Förkylning under graviditet
introduktion
Förkylning är en av de vanligaste sjukdomarna och det är därför inte förvånande att en förkylning inte alls är ovanlig under graviditeten.
Som regel är en enkel förkylning irriterande och stressande, men inte farlig. Det kan fånga nästan vem som helst. Det finns en hög infektionsrisk, särskilt under de kalla, våta vintermånaderna, när de allra flesta människor är virusbärare. Detta stannar inte vid förväntade mödrar.
Dessutom har upp till 20% av alla gravida kvinnor en kronisk, långvarig förkylning (Rinit under graviditeten), som vissa också räknar bland förkylningarna i vidare bemärkelse.
Men vad exakt är situationen med en förkylning under graviditeten? Vad ska man göra Vilka saker och droger kan vara farliga? Och vilken läkare är rätt kontaktperson i just denna situation? Alla dessa frågor om förkylning under graviditeten bör besvaras här.
Läs mer om ämnet: Luftvägsinfektion under graviditet
Är en förkylning under graviditeten farlig för barnet?
En vanlig förkylning är som regel inte farlig för barnet. En mycket hög andel av förkylningarna orsakas av virus och påverkar ofta övre luftvägar.
Detta innebär att mammans immunsystem bekämpar infektionen tillräckligt innan viruset kan påverka resten av kroppen. Dessutom får en förkylning under graviditeten till och med att barnet får såkalt boeskydd. Mors immunsystem skapar antikroppar för att bekämpa virusen. Antikroppar är små proteiner som specifikt känner igen viruset och kan utlösa ett immunsvar. Dessa antikroppar överförs också till barnet, så att det har immunceller mot förkylningsvirus redan innan det föddes.
Försiktighet bör endast krävas om förkylningen åtföljs av en feber, som varar i flera dagar vid cirka 39 grader Celsius. Långvarig feber kan utlösa för tidigt arbete och bör klargöras av en läkare. I allmänhet, om modern har förkylning, bör hon se till att hon är tillräckligt vilad och hydratiserad, eftersom graviditet är en extra börda för kroppen. Det kan vara så att gravida kvinnor behöver mer vila. Detta är också viktigt för att förhindra en andra infektion som kan ge en normal förkylning.
Vill du se till att ditt barn inte är i fara? - Kolla sedan in vår huvudsakliga artikel om ämnet: Är en förkylning under graviditeten farlig för mitt barn?
terapi
En kausal terapi, dvs. den som korrigerar problemet, är tyvärr inte möjlig för förkylningar i allmänhet, som är fallet under graviditeten. Eftersom de är virala patogener är antibiotika inte heller till någon nytta (dessa fungerar endast mot bakteriepatogener).
Så vad kan du göra nu? Det enda sättet att behandla det är att minska symtomen på förkylning och göra tillståndet mer uthärdligt. Här är ett högt vätskeintag extremt viktigt.
Om halsen inte påverkas och irriteras, tycker de flesta patienter varmt te mest behagligt. Vid inblandning och inflammation i halsen och svelget rekommenderas lunkna drycker för att inte irritera området ytterligare.
Inandning av ånga, som kan göras med en speciell inhalator med en näsfäste från apoteket, men också över en enkel gryta med varmt vatten till vilket några droppar teträd eller kamomillolja har tillsatts, hjälper till att svåra andningsbegränsningar och andnöd med svullna nässlemhinnor.
Om allt detta inte finns i huset, hjälper det ofta att sätta två eller tre örtte tepåsar i vattnet vars ånga ska inhaleras. Den heta ångan får svårhinnorna att svälla, vilket gör andningen mycket lättare och ökar utflödet av slem, vilket tar bort många virus från det drabbade området.
Du kan kanske använda lindriga smärtstillande medel (särskild uppmärksamhet krävs under graviditet, detaljerad information i bruksanvisningen för respektive medicinering!); dock är sängstöd mest effektiv. Alla kroppens resurser behövs för att försvara mot virus, så mycket sömn och avkoppling är de bästa broarna tills organismen har hjälpt sig själv.
Läs mer om ämnet: Smärtstillande medel under graviditet
Nässpray
Nasala sprayer bör användas extremt sparsamt och försiktigt i alla fall av förkylning, men särskilt under graviditet. Det är bäst att endast ta till dem när det inte finns några andra alternativ och andningsbegränsningen har blivit för allvarlig.
Dekongestant nässpray (med kemiskt medel) har vanligtvis en vasokonstriktiv effekt. Eftersom denna effekt inte är begränsad till slemhinnorna i näsan, men kan observeras i hela kroppen, finns det en risk att det ofödda barnet får under syre. Av denna anledning rekommenderar läkare och farmaceuter att använda sådana läkemedel under hela graviditeten, men särskilt i första trimestern.
När du använder sprayerna under en viss tid längre än 10 dagar kvarstår, det finns också en risk för beroende.
I undantagsfall kan terapi med nässpray också motiveras, till exempel om den gravida kvinnan inte längre kan sova på natten på grund av den svullna näsan. I dessa fall bör du vara noga med dosen av läkemedlet och om möjligt använda en nässpray för små barn, vilket är mycket lägre i dosen.
Under graviditetens första trimester eller om du vill göra utan nässpray med aktiva ingredienser som sammandras blodkärl, nässpray baserat på havssalt eller ren ånga inandning (se terapi) som åtgärder som kan användas utan att tveka.
Alternativt är växtbaserade aktiva ingredienser, så kallade fytofarmaka eller homeopatiska medel också möjliga. De har i allmänhet få biverkningar och är också lämpliga för gravida kvinnor. De orsakar inte någon skada på nässlemhinnan även under en längre tid.
Förkylningen diagnostiseras vanligtvis kliniskt, dvs. genom en fysisk undersökning, bedömning av patientens totala tillstånd och ett specifikt frågeformulär (anamnese).
Kallt bad
Kalla bad under graviditeten rekommenderas inte. Å ena sidan är ett bad i varmt vatten stressande för cirkulationen och därmed ytterligare en belastning på den redan försvagade kroppen. Å andra sidan läggs antingen eteriska oljor eller örter traditionellt till i ett kallt bad.
Eteriska oljor bör undvikas under graviditet, eftersom de kan främja födelse och därför risken för för tidig födsel. Detsamma gäller för vissa medicinalväxter eller örter. Kontakta alltid en läkare om du är osäker.
Vilka läkemedel är tillåtna under graviditeten?
Under graviditeten bör medicinering hanteras mycket noggrant och många mediciner som annars skulle användas för att bekämpa förkylning är också förbjudna. Många läkemedel, inklusive de som är baserade på växter, passerar genom moderkakan och går in i barnets cirkulation.
Paracetamol är ett läkemedel som är godkänt under hela graviditeten och även vid amning. Det kan tas till lägre feber och som smärtstillande. Den maximala dagliga dosen för vuxna är 4000 mg. Men endast den lägsta möjliga dosen ska tas under graviditet. Om du är osäker är det bättre att se en läkare och få individuella råd.
Mediciner som ibuprofen eller ASA rekommenderas inte under hela graviditeten. De är faktiskt strängt förbjudna under sista trimestern.
Växtbaserade läkemedel, som annars ofta används för förkylning, bör också vidtas med försiktighet. Grönsaker betyder inte alltid att det är säkert för barnet. Samråd med en läkare eller apotekspersonal bör alltid äga rum innan du tar, och om du är osäker bör beslut fattas med försiktighet.
Dessa hemåtgärder kan hjälpa
Många enkla botemedel kan hjälpa till att lindra symtomen på förkylning. Det viktigaste med förkylning är ett högt vätskeintag. Örtte kan vara ett bra alternativ till vatten här. Det höga vätskeintaget är därför viktigt, eftersom annars slemhinnorna kan torka ut och ytterligare bakterier kan lättare sätta sig på torra slemhinnor.
Du bör dock hålla dig borta från ingefära eftersom det kan främja arbetskraft.
En nässpray med bordsalt kan användas för att lindra nästoppningen och trycket i bihålorna. Bordsaltet leder till en minskning av slemhinnorna och minskar således trycket i bihålorna. Ångbad rekommenderas också för att minska svullnad och fukta näsa och halsregionen.
Dessa kan antingen blandas med bordsalt eller till exempel timjan. Om du är känslig för allergier eller har astma bör du bara andas in med bordsalt och inte med andra örter.Ett ökat intag av zink (till exempel i havreflingor eller pumpafrön) och C-vitamin (t.ex. citrusfrukter) ger immunsystemet viktiga spårelement så att det kan fungera effektivt och därför rekommenderas också.
Kallt te
Kalla te är användbart om du har förkylning under graviditeten för att upprätthålla ett högt vätskeintag. Man bör dock vara försiktig när man väljer ingredienserna. Men principen gäller också: dosen gör giftet. Många av de negativa effekterna av medicinalväxter eller örter kräver höga doser av dem att konsumeras.
Bra och ofarliga alternativ är till exempel kamomill, fänkål, citronmelisse, timjan eller något slags fruktte.
Du kan ta reda på mer om detta på: Kallt te - hur gör jag det bäst själv?
homeopati
Homeopati känner till många olika åtgärder mot förkylningar, som är anpassade till de olika symtomen. Under graviditeten bör du i allmänhet vara försiktig med medicinering och så med homeopati. Det finns inga goda vetenskapliga bevis för hur homeopatiska förkylningsmedel kan påverka modern eller barnet. Därför bör en läkare med god expertis inom homeopati alltid konsulteras innan ett preparat tas.
diagnos
När diagnosen ställs kommer läkaren att fråga om typiska symtom och kommer också att vara intresserad av den period under vilken dessa redan har funnits.
Uteslutning av en bakteriell infektion är alltid av stor betydelse, som sedan måste behandlas på ett annat sätt på följande sätt och har olika konsekvenser, särskilt för gravida kvinnor med möjlig antibiotikabehandling.
Läs mer om detta på: Förkylning orsakad av bakterier
Det finns några bra och mycket säkra antibiotika som lätt kan tolereras och förskrivas under graviditet utan att äventyra det ofödda barnet, men alla läkemedelsinsatser bör hållas till ett minimum.
Läs mer om ämnet här: Antibiotika vid graviditet
Rätt diagnos är också viktigt för att utesluta en korrekt "verklig”Influensa, som orsakas av influensavirus och som är mycket svårare och mer komplicerad för patienten. Små barn, äldre och gravida kvinnor är särskilt utsatta här och kan behöva intensiv medicinsk vård, inklusive tillfällig övervakning på sjukhus.
När ska jag se en läkare med förkylning under graviditeten?
En förkylning behöver inte nödvändigtvis ses av en läkare. Du bör dock konsultera en läkare mer generöst under graviditeten och om du är osäker på vad du ska göra med en förkylning för att få individuella råd. Speciellt när det finns osäkerheter om att ta mediciner. Om febern är hög och kvarstår i flera dagar, bör en läkare också konsulteras.
Vilken specialist är min rätt kontaktperson?
Som med alla förkylningar är din läkare din första kontaktpunkt om du blir förkylt under graviditeten.
Han känner till den aktuella sjukdomssituationen i den aktuella regionen och vet vad som orsakar typiska fall av sjukdom just nu och vad som kan göras för att lindra de akuta symptomen.
Han kan också undersöka andra sjukdomar och därmed ställa viktiga diagnosdiagnoser (så.) sätta.
Om han eller hon inte redan vet om graviditeten kan det vara bra att påpeka det för honom eller henne igen.
Som regel resulterar emellertid detta i (förutom att jag inte använder någon medicin) inga konsekvenser, eftersom behandlingen av förkylning för gravida och icke-gravida kvinnor är utformad på samma sätt och förkylningen i sig inte utgör någon akut fara för barnet.
I tvivel rekommenderas det dock alltid att besöka en läkare, också för att en läkare korrekt kan bedöma svårighetsgraden av sjukdomen och eventuella ytterligare åtgärder som kan behövas (Till exempel, att ringa in gynekologen eller en annan check-up-möte efter några dagar, ...) kan planera med dig.
En läkare bör konsulteras under förkylning, särskilt om de har feber. Som regel kan husläkaren råda den gravida kvinnan väl vilka läkemedel och åtgärder som är säkra och vilka inte. Beroende på avtalet med gynekologen kan detta också besökas omedelbart. Om symptom förknippade med graviditet uppstår, till exempel blödning eller för tidig förlossning, bör du definitivt rådfråga din gynekolog.
Ska jag arbeta med förkylning medan jag är gravid?
Gravida kvinnor med förkylning kan inte förbjudas att arbeta. Rekommendationen går dock i riktning att gravida kvinnor snarare bör vara mer generösa med sjukfrånvaro för att ge kroppen tid att bota förkylningen.
För en gravid kvinna är vila ännu viktigare vid förkylning än för kvinnor utan graviditet, eftersom graviditet i sig är en börda för kroppen. Vi vet också att det är lättare för sekundära infektioner att ta tag om kroppen inte är tillräckligt skonad. Förkylningen orsakas vanligtvis av virus.
En andra infektion kan också utlösas av en bakterie och är en allvarlig sjukdom, eftersom den också kan vara farlig för barnet. Dessutom kan stress på jobbet öka den redan försvagade kroppen på ett sådant sätt att för tidigt arbete kan utlösas. En annan anledning till att inte gå på jobbet när du är förkyld är risken att människor runt dig kan bli smittade. Framför allt är arbetsplatser där många arbetar tillsammans i ett trångt utrymme särskilt utsatta, eftersom patogener kan spridas mycket snabbt på grund av dålig hygien och dåliga luftförhållanden.
Läs om detta också Hur länge är en kall smittsam?
Varaktighet
En okomplicerad förkylning börjar långsamt med de första symtomen, som ökar under några dagar. De flesta symtom försvinner vanligtvis efter ungefär en vecka. Det är viktigt att veta att hosta vanligtvis bara inträffar senare under förkylningen och varar i genomsnitt 18 dagar, även när alla andra symtom helt har sjunkit.
Under graviditeten kan kursen också skilja sig från den klassiska förkylningen. Därför är mycket vila viktigt, särskilt under graviditeten, så att kroppen kan bekämpa infektionen effektivt.
prognos
Sist men inte minst uppstår frågan om en förkylning under graviditeten kan vara farlig för mor och / eller barn. Det bör sägas att en normal, okomplicerad förkylning är irriterande och utmattande och representerar en extra börda för den gravida kvinnans kropp, men inte på något sätt kan bedömas som akut hotande.
Vanligtvis är symtom alla efter 3-5 dagar läkt av sig själv. Vuxna drar sig i genomsnitt ungefär tre gånger om året bli förkylt ännu oftare hos barn eftersom deras immunsystem ännu inte helt kan skydda dem från alla virus. Det finns alltid en risk om du har en bakteriell superinfektion (Förutom de virus som har angripit kroppen läggs också bakterier till) misstänker en feber med temperaturer över 39 grader eller ingen förbättring efter mer än en vecka.
Med dessa symtom, men också med ovanlig smärta (Om du till exempel har svår öronsmärta eller smärta i pannområdet och under ögonen) bör du rådfråga en läkare. Även vid en ofarlig, självbegränsande sjukdom, om du har en uttalad förkylning, bör du se till att sjukdomen är helt botad: om sjukdomen dras på eller om kroppen stressas för snabbt, finns det risk för ytterligare inflammationer som i mellanörat, lungorna eller i pleurittområdet eller permanent hjärtspänning på grund av myokardit.
symtom
De klassiska symtomen på en förkylning eller en influensaliknande infektion inkluderar trötthet och trötthet, en svullen, tappad näsa som producerar en överdriven mängd slem, som sedan rinner ut och gör andningen svårare.
Huvudvärk, eventuellt åtföljd av en känsla av tryck på tempel, panna eller kinder, samt en minskning av prestandan av känslan av lukt och smak, som ofta är förknippad med aptitlöshet, och en lätt fäst hosta med ont i halsen och röd, irriterad mandlar i halsen är fysiska tecken. Sist men inte minst, smärtsamma svullna lymfkörtlar och, under vissa omständigheter, feber eller en ovanligt stark känslighet för förkylning (frys till frossa) märkbar.
Läs mer om detta under Förkylningssymtom
orsaker
Som med andra förkylningar är orsaken till en förkylning under graviditeten vanligtvis en virusinfektion, som kan variera beroende på säsong och region.
Infektionen har formen av en så kallad droppinfektion, dvs virusen finns i luften som vi andas in eller i de finaste dropparna som kastas ut från näsan, munnen och halsen när vi hostar eller nysar. Dessa fäster också vid händerna och sedan på dörrhandtag, handtag i bussen eller liknande och därifrån till andras händer, till slemhinnorna och slutligen också bosättas där.
Ofta upprepas återinfektioner, som antingen går i cirklar över partner, egna barn eller andra nära människor eller till och med leder till en upprepad "Själv infektion”- till exempel om begagnade näsdukar som fortfarande används i den första fasen av läkning.
Varje droppinfektion åtföljs därför alltid av en snabb infektion av många människor under samma period, eftersom en mycket stor spridning av virusen och därmed dålig kontrollerbarhet ofta kan observeras.
profylax
En generell förstärkning av immunsystemet är ett bra sätt att förhindra förkylning. Du bör vara uppmärksam på tillräckligt varm kläder och undvika utkast. Om möjligt bör du aldrig frysa. I synnerhet händer och fötter bör hållas varma, eftersom temperaturen på dessa kroppsdelar har en direkt effekt på slemhinnans temperatur och därmed på deras immunsystem.
Kalla, flisade slemhinnor är därefter en svagare barriär mot virus. Dessutom är frisk luft mycket fördelaktigt; regelbundna, korta promenader är bäst. Precis som träning utomhus kan en vitaminrik, balanserad kost och massor av vätskor också hjälpa.
Läs mer om ämnet: Kost under graviditeten
Under den populära kalla säsongen bör du tvätta händerna oftare än normalt och om möjligt minska handskakningen till ett minimum.
Sist men inte minst är regelbundna avslappningsfaser och en tillräckligt god sömn också viktiga mot förkylningar, eftersom människokroppen är mycket mer mottaglig för sjukdomar av alla slag i stressiga situationer och med brist på sömn och trötthet på grund av ett litet undertryckande av immunsystemet.
Läs mer om ämnet: Sömnproblem under graviditeten
I synnerhet kan patienter som är mer benägna att infektioner också överväga om de vill använda en örtpreparat för att stärka immunförsvaret. De flesta av dessa aktiva ingredienser kan också rekommenderas för gravida kvinnor utan begränsningar. Din husläkare kan ge dig en bra rekommendation för sådana produkter.
Kan en förkylning också vara ett tecken på graviditet?
Förkylning är inte ett av de typiska tecknen på graviditet. Emellertid kan symtomen på förkylning likna de i tidig graviditet. Dessa är till exempel trötthet och trötthet samt illamående. Ett säkrare tecken på graviditet är bristen på menstruationsblödning och ett positivt graviditetstest.
Du kanske också är intresserad av följande artiklar: Hur blir jag gravid?
