bindväv

introduktion

Termen bindväv innefattar olika vävnadstyper. Bindvävnaden är inte bara en del av huden utan också en viktig del av kroppens inre eller organ.
Bindvävnaden ger således ett avgörande bidrag till människokroppens funktionalitet och kan vid fel uppstå förlust av funktion eller till och med sjukdomar.

Bindvävnadens struktur

Bindvävnad innefattar många olika vävnader i människokroppen. Bindvävnad rinner genom hela kroppen. Sammantaget täcker det cirka 20 kg för en normal viktperson. Bindvävnaden består av celler och mycket cellfri substans, den så kallade matrisen. Bindvävnadsceller är fibrocyter (celler som bildar bindväv), broskceller (kondrocyter), Benceller (osteocyter), Fettceller, pigmentceller (melanocyter), liksom alla mänskliga försvarsceller, dvs de vita blodkropparna, av vilka många inte bara finns i blodsystemet, utan också i bindvävnaden. Den cellfria substansen består av vatten, proteiner och fibrer; det finns kollagenfibrer och elastiska fibrer.
En tillräcklig C-vitaminnivå är viktig för utvecklingen av kollagenfibrer. Det finns fyra olika typer av kollagen, som förekommer i olika proportioner beroende på organet och är väsentliga för bindvävets stabilitet. Förutom kollagenfibrer finns det också elastiska fibrer, som, liksom gummi, är viktiga för elasticiteten hos vissa mänskliga ligament.De förekommer i allt högre grad i de gula ryggradens ledband och gör det således möjligt för ryggen att böjas och sträckas.
Bindvävnaden är indelad i olika vävnadstyper. Det som alla vävnadstyper har gemensamt är att de utvecklas från ett gemensamt system för embryot.
Ben och broskvävnad anses vara stödvävnad. Fettvävnaden med fettcellerna (adipocyter) räknas som en separat vävnadstyp. Det finns inte bara i den subkutana fettvävnaden utan omger också alla inre organ och fyller benmärgen.
Lös bindväv finns under huden och som ett fyllningsmedel i många inre organ. Stram bindväv bildar ögonhinnan, hjärnhåren och alla organkapslar.
Senorna, ligamenten och ryggraden i ryggraden består av fibrös, parallell bindväv. Lymfkörtlar, mjälte och benmärg har retikulerad bindväv. Gelatinös bindväv finns i navelsträngen och i tänderna under den hårda substansen. En särskilt cellrik bindväv bygger upp äggstockarna hos kvinnor. Strängt taget räknas även muskler och blodkärl med blodceller som bindväv.

Illustration av bindvävnad

bindväv
Jag - hud med stark
bindväv
(Fast hudyta)
II - hud med
Bindvävnadssvaghet
(Bucklor på
Hudyta)

1. Hud - cutis
2. Stärkta tygfibrer
3. Normala fettceller -
   adipocyter
4. Djupa skikt av fett
   (Fettreserv)
5. muskel
6. Förstorade fettceller
7. Svaga vävnadsfibrer
   Tecken på svag bindväv:
   A - celluliter (apelsinskal) -
   bockad hudstruktur
   B - graviditet eller
   Bristningar
   C - spindel vener
   (en typ av krampaktig ven)
   D - åderbråck
   (Varicer)
   E - hemorrojder
   (Rektala åderbråck)
   F - livmodersakdom
   (Sänker livmodern i
   din anläggningsapparat)

Du kan hitta en översikt över alla Dr-Gumpert-bilder på: medicinska illustrationer

Vilken roll spelar C-vitamin i bindväv?

I bindväv finns det å ena sidan många olika celler och å andra sidan en hel del cellfri substans. Detta kallas matrisen och består av vatten, proteiner, elastiska fibrer och kollagenfibrer. C-vitamin är viktigt för att bygga sådana kollagenfibrer. Det är ett väsentligt koenzym för framställning av lagring av aminosyrorna lysin och prolin i kollagenfibrens tråd.
Det binder också enskilda fibrer för att bilda bindväv. Om det finns en brist på vitamin C, utvecklas mycket svag bindväv i hud, muskler, ben och blodkärl. Otillräcklig syntes av bindväv på grund av C-vitaminbrist kan leda till blödande tandkött, skörhet i kärlen, långsam sårläkning. Utan närvaron av C-vitamin blir vävnaden dessutom mer permeabel för patogener.

Vilken roll spelar kollagen i bindväv?

Kollagen är den grundläggande strukturen i bindvävnad och är avgörande för dess mekaniska stabilitet. Till skillnad från elastiska fibrer är kollagenfibrer inte särskilt töjbara, men tål hög belastning.
Beroende på typ av vävnad eller plats kan man skilja mellan fyra typer av kollagen. Draghållfastheten hos senor och ligament i kroppen, tryckmotståndet i ledbrosket eller flexibiliteten hos ben beror på närvaron av kollagen i bindvävnaden.

Vad är funktionen för bindväv?

På grund av dess struktur har bindvävnaden en mängd olika funktioner. Å ena sidan har den en försvarsfunktion genom försvars- och inflammatoriska celler i bindvävnaden. Ben- och broskvävnader är fast bindväv med stödfunktion.
Bindvävnaden omger de inre organen och leder blod och lymfkärl samt nerver till dem. Å ena sidan har det en ramfunktion, å andra sidan är det viktigt för tillförseln av organ: På grund av det höga vatteninnehållet fungerar det som en vattenbehållare och gör det möjligt för bindväv att migrera näringsämnen och syre till organ och muskler, samt koldioxid och avfallsprodukter från Organ i de dränerande blodkärlen. Sist men inte minst har fettvävnaden en energilagringsfunktion som fettvävnaden huvudsakligen ansvarar för.

Hur kan du stärka bindvävnaden?

Bindvävnad är ett problematiskt ämne för många människor - vare sig det är kosmetiskt eller medicinskt. Därför finns det ofta en önskan att stärka bindevävnaden, men hur?

Bindvävnad finns överallt i kroppen, vare sig det är runt organ eller muskler; Det är emellertid bara huden och möjligen vener som uppträder som åderbråck eller spindelår. Det finns olika metoder för att stärka bindvävnaden i dessa områden. Vid homeopati sägs rättsmedel som Silicea, Acidum hydrofluoricum och Calcium fluoratum stärka bindvävnaden inifrån. Schüssler-salter som Cuprum arsenicosum har också en sådan effekt. Alla dessa medel har en gynnsam effekt på bindvävnaden och har en stödjande effekt när det gäller att stärka bindvävnaden. Ur konventionell medicinsk synvinkel är det emellertid ganska osannolikt att stärka genom detta enbart. Därför bör de i bästa fall användas i kombination med andra metoder.

Dessutom kan en hälsosam och balanserad kost ha en positiv effekt - inte bara på kroppsvikt utan också på bindvävets svaghet. För om du uppmärksammar din vikt på ett hälsosamt sätt, avlastas också bindvävnaden genom att minska dragkrafterna som verkar på den. På detta sätt kan möjliga sträckmärken, som ofta uppstår med svag bindväv (även hos smala människor), förhindras.

Lära sig mer om: Sträckmärken på skinkorna

Massager med vissa oljor har också en positiv effekt på att stärka bindvävnaden. Vävnaden förses med mer blod, vilket främjar dess uppbyggnad och nedbrytning och tillförseln av viktiga näringsämnen förbättras och cellförnyelse stimuleras. Denna effekt kan ökas med vissa massagebollar eller handskar som har en upphöjd yta. Massageoljan gör bindvävnaden mer elastisk och flexibel.

Fysisk aktivitet är ett av de viktigaste sätten att stärka bindväv. Detta minskar överflödiga fettavlagringar som sträcker bindvävnaden. Genom att bygga muskler i de drabbade områdena förstärks och skärms bindevävnaden samtidigt. Särskilt när det gäller åderbråck kan förstärkning av muskelväggen i kärlen och den omgivande vävnaden förhindra ytterligare utbuktning. Detta sker bland annat genom ökat blodflöde till vävnaden genom träning. Det är upp till dig vilken sport du väljer, som alla har en positiv effekt.
Det är meningsfullt att rikta in sig på områden med svag bindväv med träningsövningar. De mest kända är magövningar. Men först och främst bör det vara roligt så att regelbundenhet kan uppnås. Eftersom kvaliteten på bindvävnaden ges och ärvs individuellt i viss utsträckning hos varje individ kan man definitivt uppnå en synlig förbättring av bindvävsstrukturen med de medel som nämns här. En förändring kan dock inte förväntas från början; alla ovanstående åtgärder kräver både uthållighet och tålamod.

Läs mer om detta ämne på: Stärk bindväv

Kan du stärka bindväv genom näring?

Förutom hälsoaspekter kan din egen diet också påverka bindvävnadens kvalitet. Så att kroppen kan fortsätta att producera kollagen och därmed den stabiliserande ramen för bindvävnaden ostörd, måste de nödvändiga ämnena intas genom mat. Dessa inkluderar vitamin C. Detta är viktigt för kollagensyntes och bör konsumeras i tillräckliga mängder dagligen genom frukt och grönsaker. Det rekommenderade dagliga behovet för C-vitamin är 100 mg.
Vidare är aminosyralysinet väsentligt för en stabil bindvävsstruktur. Lysin förekommer naturligt endast i redan existerande proteiner och måste tillföras via mat. Lysin finns främst i mejeriprodukter, kött, valnötter, ärtor och ris. En genomsnittlig mängd av 30-60 mg lysin per kg kroppsvikt rekommenderas.
Tillräckligt dagligt vätskeintag är också viktigt för att uppnå stabil bindväv. I genomsnitt bör en vuxen äta cirka 35 ml vätska per kg kroppsvikt.

Läs mer om ämnet: Stärka bindväv genom näring

Hur kan du dra åt bindvävnaden?

Bindvävnaden används mycket kraftigt under livets gång.
Detta kan märkas genom rynkor och hängande områden i huden. Skälen till detta är olika.

Å ena sidan finns det starka fluktuationer i vikt, vilket kan orsakas inte bara genom att ändra matvanor utan också av graviditet.

Enkelt uttryckt är den befintliga bindvävstrukturen "utsliten", som bara vänds i viss utsträckning. Träning, som är fördelaktigt för tät bindväv, kan också vara en orsak. Slutligen spelar också den naturliga åldringsprocessen, där kvaliteten på vävnadsförnyelse minskar, också en viktig roll.

Det finns olika metoder för att dra åt bindväv, något som diskuteras om och om igen i samhället och media. Den enklaste och mest förnuftiga metoden för förebyggande och behandling av slak bindväv är definitivt sport i samband med en hälsosam livsstil. Eftersom bindvävnaden har en viss potential för regression kan du uppnå mycket med detta. Formen på bindvävnaden kan definieras genom att bygga upp muskler i vissa delar av kroppen, såsom skinkor, lår, armar och mage. Om du gör regelbunden och riktad sport kan en synlig effekt förväntas efter en viss tid. Dessutom kan uppvärmande krämer och kroppsoljor användas, som alla finns i apotek eller apotek. Dessa bör appliceras i cirkulära rörelser och eventuellt med massagehandskar eller liknande så att blodflöde och cellförnyelse stimuleras. Du bör dock inte ställa dina förväntningar för höga här - för mycket lovas ofta av produktreklam. Ensam användning av sådana produkter är definitivt fördelaktigt och har en förebyggande effekt, särskilt när bindvävnaden fortfarande är tät. Åtdragningen av bindväv genom detta har dock sina gränser. Ändå är det värt ansträngningen, särskilt om du också gör sport i kombination.

Den mest effektiva metoden för att dra åt bindväv är kosmetisk kirurgi. I princip är allt möjligt här - från ögonlock till magen.
Detta bör definitivt göras professionellt och väl genomtänkt.

För även om du är i annat hälsosamt skick och genomgår en sådan operation, är det fortfarande en operation under generell anestesi, som medför vissa risker och biverkningar.
Dessutom beror resultaten på kirurgen och kan inte alltid ändra utseendet till tillfredsställelse för de drabbade. I vissa fall kan kosmetisk kirurgi i vissa fall göra mycket mer än bara dra åt bindväv, eftersom många av de drabbade drabbas kraftigt av problemområdena. Ur medicinsk synvinkel är vissa insatser vettiga. Det är bäst att alltid väga detta tillsammans med kirurgen.

Läs mer om detta ämne på: Dra åt bindväv

Vilken roll spelar bindväv i celluliter?

Cellulite är en icke-inflammatorisk förändring i bindväv som endast förekommer hos kvinnor. Den manifesterar sig som bulksrika hud som påminner om ytan på en apelsin.
Anledningen till att det främst påverkar kvinnor är en skillnad i bindvävets struktur mellan män och kvinnor. Kvinnors bindväv är mer löst nätverkande än hos män. Bindvävnadsfibrerna löper vinkelrätt mot ytan. Som ett resultat kan fettceller binda lättare samman än ansamling av celler från insidan pressar mot ytan på huden och orsaka bucklor i huden. Som ett resultat kan fettceller röra sig lättare.
Genetisk predisposition spelar också en avgörande roll i utvecklingen av celluliter. Hormonet östrogen, som män endast har mycket lite i kontrast till kvinnor, säkerställer en nedbrytning av kollagenet som stabiliserar bindvävnaden. Av denna anledning kan fettceller spridas lättare och främja utvecklingen av celluliter.

Vad kan du göra om bindvävnaden rivs?

Fina sprickor i huden eller i bindvävnaden kallas också för sträckmärken. Utvecklingen av sprickorna i bindvävnaden är mycket beroende av den egna bindvävnaden. Sprickorna är inte farliga för hälsan, men uppfattas ofta som irriterande av de drabbade. Du kan inte ta bort sprickorna helt. Det finns dock sätt att förbättra utseendet på de små sprickorna i huden.
Vissa drabbade påstår sig ha uppnått en förbättring genom applicering eller massering av oljor. Dessa specialoljor finns i varje apotek.
Det finns också möjlighet till laserterapi. Här kan du få råd i specialiserade metoder.

Vad är bindvävsmassage?

En bindvävsmassage är en av de så kallade reflexzonmassagen, som i sin tur bygger på teorin om segmentterapi. Detta beskriver behandlingen av ett visst hudområde som kan tilldelas ett specifikt ryggmärgsegment. Funktionen hos inre organ som är anslutna till ett hudområde via nervkanaler kan också påverkas beroende på det tillhörande hudområdet.
I en bindvävsmassage stimuleras detta mekaniskt främst med fingertopparna. Som regel utlöser detta en obekväm känsla till en smärtsam känsla.
Dessutom kan små blåmärken förekomma på de behandlade områdena de första dagarna efter behandlingen. Bindvävnadsmassagen är avsedd att öka blodflödet och förhindra eller till och med lösa upp bindväv och muskelfascia från att hålla sig ihop. Bindvävnadsmassage bör inte användas under graviditet, hjärtsjukdomar eller akut inflammation.

Läs mer om ämnet: Bindvävnadsmassage

Inflammation i bindvävnad

Inflammation är en kroppsreaktion som är tänkt att göra det möjligt för immunsystemet att agera mer aktivt och alltmer i vissa delar av kroppen. Inflammation förekommer alltid i bindvävnaden och i kärlsystemet.
De uttrycker sig genom typiska symtom. Dessa inkluderar rodnad, smärta, svullnad och uppvärmning. Ett annat symptom är ofta begränsad rörlighet.
Bindvävnaden tillförs dåligt syre i det inflammerade området. Anledningen ligger i det faktum att svullnaden gör det svårt att transportera syre till cellerna. Cellerna börjar producera energi utan syre. En biprodukt av denna energivinst är mjölksyra, vilket gör vävnaden sur. I grund och botten måste orsaken till inflammation identifieras för att behandla inflammation.

Läs mer om ämnet: Inflammation av bindväv

Bindvävnadsmärta - vad man inte ska vara?

Kroppens egna omstruktureringsprocesser i bindväv kan vara ansvariga för smärta av olika slag. Bindvävnaden kan också sammandras och krampa som muskler.
Om bindvävnaden ändras betydligt eller är tät begränsas muskelen nedan i sin förmåga att röra sig och smärta uppstår som ett resultat.

För förändringar i bindväv, som ofta är förknippade med smärta, mycket långa tidsperioder i en lindringsställning, operationer, stress, översträckning, trauma eller, i allmänhet, en allvarlig brist på rörelse. Beroende på orsaken klistrar fasciaen samman med bindväv och härdar kontinuerligt. Ombyggnadsprocesser börjar i bindvävnaden, där de elastiska komponenterna ersätts av icke-töjbara kollagenfibrer. Grundspänningen i vävnaden ökar avsevärt och smärta kan uppstå.

Härdad bindväv i nacke eller ryggområdet kan också vara orsaken till smärta i dessa områden. En sund mängd träning är därför nödvändig för att förhindra smärtan i bindvävnaden.

Läs mer om ämnet: Smärta i bindväv

Limad bindväv

Bindväv Strukturer kan håll ihop och därför Stor smärta orsak. Påverkad bindväv finns överallt i kroppen. De vanligaste platserna är Lederna, mellan muskellager eller mellan organ påverkade. Orsaker är mest inflammatoriska processerorsakad av influenser från utsidan, Till exempel. ökad stress genom sport eller inifrån, som blödning eller efter operationen kan uppstå. Alla ovanstående orsaker leder till något slag påfrestning i kroppen och särskilt på det drabbade bindvävsstället. Denna stress leder till Frigörande av budbärarämnen från celler och blodkärl som utgör en ökad produktion för föregångar till bindväv som orsakar a ökat ansvar påverka omgivande vävnad. Inflammationen får bindväv att hålla sig ihop. På Flytta uppstår a ökat tåg på bindningen, eftersom skikten inte längre kan glida fritt förbi varandra som tidigare. Detta gör ont väldigt stark. Genom Lättar hållning, som tas i rad, kommer de drabbade i en Ond cirkel, eftersom de kramar ännu mer muskulöst eller inte längre rör sig lederna tillräckligt. Detta skapar ännu mer smärta och en ännu starkare hållning antas.

Det bästa sättet att bryta den onda cirkeln med limmad bindväv är igenom tidigt och riktad träningsterapi, som fysioterapi eller genom speciella massage det drabbade området. Detta borde vara längre Förhindra stickning och den lossa befintliga. Den inflammatoriska processen bör också vara igång tidigt antiinflammatoriska läkemedel eller kyl- av det drabbade området. I värsta fall är det lämpligt att konsultera en läkare för att väga upp ett eventuellt kirurgiskt ingrepp.

Bindvävssjukdomar

Bindvävnaden har många komponenter vars förändring kan leda till olika sjukdomar. Dessa kan vara genetiska, utlösta av autoimmuna processer eller bland annat orsakas av brister som C-vitamin.

Bindvävshärdning - vad är den bakomliggande orsaken?

En härdning av bindväv, kallat sklerodermi i medicinsk terminologi. Detta är en autoimmun sjukdom där bindvävnaden blir alltmer fast.
De exakta orsakerna till härdning av bindväv har ännu inte klargjorts tillräckligt. Det finns emellertid ett antal faktorer som kan påverka orsakerna till härdningen av bindvävnaden. Å ena sidan spelar genetisk predisposition en viktig roll. Å andra sidan tros det att det finns en koppling mellan cancer och härdning av bindvävnaden. Vidare spelar miljöfaktorer som hantering av kemikalier i arbetet en avgörande roll.
Vidare är antikroppar mot vissa receptorer, dvs dockningspunkter för tillväxtfaktorer, dvs specialiserade proteiner, associerade med sjukdomen för härdning av bindväv.

skörbjugg

C-vitaminbrist leder till skörbuk. Sår läkar inte bra och blödning från munnen och tandkött och tänder faller ut. Denna sjukdom drabbade ofta piraterna, som inte kunde äta färsk frukt på sina långa havsresor.

Marfans syndrom

Detta ärftliga syndrom visar hur viktig den korrekta strukturen av kollagenfibrer är. Det finns en genetisk störning hos de minsta bindvävsfibrerna, bindvävnaden i hela kroppen är instabil. Patienterna är väldigt långa, har långa, hyperextensibla fingrar, ofta utbuktade huvudpulsåren och synstörningar på grund av den dåligt förankrade linsen i ögat glider. Du kan läsa mer om detta här.

Ehlers-Danlos syndrom typ III är också en av sjukdomarna i bindvävnaden där kollagenfibrer drabbas.

Bindvävnadscancer

Cancer i bindväv faller under termen tumör av mjukvävnad. Denna term omfattar tumörer i olika vävnader, såsom bindväv eller muskler.
Majoriteten av dessa mjukvävnadstumörer är godartade. Den mycket sällsynta maligna formen är känd som mjukvävnadsarkom. Orsakerna till bildandet är fortfarande oklara inom medicinen. Man misstänker dock vissa riskfaktorer som asbest eller tidigare strålningsexponering. Genetisk predisposition kan också spela en viktig roll. I de flesta fall kan emellertid inga orsaker till utvecklingen av mjukvävnadstumören hittas.

Det vanligaste och viktigaste symptomet på mjukvävnadssarkom är en ihållande, dvs persistent, snabbt växande och smärtsam svullnad, som vanligtvis är större än 5 cm. Om dessa kriterier gäller är det lämpligt att konsultera en läkare för råd. Det är emellertid mycket viktigt att notera att förekomsten av mjukvävnadsarkom i bindväv är mycket låg i Tyskland.

Reumatism i bindväv - finns det?

Reumatism är inte en oberoende sjukdom utan beskriver en mängd olika sjukdomar. Dessa är inflammation, smärta i ledband, senor, leder, ben eller i bindväv och klagomål från lokomotorn eller hållarapparaten.
Reumatism, som äger rum i bindväv, klassificeras som en kollagenos, en typ av bindvävssjukdom. Kollagenous bindväv finns i kroppen i muskler, senor, hud, ben eller brosk och ger bindvävnaden dess stabilitet och struktur. Kollagenoser är autoimmuna sjukdomar där försvaret riktas mot kroppens egna celler i bindvävnaden. Bindvävnaden är inte reumatismens direkta ursprungsplats, men spelar en avgörande roll i denna kollektiva term för olika sjukdomar.