Ortopedi-Nätet

Behandling av cervikal ryggradssyndrom

Hur behandlas cervikal ryggradssyndrom?

Behandlingen av ett cervikal ryggsyndrom visar sig vanligtvis vara relativt svårt, särskilt vid kronisk sjukdom. Lika olika som orsakerna till och sjukdomsförloppet, lika olika som de terapier som ska göra det möjligt för patienten att få en symptomfri vardag. Behandling kan vara mycket svår, speciellt i den kroniska förloppet av cervikal ryggradssyndromet, och ofta leder bara en kombination av olika former av terapi till framgång.

I akuta eller subakuta fall startas behandling vanligtvis med smärtmedicinering. För detta ändamål beredningar från gruppen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen eller diklofenak. Men om smärtan är särskilt allvarlig tar du ibland till centralt agerande smärtstillande medel (Smärtstillande medel) tillbaka, till exempel de från gruppen av morfiner, varigenom man måste vara försiktig när man tar den för att inte utlösa beroende. Tilidine eller Tramadol (Tramundin®) används ofta här.

Alla smärtstillande medel bör emellertid endast tas under en längre tid i samråd med den behandlande läkaren eller husläkaren, eftersom de leder till biverkningar som halsbränna eller skador på inre organ, som sedan måste förhindras (t.ex. med tabletter för att skydda magen från överförsurning) .

Speciellt när det gäller stark muskelspänning administreras även muskelavslappnande medel utöver smärtstillande medel, som lossnar musklerna och därmed också lindrar smärta. Dessa inkluderar Sirdalud®, Diazepam, Tolpiseron och Flupirtin. Det finns också möjlighet att ta antidepressiva medel som ger en viss smärtlindrande effekt och därmed minskar användningen av klassiska smärtstillande medel lite.

Bokning med en ryggspecialist?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Ryggraden är svår att behandla. Å ena sidan utsätts den för stora mekaniska belastningar, å andra sidan har den stor rörlighet.

Behandlingen av ryggraden (t.ex. herniated disc, facet syndrom, foramen stenosis, etc.) kräver därför mycket erfarenhet.
Jag fokuserar på en mängd olika sjukdomar i ryggraden.
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

Lumedis - din ortopedisk kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

Illustration av ett cervikal ryggradssyndrom

1 - 3 - cervical rygg (cervical rygg)

Första cervikala ryggraden (bärare) -
Atlas
Andra cervikala ryggraden (vändare) -
Axel
Sjunde cervikala ryggraden -
Ryggraden framträdande
Första bröstkotan -
Vertebra thoracica I
Axelhörn - acromion
Humerus huvud - Caput humeri
Skulderblad - Skulderblad
Humerus - humerus
Tolfte torakala ryggraden -
Vertebra thoracica XII
Parietalben - Hjässben
Cerebrum - telencephalon
Cerebellum - Lilla hjärnan
A - baksidan av huvudet
B - hals
C - axel
D - överarm

Du kan hitta en översikt över alla Dr-Gumpert-bilder på: medicinska illustrationer

Terapi i allmänhet

Förutom drogbehandling är särskilt fallet med cervical ryggradssyndromet sjukgymnastik Av stor betydelse. Fysioterapi och manuell terapi finns tillgängliga viktiga komponenter vid behandling av cervikal ryggradssyndrom. De gemensamma målen för båda behandlingsåtgärderna är ett permanent lättnad orsakad av cervikal ryggradssyndrom Smärta, förbi Minskning av muskeltonen i spänd Muskulatur, liksom en Stabilisering av livmoderhalsen genom riktad muskelbyggnad.

Fram till 1994 kallades fysioterapi fysioterapi. Det inkluderar konservativ behandling av kroppen med hjälp av så kallade botemedel, som används externt.
Termen botemedel sammanfattar i princip olika ämnen, material och processer, vilka hälsofrämjande effekt ha. Åtgärder som används i fysioterapi är framför allt Värme, kyla och tryck. Fysioterapi finns oftast vid behandling av ortopediska sjukdomar Ansökan. Här ligger behandlingen av RyggontBehandlingen av klagomål i livmoderhalsen kommer först.

Vid behandling av cervikal ryggradssyndrom görs en åtskillnad mellan kortsiktiga och långsiktiga mål. Kortsiktiga mål inkluderar huvudsakligen Smärtlindring, reglering av muskelspänning i nacke, axel och rygg, liksom en Ökning av huvudets rörlighet.
Långsiktiga mål särskilt inkludera Bota sjukdomen, samt upprätthålla förmågan hos den berörda personen att arbeta. Dessa mål uppnås med olika metoder.
Var där aktiva metoder, i vilken den berörda personen måste arbeta, från passiva metoder differentierade. Aktiva metoder inkluderar till exempel B.rörelseterapi (tillbaka skolan) och Andningsbehandling. De passiva metoderna inkluderar bland annat Massage, termoterapi (Användning av kyla och värme), Vattenterapi (Applicering av vatten) och ljusbehandling (Användning av kortvågsljus). Fysioterapi föreskrivs av läkaren efter diagnosen och för dem med lagstadgad sjukförsäkring finansieras vanligtvis av sjukförsäkringsbolag.

De Manuell terapi är en underdisciplin för fysioterapi. Manuell terapi behandlar det Erkänna och behandla störningar eller Blockeringar i lederna i ryggraden. Målet är Borttagning av befintliga blockeringarför att undvika felaktiga rörelsesekvenser i fogen och den resulterande skada. Detta görs på motsvarande fogar applicera tryck kraftfullt och snabbtt, de är "justerade". Var så Lättad smärta och Fasta rörelsebegränsningar. Manuell terapi ses kritiskt inom området för livmoderhalsen. I värsta fall, om behandlingen utförs på fel sätt, Skada blodkärl i halsen och så till allvarliga kliniska bilder, till exempel en stroke att leda.

Behandling av radikala symtom i armarna / brutgia

Behandlingen av radikala symtom i armarna kan utföras i olika stadier. Det är viktigt att det initialt utesluts att det inte finns några tumörer eller herniated skivor som är orsaken till problemet. I så fall kan snabboperation vara ett alternativ. I allmänhet används vanligtvis smärtbehandling i början. NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) såsom ibuprofen eller diklofenak används ofta. Dessutom kan morfiner med låg styrka också användas för svår smärta. Injektion av lokalt effektiva anestetika, som till exempel, kan lindra smärta och också minska muskelspänningen. Var lidokain.Användningen av muskelavslappnande medel för att lossa härdningen (läkemedel som slappnar av musklerna) måste ses kritiskt och inte alla läkare förespråkar det.

Förutom läkemedelsbehandling kan fysioterapi och träning hjälpa till. Om blockeringar är orsaken till radikala symtom är manuell terapi möjlig. I efterföljande steg kan akupunktur, värme- och förkylningsterapi och nervblock användas för att minska radikala symtom. På lång sikt är det viktigt att patienter där radikala symtom beror på spänningar och blockeringar orsakade av felaktig hållning gör en livsstilsförändring och genomför regelbundna hållningskontroller och övningar på egen hand.

Läs också artikeln om ämnet: Terapi av cervikobrachialgi

Olika behandlingar för cervikal ryggradssyndrom

Även om massage inte har någon större effekt i behandlingen av cervikal ryggradssyndromet, åtminstone på lång sikt, är det meningsfullt att bygga upp muskler med hjälp av olika övningar. Massager i nacke och nackområdet ger kortvarig smärtlindring. Sträckning eller så kallad dragkraft, i vilken huvudet långsamt dras i längdriktningen, är emellertid ofta något mer lovande, vilket är avsett att lindra ryggraden.

Förstärkningen för muskelbyggande, som bör ske i livmoderhalsen, kallas isometrisk, vilket betyder något som konstant volym. Patienten bör därför inte utöva någon synlig muskelspänning, utan bör utöva riktat tryck mot ett motstånd, beroende på sin nuvarande prestanda. Ett konsekvent genomförande av sådana åtgärder tjänar också ganska framgångsrikt för att få symptomen att försvinna på lång sikt, eftersom hela muskulaturen i det drabbade området förstärks.

Dessutom, med hjälp av termoterapi, har ett annat fält hittats för behandling av cervikal ryggradssyndrom, där både kyla och värme kan användas. Kallterapi (till exempel med kall luft) används främst för att lindra lokal, ytlig smärta. Värmeterapi (i form av varma bad, röda lampor, varma kompresser eller kuddar) anses dock av de flesta vara mer effektiva.

Elektrisk stimulering används också ofta. Med hjälp av denna så kallade Transkutan nervstimulering (TENS) patienter kan till och med delvis behandla sig själva. Här stimuleras nerverna under huden via limmade hudelektroder och överföringen av smärta till hjärnan ska ändras. Det finns fortfarande mycket lite bevis på att denna metod är effektiv, men dess användning har redan lett till många patienter.

Nästa steg i behandlingen av cervikal ryggradssyndrom är den något mer komplexa lokalbedövningen (Lokalbedövning), som är mer lämpade för kroniska smärtstillstånd. Här injiceras den drabbade med ett bedövningsmedel som endast har en mycket begränsad rumslig effekt. Som ett resultat kan ofta en lång frihet från smärta uppnås.

Andra, mer alternativa metoder, som i allt högre grad ingår i behandling av cervikal ryggradssyndrom, men inte bör utgöra en oberoende behandling på grund av brist på bevisad effektivitet, är till exempel akupunktur eller hypnoida procedurer.

En annan stor lättnad är att bedöva nerverna som får smärtan att stråla ut i armen. Nerverna tar slut av en nervplexus (= Brachial plexus) mellan musklerna i livmoderhalsen och dra sedan in i armen. I svåra fall kan en kateter också sättas in här, genom vilken medicinering kan administreras permanent, eftersom effekten av enskilda mediciner är begränsad i tid och måste upprepas ofta. Denna metod hålls endast kvar i svåra fall.

Ruffen som många människor kommer ihåg används sällan i dag. Tidigare användes det ofta, och används nu bara kort, om inte alls, för att lindra livmoderhalsen. Att bära det för länge leder snabbt till en försvagning av musklerna, som i fallet med livmoderhalssyndromet bör stärkas. Därför är muskelbyggnaden förutom lättnaden viktigare här.

Homeopati får inte heller glömmas som en alternativ behandlingsmetod. Olika homeopatiska medel används här, beroende på plats och svårighetsgrad.

Läs mer om ämnet:

Homeopatiker för cervikal ryggradssyndrom

Hur kan du bäst lindra nackspänningen?

Värme eller kyla - vilket är bättre?

I fallet med ett cervikal ryggradssyndrom kan både förkylning och värmebehandling utföras. Principen här är att patienten måste ta reda på vad som hjälper honom mer personligen eller vad som känns bättre om honom. Om radikulära symtom beror på en långvarig inflammation, t.ex. Det finns reumatiska förändringar eller artros i cervikals ryggraden, då hjälper kylan bättre här. Genom att använda förpackningar - som inte får placeras direkt på huden, men bäst förpackas i en kökshandduk - minskas inflammatoriska processer.

Men om det finns spänningar eller härdning på grund av dålig hållning eller blockering, är användningen av värme vanligtvis bättre. Varma kuddar, värmepatcher eller ett besök i bastun kan vara bra här. Värmen släpper kramper och musklerna lossnar. Som ett resultat kan de radikala symtomen i armen minskas kraftigt eller försvinna under tiden. Användningen av värme och kalk bör inte vara kontinuerlig. Om symptomen förvärras bör användningen inte fortsätta.

övningar

Förbi olika övningardet också utförs hemma obehag kan vara Cervikal ryggradssyndrom förbättrades tydligt bli. De mål av dessa övningar är Muskelbyggande och Förstärkning av försvagade muskler. Starka muskler i nacke-, axel- och bakområdet däcks senare och kan Stabilisera livmoderhalsen ryggraden längre och före Skydda överbelastningen.

Vanligtvis är dessa så kallade isometriska förstärkningsövningar. När du gör övningarna bör det noteras att de är i Intensitet och varaktighet anpassas till individens träningsnivå. Det är också viktigt att Sträck regelbundet nacke, axlar och ryggmuskler.
Också vissa sporter burk har en positiv effekt på cervikal ryggradssyndromet. Detta inkluderar framför allt Simning och promenader. Dessutom kan olika användas hemma Avkopplingsövningar utförs till för att lossa spända muskler och så de Lindra obehag. Samtidigt kan du göra avslappningsövningar Stress lättad och så frigörs interna spänningar. Falla under detta autogen träning, yoga eller den Progressiv muskelavslappning enligt JacobsenI Jacobsens progressiva muskelavslappning, Växling mellan spänning och avkoppling olika muskelgrupper uppnår avkoppling i hela kroppen. Dessutom denna process Ökat blodflöde.

Lika viktigt som att bygga starka muskler i nacke, axel och ryggområdet för att stabilisera livmoderhalsen och ryggraden Avkoppling av spända muskler genom avslappningsövningar, är Undvikande av hållningar och rörelservilket leder till spänningar och kramper i motsvarande muskeldelar i första hand. Detta inkluderar framför allt det Observera en ryggvänlig sittställning på jobbet och Utför ryggvänliga rörelser i vardagensåsom ryggvänlig lutning eller ryggvänlig bärning av föremål. Detta kommer att göra Baklindrar och den Cervikal ryggradssyndrom förhindras.

Läkaren diagnostiserar en Cervikal ryggradssyndrom och en konservativ terapi valdes många övningar tillgängligt för patienten för att lindra smärtan i ryggområdet och för att säkerställa att ryggsmärtor inte längre uppstår i denna utsträckning. Det cervikala ryggradssyndromet är mestadels smärtsam muskelspänning som måste lossas. Av denna anledning syftar många övningar till att lossa dessa muskler.

Övning 1: Patienten står upp rakt, sträcker ut armarna hela vägen upp, står på tårna och tar ett djupt andetag. När han andas ut låter han armarna släppa och svänga och hans sträckta rygg glida tillbaka till sin ursprungliga position.

övning 2: Sitter på en stol, sväng armarna fram och tillbaka bredvid överkroppen och upprepa detta några gånger. Sedan ingår överkroppen och huvudet i rörelsen, men ryggen förblir rak. Återigen är målet ett Lossa ryggmusklerna.

Övning 3: En övning som kan integreras mycket väl i vardagen och arbetsdagen är en där man koncentrerar sig på hela ryggmusklerna medan man sitter och försöker spända och hålla dem så hårt som möjligt. Efter flera sekunder kan du koppla av igen och upprepa övningarna flera gånger.

Övning 4: En ren stretchövning är det Tå. Här bör den berörda gå på tårna genom ett rum i flera sekunder och försöka röra taket med pekfingrarna. Denna övning bör endast göras efter att musklerna först har värmts upp.

Övning 5: Denna övning är avsedd för en lämplig Muskelsträckning att bry sig. Här bör du använda Fyrfotad ta och gör sedan ryggen så rund som möjligt. Återgå sedan till den ursprungliga positionen. Återigen bör endast lite fjädrande rörelser utföras och rivningsrörelser bör undvikas.

Det är särskilt viktigt bredvid Varaktighetmed vilka övningarna utförs, inklusive Antal repetitioner. Så personen måste vanligtvis stanna i slutpositionerna i några sekunder, sedan komma tillbaka till startpositionen och sedan upprepa övningarna några gånger till. Utan regelbunden upprepning och den regelbundna växlingen av spänning och avkoppling har det ingen positiv effekt. Övning 1 bör upprepas totalt fem gånger i rad. Den normala fysiologiska hållningen bör sedan återupptas. Denna övning kan fortfarande göras några gånger om dagen.

övning 2 bör upprepas en gång och sedan återgå till normal hållning. Denna övning kan också kombineras mycket bra med den första.

Spänningsavslappningsövningen (Övning 3) kan integreras i vardagen. Speciellt med stillasittande professionella aktiviteter är det vettigt att utföra dessa övningar en gång i timmen, där ryggmusklerna först medvetet dras och sedan lossas igen. Förutom att eliminera ryggsmärta sägs denna övning också ha en generellt lugnande och stresslindrande effekt.

Övning 4 skall först efter att musklerna har värmts upp tillräckligt utförs som det är också stammar musklerna i ryggen kan komma när kroppen är kall och träningen genomförs omedelbart. Du bör bara göra denna övning en eller två gånger om dagen, t.ex. Utför före sängen efter arbetsdagen. Det är också viktigt att du inte går över gränsen. Man bör bara sträcka sig så långt att det inte finns någon smärta i ryggraden. Rivning och ryckiga rörelser bör undvikas i alla övningar. Ganska försiktiga, sträckrörelser hjälper till att säkerställa att ryggmusklerna sakta men ständigt lossnar eller sträckes.

På Övning 5 positionen ska hållas i cirka 20-30 sekunder, varefter du kan återgå till den ursprungliga positionen. Denna övning bör inte upprepas för många gånger om dagen. Rekommendationen här är en eller två gånger om dagen.

När det gäller övningarnas allmänna varaktighet, ska det sägas att övningarna som är en del av vardagen, t.ex. Arbetsplatsen kan byggas in, bör utföras oftare om dagen. Mattövningar eller löparsträckningsövningar bör endast göras 1-2 gånger, t.ex. före eller efter arbetet.

Mer information finns under vårt ämne: Övningar mot ett cervikal ryggradssyndrom

Sjukgymnastik / manuell terapi

De sjukgymnastik behandlar utökad behandling av funktionsnedsättning i musklerna. Med sina övningar attackerar hon där gränserna för självutövbara övningar i vardagen når. Den outbildade patienten får bland annat fysioterapeut ovan nämnda övningar för införlivande i vardagen.

Med vanliga fysioterapeutiska behandlingsmoduler tränas dock musklerna ytterligare: Detta händer också oftare Träningsredskap för användning med lätta vikter för att träna musklerna i ryggen i enlighet därmed. Förutom klassisk fysioterapi kan du också Stimulering av aktuella applikationer att slappna av musklerna eller Uppvärmnings- och kylapplikationer utföras.

Manuell terapi är speciell Handgreppsteknikeratt identifiera och bedöma en rörelsestörning i ryggraden.
Sedan börjar manuellterapi, som också kallas "Mobilisering " kallad.

Förutom cervikal ryggradssyndromet kommer denna behandlingsteknik också in Huvud- eller käftled, leder i armar och ben samt leder i bröstet och bäckenet för användning. Det finns tre olika tekniker för manuell terapi. De Dragkraft, glidteknik och sträckning och avkopplingsteknik.

I Traktionsteknik Terapeuten drar försiktigt fogytorna isär för att göra det lämpligt Lossa blockeringar i detta område.
I Glidteknologi två fogytor förflyttas parallellt med varandra med hjälp av specialhandtag. Detta resulterar i större frihet i lederna och motsvarande rörelse i detta område kan återigen utföras lättare.
De Sträcknings- och avkopplingstekniker se till att musklerna återgår till ett tillstånd som är viktigt för smärtfri rörelse.

Inte alla tekniker är lika lämpliga för behandling. Det viktigaste är att förtydliga Kontra av en ortopedisk kirurg.
Så här kan en dragningsteknik fungera för en Hernierad skiva i livmoderhalsen har förödande effekter. Först och främst kan det till och med behöva bekräftas med hjälp av en röntgen att användningen av fysioterapeutiska åtgärder är säker. Så snart detta har förtydligats kan regelbundna fysioterapeutiska övningar genomföras, vilket också kan betalas av sjukförsäkringsbolaget.

Sjukdomens varaktighet

Hur länge symptomen på livmoderhalsservsyndromet varar mycket varierar mycket från person till person och så varierar behandlingstiden också. Cervical ryggraden försvinner ofta efter några dagar till veckor med behandlingen. Olika faktorer, såsom stress, kan förlänga varaktigheten av klagomålen i livmoderhalsen och därmed terapin. Det kan också förekomma oregelbundna förändringar mellan klagomål i cervikala ryggraden och symptomfria intervaller, vilket gör behandlingar nödvändiga, vilket främst ger kortvarig smärtlindring.

Orsaken till symtomen spelar också en viktig roll under behandlingen. Behandlingen av cervical ryggrad klagomål orsakade av whiplash kan vara kortare än när cervical ryggraden klagomål har orsakats av år av dålig hållning och back-orättvisa vanor. Långvarig lindring av symtomen kan endast uppnås om hållningen förbättras och rörelser som är mjuka på ryggen lärs. Behandlingen är då ofta lång eftersom det är svårt att bli av med vanor som har internaliserats i flera år. I vilket fall som helst är samarbetet och motiveringen hos den drabbade av största vikt för framgången och varaktigheten av behandlingen av cervikal ryggradssyndromet.

Läs mer om ämnet: Varaktighet för ett cervikal ryggradssyndrom