Smärta i huvudet

introduktion

Nästan alla lider av huvudvärk mer eller mindre ofta i livet.
Som med alla huvudvärk, inklusive huvudvärk i bakhuvudet, är orsakerna ofta ofarliga och beror sällan på en farlig eller malign sjukdom.

orsaker

Spänning

Spänningar i nack- eller käkmusklerna är den vanligaste orsaken till smärta i bakhuvudet och huvudvärk i allmänhet. Även om käkspänningen vanligtvis utlöses genom att slipa tänder på natten, är orsakerna till nackspänning troligtvis en ensidig stress på rygg och nacke eller brist på träning på grund av övervägande stillasittande arbete.

Men varför leder spänningar till huvudvärk alls? Denna mekanism beror på det faktum att spänningen stimulerar nervkanaler som överför smärtsignaler till hjärnan. Det mest effektiva läkemedlet mot spänningar i käkmusklerna är att använda en bitskydd på natten. Nackspänningen lindras bäst genom träning, avslappningsövningar och applicering av värme.

Läs mer om ämnet: Spänning i nacken

Psykosomatiska orsaker

I princip kan psykologiskt utlöst smärta eller andra klagomål förekomma i praktiskt taget alla delar av kroppen. Huvudet, och särskilt bakhuvudet, påverkas särskilt ofta. Psykosomatisk innebär att klagomål utlöses av psykologisk stress.

Om smärtan kvarstår under en längre period på flera veckor bör du kontakta en husläkare eller en neurolog. Han eller hon kan diskutera om smärtan är mer uttalad i vissa situationer och om det finns andra symtom som kan antyda en viss orsak till smärtan.

Läs mer om detta ämne: Psychosomatics

Cervikal ryggradssyndrom

En annan möjlig orsak till smärta i baksidan av huvudet är livmoderhalssyndrom (CervicocephalgiaDetta avser smärta som härrör från livmoderhalsen och utstrålar till huvudet. Strålning i käken eller ansiktet är också möjligt. Dessutom kan det bli färre problem med syn, hörsel eller svälja. Emellertid är cervicocephalgia inte en diagnos, bara en beskrivning av symtomen.

Orsakerna kan vara herniated skivor i cervical ryggraden, deformerande sjukdomar i ryggraden såsom spondylosis, spondylarthrosis, okovertebral artros eller muskelavfall (atrofi) i nackmusklerna. Ett neurom i de levererande nerverna är också tänkbart, en godartad tumör i cellerna som fungerar som myelinhöljer som omger nervprocesserna.

Läs också: Cervikal ryggradssyndrom

Occipital neuralgi

En annan möjlig orsak till huvudvärk är den så kallade occipital neuralgi, som ibland även kallas occipital syndrom. Den occipitala loben är den bakre delen av hjärnbotten. Med denna sjukdom är smärtan faktiskt begränsad till bakhuvudet. Orsaken är kronisk nervsmärta, som manifesterar sig i främst ensidig smärta på baksidan av huvudet och övre nacken. Smärtan kan också följa förloppet av den drabbade nerven och därmed stråla mot ögat.

Situationssmärta i bakhuvudet

Smärta vid beröring

Om smärtan på baksidan av huvudet uppträder endast eller främst vid beröring, är ett blåmärke den mest troliga orsaken. Som regel är baksidan av huvudvärken som bara uppstår när du vidrör den inte en anledning till oro och kommer att försvinna på egen hand efter några dagar.

Kylning eller applicering av smärtstillande medel och antiinflammatoriska salvor kan ge lättnad och påskynda läkningsprocessen. Men om smärtan fortfarande är närvarande och förstärks endast vid beröring, bör en läkare konsulteras. Detta kan till exempel med hjälp av en CT-skanning utesluta allvarligare konsekvenser som blödning inuti skallen.

Smärta när du ligger

Om smärtan på baksidan av huvudet uppträder exklusivt eller huvudsakligen när du ligger ner, bör du testa specifikt om detta bara är fallet när du ligger på ryggen eller också när du ligger på din sida.
Den förstnämnda antyder förmodligen att baksidan av huvudet är blåmärkt - till exempel från ett fall eller att baksidan av huvudet stöter på ett fast föremål - och smärtan vid liggande orsakas helt enkelt av trycket på blåmärken. Om smärtan kvarstår oberoende av liggpositionen och försvinner efter att ha stigit upp, finns det troligtvis orsaken i cirkulationssystemet. Om symptomen inte förbättras märkbart inom en till två veckor är det därför lämpligt att se en läkare.

Huvudsmärtor vid förkylning med hosta

Ofta är smärta i bakhuvudet förknippad med förkylning och hosta. Det mesta av smärtan beror då på att influensainfektionen har försvagat kroppens vattenbalans - i dessa fall hjälper de vanliga hemläkemedelna mot influensa: dricka mycket, klä dig varmt och vid behov ta smärtstillande medel som ibuprofen eller paracetamol.

Lokaliseringssmärta

Smärta i benet

Skallbenet är ibland involverat i utvecklingen av smärta i bakhuvudet om klagomålet är baserat på en olycka (trauma). Vanligtvis består detta av att falla på baksidan av huvudet eller stöta bakhuvudet mot en fast yta. Olyckor som detta kan vara svåra: Om offret lider av en blodpropp blöder det vanligtvis mycket kraftigt och larmar offret och hans omgivning, så att en medicinsk bedömning vanligtvis görs omedelbart.

Om huvudet på baksidan inte blöder betyder det dock inte den okvalificerade all-clear: Ibland orsakar hårda stötar sprickor i skallebenen eller blödningar i skallen, som inte syns från utsidan, men desto farligare. Om fallet eller stöten var mycket våldsam, eller om den drabbade känner några andra symtom (t.ex. illamående, synstörningar) utöver smärtan, bör ett sjukhus besökas så snart som möjligt! Där kan benen undersökas för frakturer med en CT-skanning och blödning i skallen kan uteslutas samtidigt.

Smärta i bakhuvudet och nacken

I många fall är smärta i bakhuvudet associerad med nacksmärta. Detta beror på att spänningar i nackmusklerna är den vanligaste orsaken till huvudvärk i ryggen. Personer med ensidig fysisk ansträngning eller övervägande stillasittande arbete (särskilt kontor) är särskilt utsatta för risk för nackspänning. Men otillräckliga sömnförhållanden (madrass av dålig kvalitet, olämplig kudde) kan också orsaka spänningar i nackmusklerna.

När spänningen är där försvinner den sällan på egen hand. Utan motsvarande förbättringar i miljö- och / eller arbetsförhållanden förblir smärtan ofta permanent och kan ibland begränsa livskvaliteten för de drabbade. Det är därför viktigt att förbättra miljöförhållandena i den meningen att orsakerna elimineras.

Det betyder: på kontoret ändrar du sittställning oftare och står ofta upp i några minuter; Få bekväma, tillräckliga madrasser och kuddar och undvik om möjligt ensidig belastning på rygg och nacke (tunga väskor är också riskfaktorer!). Dessutom hjälper värme (t.ex. i form av körsbärstenkuddar), rörelse- och avkopplingsövningar och massage.

I mycket sällsynta fall kan hjärnhinneinflammation (inflammation i hjärnhinnorna) orsaka kombinationen av smärta i bakhuvudet och nacksmärtor. De flesta av de drabbade utvecklar sedan en ytterligare feber och, förutom nacksmärta, upplever också ökande nackstyvhet. Eftersom denna sjukdom är en nödsituation, bör du agera omedelbart och söka medicinsk hjälp!

Du kanske också är intresserad av det här ämnet: Aktivt behandlingskoncept för nacksmärta

Ensidig smärta i bakhuvudet

Om smärtan i bakhuvudet huvudsakligen eller uteslutande på ena sidan kan detta ha olika orsaker. Den mest uppenbara förklaringen är att du föll eller träffade den sidan av huvudet. Om du inte kommer ihåg en sådan situation är det troligt att ensidig belastning har lett till ensidig spänning i nackmusklerna, som nu manifesterar sig i form av rygghuvudvärk.

I sällsynta fall beror smärta på vänster eller höger sida på baksidan av huvudet också på mastoidit (inflammation i mastoidprocessen i det temporala benet) som har utvecklats på golvet i en otitis media. Sedan finns det vanligtvis andra förkylningssymtom förutom smärtan. Teoretiskt kan naturligtvis en tumör förklara den ensidiga baksidan av huvudvärken, men du bör vara medveten om att detta bara är fallet med mycket få personer som drabbats.

Rygg i huvudvärk med andra symtom

Smärta i bakhuvudet med yrsel

Om smärta i bakhuvudet åtföljs av yrsel, beror det vanligtvis på en ofarlig orsak. I de allra flesta fall är spänningar i nackmusklerna utlösen för symtomen. Då hjälper hemhjälpmedel och omvandlingsåtgärder som beskrivs ovan vanligtvis. Även om det teoretiskt är möjligt att en tumör ligger bakom kombinationen av occipital huvudvärk och yrsel, är detta bara fallet med mycket få personer som drabbats - så det finns ingen anledning till larm!

Endast om yrseln har kvarstått under en längre period på minst en till två veckor bör du läkarundersökning för att vara helt säker.

Läs mer om ämnet: Huvudvärk och yrsel

Rygg i huvudvärk med illamående

Om smärtan i bakhuvudet åtföljs av illamående, är orsaken vanligtvis att hitta i det neurologiska spektrumet. Den ytterligare förekomsten av feber och / eller styv nacke tyder på hjärnhinneinflammation (hjärnhinneinflammation) och bör leda till omedelbar sjukhusvistelse! Vid denna sjukdom utvecklas symtomen relativt snabbt inom några timmar.

Om å andra sidan en gradvis ökning av symtomen kan kännas under en längre period på flera veckor, är det mer troligt att orsaken är ökat intrakraniellt tryck. I mycket sällsynta fall kan detta också utlösas av en tumör, men vanligtvis finns en mycket mer ofarlig orsak. Om du har återkommande huvudvärk med illamående bör du också tänka på en migrän. I detta fall bör du konsultera en neurolog för att bekräfta misstanken och påbörja lämplig läkemedelsbehandling.

Läs mer om ämnet: Huvudvärk med illamående - vad ligger bakom det?

Andra orsaker

En åtskillnad görs mellan en primär huvudvärk, som inkluderar migrän och klusterhuvudvärk.

Sekundär huvudvärk orsakas av en annan sjukdom eller en specifik trigger, till exempel trauma, en hjärntumör eller blödning i hjärnan. Dessutom kan en mängd olika läkemedelsklasser orsaka huvudvärk som en biverkning.

Subaraknoidblödning

En viktig differentiell diagnos är subaraknoidblödning. Arachnoid (Spindelhud) är den yttre av de två inre, mjuka hjärnhinnorna (Leptomeninx). En blödning i det subaraknoida utrymmet hälls således in i utrymmet mellan hjärnhinnorna och hjärnan, varvid araknoiden ligger nära hjärnan. Orsaken till denna artärblödning är vanligtvis bristning av en aneurysm. Liksom med post-coital huvudvärk uppstår pulserande huvudvärk, som vanligtvis börjar mycket plötsligt och har en mycket stark intensitet, så att de också kallas förintad huvudvärk.

Dessutom uppträder nacksmärta och styv nacke (meningism) och det kan vara en kortvarig, tillfällig medvetenhetsförlust. Symtom som förstärker misstanken om subaraknoidblödning är också tecken på intrakraniellt tryck, kräkningar, blodtrycksfall och en andnings- och pulsfrekvensförändring.

På lång sikt kan detta resultera i allvarliga neurologiska fel, och subaraknoidblödning utgör i slutändan en speciell form av stroke. I detta avseende är subaraknoidblödning alltid en medicinsk nödsituation som kräver omedelbar behandling.

Smärta i bakhuvudet som en indikation på en tumör?

Många huvudvärkspatienter oroar sig för att en tumör kan ligga bakom deras symtom. Endast i en extremt liten del av fallen tyder faktiskt på en allvarlig sjukdom. En tumör verkar troligtvis vara en möjlig orsak om smärtan i bakhuvudet kvarstår under en lång tid och är särskilt allvarlig på natten. Förutom smärtan upplever de drabbade vanligtvis andra symtom, såsom synstörningar. Om detta är fallet med dig, bör du rådfråga en läkare för att se till att misstanken är klar.

Läs mer om ämnet: Tumorsjukdomar

terapi

Att skapa bättre arbets- och sovförhållanden såväl som kampen mot spänningar med hjälp av rörelse- och avkopplingsövningar är ett bra sätt att lindra huvudvärkens rygg när spänningen är orsaken till smärtan.
Massage kan också hjälpa till att lossa musklerna. Värme främjar blodcirkulationen och motverkar därmed också spänningar. Så behandla din hals på en varmvattenflaska eller en körsbärsstenkudde, den kommer att tacka dig för det!

Du kanske också är intresserad av det här ämnet: Huvudvärketerapi

Varaktighet

Ett allmänt uttalande om varaktigheten av smärta i bakhuvudet kan inte göras på grund av de många möjliga orsakerna. Om smärtan, som i de flesta fall, baseras på muskelspänningar i nacken eller käken, sker en förbättring ofta bara när orsaken har erkänts och ett lämpligt svar har gjorts (t.ex. att sätta en bättre sittposition på kontoret för nackspänning, användning av en natt Bittskydd för käftstängning).

Om en olycka (vanligtvis ett fall på baksidan av huvudet) kan identifieras som orsaken varar symptomen vanligtvis mellan några dagar och två veckor. Senast vid denna tidpunkt är det lämpligt att konsultera en läkare.