Osteoporos i undervikt

Vad är osteoporos om du är underviktig?

Underviktig osteoporos betyder utveckling av sjukdomen osteoporos, dvs benförlust, på grund av att den är underviktig.
Detta drabbar främst unga kvinnor som lider av ätstörningar, men också äldre människor som alltmer går ner i vikt på grund av otillräckligt matintag och andra sjukdomar. Hormonet östrogen spelar också en roll vid osteoporos orsakad av undervikt.
För att motverka benförlust och undervikt är en balanserad kost och regelbunden träning mycket viktigt.

Orsaker - Hur är osteoporos och undervikt relaterade?

Det finns olika samband mellan osteoporos och undervikt. Å ena sidan är undervikt en viktig riskfaktor för utveckling av osteoporos, och å andra sidan främjar förlusten av ben också en minskning av kroppsvikt.

Det vanligaste skälet till att vara undervikt som orsakar benskörhet är undernäring. Speciellt hos unga kvinnor leder den starka önskan till låg vikt till en otillräcklig och obalanserad kost.
Att undvika mejeriprodukter som ost eller grädde leder till brist på kalcium i kroppen. Som ett resultat börjar kroppen få kalcium från benen, vilket är en av de viktigaste lagringsformerna för mineralet. Som ett resultat blir benen mer instabila och mer benägna för sprickor.
Till detta läggs det faktum att benen naturligtvis tappar densitet eller substans från 30 års ålder.
Dessutom leder en långvarig undervikt till brist på hormonet östrogen. Detta leder också till en minskning av benens täthet, vilket kan leda till osteoporos.

Men osteoporos spelar också en roll hos personer som är underviktiga i ålderdom. På grund av den naturligt reducerade bentätheten och den ofta förekommande förekomsten av andra sjukdomar i ålderdom blir många människor mer svaga och alltmer rörliga. Detta leder till en minskning av muskelmassan och därmed också till en minskning av kroppsvikt.

Diagnostik av osteoporos i undervikt

Diagnosen osteoporos när du är undervikt beror på olika faktorer.
Osteoporos själv kan diagnostiseras genom att mäta bentäthet.
Som regel talar man om undervikt från ett kroppsmassaindex på mindre än 18,5, men andra parametrar som kön och ålder spelar också en roll.
I samband med osteoporos är undervikt vanligtvis kroniskt, dvs det varar under en längre tid. Eftersom många faktorer spelar en roll i utvecklingen av osteoporos kan undervikt som den enda utlösande orsaken ofta inte tydligt identifieras.

Lära sig mer om Diagnosera osteoporos.

Möte med ?

Jag skulle gärna ge dig råd!

Vem är jag?
Jag heter dr. Nicolas Gumpert. Jag är specialist på ortopedi och grundaren av .
Olika tv-program och tryckta medier rapporterar regelbundet om mitt arbete. På HR-tv kan du se mig var sjätte vecka live på "Hallo Hessen".
Men nu indikeras tillräckligt ;-)

För att kunna behandlas framgångsrikt inom ortopedi krävs en grundlig undersökning, diagnos och en medicinsk historia.
Speciellt i vår mycket ekonomiska värld finns det för lite tid att noggrant förstå de ortopediska komplexa sjukdomarna och därmed initiera riktad behandling.
Jag vill inte gå med i "snabba knivdragare".
Syftet med varje behandling är behandling utan operation.

Vilken terapi som uppnår de bästa resultaten på lång sikt kan endast fastställas efter att ha tittat på all information (Undersökning, röntgen, ultraljud, MR, etc.) bedömas.

Du hittar mig:

• Lumedis - ortopediska kirurger
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Du kan boka tid här.
Tyvärr är det för närvarande bara möjligt att boka tid hos privata sjukförsäkringsbolag. Jag hoppas på din förståelse!
För mer information om mig själv, se Lumedis - Ortopeder.

Samtidig symtom

Med osteoporos och undervikt kan olika andra medföljande symtom uppstå.

Osteoporos i sig är förknippat med en ökad risk för benfrakturer, samt en minskning av kroppsstorlek och ofta ryggsmärta.

Läs vilka som finns här Smärta i samband med osteoporos inträffa.

Kalciumbristen vid undernäring leder ofta till:

• Muskelryckningar
• Sköra hår och naglar
• Torr hud
• Matsmältningsproblem
• En uttalad utmattning

Läs mer om Konsekvenser av anorexi.

Hos äldre personer åtföljs ofta osteoporos och undervikt av muskelavfall. Anledningen till detta är den minskade rörelsen på grund av ökad skräcklighet och instabilitet vid promenader.

Behandling av osteoporos vid undervikt

Behandlingen av osteoporos och undervikt beror på svårighetsgraden av sjukdomen.

Grunden för terapin bör alltid innehålla en balanserad diet, intaget av vitaminer och tillräcklig träning.
Det är viktigt att vissa mineraler inte undviks i kosten.
Att undvika vissa livsmedel, som läsk eller färdiglagade måltider, vilket leder till att mer kalcium frigörs från benen och mindre kalcium tas upp, rekommenderas.
Mängden mat har också ett avgörande inflytande på utvecklingen av kroppsvikt.
D-vitamin spelar också en viktig roll i benen. Så lite som 15 minuter med solljus om dagen kan förhindra D-vitaminbrist, eftersom solljus behövs för att producera D-vitamin i kroppen.
Tillräcklig träning är också mycket viktigt, eftersom byggnad och förstärkning av musklerna stöder och stabiliserar benen i kroppen.
Beroende på orsaken till utvecklingen av undervikt, bör näringsbehandling också övervägas vid behov.
Vid en uttalad form av kronisk undervikt finns olika typer av konstgjord näring tillgängliga.

Läs mer om Terapi för en ätstörning.

Beroende på svårighetsgraden av osteoporos kan olika mediciner användas. Dessa inkluderar till exempel de så kallade bisfosfonaterna, som motverkar benförlust.

Mer information finns här:

• Terapi för osteoporos
• Aktiv mot osteoporos
• Förhindra osteoporos

Prognos av osteoporos med undervikt

Osteoporos och undervikt kan ha olika prognoser beroende på sjukdomens svårighetsgrad. Som regel kan båda sjukdomarna effektivt motverkas om de erkänns i tid. Tillräcklig träning och en balanserad kost kan stärka kroppen och stabilisera benen.
Emellertid kan komplikationer som brutna ben också uppstå om de diagnostiseras sent.