HYPERTROFI

Hur uppstår muskelhypertrofi?

Liksom andra celler behöver muskelceller ett incitament att växa. Detta kan till exempel vara en tillväxtbärare (t.ex. testosteron) eller ökad stress.
Muskelträning leder till hypertrofi på två sätt: å ena sidan förbrukas mer energi av hög stress än vad som kan ges av cellens ämnesomsättning.
Det saknas energi och en ökning av metaboliska produkter som bildas under stress, till exempel laktat.
Dessa ämnen utlöser en signalväg som i första hand expanderar de element som är ansvariga för att tillhandahålla energi och gör det möjligt för cellen att bränna mer syre.
Detta ökar främst muskelns uthållighetsprestanda, minus maximal styrka och muskelns tvärsnitt.

Den direkta mekaniska belastningen spelar en större roll för att öka muskeltvärsnittet.
Muskelfibrer är förbundna med varandra genom limelement för att förhindra att muskeln rivs isär. Om dessa vidhäftande element används kraftigt eller till och med skadas (mikrotraumas), utlöses en signalväg som leder till ökad proteinproduktion.
Andra celler (satellitceller) i närheten av muskeln är också integrerade i muskelfibrerna för att möjliggöra högre proteinproduktion. Principen för hypertrofiutbildning bygger på att använda dessa mekanismer.
Först sätts en träningsstimul som överstiger muskelns belastningskapacitet. Det finns degeneration, dvs en skada på musklerna, följt av regenerering, i vilken de skadade strukturerna repareras.
Den mekaniska stimulansen leder till superkompensation. I den här fasen kan en träningsstimul starta om processen.

Läs också: Muskelbyggande - styrketräning för muskelväxt

Prostatahypertrofi

Mannens prostata är en körtel under urinblåsan som producerar en del av spermievätskan. Inte bara vas deferens löper genom prostata, utan också den inledande delen av urinröret. Prostatan finns också i en tät kapsel. Om organet ökar i storlek komprimeras urinröret, vilket gör urinering svårare. Ökningen i prostatans storlek sker hos nästan alla män i äldre ålder. Cellerna i prostata blir både större (hypertrofi) och fler (hyperplasi). Ökningen i prostatans storlek benämns vanligtvis i teknisk jargon benign prostatahyperplasi (godartad innebär att det är en ofarlig ökning av celler - i motsats till prostatacancer).

Symtom på prostatahypertrofi är försenad urinering, försvagad urinström, resterande urinkänsla och konstant lust att urinera utan att kunna urinera ordentligt. I ett avancerat skede töms inte urinblåsan helt med risken för inflammation och även senare samlas urin i njurarna, vilket kan leda till njurskador och njursvikt. (Läs mer om Prostatförstoringssymptom)
Prostatisk hypertrofi kan behandlas med två olika grupper av läkemedel. Alfa-receptorblockerare som tamsulosin slappnar av den inre urinblåsans sfinkter och förbättrar symtomen. 5a-reduktashämmare som finasterid förhindrar bearbetningen av hormonet testosteron och därmed försvagar tillväxtstimulus som hormonet utövar på prostata. I ett avancerat skede kan prostata göras mindre genom urinröret mekaniskt eller med en laser. En annan möjlig terapimetod är kirurgiskt avlägsnande av prostata.

Klicka här för artikeln Terapi av prostataförstoring.

Orsaker till hypertrofi

Hypertrofi kan uppstå genom olika mekanismer. Messenger-ämnen (hormoner) kan utlösa hypertrofi. Det finns ett antal tillväxtfaktorer som "tillväxthormon" som släpps under barns tillväxtfaser och leder till tillväxt av ben, muskler och andra organ. Könshormoner leder inte bara till utveckling och tillväxt av primära och sekundära könsegenskaper, utan också till muskeltillväxt när det gäller manliga könshormoner. De långvariga effekterna av könshormoner leder till prostatahyperplasi, vilket är mycket vanligt bland äldre män.

Emellertid kan hypertrofi också bero på metabolisk och mekanisk stimuli. Ökad mekanisk stress med skador på cellerna leder till hypertrofi i musklerna, medan uthållighetsövning leder till hypertrofi i hjärtat. Emellertid kan hypertrofi också vara patologisk. Vissa hjärtsjukdomar åtföljs av hypertrofi som kompensation, och överdriven hypertrofi av hjärtat på grund av träning kan också leda till onormala förändringar i hjärtat. Ett annat exempel är hypertrofi av sköldkörteln vid Graves sjukdom, i vilken sköldkörteln är starkt stimulerad och hypertroferad av ett fel i immunsystemet.