Varaktighet på en ligamentsträcka

Definition av ligamentsträckning

Ligament är ledningar av bindväv som förbinder rörliga delar av det mänskliga skelettet. De förekommer huvudsakligen i lederna. De används för att begränsa rörlighet och rörelse till en nivå som önskas av kroppen. Dessutom har de en stabiliserande och förstärkande effekt.
Deras vågiga fiberarrangemang gör att de kan dämpa och minska krafterna som verkar på dem. Om ligamentet sträckes överskrids det normala rörelsesområdet för ligamenten. Det är en ligamentskada i den första graden och representerar det inledande stadiet för ett sönderrivet ligament.Orsakerna är mestadels i oönskade eller felaktigt utförda rörelser, eftersom de ofta förekommer i sportskador. En typisk händelse som leder till ligamentsträckning är vridningen av foten.

Varaktighet på en ligamentsträcka

Varaktigheten av en ligamentsträcka beror på svårighetsgraden av påfrestningen, vilken typ av ligament som påverkas och den stress som appliceras under sjukdomsprocessen. Den ligamentösa anordningen i knä och fotled utsätts permanent för kroppsvikt och konstant rörelse och är svårare att bota än, till exempel, ligamentsträckning på fingret. Ett översträckt ligament är också endast delvis kapabelt att regenerera. Det finns en så kallad "Defektläkning"av ligamenten, vilket resulterar i en ofullständig eller överdriven reparation av den skadade vävnaden. Detta kan leda till funktionella förluster i det drabbade leden med permanent obehag eller begränsad rörlighet. Det drabbade ligamentet är ofta benäget för förnyad ligamentsträckning.

Den grundläggande behandlingen av ligamentsträckning, oavsett led, är att permanent minska belastningen. Vanligtvis läker en okomplicerad ligamentsträckning efter två veckor. Tidsramen varierar dock beroende på det drabbade foget. I vissa fall kan det ta veckor till månader innan den ligamentösa apparaten kan läggas under viss belastning igen.
Idrottare bör avstå från att träna i flera veckor och långsamt träna den drabbade leden igen när symtomen minskar.

Om den inte behandlas och genom tidig stress kan ledbandsträckning leda till instabilitet, felinställning, kronisk smärta, stelning i lederna och förnyade ligamentstammar. Här är smärtan vanligtvis starkare än tidigare.

För mer information, läs även vår sida: Varaktighet på en ligamentsträcka.

Ligamentsträcka vid knäet

Om knäet är sträckt anstränger man ledbanden i knäet. Dessa är vanligtvis de så kallade korsbandsbanden eller så Inre band, som med menisken - en halvmåneformat brosksystem - knäet är anslutet. De Yttre band på grund av dess oberoende från menisken är det emellertid mindre troligt att drabbas av stammar. Klassiskt inträffar skadan skidåkare och fotbollsspelare på. När olyckan inträffade glider fogytan kort från sitt normala läge och överskrider därmed sitt rörelseområde genom att vrida eller spänna.

Beroende på graden av ligamentsträckning i knäleden kommer olika terapeutiska åtgärder att bära. I fallet med en lätt sträckning av ligamenten, immobilisering i cirka två till sex veckor är tillräcklig användning av kalla förpackningar och smärtstillande salvor tillräcklig. Allvarlig belastning av knäleden bör behandlas med plattor eller bandage för att begränsa ledbanden från att röra sig. De Immobilisering sker i ungefär fyra till sex veckor. Här är typiskt smärtkänsligheten i knäleden, som ibland sträcker sig över tre till fyra månader. Det bör vara möjligt att återuppta full exponering efter högst fyra månader. Om det finns permanent begränsning av rörelse eller smärta, bör du definitivt rådfråga en läkare!

Möte med ?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

Idrottare (joggare, fotbollsspelare etc.) drabbas särskilt ofta av fotsjukdomar. I vissa fall kan orsaken till obehag i foten inte identifieras först.
Därför kräver behandling av foten (t.ex. akillesbenskada, hälsporrar, etc.) mycket erfarenhet.
Jag fokuserar på en mängd olika fotsjukdomar.
Syftet med varje behandling är behandling utan operation med fullständig återhämtning av prestanda.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du kan hitta mig i:

• Lumedis - din ortopedisk kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direkt till online-avtalet
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
Mer information om mig själv finns på Dr. Nicolas Gumpert

Ligamentsträcka vid vristen

En ligamentsträcka i fotleden är vanligtvis en belastning i fotens fotled. Den vanligaste orsaken är i Knä i foten, mest till insidan. Vristen vrider sig utåt är sällsynt, ofta allvarligare och med lång sjukdomsvaraktighet. Den omedelbara behandlingen av ligamentsträckning av vristen består av den så kallade PECH regel: Ha sönder och rörelseupphängning, is för kylning, kompression och Elevation av det drabbade ledet.

En krycka kan vara till hjälp de första dagarna efter olyckan. Behandlingsvaraktigheten är ungefär fyra till sex veckor. Den drabbade foten bör immobiliseras så mycket som möjligt. Det lämpar sig för användning av medicinska hjälpmedel som funktionella föreningar, elastisk gips (Tapes) eller så kallad Ortopedteknik (Stödskenor) på. De tar delvis gångjärnsfunktionen och förhindrar dessutom en ny vridning genom att ge stabilitet. Lätt kontorsarbete kan utföras efter en till två veckor. Sportaktiviteter och omfattande rörelser bör påbörjas efter sex till tolv veckor genom att långsamt öka belastningen.

Ligamentsträcka på axeln

Skulderledet stabiliseras av tre stora ligament. Dessa är sträckta mellan benbenet och axeln. Ligament som sträcker sig i axelområdet är sällsynt. Det är oftast resultatet av ett fall på axeln, till exempel när du faller från en häst, cykel eller när du åker skidor. Vanligtvis är en kort immobilisering i ett stabiliserande bandage tillräckligt. Läkningstiden är cirka två till fyra veckor.