Vitamin K - fylokinon

till översikten vitaminer

Förekomst och struktur

Vitamin K är tillverkad av växter och våra tarmbakterier. Detta är en viktig strukturell funktion naftokinon (bestående av 2 ringar) till vilken en sidokedja är fäst.

fungera

Vitamin K spelar en viktig roll i Blodkoagulering. Det modifierar koagulationsfaktorerna II, VII, IX och Xsåväl som koagulationsinhibitorerna Protein C och Protein S. K-vitamin karboxylerad (bifogar en COOH-grupp) dessa faktorer, som därmed får en negativ kostnad. Med hjälp av denna negativa laddning kan koagulationsfaktorerna och hämmarna nu generera en positivt laddad Kalciumjon att knyta. Detta "komplexa" från Koagulationsfaktor och Kalcium i sin tur kan den nu docka på den negativt laddade yttre ytan av cellmembranen - endast i fall av vävnadsskada. Detta gör att koagulationsfaktorerna kan stanna på ett ställe och inte tvättas bort med blodflödet från den plats där de behövs.

I den dagliga kliniska praxis, så kallad Vitamin K-antagonister (dvs motståndare till Vitamin Ksanvänds för antikoagulering. Till exempel hos patienter efter en Hjärtattackför att förhindra att en ny farlig blodpropp bildas. Dessa hämmare förhindrar att vitamin K nämns ovan Karboxylatsubstrat burk. De förlorar sin funktion och koagulering hämmas. Men 2-3 dagar går innan effekten börjar, eftersom det fortfarande finns en "pool" av koagulationsfaktorer som redan har karboxylerats av vitamin K. Ett exempel på en vitamin K-antagonist är läkemedlet Marcumar.

För de som är intresserade: Under behandling med Vitamin K -Antagonist, Quick-värdet ökas, vilket innebär att blödningstiden för det extrinsiska koagulationssystemet förlängs.

Brist symptom

En brist på K-vitamin är extremt sällsynt eftersom det också produceras av tarmbakterier. En sådan brist kan dock ha farliga effekter hos nyfödda vars tarmflora, inklusive bakterier, ännu inte är tillräckligt utvecklade för att producera tillräckligt med vitamin K.

En brist leder till en stark tendens att blöda. Förståeligt, eftersom de faktorer som använder modifieringen av vitamin K för att stoppa alla blödningar snabbt inte längre är funktionella om kroppen saknar vitamin K. Så även små skador (Microtraumas) till långvarig blödning (konstant näsblod, massor av blåmärken ..).

Läs mer om detta ämne under Vitamin K2.

K-vitamin förekommer i två naturliga former: vitamin K1 och vitamin K2. Vitamin K2 hjälper till att ge benen större stabilitet och minskar antalet sprickor.

Du kan läsa mer om detta ämne på: K-vitamin - ett användbart kosttillskott?

Översikt över vitaminer

Vattenlösliga (hydrofila) vitaminer:

  • Vitamin B1 - tiamin
  • Vitamin B2 - riboflavin
  • Vitamin B3 - niacin
  • Vitamin B5 - pantotensyra
  • Vitamin B6 - pyridoxal / pyridoxine / pyridoxamine
  • Vitamin B7 - biotin
  • Vitamin B9 - folsyra
  • Vitamin B12 - kobalamin

Fettlösliga (hydrofoba) vitaminer:

  • Vitamin A - retinol
  • C-vitamin - askorbinsyra
  • D-vitamin - kalcitriol
  • E-vitamin - tokoferol
  • K-vitamin - filokinon / menakinon