Bristningar

definition

Sträckmärken är skador på den subkutana vävnaden. Förbi stark, snabb stretch, till exempel under tillväxt, graviditet eller med snabb viktökning, Riv subkutan vävnad och bilda ärr. Dessa ärr är vanligtvis permanenta.

Under graviditeten är dessa stretchmärken naturliga och påverkar nästan alla mödrar. Den rödaktiga eller lila missfärgningen som visas i början beror på blodkärl. Med tiden försvinner ärren och den röda färgen sjunker.

Orsaker till sträckmärken

Den direkta orsaken till sträckmärken, som namnet antyder, är överdriven sträckning av den subkutana vävnaden.

  • Detta kan hända genom graviditet och kallas sedan Striae gravidarum. Förutom ökningen i buken och bröstens storlek finns det också en hormonell svaghet i bindvävnaden under graviditeten.
  • Tillväxtspurt under puberteten kan också leda till stretchmärken. I detta fall kallas ärrna Striae adolescentium.
  • Sträckmärken orsakade av övervikt kallas Striae obesitas.

Det finns olika riskfaktorer för sträckmärken som gör dem mer benägna att utvecklas under ovan nämnda förhållanden. Genetisk svaghet i bindväv kan öka sannolikheten för att utveckla stretchmärken. Under en Kortisonterapi stretchmärken förekommer också snabbare. Vid vissa sjukdomar är stretchmärken också ett typiskt symptom. Detta inkluderar det Cushings syndrom eller Fetma. Vid en Terapi med ACTH elasticiteten hos den subkutana vävnaden minskar också. Inte bara en ökning av kroppsfett kan leda till stretchmärken - en också Muskelvinst i kroppsbyggare kan ha samma effekt.

Lära sig mer om: Bindvävnadssvaghet

behandling

I grund och botten kan inte sträckmärken tas bort helt. Att ta A-vitamin eller applicera salva som innehåller vitamin A kan förbättra ärrregression. Men detta är tänkt används inte under graviditet vara som det är skada ofödda barn burk.

Läs mer på: Ta bort streckmärken

Mycket utbuktande och stora ärr kan delvis plattas med lasrar eller kryoterapi. Triklorättiksyra kan också användas för att platta utbuktande stretchmärken.

Läs mer om detta behandlingsalternativ på: Peeling av fruktsyra

Ljusa ärr förblir livslånga, men på lång sikt blir de märkbart blekare och mindre märkbara.

Du kanske också är intresserad av detta: Stärkande bindväv - Dessa tips hjälper!

Laserbehandling

Sträckmärken kan behandlas med laserterapi blekare och mer iögonfallande bli. I de flesta fall kan sträckmärken emellertid inte tas bort helt. Huden bestrålas med högenergi ljuspulser och strålarna tränger in i de lägsta hudlagren. Läkningsprocessen i huden aktiveras och huden bildar nytt kollagen.

Laserstrålarna appliceras inte längre över ett brett område, utan fraktioneras. Efter behandlingen är huden initialt fortfarande irriterad och kan verka rödaktig. Solstrålning bör undvikas under perioden efter exponering. I de flesta fall räcker det inte med en behandling. Vissa drabbade behöver tre behandlingar, andra fem, innan de får önskat resultat.

Laserterapi för sträckmärken täcks inte av sjukförsäkring, utan måste betalas för dig själv. Kostnaderna per behandling ligger i det höga tvåsiffriga till låga trippelsiffriga intervallet. Behandlingen är inte kritisk för ammande mödrar. Laserbehandling rekommenderas endast om de drabbade lider av stora, utbuktande sträckmärken. Sträckmärken blir vanligtvis bleka på egen hand.

Kräm mot stretchmärken

Det finns en hel rad salvor som antingen är avsedda att förhindra bildandet av sträckmärken eller att mjukgöra befintliga sträckmärken. Fuktighetskräm kan användas för att stärka bindväv under graviditet. Fet kroppssmör kan också förhindra stretchmärken. En salva som innehåller vitamin A kan hjälpa till att behandla stretchmärken. Detta stöder regressionen av ärr. En annan salva är Bepanthen® ärrrullen.

läs också: Stärka bindväv genom näring

Olja mot stretchmärken

Bindvävnaden och blodcirkulationen i huden kan stärkas genom massage med olja och därmed kan sträckmärken förhindras. Oljorna rekommenderas Sesam, mandel och kokos. Också olivolja, Kakaosmör och Bivax kan stärka huden.

Lära sig mer om: Dra åt bindväv - så här fungerar det!

Gravida kvinnor rekommenderas i synnerhet att regelbundet utföra hudvård med oljor. Oljorna ska vara rena och inte innehålla några kemiska tillsatser. Det finns några recept på Internet för att göra egna egna oljeblandningar.

Typiska regioner

De delar av kroppen som påverkas särskilt av sträckmärken är de som utsätts för stora belastningar och som också snabbt kan lagra fett - dessa inkluderar mage, skinkor och bröst. Sträckmärken är dock inte en anledning till skam. De är helt naturliga och finns på nästan varje kropp.

Sträckmärken på skinkorna

Sträckmärken förekommer särskilt i hårt belastade områden i kroppen. På skinkorna kan stretchmärken utvecklas på grund av viktökning och snabb tillväxt. Emellertid förekommer striae obesitatis främst på skinkorna, dvs en utveckling på grund av fetma. Sträckmärken förekommer oftast i skinkans nedre område vid övergången till låren och i det övre området vid övergången till höfterna. Spänningen på bindväv är också störst i dessa områden. Den extra fettiga vävnaden drar på bindvävnaden och huden.

Medan huden tål sträckan väl, kan bindvävnaden inte hålla jämna steg. Ofta märker de drabbade inte sträckmärken först eftersom de befinner sig i ett område som inte är lätt synligt. I många fall lider unga kvinnor av sträckmärken utöver viktökningen. Vissa människor lider så mycket att de utvecklar depression. Stöd från en psykolog bör sökas. Sträckmärken förblir livslånga, men blir blekare och mindre märkbara med tiden. Viktminskning är nödvändig för att undvika ytterligare stretchmärken.

Ta reda på mer på: Sträckmärken på skinkorna

Sträckmärken på buken

Buken är en av kroppsdelarna som oftast påverkas av stretchmärken hos både män och kvinnor. För män är detta Striae Obesitatis, dvs bindvävnadsskada orsakad av fetma. Dessa kan endast förebyggas genom viktminskning. Nästan alla kvinnor har det efter graviditeten Striae gravidarum. Under graviditeten sträcker sig huden och bindvävnaden mycket snabbt inom en kort tidsperiod. Men eftersom denna sträcka är känd i förväg, kan kvinnor åtminstone delvis förhindra denna utveckling. Massager med olika oljor och salvor och så kallade plockningsmassage kan stärka bindvävnaden. Tung viktökning under graviditeten bör undvikas, eftersom detta är en annan riskfaktor för stretchmärken. Regelbunden träning och en balanserad kost kan stärka bindvävnaden så att färre stretchmärken visas under graviditeten.

Sträckmärken på bröstet

Män och kvinnor kan också utveckla stretchmärken i bröstet. Liksom med magen är dessa olika i sitt ursprung.Kvinnor med stora bröst har ofta stretchmärken ovanför bröstet även under normala förhållanden. Som en förebyggande åtgärd kan de drabbade kvinnorna bära välanpassade sportbh, särskilt när de tränar, och därmed stabilisera sina bröst. Under graviditeten får kvinnor med mindre bröst också stretchmärken i bröstområdet eftersom bröstet ökar i storlek snabbt och bindvävnaden inte kan hålla jämna steg. Dessutom finns det en hormonell svaghet i bindvävnaden under graviditeten. Stabiliserande behåar kan också ha en förebyggande effekt här.

Hos män beror anledningen på bröstmärken vanligtvis på betydande viktökning och den därtill hörande ökningen i bröststorleken. Kroppsbyggande kan också leda till stretchmärken i bröstområdet, eftersom det är där bröst- och armmusklerna ökar i storlek. Idrottare som tar läkemedel som bygger muskler är särskilt utsatta eftersom storleken ökar mycket snabbt här. Förebyggande åtgärder kan också vara oljor här.

Sträckmärken hos män

I princip kan både kvinnor och män utveckla stretchmärken. I samhället ses stretchmärken ofta som ett kvinnligt problem eftersom de är kopplade till graviditet. Hos män är orsaken till sträckmärken mer sannolikt snabb tillväxt, fetma och kroppsbyggande. Under puberteten upplever unga män ofta starka tillväxtspor på mycket kort tid, och detta påverkar både ben och hud. Detta skapar stretchmärken i huden. I detta fall är dessa mestadels cirkulära runt benen, eftersom det är fråga om längdtillväxt.

Överviktiga män har stretchmärken på många delar av kroppen. Buken, bröstet, överarmarna och låren påverkas särskilt. Den extra vikten drar på huden eftersom bindvävnaden inte är utformad för denna belastning. Bindvävnadssvagheter kan också uppstå hos idrottare. Muskeluppbyggnad sker för snabbt och bindvävnaden kan riva, särskilt när man tar muskelbyggande preparat. Så sträckmärken är inte alls kvinnliga och är helt naturliga.

Samtidig symtom

Sträckmärkena i sig är inte en sjukdom, utan ett symptom. Detta symptom kan åtföljas av andra symtom. Beroende på orsaken är det olika biverkningar. Växande ungdomar kan uppleva led- och bensmärta. Som med stretchmärken är detta ett tecken på snabb tillväxt där inte alla kroppsdelar kan hålla jämna steg.

Hos gravida kvinnor kommer sträckorna från ökningen i volym i buken och bröstet och svag bindväv. Ett annat symptom på denna svaga bindväv är vattenhållning i benen. Både ungdomar och gravida kvinnor har hormonella humörsvängningar.

Med stretchmärken på grund av övervikt finns det många andra sjukdomar som orsakas av vikt. Överviktiga människor lider mer av cirkulationssjukdomar och ledproblem.

Vid sjukdomar i binjurebarken, såsom Cushings sjukdomytterligare akuta symptom kan uppstå. Förutom sträckmärken har de drabbade problem med sina muskler, blodtryck och utvecklar osteoporos snabbare. Samma åtföljande symtom utvecklas hos ett Kortisonterapi.

Biverkningarna sträcker sig från milda symptom till livshotande sjukdomar, beroende på orsaken.

diagnos

Diagnosen av sträckmärken är en rent klinisk diagnos. Mer exakt innebär detta att ränderna är synliga för blotta ögat och tydligt kan tilldelas. Om orsaken till skillnad från graviditet inte är klar måste Cushings syndrom uteslutas. För detta måste det testas om kortisonnivån i blodet är normal. En för hög nivå av kortison kan försvaga bindevävnaden och därmed leda till sträckmärken. I de flesta fall finns det inget behov av att ställa en diagnos, eftersom de drabbade känner till orsaken själva.

Sträckmärkenas varaktighet

Sträckmärken försvinner vanligtvis inte helt. Läkningshastigheten är mycket olika från en individ till nästa, eftersom huden är annorlunda hos varje person. I enskilda fall ärrren inte längre synliga senare, medan de flesta av de drabbade håller ärren permanent. Ärr börjar vanligtvis bleka några veckor till månader efter att de dyker upp. En exakt tid kan inte anges.

Tatueringar om stretchmärken

Hud som redan har tatuerats kan påverkas av stretchmärken precis som vanlig hud. Om du går upp i vikt eller är gravid kan bindvävnaden under den tatuerade huden riva och områdena blir synliga som ärr. Sträckmärken kan också förstöra tatueringen. Detta kan uppfattas som en större börda för de drabbade än stretchmärken på normal hud. Medan sträckmärken vanligtvis bleknar förblir skadan på tatueringen permanent synlig.

Tatueringar kan dock också användas för att täcka stretchmärken. Olika tatueringar finns på Internet, som specifikt används för att dölja eller till och med betona sträckmärken. Sträckmärken orsakade av graviditet i synnerhet är stolta iscensatt av vissa kvinnor eftersom de representerar en symbol för deras moderskap. Så stretchmärken är inte en anledning till att utesluta tatueringar. Sträckmärken, som ärr och tecken på åldrande, är en del av hyen och kan också komma i vägen för tatueringar.

Rekommendationer från vårt redaktion

  • Övningar mot celluliter
  • Hudförändringar i ålderdom
  • Spindelår - Orsaker, behandling och möjliga risker