Intern Medicin

Yrsel efter kaffe - var kommer det ifrån?

introduktion

Yrsel är ett ospecifikt symptom som kan ha olika former och många orsaker. För att begränsa de många orsakerna kan svindeln analyseras mer detaljerat och delas. Vanliga former av svindel är riktad svimmel eller svindel.
Vidare kan analysen av situationerna ge indikationer på en underliggande orsak. Typiska predisponerande faktorer för yrsel är det kvinnliga könet, lågt blodtryck, små mängder dryck, tidiga morgontimmar, diuretisk användning, tidigare psykiska sjukdomar och sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. I de flesta fall är yrsel orsakad av otillräcklig tillförsel av syre till hjärnan, ofta orsakad av en kombination av lågt blodtryck och brist på blodvolym. Kaffe och koffein som den innehåller har många effekter på de inre organen och det centrala nervsystemet. Kaffekonsumtion kan utlösa yrsel via olika mekanismer.

Läs mer om ämnet här: Homeopati för yrsel

Vilka är orsakerna?

Koffeinet, som finns i kaffe i höga doser, har många effekter på olika kroppsprocesser. Det utvecklar de viktigaste effekterna på det kardiovaskulära systemet. Här leder det till en sammandragningskraft i hjärtat och en ökning av hjärtfrekvensen. Detta ökar också blodtrycket, vilket initialt förhindrar yrsel. Kaffe fortsätter dock att få mindre blodkärl att utvidgas och sänka blodtrycket.

Ökningen i hjärtfrekvensen kan ibland resultera i ett tävlingshjärta, vilket kan orsaka bortfall och extra slag, såväl som hjärta snubbla. Detta kan leda till svettningar, hjärtklappning, spänning och yrsel. Å andra sidan har kaffe en urindrivande effekt på andra organ, vilket innebär att kroppen utsöndrar mer vätska. Detta kan leda till volymbrist och ytterligare blodtrycksfall, särskilt om blodtrycket redan är lågt. Besvimning av yrsel är en typisk konsekvens av denna så kallade "diuresis".

Hur kan jag vara säker på att kaffe är orsaken till min svindel?

Yrsel är ett ospecifikt symptom som ofta beror på ett samspel av flera faktorer. Endast sällan kan en enda orsak identifieras som orsaken till yrsel. Många organiska och neurologiska kliniska bilder måste uteslutas för en exakt diagnos. Dessa inkluderar främst hjärtfel såsom hjärtrytmier eller hjärtventildefekter, men också strukturella sjukdomar och funktionsstörningar i hjärtat. Dessutom kan sjukdomar i balans och hörselorgan orsaka svår svindel. De kan uteslutas med hjälp av riktad neurologisk diagnostik. Först efter att de vanliga orsakssjukdomarna har uteslutits kan yrsel från kaffe användas som en så kallad "uteslutningsdiagnos". Även om kaffet var utlösen av yrsel, är otillräcklig dricka eller lågt blodtryck ofta andra avgörande faktorer.

Läs mer om ämnet: Balansstörningar och yrsel

Varför är yrsel vanligare på morgonen?

Symtom som yrsel är vanligtvis särskilt närvarande på morgontimmarna. Å ena sidan beror detta på att cirkulationen efter att ha vaknat, beroende på olika faktorer, behöver en viss tid för att anpassa sig till aktiviteten. Att gå upp från sömnen och vidta omedelbara åtgärder kräver en ökning av blodtrycket och hjärtfrekvensen, samt ytterligare justeringar av cirkulationssystemet, som ibland kan ta några minuter. Dessutom absorberar kroppen liten eller ingen mängd vätska i form av mat och dryck över natten, vilket i sin tur sänker blodtrycket på morgonen. Om ett kaffe dricker efter att ha tagit sig upp utan ytterligare hydrering, kan dessa effekter förstärkas ytterligare genom den ökade dehydratiseringen.

Du kan hitta mer information om yrsel på morgonen och yrsel när du kommer upp här!

Vilka är de åtföljande symtomen?

Kaffekonsumtion kan orsaka ett antal centrala nervösa och kardiovaskulära symtom. I kombination med andra faktorer som trötthet, lågt blodtryck, ökad aktivitet och stress kan obehagliga symtom uppstå.Dessa uttrycker sig främst som:

Racing hjärta
hjärtklappning
hjärtklappning
huvudvärk
nervositet
diarre
Uppmana att urinera
Sömnstörning
Rastlöshet
yrsel
Förlust av medvetande

Å andra sidan kan koffeinförbrukning också leda till ökad drivkraft, koncentrationsförmåga, vakenhet och prestanda.

Illamående och yrsel efter kaffe

Illamående kan vara ett symptom på svår yrsel. En stark svindel leder till illamående och till och med kräkningar i vissa delar av hjärnan. Kräkningar kan leda till en ond cirkel, eftersom det kan orsaka ytterligare vätskeförlust utöver diurese från kaffet. Detta kan leda till en medvetenhetsförlust och blodtrycksfall. Illamående kan också tillskrivas effekterna på det kardiovaskulära systemet. Ökningen i hjärtfrekvensen, snubbla av hjärtat, nervositet och svettning kan i sin tur väcka illamående.

Läs mer om ämnet: yrsel med illamående

Racing hjärta efter kaffe

Hjärtklappning kan uppstå plötsligt efter att ha konsumerat kaffe. Det visar sig vanligtvis vara extremt obekvämt av de drabbade och är förknippat med nervositet, svettning, känsla av rädsla och panik, spänning och nedsatt koncentration. Koffinet i kaffe leder till en acceleration av hjärtslaget i cellerna i ledningssystemet och en kort ökning av blodtrycket i blodkärlen. Detta kan dyka upp som en bankande i huvudet och bröstet. Ibland uppstår extra beats, som också hörs som hjärta snubblar. Tävlingshjärtat är starkt beroende av kaffedosen. Om du är stressad eller väldigt trött bör du inte ta mer kaffe, eftersom hjärtklappningarna i alla fall kan bero på dos.

Här kan du ta reda på allt om ämnet: hjärtslag och yrsel

Vad man ska göra mot yrsel

I de flesta fall är yrsel multifaktoriell. Flera fysiska aspekter som stress, uttorkning, trötthet, låg matintag och kaffekonsumtion spelar ofta en roll här. Kaffe konsumtion är ofta den trigger som i slutändan leder till symtomen. Vid behandling av svindelsymtom är fokus på att stödja det kardiovaskulära systemet med tillräcklig vätska, mat, vila och stressminskning. I sällsynta fall, främst hos kvinnor, är dessa förebyggande åtgärder otillräckliga, så att blod räknas och, om nödvändigt, läkemedelsbehandlingar är nödvändiga.

Läs också följande artiklar:

Yrsel från stress
Yrsel från trötthet
Yrsel efter att ha ätit

Varaktighet och prognos

Vertigornas varaktighet beror starkt på den exakta orsaken. Om det finns lågt blodtryck med brist på vätskor kan problemet behandlas snabbt med enkla åtgärder. Omedelbart att lugna ner, minska stress, dricka ett glas vatten eller höja benen bör minska yrsel inom några minuter. Om yrsel kvarstår eller återkommer kan ett blodprov tas för att undersöka andra möjliga orsaker.

Den här artikeln kan också intressera dig: Yrsel