en ultraljudundersökning. Rivna muskelfibrer och -stammar kräver normalt sett inte en läkarundersökning om de inte förvärras eller blir kroniska. En mild palpation och massage av det drabbade området kan påskynda läkningsprocessen.

profylax

Rätt uppvärmning, a tillräcklig kroppsvikt, och korrekt utförande av övningarna är allt-och-slut för att förhindra problem i knä och bak i knä. Profylaktisk kan också stabiliserande band (t.ex. "Leukosilk") eller kinesioband kan användas. För att förhindra försämring vid skada bör man hålla sig till PECH-schema Håll (paus, is, kompression, höjd).