Rehabilitering efter en knäprotes

Inledning - Varför behöver du rehab efter en knäprotes?

Efter att ha installerat en knäprotes kan knäet inte omedelbart vara motståndskraftigt. Och under de ytterligare veckorna krävs professionellt stöd för att långsamt bygga upp musklerna och öka belastningen på lederna och protesen. Vid rehabilitering finns det personer från sjukvård, sjukgymnastik, arbetsterapi och medicinsk sida som är specialiserade eller utbildade i fasen efter operationen och som vet exakt vilka aktiviteter och övningar som är tillåtna och vad som bör undvikas. Om du inte går till rehabilitering finns det en risk att knäprotesen blir instabil på grund av överdriven och felaktig belastning och att en annan operation krävs.

Vilka former finns det?

Rehabilitering efter knäprotes kan ske i olika scenarier. Det kan ske i helt öppenvård, delvis öppenvård och även öppenvård. Patienten har ett begränsat uttalande om rehabiliteringens plats. Vanligtvis söks rehabilitering på kliniken och socialtjänsten diskuterar med läkarteamet och patienten, såväl som deras anhöriga, om det behövs, vilken typ av rehabilitering som önskas eller rekommenderas. Under ansökan till pensions- eller sjukförsäkringssystemet ger dessa förslag på faciliteter som patienten vanligtvis kan välja från. Många kliniker har också en rehabiliteringsavdelning som patienten hänvisas till efter operationen. Andra kliniker samarbetar till exempel också med rehabiliteringskliniker.

Om rehabiliteringen är helt inpatient, är patienten vanligtvis på en rehabiliteringsklinik i 3-4 veckor där han också bor i ett rum för tiden.
I en semi-inpatient-variant bor patienterna hemma, men kommer till kliniken varje morgon och går hem på kvällen. Under dagen deltar de i klinikens normala rehabiliteringsrutin.
Med en öppenvårdsform av rehabilitering fungerar det på samma sätt som med en halvinpatient rehab. Skillnaden ligger i den olika formuleringen i den lagstadgade texten för sjukförsäkringsbolagen.

Du kanske också är intresserad av det här ämnet: Smärta efter operation med knäbyte

Bokning med knäspecialist?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Knäleden är en av lederna med den största spänningen.

Därför kräver behandling av knäleden (t ex meniskrivning, broskskada, korsbandsskada, löpars knä etc.) mycket erfarenhet.
Jag behandlar en mängd olika knäsjukdomar på ett konservativt sätt.
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

Fördelar med öppenvårdsvarianten

Fördelen med poliklinisk rehabilitering är att patienter inte rivs helt ur livet. Du är vanligtvis hemma på sen eftermiddag och kan delta i vardagen. Till exempel, om makan arbetar långa timmar eller i skift, säkerställs det att någon fortfarande är där för att ta hand om barnen, släktingar, husdjur eller allmänna hushållssysslor. En annan fördel är att bristen på vistelse i en klinik resulterar i lägre kostnader för kassaapparaten, och därför är ytterligare betalningar lägre eller till och med eliminerade. Det finns en ytterligare fördel för yngre patienter, som kan få tillräcklig rehabilitering, men fortfarande inte är separerade från sina föräldrar.

Nackdelar med polikliniken

Nackdelarna med poliklinisk rehabilitering är att patienterna, beroende på situationen, ibland måste resa långa sträckor. En utresa och en återresa måste göras varje dag. Det är inte ett alternativ för alla. En annan nackdel är att personen som genomgår rehabilitering inte vilar. Även om det är positivt för familjen att fadern eller mamman kommer tillbaka på eftermiddagen och kunna organisera vardagen, finns det en risk för de drabbade att knäet blir ansträngt och inte som det faktiskt skulle vara nödvändigt efter en lång rehabilitering Dagen är hög.

Fördelar med vårdtagning

Fördelen med rehabilitering hos patienter är att patienten är bunden till ett fast schema under hela rehabiliteringsåtgärden och är i en säker miljö hela tiden, där han kan hänvisas till en klinik när som helst vid problem. Framför allt är patienter som inte vårdas hemma men lämnas till sina egna enheter så väl vårdade tills knäet är tillräckligt elastiskt igen. En annan fördel är att slutenvaktens vistelse innebär att den stress som uppstår från dagliga resor till och från hemmet inte existerar, och personen i rehabilitering också avlastas från den dagliga stressen i vardagen hemma.

Nackdelar med vårdtagning

Nackdelen med rehabilitering hos patienter är att du befinner dig i en klinikliknande anläggning under lång tid och att du är begränsad i den dagliga organisationen av dagen bortsett från rehabiliteringsåtgärderna. Beroende på platsen och varaktigheten av rehabiliteringen finns det dessutom ofta en extra betalning, eftersom sjukförsäkringsbolaget inte täcker de fulla kostnaderna. Det kan också ses som problematiskt att föräldrar i åldrande rehabilitering separeras från sina barn under längre perioder, även om särskilda språk kan avtalas med sjukförsäkringsgivarna beroende på barnens ålder och familjesituationen.

Vad kan jag förvänta mig vid poliklinisk rehabilitering efter knäprotes?

Efter operationen kommer patienten att stanna på kliniken i cirka 8-10 dagar tills han släpps till poliklinisk rehabilitering. Medan patienten är i rehabilitering börjar mobilisering och träning av knäet. Varje dag som knäet inte rör sig är en förlorad dag. Därför kan vistelsen i kliniken också förlängas om det inte är möjligt att reglera en sömlös övergång till rehabilitering. Om det också finns problemet att patienten ännu inte kan ta hand om sig själv, ska uppföljningsbehandling (AHB), som körs tills patienten kan släppas ut i rehabilitering.

Under poliklinisk rehabilitering bor och sover patienten hemma. På morgonen plockas han upp av en förare eller taxi och transporteras till rehabiliteringsanläggningen. Beroende på rehabiliteringscentret kan patienterna ha ett rum för dagen där de kan vila. Annars sker samma behandling vid poliklinisk rehabilitering som vid poliklinisk rehabilitering. På eftermiddagen eller enligt överenskommelse transporteras patienten hem igen på eftermiddagen.

I allmänhet är rehabiliteringens fokus mobilisering och förstärkning av knäet. I början tillåts vanligtvis endast patienten använda full viktbärande anpassad till smärtan och böjas bara till maximalt 110 °. Anpassad till detta gör fysioterapi övningar med styrka, mobilisering, rörelse och koordination med patienten. Andra komponenter är lymfdrenering, massage och arbetsterapi (hantering av vardagen). Beroende på terapicenter erbjuds även aaaaerobics. Ju längre rehabiliteringen fortskrider, desto mer styrketräning läggs till. I början finns det bara övningar i den stängda kedjan, till exempel knäböj.
Idrott som involverar fysisk kontakt, snabba riktningsförändringar, risken för att falla och stor stress på knä rekommenderas inte bara under rehabilitering, men i allmänhet också för tiden därefter. Annars, efter 3 till 6 månader, kan du träna och göra sport igen utan smärta.

Vad kan jag förvänta mig vid rehabilitering efter släkt efter knäprotes?

Patienterna stannar kvar på kliniken i cirka 8-10 dagar efter operationen tills de släpps för rehabilitering. Mobilisering av knäet börjar också vid denna tidpunkt.

Fysioterapi rör sig knäet. I början bara passivt, vilket innebär att du inte arbetar med din egen muskelkraft, utan att knäet flyttas av fysioterapeuten. Såravloppet avlägsnas inom 3 till 5 dagar. De första tio dagarna bör de första korta avstånden täckas med underarmkryckor, t.ex. vägen till toaletten.

Ett speciellt utvecklat program väntar på patienten i rehabiliteringsanläggningen. Fysioterapibehandlingar sker vanligtvis hela dagen. Dessutom finns det idrottsaktiviteter anpassade till kursen. I början är det viktigt att rörelsens rörlighet upprätthålls eller återställs. Detta sker genom initialt passiva rörelser i knäet genom fysioterapi. Dessutom erbjuds applikationer som lymfatisk dränering, massage, knäknäppmobilisering, klättring av trappor, styrketräning i den stängda kedjan samt arbetsterapimetoder som ADL-träning (vardagsuppgifter).

Under den andra - tredje veckan efter operationen kan full viktbärande vanligtvis användas på ett smärtanpassat sätt. Var försiktig här med diffraktionen (Böjning) låt knäet böjas - maximalt 110 ° kan böjas och inte haka. Endast med ett stabilt och tränat muskelsystem på knäet kan det användas igen igen senare. I början kan vattenaerobics vara till hjälp, eftersom mindre krafter verkar på knäet. Regeln här är att såret måste vara väl stängt.
Knäet kan också övas bra på cykel ergometer.

Från den fjärde veckan och framåt är full belastning vanligtvis tillåten. Sport som innebär snabba riktningsförändringar eller utövar stress på knäet kommer inte att återfinnas i rehabilitering efter knäprotes - som en allmän regel kan de flesta sporter först återupptas efter 3 till 6 månader. Det är viktigt att veta att det efter rehab vanligtvis inte finns full frihet från smärta och träning för knäet och att hela kroppen inte får stoppas. Behandlingen fortsätter vanligtvis hos polikliniken.